netkobietyWszystkie działy
Stres, lęk, nerwica, depresja

brak chęci do życia, motywacji do nauki.

5 odpowiedzi8 490 wyświetleńzałożony przez czarna_483, 27.10.2013

Napisz odpowiedź
Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!

Jeśli przeżywasz kryzys, porozmawiaj z kimś od razu: Telefon zaufania dla dorosłych 116 123, w nagłym zagrożeniu 112. Wypowiedzi na forum nie zastępują pomocy specjalisty.


Forum Kobiet » STRES, LĘK, NERWICA, DEPRESJA » brak chęci do życia, motywacji do nauki.

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 6 ]

1

Temat: brak chęci do życia, motywacji do nauki.

cześć. dopiero się tu zalogowałam. postanowiłam napisać wiadomość i poprosić was o porady bo nie mam do kogo się zwrócić. właściwie to nie do końca tak, bo mam przyjaciółkę i mamę z którymi mogłabym pogadać, ale nie wiem czy wezmą te problemy na serio, czy nie rzucą tylko kilku słów a potem sprawa pójdzie z zapomnienie. no i nie chce ich martwić.
okej mniejsza o to. mam problem. jestem w klasie maturalnej. tak mniej więcej od drugiej klasy LO mam takie dziwne wahania nastrojów. ogólnie brakuje mi chęci do życia, nie umiem się do niczego zmobilizować, szczególnie do nauki, a teraz matura przede mną a ja nie umiem przysiąść i kuć, ciągle mnie coś rozprasza, nie potrafię się skupić.
nie wychodzę do ludzi, całe wakacje przesiedziałam w domu, tylko dzięki temu, że zapisałam się na prawko, gdzieś wychodziłam ( tj. wykłady i jazdy ). nachodzą mnie też myśli, że po prostu nie nadaje się na studia, boje się, że tam sobie nie poradzę. nie mam wybranego kierunku studiów, więc może stąd ten brak motywacji?
boje się, że kiedyś to pójdzie dalej. ostatnio pojawiły się myśli związane z samookaleczeniem i nawet zrobiłam małą rankę na ręce. na szczęście w porę "oprzytomniałam".
nie wiem co się dzieje, na prawdę chciałabym to zmienić, zmienić siebie.

mam nadzieję, że ktoś odpisze, będę wam wdzięczna!

2

Odp: brak chęci do życia, motywacji do nauki.

Nie martw się ,nie tylko ty masz takie problemy.Może ten brak motywacji wynika z tego ,że widzisz przyszłość w czarnych barwach.Musisz sama spróbować znalesc coś co da Ci nadzieje ,a jeśli to Ci się nie uda ,zwróć się o pomoc do specjalisty.

3

Odp: brak chęci do życia, motywacji do nauki.

Psycholog póki się nie rozkręciło.

4

Odp: brak chęci do życia, motywacji do nauki.

Takie myśli pojawiają się nie tylko u ciebie, ale i u innych osób. Głównie wynikają ze strachu, lęku, niskiej samooceny, itp. Postaraj się znaleźć pozytywne strony we wszystkim co robisz, a jeśli ci się to nie uda skontaktuj się z psychologiem on pomoże ci rozwiązać problemy.

5

Odp: brak chęci do życia, motywacji do nauki.

Nie bój się psychologa, jak doradzają Ci moi przedmówcy, ale nie jest on konieczny do rozwiązania Twojego dylematu. Po porostu musisz zacząć wierzyć w siebie i pokochać. To o czym mówisz to pierwsze objawy depresji. W Internecie znajdziesz bardzo dużo artykułów jak walczyć z depresją. Tak w skrócie, nie dopuszczaj do tego, byś nie miała co robić ( walcz z nudą! ), gdy męczy Cię nauka, zrób sobie przerwę na 30min, wyjdź z domu na krótki spacer i wróć do nauki. Pielęgnuj swoje pasje i kontakty ze znajomymi. Nie dopuszczaj do siebie złych mysli. Za każdym razem gdy tak się dzieje, po prostu postaraj się szybko czymś zająć, lub "zmienić temat Twoich myśli"... Z czasem wypracujesz w sobie taki automat walki z depresją.

Uszy do góry! smile

Posty [ 6 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » STRES, LĘK, NERWICA, DEPRESJA » brak chęci do życia, motywacji do nauki.

Twoja odpowiedź

Masz podobne doświadczenia? Zaloguj się albo załóż darmowe konto, żeby odpowiedzieć. Po drugiej stronie jest prawdziwa osoba.

DołączZaloguj się


Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2026