Ostatnio byłam hospitalizowana psychiatrycznie. Dostałam diagnozę - borderline.
Gdy wpisuję w google życie z borderline, wyskakują mi głównie artykuły dla osób żyjące w związku z borderem.
W związku z tym pytanie - jak mogę sobie pomóc? Co jest ważne? Co robić, czego unikać? Oczywiście idę na terapię, jednak nie mam pieniędzy na prywatną, dlatego muszę poczekać na NFZ
Byłaś hospitalizowana, ale to nie przez borderline? Albo nie tylko przez to. Co bylo bezpośrednią przyczyną twojego pobytu w szpitalu? Co takiego się stało?
Byłaś hospitalizowana, ale to nie przez borderline? Albo nie tylko przez to. Co bylo bezpośrednią przyczyną twojego pobytu w szpitalu? Co takiego się stało?
Próba samobójcza
4 2018-10-09 00:20:39 Ostatnio edytowany przez Metalage (2018-10-09 00:24:45)
Borderline to zaburzenia osobowości. Znajoma też boryka się z tym, sam również czytalem o tym ze względu na własne stany depresyjne.
Jednak z rozmowy z nią mogę ci powiedzieć jedno. Dobranie odpowiedniego lekarza to podstawa.
Jeśli nie poczujesz się po kilku spotkaniach dobrego kontaktu z psychoterapeutą to spróbuj zmienić prowadzącego/prowadzącą, nie warto marnować czasu i zdrowia.
Zdaję sobie sprawę, że w ciężkich chwilach gdy niewiemy co robić, ludzie(czyli my) zamykamy sie w sobie i pogłebiamy cierpienie.
Więc kiedy bedziesz czuła się źle, mimo wszystko napisz/zadzwoń do osób w ktorych możesz znaleść oparcie.
Dużo informacji znajdziesz na wikipedii i youtube- ale to już pewnie wiesz
(Tylko tu uważaj, bo nie zawsze internet odwierciedla fakty)
Powodzenia trzymaj się ciepło.
Jak żyć z borderline ?
Po pierwsze unikać związków. Po co fundować piekło partnerowi?
Po drugie pracować nad nawykami i wzorcami. Szukać nowych metod psychoterapii.
Po trzecie brać leki, które złagodza trochę objawy.
Po czwarte znaleść jakiś sens w życiu. Pasje, hobby, cokolwiek.
Po piąte zainteresować się sesjami neurofeedback. Ciekawa rzecz.
I to chyba tyle. Jesteś świadoma swojego położenia. A to już duży plus.
Współczuję i życzę powodzenia oraz wytrwałości.
czekaj na terapię. najlepsze rozwiązanie. szukaj grupy wsparcia.