Witam mam na imię Joanna i jestem nowa tu na forum . Chcę opisać swój problem , otóż mam niską samoocenę , zdarza mi się często porównywać z innymi , nie wiem jak to zmienić , uczucie zazdrości towarzyszy mi w sumie od dzieciństwa . Nigdy nie mówię nikomu o swoich kompleksach i problemach , pierwszy raz piszę na takim forum . Czy jest tu może osoba która ma podobne problemy ? Dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam wszystkich forumowiczów ![]()
Podobne tematy
Może to będzie dla Ciebie trudne, ale o ile to możliwe musisz napisać dlaczego masz niską samoocenę i uczucie zazdrości.
Ile masz lat, bo wiek również ma znaczenie.
Znając życie to niejedna taka osoba się znajdzie
Skąd wzięła się Twoja niska samoocena?
Jak wygląda Twoje życie zawodowe, prywatne?
Ja z taką samooceną walczę od kilku lat, czasem wystarczy kilka usłyszanych słów i leci w dół na łeb na szyję...
Czasami wystarczy też kilka dobrych słów i szybuje w górę
Oczywiście nie mówię o skrajnych przypadkach, kiedy czyjaś niska samoocena kwalifikuje się do terapii u psychologa.
Jeśli nie mówisz nikomu o swoich problemach, to nawet nie licz na dobre słowo, skąd ktoś ma wiedzieć co Cię boli? Może warto (choć to pewnie w Twoim przypadku niełatwe) otworzyć się na innych. Ludzie to nie tylko gnidy chcące nas zmieszać z błotem
ja jak byłam do gimnazjum mialam niską samoocenę. jakoś pod koniec gimnazjum, zdecydowałam się to zmienić. zaczęłam przede wszystkim czytać różne książki na tematy własnej atrakcyjności oraz pewności siebie. To bardzo pomogło. zacznij od tego i uwierz że to Ci pomoże. ludzie mogą Cie podbudować na chwilę dobrym slowem, ale jak coś przeczytasz, coś jest naukowo udowodnione zostaje dłuzej w świadomości i bardziej czlowiek w to wierzy ![]()