Chłodne rozstania-podejście drugie, jak obudzić w sobie siłę. - Netkobiety.pl

Czuję, że jeszcze nie nauczyłam się życia w pojedynkę. 5 lat był on przy mnie...Tak wiem przecież mam znajomych, rodzinę. Ale wydaję mi się, że teraz każdy jest skupiony na sobie. Nikt nie złapie mnie za rękę i nie będzie prowadził przez życie, w momencie gdy ono się troszeczkę posypało.  A Ty  jak się uporałaś z tym wszystkim? AUTRE

Mam poniekąd podobnie, czyli również uważam, że mogłem być lepszym chłopakiem i dużo rzeczy spieprzyłem. Tyle, że staram się nie obwiniać i nie pogrążać w smutku - zrozumiałem swoje błędy i postaram się ich więcej nie powtarzać. Nikt nie jest idealny, popełniamy błędy i to czyni nas tylko ludźmi, a nie idealnymi maszynami z idealnymi algorytmami. Przede wszystkim więc musisz wybaczyć sobie porażkę, pogodzić z przegraną. Shit happens. I nie myśl o tym, bo pewnie wyciągałaś rękę z prośbą o naprawę relacji, a ta druga osoba świadomie odrzuciła tę prośbę. Nie warto więc płakać, zrobiłaś co mogłaś.

Mało w ostatnim czasie myślałem o ex, aż nagle nawiedziła mnie we śnie. I podobny schemat - pisała na facebooku, że żałuje i tęskni. A ja w tym śnie odpisałem, że wybaczyłem, ale nie wrócimy do siebie tyle, że nawet wtedy zasmuciła mnie ta sytuacja, ale nie zmieniłbym tej decyzji. Trochę mnie wystraszyłaś tym, że u Ciebie takie sny wracają po roku - mam nadzieję, że kiedy upłynie mi tyle czasu, będę już w zupełnie innym miejscu.

Co do snu - wydaje mi się, że podświadomość pokazuje nam nasze koszmary, rzeczy których się obawiamy. Bo skoro odeszła do innego (chyba) to ja już nie chcę powrotu. A jeśli chciałaby powrotu to powodowałbym cierpienie, a tego też nie chcę. Niech sobie będzie szczęśliwa, bylebym nie widział jej z mojego widnokręgu.

No właśnie obstawiam jedno z dwóch: albo ukryte pragnienia, aby je zaspokoić choćby w snach. Albo rzeczy których się obawiamy, aby oswoić nas z taką możliwością.

W ostateczności to zwykły błąd w Matriksie i nie warto się nad tym zastanawiać. Już lepiej zrobić sobie coś smacznego do jedzenia lub picia i szybko zapomnieć o tych głupotach

Nie rozpisałeś się, ale przywracasz mi wiarę, że kiedyś też jeszcze poczuję te pieprzone motyle

Aj7 no brawo! Bo juz sie martwilam o ciebie. Jak ex odleciala na drugi koniec swiata, to niech juz tam zostanie.
Czyli jak ja mam lat 30 to juz motyli nie poczuje?

Masz Kamilu racje. Nie warto o tym myslec. Ani troche

Flippers Bardzo dobrze!  Myślę, że taka postawa jest najlepsza.

Co do snów, o których wspominaliście i mnie nawiedzają. Myślę, że one odzwierciedlają to co kryje się w naszych sercach, te uczucia, pragnienia.

Flipers, nie będę oceniać tego, co robisz, ale zastanów się czy warto walczyć, jeśli jej uczucia wygasły. Mówisz, że ona nie wie co myśleć - to nadal za mało, byś mógł być pewien, że wasz związek przetrwa teraz i w przyszłości. Ona musi Cię chcieć, być Ciebie pewna. Obudziłeś się, to dobrze, ale sam nic nie zrobisz.

Kamil, ja słyszałam ostatnio coś takiego, że gdyby człowiek mógł więcej, zrobiłby więcej. Każdy z nas robił tyle, ile może że swoimi predyspozycjami, mozliwosciami i czasem. I na tym się trzeba oprzeć i zakończyć etap gdybania :-)

Mężu, możliwe, że u nas to ten sam poziom. Ja sobie spokojnie żyję bez eks, tylko czasem jest ten dołek i zwątpienie czy w ogóle ułożę sobie życie z kimś. Ale wiesz co odkryłam? Że jest dużo ludzi, którzy dają mi radość, ludzi nieznajomych,z którymi zamienię słowo na ulicy i już mi się buzia cieszy :-) Nie potrzebuję eks do obudzenia tej wewnętrznej radości. Ty też sobie wszystko ulozysz :-)

Girl, nie bierz tych snów na poważnie. To tylko poszarpane fragmenty emocji, wyobrażeń i obaw, które za dnia spychasz a w nocy nieskrępowane przez podświadomość ozywaja. Daj im przeminac i nie myśl o tym, co oznaczają.  A co do motyli, jak jesteś taką wróżką, że widzisz przyszłość ma dziesiątki lat do przodu, to ja do Ciebie idę :-D A poważnie, Bozia dała sprawne ciało i umysł? Wyględna jesteś i niejednemu w głowie zawrocilas? Więc czemu to ma się nie zdarzyć jeszcze co najmniej raz? Przyciagasz to, czego się boisz, pamiętaj :-) :-*

Martuś, rozczaruję Cię. Będziesz sama. Nie możesz się na kimś wieszać, bo Ci go brakuje. Patrz, chłopaki dołączyli tu najpóźniej a już urządzają sobie życie bez eks. Można? Można. Tylko trzeba chcieć wyjść z koca i postanowić nie być ofiarą i zająć się sobą i tym, co dobre dla Ciebie (bez krzywdzenia innych of course). Wytrzymałaś dzień bez eks? Super, nagrodź siebie. Na pewno nie było tak cudownie jak mówisz, tylko powinnaś już trochę popatrzeć głębiej na ten związek po takim czasie.
A co do mnie? Chyba nic nie robię :-) Pozytywne myślenie dużo zmienia. Gdy o nie trudno, zazwyczaj piszę do kogoś bliskiego, kto mi pomoże. Wiem, że ten związek miał się skończyć, bo żadna z nas nie była w nim w pełni szczęśliwa i choć czasem nie mogę zrozumieć mojej eks, wiem, że zrobiła co mogła i co uważała za słuszne. Myślę, że zrozumienie dla drugiej osoby, jej decyzji i wybaczenie jej wiele daje. Pomyśl sobie tak: jestem zbyt zajebista, by być sama i tak jak wszyscy tu, popracuj nad miłością do siebie a będzie dobrze :-)

Buziaki dla was w ten owiany mgłą dzień :-* :-D

Flippers sam widzisz, że Twój plan jest skuteczny, ale bądź czujny i nie rób sobie złudnych nadziei:) Gdybym mogła coś doradzić, to proponowałabym skupić się bardziej na dzieciach. Ona dostrzeże, że jesteś dla nich ważny-stanowisz część rodziny.
Autre masz oczywiście rację, ale ja nigdy nie uważałam,  że jestem/byłam w idealnym związku - on miał wady, ale i zalety. Potrafił mnie zrozumieć i rozbawić. Brakuje mi go-rozmów z nim. Po powrocie z pracy wita mnie pusty pokój-wcześniej witał on. Dlatego tak ciężko. Robię wszystko co w mojej mocy, by się ogarnąć (biegi, malarstwo,książka), ale niestety serce nie sługa.

Hej Kochani !
u mnie wszystko w porządku, rzadko tu zaglądam ponieważ mam dużo pracy i remontuję piętro także nie wiem w co ręce włożyć
Dzięki temu nie myśle o głupotach aczkowiek obawiam się, że jak to wszystko się skończy wróci gorszy nastrój bo ten remont to taki wypełniacz czasu i myśli w celu ucieczki przed swoimi problemami. Też często myślę, że wchodzenie tutaj nakręca mnie negatywnie poprzez czytanie problemów i przypomina mi o moich problemach ale z drugiej strony chcę wiedzieć czy u Was wszystko w porządku, bo jesteście wspaniali i okazaliście mi tyle pomocy
Ex od 2 tygodni milczy także chyba już naprawdę odpuszcza. Nie nakrecam się, żyję dalej. Owszem są huśtawki nastrojów ale już nie tak intensywne jak kiedyś. Co lepsze coraz wiecej widzę złych chwil z nim niż dobrych i mniej moje emocje mną żądzą. Kontynuuję terapię u psychologa, pracuję nad relacją z rodzicami. U was widzę że radzicie sobie doskonale z czego bardzo się cieszę

Marta, czytam Twoje posty i Ty musisz przede wszystkim wybaczyć samej sobie, nie możesz nakręcać się poczuciem winy bo inaczej nigdy tego nie zamkniesz. W relacjach i rozstaniach jest tak że wina lezy po obu stronach, tak jak medal ma swoje dwie różne strony.
Porozmawiaj sama z sobą, powiedz sobie na głos, że wybaczasz sobie i zamykasz ten rozdział. Zobaczysz ulży Ci, po co Ci kilogramowy ciężar winy na plecach ?
_v_ jak u Ciebie ?

aga, u mnie świetnie

byłam na szkoleniu wen-do - bardzo fajna rzecz i przydatna polecam

a poza tym żyję pełnią życia, choć w zimie ta pełnia jest jakby mniejsza, bo ogranicza się do komputera z filmem, gorącej herbaty i ciepłego kocyka 

Marta potrafisz tylko jeszcze o tym nie wiesz...co Ci mogę polecić to poczytaj książki Beaty Pawlikowskiej naprawdę otworzy Ci oczy na wiele spraw dotyczących Ciebie samej.

Aga, jeśli wchodzenie tu nakręca Cię negatywnie, to rób to, co dla Ciebie dobre :-) Pytałam o Ciebie, bo gdzieś w głowie mi siedzi ta stara ekipa i myślę o nas wszystkich jak sobie radzicie, co tam słychać :-) I dlatego Cię wywołałam. Dobrze, że nie myślisz. Czasem taki remont dobrze robi,bo nie masz czasu myśleć o eks. Powtórz to w dłuższym okresie czasu a będzie tak jak pisze Beata: podświadomość zapisze nowy schemat, że tego pana już nie ma i nie ma sensu o nim myśleć.

Marta,nie wiem czy mamy podobną definicję biorcy. To osoba, która nie otrzymała wystarczająco dużo uwagi i uczuć w dzieciństwie i w relacjach wpycha swoje wewnętrzne dziecko z żądaniem względem innych ludzi, żeby się nim zajęli. Ma przy tym tendencję nie zawsze do bycia agresorem, ale również ofiarą, która nie potrafi, nie może, nie da rady. Poczucie wartości się kłania, wiesz? :-) A ten syndrom ofiary widać, jak tylko przeczytasz ostatnie posty. Ja Ci mogę napisać, i zrobię to, ludzi, którzy mnie inspirują. Którzy dużo dają od siebie organizując bezpłatne konferencje,nie tylko w terenie, również webinary. Którzy codziennie wrzucają na fb dużą dawkę motywacji. Ale póki będzie Ci wygodnie być ofiarą i nie robić nic z uczuciem do byłego, żyć sobie przeszłością.  Póki to będzie dla Ciebie bardziej opłacalne niż raz a dobrze go pogrzebać i zająć się sobą, to nigdy z tego nie wyjdziesz. I będziesz do końca życia płakać za facetem, który teraz ma Cię gdzieś a za jakiś czas założy rodzinę i nawet o Tobie nie wspomni. Zastanów się, proszę, nad tym czy warto marnować dzień za dniem na przeszłość. Co zrobisz, to Twoja decyzja.

Kiedyś miałam chwilę geniuszu, oświecenia nadbałtyckim słońcem i zadałam pytanie, które Little.owl lubi sobie przypominać czyli: co on Ci dawał, czego Ty sama sobie dać nie możesz? Nie ma takiej rzeczy :-) Uwierz, nie ma. Nawet to, co może dać Ci ktoś inny, żeby nie traktować go instrumentalnie,  możesz dać sobie sama.

A na fb popatrz sobie na profile Beaty Pawlikowskiej, Mateusza Grzesiaka, Ani Witowskiej,  Agaty Kuflewicz, Marty Żubrzyckiej. Oprócz tego, naprawdę mnóstwo jest pozytywnych i motywujacych stron. Jeśli chcesz, to znajdziesz :-)

Autre bardzo mi miło, że o mnie pamiętasz Dziękuję Ci
Forum mocno negatywnie na mnie nie wpływa tylko jak mam gorszy nastrój to jest tak, że się nakręcam mimo to lubię też wiedzieć co u Was
Dziś miałam naprawdę wspaniały dzień ! Jestem wdzięczna za to
a Wy co zrobiliście dziś dla siebie ?

Dobry wieczór przepraszam, że tak wpadam, ale za Tobą przyszłam Przyszły_mężu.. i pozwolę sobie odpowiedzieć na Twoje pytanie:

Miłość w przeszłości jest tylko wspomnieniem, miłość w przyszłości jest tylko oczekiwaniem. Prawdziwa miłość żyje w teraźniejszości. "Diamentowa Droga" nr 32

Przyszly_maz Kurde jestem chyba fenomenem, prawdziwą ofiarą losu... drastyczna zmiana nastąpiła-wyprowadziłam się od niego, zaczęłam nową pracę z której jestem zadowolona, zaczęłam czytać książki, pokochałam biegać-długie dystanse:D itp. itd. i co? Dupa nadal siedzi w głowie.
Ale niestety Autre trafiłaś z tą definicją biorcy dzieciństwo miało bardzo duży wpływ na to jaka byłam i jaka po części nadal jestem.
Ps. Studiowałaś psychologię? "Rozkładasz mnie na części " jak nikt inny.
A co zrobiłam dziś dla siebie? Zakupy:D z biegów zrezygnowałam, bo zbyt późno się ogarnęłam.

Dziękuję, jak mogę dodam jeszcze od siebie (jedynie do Twojej wypowiedzi nie znając odniesienia do historii), że czasem warto jest zaakceptować fakty i przyjąć do wiadomości że miały prawo się wydarzyć, wtedy łatwiej jest uwolnić się do uciążliwie powracających myśli.

Witam, jestem u Was tylko na chwilkę
Pamiętaj proszę, że minęło tak mało czasu (przeczytałam dziś iż zaledwie 1,5 miesiąca) i masz prawo czuć tęsknotę, nic nie stanie się z dnia na dzień. Chciałabym, żebyś w wolnej chwili spojrzał raz jeszcze na naszą wczorajszą rozmowę w moim wątku i napisał mi jakie wnioski Ci się nasuwają.
Odnoszę wrażenie, że nadal nie dałeś sobie możliwości na zaakceptowanie jej decyzji. Szukasz odpowiedzi na pytanie dlaczego, jak to możliwe. Jednak tych odpowiedzi nie poznasz nigdy, możesz jedynie domniemać jakie mogłyby być, ponieważ nie Ty byłeś podejmującym decyzję, a tylko ona wie z jakich powodów ją podjął, nie jest jednak pewne czy jest na tyle tych powodów świadoma, aby Ci je przedłożyć.

Mezusiu, ty musisz byc szczesliwy sam ze soba. Tylko dla siebie. Nie potrzebujesz do tego drugiej osoby. Wystarczysz tylko ty.
Autre, a tak w ogole, to za co ten lisc dla rownowagi? niestety ale snow nie jestem w stanie kontrolowac...
Co najlepsze w pracy mamy zmiany, jest nowe menagment. I wlasnie jeden z gosci wyglada jak kopia mojego ex. Do tego gapi sie na mnie. Kill me please...

Witam nowo przybylych

"obecnie kiedy myślę o swoim postępowaniu w tamtym związku to za dużo poświęciłem. Z kogoś atrakcyjnego kto studiował, dbał o siebie, miał ogromne marzenia, pewność samca alfa i werwę po prostu wszedłem w rutynę: praca, dom, dziecko, nudny seks itd..."
za tym tęsknisz?

Girl, dlatego, że najpierw sprzedalam tego liścia sobie, tak zapobiegawczo :-D A dla Ciebie było dla równowagi, żebyś nie myślała tyle o eks :-)
A ten nowy to wizualnie podobny czy tak z zachowania? Wiesz co? Nieważne, i tak go olej i nie martw się :-D Ale gdybym tak miała Ci powiedzieć co widzę, to powiedziałabym, że wciąż Ci siedzi w głowie. A snami się nie przejmuj, same znikną :-)

Branoc, kochani.

Autre i zapewne masz racje... dlatego lisc mi sie jednak nalezy, zeby mnie zatrzeslo ta glowa i smieci z niej wylecialy.
Podobny z twarzy. Bardzo. No ale coz tam
dobranoc

kojot26 Witaj:) Mnie też  podnosi na duchu czytanie historii innych osób. Osób, które są o wiele bardziej poranione ode mnie. W sumie to przykre, że stanowi to dla nas pewnego rodzaju pocieszenie. Odnosząc się do Twojego wpisu ciągle się zastanawiam, skąd tyle zdrad, rozwodów?....Co z tym światem?

Mam trochę podobnie i dlatego ostatnio zaczytuję się w: http://www.chujnia.pl/ niby to smutne, ale z drugiej strony pokazuje, że nie powinniśmy rozpaczać - zawsze może być gorzej i nie warto się użalać tylko dążyć do tego, by u nas było lepiej. Więc zarzucę klasykiem: always look on the bright side of life.

Nie pisz mi tu co Ty byś gdyby... I nie zgadzam się z tym, że dałeś się wykorzystać -poczucie odpowiedzialności za tą małą istotę jakie w sobie masz, nie pozwoliłoby Ci postąpić inaczej.
Ja nie jestem w stanie pomóc Ci zrozumieć cokolwiek, bo jestem tylko babą z forum, mogę jednak zasygnalizować Ci, że gołym okiem widać, że nie ma Cię dziś, bo wciąż jesteś wczoraj. A uwierz mi, że na dłuższą metę nie jesteśmy w stanie żyć dniami poprzednimi ponieważ tracimy to co daje nam dziś.

fakt Twojego zasygnalizowania akceptacji decyzji eks nie przekłada się na Twoją tego faktu akceptacje. A ona miała prawo odejść i tyle. Każdy z nas ma prawo, masz prawo pisać na forum i masz prawo tego zaprzestać. Masz prawo biegać rozebrany po parku, z tym, że masz obowiązek ponieść tego konsekwencje

Mój były miał prawo odejść i miał obowiązek ponieść tego konsekwencje - rozwód, alimenty, niemieszkanie z dziećmi itd.
Twoja była miała prawo odejść i też poniosła tego konsekwencje -świadomość zranienia Ciebie, tęsknota dziecka za Tobą itd.

A ty masz prawo rozpamiętywać to i zastanawiać się co dalej, ale będziesz musiał ponieść tego konsekwencje - umykanie życia, ignorowanie dobrze rokujących znajomości, marnowanie czasu na babskich forach itd

Pozdrawiam

L'effort qu'on fait pour être heureux n'est jamais perdu

Wysiłek, który podejmuje się, by być szczęśliwym, nigdy nie jest stracony :-)

Dziękuję, bardzo mądra myśl.

Little, mnie też zastanawia gdzie ich wzięło, ale mam nadzieję,że tam, gdzie są, jest im lepiej niż tu na forum :-) Co do eks,wiesz, że taki jest jego cel,by zwrócić na siebie Twoją uwagę. Nie poddawaj się i bądź spokojna. Im dłużej walczy, tym mniej ma szacunku dla Twojej decyzji, jak widać. Jesteś dzielną kobietą, wiem, że to sobie poukładasz :-)

Autre Kochana dzieki :*
Wiesz on zaburzył mój spokój,te dziwne akcje z jego strony,wiadomości,jednak jestem znowu pewna na 100% że dobrze zrobiłam odchodząc,ludzie się nie zmieniają. Ja idę dalej na pewno bez niego.
Aj7 masz ją w głowie jeszcze,Twoja podświadomośc nie chce "nowych motyli" bo dobrze zna to co było z eks i dlatego chociaż w snach kieruje Cię na nią.

Mężu Ona Ona Ona a gdzie Ty?????
Kurcze fajnie,że jestes dobrym człowiekiem ale bez przesady.
Poczucie piękna to kwestia indywidualna,wielu facetów i kobiet myśli podobnie tzn. że ich drugie połówki są wyjątkowo atrakcyjne. Mój ex też tak uważał o mnie,na każdym kroku słyszałam jaka jestem oh ah eh a mnie to męczyło wiesz? Ile możesz czuć i słyszeć,że Twój partner jest "gorszej kategorii" ???
Masz racje jesteś jeszcze w lesie emocjonalnym bo bardzo ją idealizujesz ale tylko od Ciebie zalezy jak długo w nim zostaniesz

Mel, obiecuje Ci ze naprawde wyszedlem z tego bagna kij tam ze moze w gorsze haha, ale o ex praktycznie w ogole nie mysle, a to ze mi sie przysnila , na to juz nie mam wplywu.

No wlasnie Aj7 ja dalej czekam na wyjasnienia?!

Mel, moja najlepsza <3 sluchac tej kobiety warto!

Mężu, Little dobrze prawi: gdzie w tym wszystkim Ty? Myślisz o psychologu: ok, jestem zdania, że sam też sobie poradzisz, ale Ty najlepiej czujesz co dla Ciebie najkorzystniejsze. Nie myśl o tym, co mogłoby być, bo wtedy skupiasz się na żalu, że tego nie masz i przepis na dołek gotowy. Pamiętaj, że po burzy zawsze wychodzi słońce i będziesz jeszcze kochać. A ten czas jest Ci dany po to, byś zrozumiał dlaczego reagujesz tak a nie inaczej i popracował nad tym. W większości z nas wciąż siedzi małe dziecko, z którym nie mamy kontaktu i o nie nie dbamy. Patrząc z tej perspektywy, czy wpakowałbyś to dziecko w rodzinę, w której kobieta Cię nie kocha, nie chce z Tobą być, w której jesteś tylko skarbonką? Przejrzyj, proszę, na oczy. I pomyśl o sobie, wreszcie. Ty też jesteś ważny.

Ja bym nie była taka krytyczna względem chłopaków. Dolaczyliscie jako ostatni, czasu po rozstaniu też macie chyba mniej niż większość. A u nas wcześniej też różne dołki i górki bywały. Wyjdziecie z tego, tylko chciejcie, błagam. Samo mówienie nie wystarczy.

Little, jak się trzymasz?
Mel, Ty wiesz, że dobrze mi Cię czytać i trzymam kciuki za rozwój tej nowej znajomości :-*
Girl, jak tam u Ciebie?

W ogóle takie moje ostatnie obserwacje: na czym skupiasz uwagę, tego masz więcej. Przykładowo, jakiś czas temu (pisałam tu o tym), mnóstwo rzeczy przypominało mi o eks. Normalnie kłody pod nogi, drobiazgi, małe kamyczki, zdarzenia. I dlaczego? Bo przywiązałam emocje do jednego czy drugiego wspomnienia. Ktoś się pojawił, kto był z jej miasta albo odezwał a u mnie automat: emocje, ona i żal za utratą. Efekt: więcej takich myśli, więcej żalu, więcej takich drobnostek z nią związanych. Uważajcie na to, co myślicie. Zajmijcie się sobą, nie ustawiajcie ciągle eks na piedestale w centrum.

Flipers, tak, nigdy nie wiesz czy dana rozmowa nie będzie ostatnią, ostatnie przytulenie itd. Po pierwsze, to tylko sny - obawy, pragnienia, niezałatwione sprawy. Po drugie: ona i ona a co z Tobą? Co robisz dziś dla siebie, żeby zaakceptować to rozstanie?

Aha, rozumiem. Ale masz świadomość, że póki nie weźmiesz tych rzeczy, nic się nie zacznie zmieniać w was obojgu, prawda? Żadne z was, a na pewno Ty nie ruszy dalej. Dlatego, że tego nie chcesz. Bo gdybyś chciał, choćby z szacunku do samego siebie zabrałbyś te rzeczy i ustalił częstotliwość kontaktu z dziećmi. Ale po co cokolwiek zmieniać? Lepiej mówić jak to jest źle a potem się w tym pogrążyć zamiast działać. Nie bądź ofiarą, mój drogi. Zrób coś z tym! Weź odpowiedzialność za siebie. Życie mija i nie czeka, zrozum.
Konkretnie, flipers, jak z mężczyzną, którym przecież jesteś: co dziś zrobisz dla siebie? Co ki obiecasz, że zrobisz, żeby nie pogrążyć się w smutku? Żeby ta niedziela nie była zmarnowana. Hm? :-)