Hejka.
Dziewczyny chciałam napisać, że jestem z siebie dumna. Może komuś mój post pomoże 
Czuję się świetnie. Wreszcie jestem spełnioną kobietą. W pracy wszystko układa się po mojej myśli. Uzyskałam taką sylwetkę o ktorej marzyłam. I wiecie co? Polubiłam ćwiczenia Naprawdę lubię się ruszać i wolę to niż siedzieć cały wieczór przed telewizorem. Uwielbiam chodzić na basen, biegać czy nawet robić brzuszki w domu. I chociaż własciwie już nawet swojego bodymaxa sport odstawiłam to nadal mam siłę. I wam też życzę takiej siły Nigdy się nie poddawajcie!
Temat: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
Podobne tematy
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
hey super naprawde 
- Claudymek
- Cioteczka Dobra Rada
- Nieaktywny
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
madzia, najpierw pomyślałam, że Twój post to reklama jakaś taki pełen optymizmu;) fajnie, że jesteś zadowolona z zycia, o to przecież chodzi, żeby być szczęśliwym i spełnonym:)
ps. ruch to zdrowie;D
pozdrawiam
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
dzięki Madzia, Twój post sprawił, że się uśmiechnęłam. Co do ćwiczeń to faktycznie, one dają szczęście i radość. Ja np jestem zawsze szczęśliwie zmęczona
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
Cieszę się, że moja wiadomość sprawiła wam trochę radości. A to że jestem z siebie zadowolona owszem może być reklamą albo nawet porządną zachętą dla Was wszystkich żebyście też robiły dla siebie dużo. Ach chyba ten żeń szeń wisi w powietrzu bo mam ochotę pół dnia ćwiczyć i ciągle mi mało 
ale za to w jakie ubrania się mieszcze!
buziaki !
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
Ojjj tak, ćwiczenie jest wciągające Mi wystarczył raz, gdy wyszłam o pornku pobiegać trochę i choć więcej chodziłam niż biegłam to zaczęłam robić to codziennie
A wieczorem na zmianę basen i rower, póki jeszcze jest w miarę ciepło. Efekty super!
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
dokładnie uwielbiam się teraz ruszać i szczerze mówiąc to po tym żeń szeniu nie wychodziłabym z basenu czy nie schodziła z roweru
- OsobistyT
- Niewinne początki
- Nieaktywny
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
Nie na próżno mówi się że sport to zdrowie rzecz jasna uprawiany rozsądnie i z głową.
Ja osobiście polecam wszystkie ćwiczenia aerobowe.
Dobrze się spala tkankę tłuszczową do tego zmiana nawyków żywieniowych i jest super:)
- aGniesha
- O krok od uzależnienia
- Nieaktywny
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
Twój post to ogromna motywacja do tego aby w końcu zacząć się ruszać.
GRATULUJE i obyś przekonała do ruchu i mnie xD
Odp: Chciałam się z Wami podzielić swoimi uwagami
Dobrze, że potrafimy się wzajemnie motywować. Jak nie macie siły dziewczyny to poproście Waszych mężczyzn żeby was zmotywowali Czasami ich słowa naprawdę potrafią zmusić nas do pracy.
U mnie super, bodymax odstawiony ale kondycja nie uciekła i ćwicząc staram się utrzymać ją na wysokim poziomie