netkobietyWszystkie działy
Stres, lęk, nerwica, depresja

Jak żyć. Depresa nerwica co to jest sama nie wiem. Jak sobie pomóc?

3 odpowiedzi2 521 wyświetleńzałożony przez Grazia49, 13.02.2015

Napisz odpowiedź
Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!

Jeśli przeżywasz kryzys, porozmawiaj z kimś od razu: Telefon zaufania dla dorosłych 116 123, w nagłym zagrożeniu 112. Wypowiedzi na forum nie zastępują pomocy specjalisty.


Forum Kobiet » STRES, LĘK, NERWICA, DEPRESJA » Jak żyć. Depresa nerwica co to jest sama nie wiem. Jak sobie pomóc?

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 4 ]

1

Temat: Jak żyć. Depresa nerwica co to jest sama nie wiem. Jak sobie pomóc?

Nie wiem jak zacząć może od poczatku. Jest to długa historia. Wlasciwie to nie wiew czy mam problem ale czuje się jakby moje życie się skończyło. Przeszlam juz w swoim życiu nie jednom tragedię ale zawsze się pozbieralam. Zostawił mnie mąż po 23 latach małżeństwa odszedł z moją znajomom. Zostalam sama w domu bo moje dzieci już się usamodzielnily. Pusty dom był dla mnie więzieniem. Dostałam skromne alimenty i od 8 lat jest ciągła walka o przetrwanie. Musiałam zmienić mieszkanie w którym wychowalam moje dzieci a mam ich twoje. Coraz bardziej moje życie staje sie puste. Mam takie dni że zegnam się z życiem rozdalam już dzieciom wszystkie książki, spisalam im moje przepisy kulinarne, rozdalam zdjęcia rodzinne bo mysle że to już koniec. Zamklam się w domu nic mnie nie cieszy nigdzie nie wychodzę. Nawet unikam telefonów nie kiedy mam ochotę przespać cały dzień aby jak najszybciej był wieczór i iść spać najchetniej to bym też nie jadła ale jestem osobą chorą choruje na zapalenie stawów biorę dużo leków więc muszę jeść. Przy moim stresujacym życiu doszedł mi ból w klatce mam uczucie duszenia się dretwieje mi szczęka i lewa ręka, nocami budzę się z uczuciem silnego bicia serca i pieczenia. Moje życie właściwie to wegetacja nie mogę sobie poradzić z tym co mi zszykowal los jest we mnie tyle żalu że aż boli. Czy to jest normalne co się ze mną dzieje

J

2

Odp: Jak żyć. Depresa nerwica co to jest sama nie wiem. Jak sobie pomóc?
Grazia49 napisał/a:

Zamklam się w domu nic mnie nie cieszy nigdzie nie wychodzę. Nawet unikam telefonów nie kiedy mam ochotę przespać cały dzień aby jak najszybciej był wieczór i iść spać najchetniej to bym też nie jadła ale jestem osobą chorą choruje na zapalenie stawów biorę dużo leków więc muszę jeść. Przy moim stresujacym życiu doszedł mi ból w klatce mam uczucie duszenia się dretwieje mi szczęka i lewa ręka, nocami budzę się z uczuciem silnego bicia serca i pieczenia.
J

Grazia,czyli najgorszym problemem jest to ,że Cię mąż zostawił?Dobrze zrozumiałam?

Te objawy,które opisujesz ......wyglądają na nerwicę,lub depresję,ale może najpierw serce trzeba zbadać.Zacznij od lekarza rodzinnego,a jak badania będą dobre...to trzeba się wybrać do lekarza psychiatry.
Ja miałam podobne objawy....a dzisiaj znów cieszę się życiem.

Zacznij od tego,a potem musisz znależć sobie jakieś zajęcie,hobby........i spróbować cieszyć się ,że dzieci masz zdrowe.....a czy masz wnuki?

Na pewno uda Ci się dostrzec coś pozytywnego w twoim życiu....tylko się nie poddawaj smilesmile

3

Odp: Jak żyć. Depresa nerwica co to jest sama nie wiem. Jak sobie pomóc?
Grazia49 napisał/a:

Nie wiem jak zacząć może od poczatku. Jest to długa historia. Wlasciwie to nie wiew czy mam problem ale czuje się jakby moje życie się skończyło. Przeszlam juz w swoim życiu nie jednom tragedię ale zawsze się pozbieralam. Zostawił mnie mąż po 23 latach małżeństwa odszedł z moją znajomom. Zostalam sama w domu bo moje dzieci już się usamodzielnily. Pusty dom był dla mnie więzieniem. Dostałam skromne alimenty i od 8 lat jest ciągła walka o przetrwanie. Musiałam zmienić mieszkanie w którym wychowalam moje dzieci a mam ich twoje. Coraz bardziej moje życie staje sie puste. Mam takie dni że zegnam się z życiem rozdalam już dzieciom wszystkie książki, spisalam im moje przepisy kulinarne, rozdalam zdjęcia rodzinne bo mysle że to już koniec. Zamklam się w domu nic mnie nie cieszy nigdzie nie wychodzę. Nawet unikam telefonów nie kiedy mam ochotę przespać cały dzień aby jak najszybciej był wieczór i iść spać najchetniej to bym też nie jadła ale jestem osobą chorą choruje na zapalenie stawów biorę dużo leków więc muszę jeść. Przy moim stresujacym życiu doszedł mi ból w klatce mam uczucie duszenia się dretwieje mi szczęka i lewa ręka, nocami budzę się z uczuciem silnego bicia serca i pieczenia. Moje życie właściwie to wegetacja nie mogę sobie poradzić z tym co mi zszykowal los jest we mnie tyle żalu że aż boli. Czy to jest normalne co się ze mną dzieje

J

Witaj Grazia

Skąd jestes ??? Chcialam do Ciebie napisać maila,ale nie moge,pojawia się komunikat,że zablokowalaś wysylanie maili.
Ja tez jestem sama,w marcu bylaby nasza 39 rocznica slubu,jestem tydzień po rozwodzie.Wiem co czujesz.
Też zmienilam miejsce zamieszkania,miasto itd....Tez zaczynam zycie od nowa.
Wiem,ze jest Ci cięzko.Pomoga Tobie wizyty u psychologa,może powinnaś iśc do psychiatry,da Ci odpowiedznie leki.
Ja chodze do psychologa,biore depresanty.
Sciskam Cie mocno.

4

Odp: Jak żyć. Depresa nerwica co to jest sama nie wiem. Jak sobie pomóc?

Antydepresanty powinny pomóc, sama zamierzam udać się do specjalisty żeby mi coś przepisał ale to jeszcze nie teraz; fobia społeczna jest ode mnie silniejsza.

Posty [ 4 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » STRES, LĘK, NERWICA, DEPRESJA » Jak żyć. Depresa nerwica co to jest sama nie wiem. Jak sobie pomóc?

Twoja odpowiedź

Masz podobne doświadczenia? Zaloguj się albo załóż darmowe konto, żeby odpowiedzieć. Po drugiej stronie jest prawdziwa osoba.

DołączZaloguj się


Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2026