Jak oczyścić organizm? - Netkobiety.pl

Co do alg - jak dla mnie są smaczne więc może zacznę pijać herbatę częściej ^^.

Dziewczyny proszę Was! Piszecie o jakiś suplementach zamiast wziąc 1 z brzegu diete 1000kcal. i ćwiczyć.
Wszystko w nadmiarze Wam zaszkodzi czy to herbata czy chrom. Rozlegulujecie sobie metabolizm i będzie krzyk.

Ja mam straszne problemy trawienne. I bawi mnie w tym wszystkim to ,że jak idę do lekarza to zamiast zaproponować mi jakąś oczyszczając dietę to przepisują mi masę tabletek ,po których czuję się dosłownie gorzej. Dlatego ich nie biorę i staram się jeść tak ,by sobie na zaszkodzić. Jeżeli chodzi o ćwiczenia to wykonuję je jednak są to na okolice brzucha. Na więcej nie mam mobilizacji.
Graszka powiem Ci ,że ja już nie mam ochoty truć się tabletkami . Chcę wypróbować jakąś dietę,ale taką na prawdę nie wymagającej zbyt wielkiej uwagi.

Odświeżam wątek, bo myślę, że jest tego wart. Sama borykałam się z problemami przemiany materii i koszmarnymi bólami głowy - dziś jestem pewna, że wszystkiemu był winny zanieczyszczony organizm. Przypadkiem trafiłam na Herbatę TIENS ze strony zdrowa-rodzina pl . Po trzech tygodniach wszystko się ustablilizowało, nawet nieregularne miesiączki są tylko przykrym wspomnieniem, a teraz głowa mnie boli tylko, jak za oknem szaleją z młotem pneumatycznym

A problemy z trawieniem i pracą jelit mogą być też związane z niedokwasotą żołądka? Z tego co czytałam, w fachowej literaturze medycznej, twierdzą że tak jest. Do tego ja, po zjedzeniu większej ilości pokarmu, lub konkretnych produktów np. chleba razowego albo ciasta drożdżowego, mam smak takiej kwasowości w ustach.

Zaczne od tego ze moje problemy zaczeły sie od zabiegu .
Miałam wycinana cyste na jajniku i woreczek .długo miałam takze problemy z pęcherzem ale dałam rade .Nie potrafie sobie poradzic w zaden sposób z jelitami lekarze mówia ze wszystko jest dobrze ,jak moze byc dobrze jak przez ostatni rok co 3 miesiace byłam w szpitalu z ciezkim bólem brzucha do tego nadetym jak balon.zmieniłam lekarza stwierdził ZROSTY omg.wiec polecił robienie brzuszków bo zbierały sie we mnie gazy ,nie mogłam sie wypróżnić itp.ogólnie ból.zalecił duzo wody ,zielona herbatke,pełnoziarniste pieczywo ,warzywka ,owoce,sok ze swiezo wycisnietej cytrynki.Powiedziałam ok zmieniam diete ćwicze ,zdrowo sie odzywiam i wgl.Mój dzień wyglada tak ...
wstaje rano i robie na poczatek 100 -200 brzuszków zaparzam zieloną , ćwicze aerobic ,+rowerek.jem 3 kanapki z pełnoziarnistym chlebem ogólnie duzo owoców i warzyw oczywiście jabłko musi byc .Ide na spacer,szybki wolny marsz itp.obiad jakas zupka lub 2 danie ,kolacja zazwyczaj konczy sie o 18 jakies płatki ale zadko .mój efekt z ktorym borykam sie juz 5 lat ,ano jest taki ze jak odwiedze kibelek 1 raz w tygodniu zeby sie wypróżnić to ciesze sie jak dziecko /dodam jeszcze ze dziennie wypijam ok.5,6 szkl.zielonej  i 2l wody i nadal nic .
Chciałabym sobie oczyścić organizm prosze o pomoc .

Zgóry dziękuję!

akurat u mnie na wypróżnianie najlepiej działa... kawa z mlekiem, efekt natychmiastowy ale żeby jakoś szczególnie oczyszczała organizm to nie sądzę.

Ale słyszałam (sama nie próbowała bo nie mam takich problemów), że świetnie działa wrzątek z miodem wypity przed snem i rano szklanka ciepłej wody. I tyle. Ble regularnie

A i do tego mięska lampka wina nie zaszkodzi:)

Woda przegotowana, najlepiej z wyciśniętym sokiem z cytryny co rano to tak na dobry początek:] Co do diety to wiadoma sprawa, że powinno się jeść regularnie i zdrowo, no i błonnik.

spam

Piwo nie jest dobre. Ma zbyt dużo pustych kalorii. Ale dobrze działa na nerki - akurat nerki oczyszcza bardzo dobrze

Również podłączam się do powyższej wypowiedzi! Trzeba tylko pamiętać, aby pić dużo wody, kiedy spożywamy błonnik. Dodatkowo betaglukany zawarte w błonniku obniżają cholesterol!

Można użyć ziół wspomagajaco do oczyszczania z toksyn, jak wyczytałam, np Berberysu: jiaogulan.pl/berberys.html

zgadzam się z powyższym .
Sama również oczyszczam organizm metodą zdrowotną : zioła , ostropest zmielony dodaję do lnu i wypijam .
Najzdrowsze są różnego rodzaju pestki zmielone i dodane do lnu do picia : pestki z dyni, słonecznik , ostropest .
Bardzo dobra metoda odtruwania wątroby z toksyn !!!

to prawda tak samo jest z owsem, który stracił swój świetlany czas, mówi się jak owies dla konia a przecież istnieje też powiedzenie - końskie zdrowie, zatem jakoś brak konsekwencji w naszym postępowaniu i dlaczego ludzie tak niechętnie jedzą owies, otręby i wszelakie zboża??

Potwierdzam! Pu Erh to rewelacja! schudłam w miesiąc 5,5 kg i to bez jojo, a do tego nie mam już problemów z zaparciami! brzuch stał się bardziek miękki nie napina się pa jedzeniu. moja ulubiona to aksamitny pocałunek, albo po prostu pu erh z żurawiną

Mało się o tym pisze/mówi i dlatego ludzie żyją w niewiedzy...Ostatnio moja koleżanka stwierdziła, że nie ma żadnej różnicy pomiędzy białym cukrem a trzcinowym...trochę załamałam ręce!

Jakiś czas temu przeprowadziłam na sobie oczyszczającą kurację Ewy Dąbrowskiej. Stosowałam ją przez 3 tygodnie, bez nawet najmniejszego odstępstwa. Czasem do niej wracam. Dzięki tej kuracji nauczyłam się jeść warzywa :-)
Niestety surowe warzywa mogą nasilić Twoje dolegliwości, więc chyba najlepszym rozwiązaniem będzie konsultacja z lekarzem.
Pozdrawiam!