jak polaczyc 2 prace

toure jak długo pracujesz w takim systemie? tzn. próbując połączyć te dwa zajęcia.

Na początku Twój organizm musi się przyzwyczaić do takiego trybu funkcjonowania, myślę że wraz z upływem czasu będzie Ci łatwiej. Gdyby się jednak okazało, że czas mija a Ty czujesz narastające wyczerpanie fizyczne to będzie znak, że jednak nie jesteś stworzony do takiego trybu pracy i pora sobie odpuścić. Nie ma sensu katować się fizycznie, ponieważ może to przerodzić się w nieprzyjemne konsekwencje.

Miałam osobiście taki okres w życiu gdzie pracowałam, jednocześnie studiując w trybie wieczorowym. Praca była od 6 do 14 (pn - ndz), studia od 16 do 21 (pn-pt). Wstawałam wtedy o 4.20 a kładłam się spać koło 00.00. W konsekwencji czułam się po prostu nie wyspana co kończyło się tym, że potrafiłam zasnąć w autobusie, jak też przysypiałam na nudnych zajęciach. Mój organizm dawał zatem ewidentne sygnały, ze ten tryb mojego funkcjonowania mu nie służy.

Zatem nie martw się na zapas. Przecież jak na razie udaje Ci się łączyć oba te zajęcia.