Czy ktoś z Was uczestniczył w tej formie terapii, jaką jest psychodrama? Ciekawa jestem, jakie efekty Wam przyniosła. Słyszałam, że to bardzo dobra metoda, również w nerwicy lękowej. Jeśli macie jakieś doświadczenia w tym temacie to bardzo proszę o opinie. Pozdrawiam
myślę, że psychodrama może pomóc w nerwicy lękowej. Jest to sposób na przepracowanie pewnych wątków z naszego życia, które być może przyczyniły się na jej rozwinięcie. Spotkałam się z tym na psychoterapii grupowej. Tylko, że dziewczyna miała depresje. Terapeuta zrobił taką psychodramę, twierdziło, że jej to pomogło. To na pewno dobry element leczenia, ale ważne żeby terapeuta wiedział co robi. Przez psychodramę modeluje się pewne zachowania.
Z psychodramą zetknęłam się na kursie psychoterapii we wrocławskiej fundacji, mam nawet zaświadczenie, że uczestniczyłam w tych zajęciach. Wg mnie bardzo ciekawa metoda dla osób które mają problem z mówieniem wprost o różnych. Odgrywanie ról wielu osobom pomagało, myślę że warto spróbować również w nerwicy lękowej.
Witaj! Jestem nowa, mam natłok myśli, jestem osobą samotną, na emeryturze i pustka.No nie jest depresja lękowa.Choruję też na niedoczynność tarczycy.Czy depresja lękowa to skutek niedoczynności.
Ja chodziłem na terapię grupową i tam terapeutka wobec mnie zastosowała raz psychodramę. Muszę przyznać, że to mi pomogło.