Witam.
Nie potrafię sama stwierdzić, czy rzeczywiście powinnam udać się do terapeuty. Ostatnio zaczęło się ze mną dziać coś dziwnego. Przyjaciel uważa że mam depresję. Sama widzę, że jestem przygnębiona, ale niczym konkretnym, zwyczajnie nie widzę powodów żeby czymś się cieszyć. Bardzo łatwo mnie wyprowadzić z równowagi, z błahych powodów robię się agresywna, zaczęłam dużo więcej spać niż kiedyś, często śnią mi się koszmary. Dwa z nich to sny które się powtarzają, zawsze są pełne lęku i jakiegoś poczucia zagrożenia. Nigdy nie miałam zachowań autoagresywnych, nie mam myśli samobójczych, ale czasami zastanawiam się na zasadzie "co by było gdyby", po prostu jakby to było gdyby mnie nie było. Obiektywnie zdaje sobie sprawę, że jestem atrakcyjna, ale jak tylko słyszę jakiś śmiech na ulicy, mam wrażenie że to ze mnie. Ostatecznie do poważniejszych refleksji skłonił mnie pewien incydent. Tak jak powiedziałam, nigdy nie miałam poważnych myśli samobójczych, ale ostatnio będąc pijana coś mi odbiło i przechodząc przez most chciałam zrobić coś głupiego. Przyjaciel mnie siłą jakoś odciągnął. Czy ktoś z Was wie co mi może być?
