Hej wszystkim,
w czasie Świąt Wielkanocnych dużo siedziałam w samochodzie i teraz bardzo bolą mnie plecy, dolna część kręgosłupa idąca do pośladków
Macie jakieś sposoby na taki ból?
Męczę się już od poniedziałku i z dnia na dzień jest coraz gorzej...
Czy nie przejmować się i leżeć? Sama nie wiem, co robić
Wiem, że najlepszy byłby masaż, ale po pierwsze podobno w ciąży nie można iść na masaż, po drugie szkoda mi pieniędzy (taka przyjemność kosztuje około 80 zł)
Proszę o pomoc.