Witam. Jestem 31 letnią rozwódką z dwójką dzieci. Mam partnera jednak jest to bardzo trudny związek. Chyba mam depresję bo nie mam siły wstawać z łóżka,wszystko robię na siłę. Jestem przygnębiona i straciłam radość życia. Na przymus wstaję i idę do pracy. Nie bardzo wierzę w pomoc psychologa bo wieści powie jak Ci jest źle w związku to zmień partnera itp. Farmakologia nie wychodzi w grę bo to też jest rozwiązanie chwilowe dopóki się bierze leki. Nie wiem co robić, ale jest źle bardzo źle
Temat: Nie mam siły by dalej funkcjonować
Podobne tematy
Odp: Nie mam siły by dalej funkcjonować
Partnera nie opuścisz, mimo że jest przyczyną (lub jedną z kilku) Twego stanu.
Do psychologa nie pójdziesz, bo wiesz, co powie.
Do psychiatry, by zaordynował leki, nie pójdziesz, bo to działanie doraźne.
Tymczasem...
W trakcie spotkań z psychoterapeutą (nie psychologiem), możesz ustalić zasady terapii.
Wizyta u psychiatry pozwoli na postawienie diagnozy, bo nie musisz mieć depresji.
Wielokrotnie farmakologia jest konieczna, dopiero po jakimś czasie można rozpocząć psychoterapię.
Nie wiesz co robić?
Wiesz. Potrzebna jest tylko Twa decyzja.
To, że nie robisz nic - też jest decyzją.
Edit:
Ukrywanie i hamowanie złości skutecznie odbiera energię.
3 2014-11-26 10:51:30 Ostatnio edytowany przez Wielokropek (2014-11-26 13:47:17)
Odp: Nie mam siły by dalej funkcjonować
popieram moderatora.. to bardzo indywidualny problem, jak zauważyłam, wszystkie tutaj. a próbowałaś leków na uspokojenie ? nie chodzi mi o antydepresanty ponieważ to chemia, która w jakiś sposób uzależnia. ciężko je odstawić i wrócić do stanu normalnego. ja od jakiegoś czasu zazywam spam. po wielu zdecydowałam się na ten. też miałam ciężki stan , i lek pomógł. jest na bazie ziół, więc nie ma mowy o żadnej chemii, działa szybko, nie otumania. pomoże Ci na pewno, mogę polecić 
Odp: Nie mam siły by dalej funkcjonować
Spróbuję tego leku ale ja bardziej niż zdenerwowana jestem zdołowana. Straciłam chęć do życia. Kiedyś korzystałam już z pomocy psychiatry ale to było tylko zwiększanie dawki leków.
Odp: Nie mam siły by dalej funkcjonować
jeżeli chodzi o psychiatrę, to leki-chemia. to nie powoduje złych skutkow, bo lek jest ziołowy spróbuj, odczujesz znaczną poprawę, a jak będzie poprawa, to i problemu łatwiej się rozwiążą