Hej jestem przyszłą mamą 
Mam 24 lata zawsze dbałam o sylwetkę. Co myślicie o sporcie w ciąży ? Czy któraś z Was ćwiczy? biega? Jakie polecacie aktywności, czy to dobrze czy źle wpływa na ciąże. Dodam że jestem ok 8 tydzień Pozdrawiam
1 2016-03-20 23:17:36 Ostatnio edytowany przez millenium46 (2016-03-20 23:41:52)
Temat: Witam wszystkich
Zobacz podobne tematy :
2 2016-03-21 00:01:09 Ostatnio edytowany przez ilo27 (2016-03-21 00:02:01)
- ilo27
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Witam wszystkich
Nie tu;/
- ilo27
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Witam wszystkich
Czy przypadkiem nie zmieniłaś pytania? ;/
Odp: Witam wszystkich
witam. porozmawiaj z lekarzem o tym czy mozes i jaki sport , sa specjalne cwiczenia dla kobiet w ciazt=y mozna sie zapisac.
ja niestety cwiczyc nie moglam:(
- mery90
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Witam wszystkich
Cwiczyc mozna jesli lekarz wyrazi na to zgode. I zalezy jaki rodzaj cwiczen sie robi. Moj lekarz nie mial nic przeciwko, jednak bylam tak slaba w pierwszych tygodniach, ze nie bylam w stanie wykonac swojego czy nawet lzejszego treningu. Dlatego tez zrezygnowalam. A na silownie wroce po pologu
- ilo27
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Witam wszystkich
Dziewczyny to stary temat a autorka na początku opisała zupełnie coś innego gdy dodałam swój post było już zmienione na temat o sporcie w ciąży
Odp: Witam wszystkich
Ja przed ciążą byłam bardzo aktywna, regularnie ćwiczyłam , biegałam, dużo chodziłam i czasem pływałam. W ciąży jednak lekarz pozwolił mi wyłącznie na spacery i basen, tak więc staram się jak najczęściej chodzić na basen .
