Wychownie fizyczne po polsku czyli smutna rzeczywistość

Ja tam bylabym zachwycona gdyby ktos pozamienial mi wszystkie lekcje WF w szkole na lekcje plastyki.

Czy znacie kogos, dla kogo rysowanie jest procesem zbyt nudnym, nie maja do tego ani zapalu, ani talentu - po prostu cierpia przez 45 minut, bo musza?

Ja wlasnie tak sie czulam na wf... mnostwo zmarnowanych godzin na idiotyczne bieganie za pilka...

Ludmiłaa napisał/a:

To co tu opisujesz to jakaś tortura a nie wf. Uważasz, ze to zachęcało do wf? Wręcz przeciwnie uważam, że po tym co opisujesz to wręcz powodowało traumę.

To dziwne, bo za moich, tak traumatycznych czasów w-f był lubianym przedmiotem. Ćwiczyło 99,5 % uczniów, a nauczyciel potrafił ustawić do pionu każdą fleję i pierdołę. Ponieważ to było małe miasteczko było dużo uczniów ze wsi, a zresztą miastowi wcale nie musieli być lepsi. Nauczyciel w-f był często pierwszym i jedynym przedstawicielem cywilizacji , który zwracał uczniom uwagę na kwestię higieny i schludności. Z drugiej strony tępili takie maminsynki i wstydliwe osobniki.

Ludmiłaa napisał/a:

Snake napisał/a:

Strój na w-f składał się z granatowych lub czarnych spodenek i białej podkoszulki.

Wiem, ale to najohydniejszy i najbardziej obciachowy strój jaki można mieć. Jeszcze jak spodnie długie to pól biedy ale takie przed kolanka?! A daj spokój. Dzieci wyglądają w tym jak...
Ja mam ładne chude nogi, ale nie odważyłabym się pokazać w takim stroju
ZDECYDOWANIE STAWIAM NA DŁUGIE SPODNIE,
leginsy ewentualnie

Każdy porządny nauczyciel w-f powiedziałby ci, że ma gdzieś bardzo głęboko co ty uważasz i w czym się pokażesz. Strój na w-f, to spodenki przed kolana i biała koszulka. W-f to nie pokaz mody i figury panienek. Klasa ma wyglądać jednolicie, a nie jak śmietnik po eksplozji granatu...

Iceni napisał/a:

Mussuka napisał/a:

oraz odciecie pradu albo chociaz dostepu do sieci przynajmniej raz dziennie. Wtedy sie taki zasiedzialy delikwent sam zmusi do podniesienia tylka zza biurka czy z kanapy. Inaczej w powazaniu bedzie mial wszelkie boiska i inne obiekty sportowe.

A widzisz i tu sie mylisz, bo na przykladzie dzieci moich znajomych juz widze, ze internet w tym wcale nie przeszkadza, a brak internetu wcale nie zacheci.

To jest po prostu glupie uproszczenie - kiedy nie bylo internetu tez nie wszystkie dzieciaki sie do sportu rwaly i glupota jest zmuszanie w s z y s t k i c h. O ile jeszcze przy dzieciakach 7-10 letnich ma to jakis sens, o tyle zmuszanie 13-latka (albo raczej ludzenie sie, ze brak dostepu do neta spowoduje chec ruchu) mija sie z celem, bo 13-latek juz ma okreslony pod tym wzgledem charakter i albo lubi byc aktywny, albo nie.

Jak ktos chce byc gruby, to bedzie gruby pomimo sportu, a jak ktos chce byc chudy to bedzie chudy nawet bez sportu, a kondycja jest niezalezna od wagi.

tak to mozna sobie rozne rzeczy tlumaczyc na swoja korzysc tylko jak to sie ma do faktow.

Oczywiscie wplyw fast foodow i braku ruchu m.in. przez uwirtualnienie sie swiata dzieciecego w ogole nie ma wplywu na to, jak wyglada polowa USA czy juz nawet UK i co gorsza..nawet Azjatow.

Nie nie, to taki wlasny wybor - chce byc gruby wiec na zlosc mamie utyje, a ja chce byc szczuply, to chocbym nosa zza ekranu nie wystawil i jedynie do lodowki i wc sie przeszedl to i tak bede jak ten rydz smigly.

Chyba sama w to nie wierzysz.

Ludmiłaa napisał/a:

To co tu opisujesz to jakaś tortura a nie wf. Uważasz, ze to zachęcało do wf? Wręcz przeciwnie uważam, że po tym co opisujesz to wręcz powodowało traumę.

To dziwne, bo za moich, tak traumatycznych czasów w-f był lubianym przedmiotem. Ćwiczyło 99,5 % uczniów, a nauczyciel potrafił ustawić do pionu każdą fleję i pierdołę. Ponieważ to było małe miasteczko było dużo uczniów ze wsi, a zresztą miastowi wcale nie musieli być lepsi. Nauczyciel w-f był często pierwszym i jedynym przedstawicielem cywilizacji , który zwracał uczniom uwagę na kwestię higieny i schludności. Z drugiej strony tępili takie maminsynki i wstydliwe osobniki.

Mussuka napisał/a:

Iceni napisał/a:

A widzisz i tu sie mylisz, bo na przykladzie dzieci moich znajomych juz widze, ze internet w tym wcale nie przeszkadza, a brak internetu wcale nie zacheci.

To jest po prostu glupie uproszczenie - kiedy nie bylo internetu tez nie wszystkie dzieciaki sie do sportu rwaly i glupota jest zmuszanie w s z y s t k i c h. O ile jeszcze przy dzieciakach 7-10 letnich ma to jakis sens, o tyle zmuszanie 13-latka (albo raczej ludzenie sie, ze brak dostepu do neta spowoduje chec ruchu) mija sie z celem, bo 13-latek juz ma okreslony pod tym wzgledem charakter i albo lubi byc aktywny, albo nie.

Jak ktos chce byc gruby, to bedzie gruby pomimo sportu, a jak ktos chce byc chudy to bedzie chudy nawet bez sportu, a kondycja jest niezalezna od wagi.

tak to mozna sobie rozne rzeczy tlumaczyc na swoja korzysc tylko jak to sie ma do faktow.

Oczywiscie wplyw fast foodow i braku ruchu m.in. przez uwirtualnienie sie swiata dzieciecego w ogole nie ma wplywu na to, jak wyglada polowa USA czy juz nawet UK i co gorsza..nawet Azjatow.

Nie nie, to taki wlasny wybor - chce byc gruby wiec na zlosc mamie utyje, a ja chce byc szczuply, to chocbym nosa zza ekranu nie wystawil i jedynie do lodowki i wc sie przeszedl to i tak bede jak ten rydz smigly.

Chyba sama w to nie wierzysz.

Ale co ma wf do fast foodow?
Za moich szczeniecych lat jakos internetu nie bylo a grube dzieci tez byly. A na dodatek najgrubszy chlopak w klasie bgl tym, ktory mial najlepsza kondycje, bo od kajtka zasuwal na dzudo.

Ty chcesz wierzyc w model, ktory sprzedaje telewizja, ze jak sie dzieciaki z m u s i do dodatkowej godziny ruchu w t y g o d n i u to beda szczuple. W krasnoludki tez mozesz wierzyc...

Iceni napisał/a:

Mussuka napisał/a:

tak to mozna sobie rozne rzeczy tlumaczyc na swoja korzysc tylko jak to sie ma do faktow.

Oczywiscie wplyw fast foodow i braku ruchu m.in. przez uwirtualnienie sie swiata dzieciecego w ogole nie ma wplywu na to, jak wyglada polowa USA czy juz nawet UK i co gorsza..nawet Azjatow.

Nie nie, to taki wlasny wybor - chce byc gruby wiec na zlosc mamie utyje, a ja chce byc szczuply, to chocbym nosa zza ekranu nie wystawil i jedynie do lodowki i wc sie przeszedl to i tak bede jak ten rydz smigly.

Chyba sama w to nie wierzysz.

Ale co ma wf do fast foodow?
Za moich szczeniecych lat jakos internetu nie bylo a grube dzieci tez byly. A na dodatek najgrubszy chlopak w klasie bgl tym, ktory mial najlepsza kondycje, bo od kajtka zasuwal na dzudo.

Ty chcesz wierzyc w model, ktory sprzedaje telewizja, ze jak sie dzieciaki z m u s i do dodatkowej godziny ruchu w t y g o d n i u to beda szczuple. W krasnoludki tez mozesz wierzyc...

Jeszcze pare wpisow i banialukow i zaczniemy czytac, ze im wiecej wcinasz hamburgerow dziennie, zapijasz cola i im wiecej siedzisz na 4-ch literach tym masz wieksze szanse na zdrowe zycie i szczupla sylwetke. OCZYWISCIE. Czasem wystarczyloby troche szczerosci i nie wciskania sobie kitu na sile dla lepszego samopoczucia.

Wf to ruch, a ruch to zdrowie. Ruch + zdrowa zywnosc  czyli wlasnie ta niezdrowa propaganda o jakiej piszesz.

Ja do tych wnioskow nie myusze poprzez TV dochodzic, mam lustro i wage i ponadto ciesze sie od wielu lat doskonala kondycja. Watpie, ze sama z siebie tak by powstala.

Tak Musska dzieci lubia ruch. jako dziecko uwielbialam bawic sie w chowanego, sciganego, dlugie wycieczki zabawy , jazde rowerem i w wiele innych rzeczy. Jako dziecko uwielbialam spedzac czas na polu i nie bylo nas w domu od rana do wieczora o ile sie dalo. Jako dziecko bylam zmuszana do tego cholernego wf, ktory byl za kazdym razem 45 minutami kary a jako mloda dziewczyna nauczylam sie jak tego unikac o ile tylko moglam. I zazdroscilam tym kolezankom ktorych rodzice zwalniali z wf. Ruch fizyczny powinien byc zabawa, przyjemnoscia a nie wiazac sie z poczuciem ze sie do tego nie nadajesz, jestes gorsza i z przypieta plakietka fajtlapa.

Iceni napisał/a:

Mussuka napisał/a:

tak to mozna sobie rozne rzeczy tlumaczyc na swoja korzysc tylko jak to sie ma do faktow.

Oczywiscie wplyw fast foodow i braku ruchu m.in. przez uwirtualnienie sie swiata dzieciecego w ogole nie ma wplywu na to, jak wyglada polowa USA czy juz nawet UK i co gorsza..nawet Azjatow.

Nie nie, to taki wlasny wybor - chce byc gruby wiec na zlosc mamie utyje, a ja chce byc szczuply, to chocbym nosa zza ekranu nie wystawil i jedynie do lodowki i wc sie przeszedl to i tak bede jak ten rydz smigly.

Chyba sama w to nie wierzysz.

Ale co ma wf do fast foodow?
Za moich szczeniecych lat jakos internetu nie bylo a grube dzieci tez byly. A na dodatek najgrubszy chlopak w klasie bgl tym, ktory mial najlepsza kondycje, bo od kajtka zasuwal na dzudo.

Ty chcesz wierzyc w model, ktory sprzedaje telewizja, ze jak sie dzieciaki z m u s i do dodatkowej godziny ruchu w t y g o d n i u to beda szczuple. W krasnoludki tez mozesz wierzyc...

Jeszcze pare wpisow i banialukow i zaczniemy czytac, ze im wiecej wcinasz hamburgerow dziennie, zapijasz cola i im wiecej siedzisz na 4-ch literach tym masz wieksze szanse na zdrowe zycie i szczupla sylwetke. OCZYWISCIE. Czasem wystarczyloby troche szczerosci i nie wciskania sobie kitu na sile dla lepszego samopoczucia.

Wf to ruch, a ruch to zdrowie. Ruch + zdrowa zywnosc  czyli wlasnie ta niezdrowa propaganda o jakiej piszesz.

Ja do tych wnioskow nie myusze poprzez TV dochodzic, mam lustro i wage i ponadto ciesze sie od wielu lat doskonala kondycja. Watpie, ze sama z siebie tak by powstala.

Jeżeli mowa o basenie. Doskonale rozumiem. Pamiętam jak ja byłam dzieckiem, tez pojechaliśmy na basen ze szkołą, i UWAGA:
8 letnie dzieci, które jeszcze nie umiały pływać, dla większości to było pierwsze starce z basenem. Pani ratownik, kazała złapać się tyczki i wskakiwać do basenu olimpijskiego. Gdzie tu był rozum??????!!!!!! Przecież to była trauma, ja się wycofywałam płakałam, ale jeździłam, dużo dzieci skakało pod strachem i żadne nie nauczyło się pływać w ten sposób. One się mocno i panicznie trzymały tyczki. Ale teraz nadal skoki z tyczką dla nieumiejących pływać widzę są w modzie. Nie rozumiem sensu tych skoków.

Tak pewnie! Hamburgery i coca-cola - Co to ma do licha do lekcji wf? ( zwlaszcza ze duza czesc szieciakow w Polsce NIE STAC jest na te hamburgery i cole w takiej ilosci zeby mogly utyc) - co jeszcze wcisniesz w te teorie? Nadmiar tluszczu zwierzecego, chemie w zywnosci, zatrute powietrze? Efekt cieplarniany? Co to ma do lekcji WF?

Iceni napisał/a:

Tak pewnie! Hamburgery i coca-cola - Co to ma do licha do lekcji wf? ( zwlaszcza ze duza czesc szieciakow w Polsce NIE STAC jest na te hamburgery i cole w takiej ilosci zeby mogly utyc) - co jeszcze wcisniesz w te teorie? Nadmiar tluszczu zwierzecego, chemie w zywnosci, zatrute powietrze? Efekt cieplarniany? Co to ma do lekcji WF?

jak sie troche odcietrzewisz i zaczniesz na zimno rozumowac, i pisac tez, to moze pewne zaleznosci dostrzezesz. Nadwaga, nadmiar cholesterolu, otluszczenie, zadyszki i takie tam rozne uboczne pierdoly  nie biora sie z salatek i czystego wiejskiego powietrza. No chyba, ze ktos chce mnie przekonac, ze tluszcz z tlenu i wody absorbuje:))

A poki co, to taki Bigmac i 2 litrowa cola mniej wiecej tyle samo kosztuje co zdrowa kanapka i tyle samo wody mineralnej.  I stad coraz wiecej otylych dzieci i mlodziezy, naprawde otylych, nie lekko puszystych.

WF zatem jest szczegolnie otylym dzieciakom potrzebny. WF i kazda inna forma ruchu.

Wf NIE UCZY zdrowego odzywiania, bo sie tam slowa o tym nie wspomina. Wf tych, ktorzy ruchu nie lubia uczy jak sie od niego wymigiwac.

Mussuka napisał/a:

Iceni napisał/a:

Tak pewnie! Hamburgery i coca-cola - Co to ma do licha do lekcji wf? ( zwlaszcza ze duza czesc szieciakow w Polsce NIE STAC jest na te hamburgery i cole w takiej ilosci zeby mogly utyc) - co jeszcze wcisniesz w te teorie? Nadmiar tluszczu zwierzecego, chemie w zywnosci, zatrute powietrze? Efekt cieplarniany? Co to ma do lekcji WF?

jak sie troche odcietrzewisz i zaczniesz na zimno rozumowac, i pisac tez, to moze pewne zaleznosci dostrzezesz. Nadwaga, nadmiar cholesterolu, otluszczenie, zadyszki i takie tam rozne uboczne pierdoly  nie biora sie z salatek i czystego wiejskiego powietrza. No chyba, ze ktos chce mnie przekonac, ze tluszcz z tlenu i wody absorbuje:))

A poki co, to taki Bigmac i 2 litrowa cola mniej wiecej tyle samo kosztuje co zdrowa kanapka i tyle samo wody mineralnej.  I stad coraz wiecej otylych dzieci i mlodziezy, naprawde otylych, nie lekko puszystych.

WF zatem jest szczegolnie otylym dzieciakom potrzebny. WF i kazda inna forma ruchu.

Syn kobietki, od ktorej wynajmuje mieszkanie ma tylko dwa zainteresowania. Pilka nozna i pilka nozna na play station. Odzywia sie glownie fast foodem, bo w wiekszosci je na miescie.

Wf NIE UCZY zdrowego odzywiania, bo sie tam slowa o tym nie wspomina. Wf tych, ktorzy ruchu nie lubia uczy jak sie od niego wymigiwac.

Iceni napisał/a:

Wf NIE UCZY zdrowego odzywiania, bo sie tam slowa o tym nie wspomina. Wf tych, ktorzy ruchu nie lubia uczy jak sie od niego wymigiwac.

Oczywiście, że wf nie uczy zdrowego odżywiania
Ale dzięki niemu przynajmniej trochę niektórzy się poruszają zanim zasiądą przed komputerem.

Nie, ja nie powatpiewam w sens ruchu.

Ja powatpiewam w sens ruchu bez sensu

Mój mąż nie lubi pływać w basenie, bo go to okropnie nudzi. Ale zimą ze mną chodzi, skoro nie da się pływać w morzu czy jeziorze.

To mozna robic w stosunku do nauki, bo nauka jest nauka, ale robienie przysiadow - nie!

Aha. Czyli jak dla ciebie cos jest w programie szkolnym to koniec i kropka - taka swietosc, ktorej juz nie mozna zmienic? Bo my, glupie, biedne szaraczki jestesmy na tyle otepiali umyslowo, ze nijak nie potrafimy wybrac tego, co jest dla nas dobre tylko musi tego za nas dokonac Ministerstwo Edukacji.

Rozterki i ból d.... typowego miejskiego fajtłapy. Co ja bym dał żeby w tym wieku móc skakać do prawdziwego basenu! Jak ja miałem 8 lat to się uczyłem pływać w jeziorach i pobliskich rzekach. Ojciec - ha, ha nauczyciel w-f wytargał mnie na głęboką wodę i puścił. Każdego z nas tak wyrzucał. Jak miałem 10 lat poskarżyłem mu się w jakiś wakacyjny dzień, że mama mi nie pozwala pójść z chłopakami nad rzekę. Jak się będziesz pytał mamy, to się nigdy nie nauczysz pływać - odpowiedział. Więc szczęśliwy pobiegłem do domu, ukradkiem wyniosłem ręcznik i pobiegłem nad rzekę. A tam full wypas, skoki z drzewa, zmienne dno z konarami, urwiska, plaże. Czasem jakieś zdechłe zwierzę przepłynęło sobie z nurtem A tu skok do basenu z ratownikiem u boku okazuje się traumatycznym przeżyciem... mamejowaty świat.

Człowieku ty dziękuj Bogu, że żyjesz. Tak, tak, nie ma się co śmiać. Kąpiel w jakiejś niepewnej rzecze, normalnie szczyt normalności. Każdy zdrowo myślący rodzic nie pozwoliłby dziecku na taki wyczyn. Ciekawe czy ty byś się nie martwił jakby twoje dzieci pływały sobie w jakiejś rzeczce.
Wrzucanie kogoś na głęboką wodę to jest po prostu znęcanie się i pogwałcenie praw człowieka.

Ja generalnie jestem wielkim przeciwnikiem takich ,,dzikich plaż do pływania'', ponieważ:
1. Jestem bardzo ciekawa kto by wskoczył na ratunek tonącemu
2. Niesprawdzone dno, kto wie co tam leży i jak głęboko. 
3. Brud, jakieś syfa można złapać, jakąś choroba się zarazić.
4. Żeby skoczyć na główkę do rzeki z drzewa?! sorry, naprawdę trzeba być popie.... to robienie z siebie kaleki na własne życzenie.
Mówisz tak bo Wam się udało, a wiesz ile dzieci utopiło się w ten sposób, ile osób jest kalekami przez takie skoki?
Dlatego ja jestem za tym, ze dzieci jak pływają nie wolno spuścić z oczu, bo nie wiadomo co im do łba strzeli.   

Ale postawa która przedstawiasz niestety jest bardzo często spotkana wśród nauczycieli wf, itp...ale ta forma wcale nie zachęca do sportu, do promowania wręcz odwrotnie...

Genialna metoda-gratuluję tatusia.Mój był identyczny.Nie nauczył mnie pływać a dzięki niemu nieomal się nie utopiłam.Chciałam pokazać,że się nie boję i jako smarkula siedmioletnia wlazłam do głębokiej wody.Nie dawałam rady z niej wyjść więc tylko przerażona podskakiwałam.Dopiero ludzie na plaży zobaczyli,że się podtapiam,ojciec rączo pobiegł mnie ratować.
Myślę,że pewnie bym się utopiła bez słowa bo teksty ojca jaką to fajtłapą jestem bo płaczę jak mnie wrzuca na głęboką wodę i jaką cholerną mam traumę z tego powodu przekonywały mnie do tego,że to jedyna metoda nauki i wszyscy tak się uczą.
Na szczęście nauczyłam się pływać pod okiem ratownika kiedy miałam lat dziewięć.
Człowiek,który tak uczy pływać jest debilem,nie mającym pojęcia,że odruch nurkowania i unoszenia się na wodzie dziecko traci w wieku ok 6 miesięcy.
Przypuszczam,że utopione w takich rzekach czy niepełnosprawne dzieci  to dzieło w większości takich debilowatych rodziców jak mój i Twój stary.
Ciekawe czy swoje dzieci też tak uczysz i co na to ich mama...

cslady ja nie mówię żeby być nadopiekuńczym bo uważam, ze dzieci od nawet 12 roku życia mogą spokojnie iść same na basen, ale po warunkiem że nie jedno tylko dwoje albo więcej, na basen gdzie jest ratownik, jak najbardziej, ale na dzikie kąpielisko??? Nawet dorośli nie powinni!

Ludmiłaa napisał/a:

cslady ja nie mówię żeby być nadopiekuńczym bo uważam, ze dzieci od nawet 12 roku życia mogą spokojnie iść same na basen, ale po warunkiem że nie jedno tylko dwoje albo więcej, na basen gdzie jest ratownik, jak najbardziej, ale na dzikie kąpielisko??? Nawet dorośli nie powinni!

Tak, ja się z tym zgadzam. Dlatego mówię, że nie ma sensu być nadopiekuńczym i np. nie puszczać dziecka samego na basen. Ale w tej anty-nadopiekuńczości nie można popadać w skrajność jak ojciec Snake'a, bo idiotyzm trzeba tępić, rzeka to nie jest miejsce do pływania. We wszystkim musi być zdrowy rozsądek.

Kammiś, zgadzam się, że to stosunkowo łatwo zmienić, ale też wiem, że czasami nie ma na to po prostu miejsca na sali albo w ogóle dzieciaki często ćwiczą na korytarzu (u nas też tak często było). A jak jest duża grupa na WFie to trzeba dużo miejsca, bo aerobik jednak wymaga, żeby mieć trochę wolnej przestrzeni wokół siebie.

U nas sale były. WF i tak był do dupy.
W jednym LO w Krakowie wprowadzili zaliczanie eksternistyczne. Można było przynosić papierki - nawet ze stadniny koni.
Fajny pomysł.

kammiś napisał/a:

U nas sale były. WF i tak był do dupy.
W jednym LO w Krakowie wprowadzili zaliczanie eksternistyczne. Można było przynosić papierki - nawet ze stadniny koni.
Fajny pomysł.

U nas w LO też tak było, ale zajęcia były tak urozmaicone (duży wybór) i fajne, że nikt nie przynosił zwolnień i papierków nawet jeśli coś poza szkołą robił, np. jeździł konno. Głupotą było nie skorzystać, bo normalnie za takie coś trzeba byłoby płacić. Jak np. byłam chora to wręcz żałowałam, że nie mogę iść na WF. To moim zdaniem najlepszy dowód na to, że jeśli zajęcia są fajnie prowadzone i można wybrać co się lubi, to ludzie mają ochotę ćwiczyć i chętnie chodzą.

Iceni napisał/a:

Podsumowujac: jezeli ja, osoba z wieczna nadwaga i kammis, osoba z wieczna niedowaga, reprezentujemy niemal ten sam poglad na temat lekcji wf to cos w tym musi byc

Problem jest w tym że nauczyciele wf nie rozumieja że to że ktoś nie jest dobry w siatce jest zły we wszystkim. I wałkują te siatke 90 procent czasu zamiast zrobić jakieś zróżnicowanie albo nie przekreślać
W ogóle do nich nie dociera że ktoś może być dobry w czym innym. Też związanym z ruchem. Ale jeden będzie wolał sztuki walki, drugi rozciąganie (zaraz Snake pewnie wyśmieje, ale drogi Snake-u - spróbuj stanąć na złączonych prostych nogach - nie uginać w kolanach! - i zrobić taki skłon żeby dotknąć całymi dłońmi ziemi a głową kolan - wtedy pogadamy o tym co to jest stretching), jeszcze trzeci taniec, a czwarty aerobik. Ale nie, do nich nic nie dociera.

Cslady - jak jest miejsce na siatkę, to jest i na fitness. Siatka ile miejsca zajmuje - 10 osób na wielkim boisku czy ileś tam. Sale do fitnessu są mniejsze i mieszczą z powodzeniem 20 parę osób.
Albo pilates - na pilates to trzeba tylko tyle miejsca ile na matę.

Ja w-fu w szkole nienawidziłam. Ogólnie aktywność fizyczną lubiłam bardzo - gimnastyka, pływanie, jazda na rowerze, ale w formie zajęć w-f raczej czułam się zniechęcona. Zwłaszcza w liceum, gdzie prawie non stop była gra w siatkówkę albo bieganie po parku. Ja nienawidzę siatkówki, jestem antytalentem jeśli chodzi o jakąkolwiek grę w piłkę. Pamiętam, że jak było coś nowego - skok wzwyż, skok przez kozła itp. to były nieliczne przypadki kiedy wf mi się podobał, ale ciągłe granie w siatkę było po prostu nudne. W biegach też mistrzynią nie byłam, wfista też był jaki był. Sama byłam zdania, że jestem sportowym antytalentem, inni ludzie chyba też. A potem zaczęłam jeździć konno, na studiach chodzić na karate, potem był fitness i tak jakoś zrobił się ze mnie sportowiec trenujący do padnięcia minimum 4 razy w tygodniu. Po prostu znalazłam coś co lubię i jeszcze okazało się, że mogę w tym być naprawdę dobra. Jakby mi ktoś powiedział jakieś 10 lat temu, że moje życie to będą ciągłe treningi, na które będę szła z bardzo euforycznym podejściem, to bym pomyślała, że chyba zdurniał. A tu proszę.
Wf w szkole mnie sportem nie zaraził, raczej zraził. Sama zobaczyłam w końcu, że sport jest jedną z fajniejszych rzeczy jakie człowiek może robić w życiu. A koleżanki, które się ze mnie na tym wfie śmiały, że piłki dobrze odbić nie umiem dzisiaj by zdechły po 10min. mojej standardowej rozgrzewki.