Witam
Jak znaleźć w sobie odwage i być w pełni sobą, nie bać się wyrażać swojego zdania i mieć w nosie co kto sobie pomyśli.
Pozdrawiam
Temat: Jak znaleźć w sobie odwagę?
Podobne tematy
Odp: Jak znaleźć w sobie odwagę?
Też chciałabym to wiedzieć, ale chyba byłoby za prosto założyć wątek i dostać magiczną receptę, więc to jednak musi być bardziej skomplikowane 
Na pewno jest to dłuższy proces, budowania samooceny, poczucia własnej wartości, jakieś małe kroczki, ale o tym wszystkim już napisano opasłe tomiszcza. Jedno mądrzejsze, inne mniej, ale poczytać warto, ziarnko do ziarnka i zbierze się miarka, a nuż jakieś ćwiczenie podziała... Niestety jedni mają to we krwi, inni muszą się uczyć.
Na pewno na korzyść działa wiek - im starsze jesteśmy, im więcej doswiadczen, dobrych i złych, tym bardziej widzimy, ile to razy przejmowałyśmy się bez powodu i powoli odpuszczamy, bo wiemy z autopsji, że nie było warto i rozgraniczamy rzeczy, na które mamy wpływ od tych, na które nie mamy, przestając przejmować się tymi ostatnimi. Generalne obserwuję u siebie, a swojego czasu tez na przykładzie mojej mamy, że wiek i doświadczenie to najlepsze lekarstwo.
Może pomóc znalezienie sobie dobrego wzoru - kogoś, o kim wiemy, że miał ten sam problem, ale widzimy różnicę. Jeśli widać, ze teraz lepiej się czuje, jest szczęśliwszy, "pełniejszy" to bardzo inspiruje do pracy nad sobą, nawet małymi kroczkami - napiszę, co naprawdę myslę choćby na anonimowym forum, następnym razem powiem to bliskiej osobie, kiedyś tam trochę dalszej itp.
No i bardzo ważne, choć nie zawsze od nas zależne - sprzyjające, ciepłe, tolerancyjne otoczenie, gdzie możemy po trochu próbować się zmieniać bez obawy przed jakimiś strasznymi sankcjami...
- WitchQueen
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Jak znaleźć w sobie odwagę?
Przede wszystkim musisz sobie uświadomić, że to nie inni ludzie określają jaka jesteś i musisz przestać próbować na siłę zdobyć ich akceptację i aprobatę. Musisz sobie też wmówić, że nic Cię nie jest w stanie onieśmielić, zrozumieć, że jakakolwiek będzie reakcja ludzi na Twoją osobę, to nie jest żaden koniec świata, nie masz obowiązku się do nich dostosowywać i spełniać ich oczekiwania. Domyślam się, że to może być trudne, ale nikt nikomu nie obiecywał, że będzie łatwo. Życie to jednak jest swego rodzaju walka. Pomyśl racjonalnie, przecież to, że ktoś Cię nie polubi to nie jest Twój problem, ludzie nie mają obowiązku Cię lubić, ty też takiego obowiązku nie masz. Nad odwagą trzeba pracować - codziennie przełamywać swoje słabości, krok po kroku udowadniać sobie, że dasz radę. Samo się nic nie zrobi.
- Myszeczka23
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Jak znaleźć w sobie odwagę?
A ja na to znalazłam cudowny sposób.:)
Otóż dla mnie zawsze była ważna druga osoba i ostatnio zdałam sobie sprawę jak ważna dla drugiej osoby jest moja szczerość. Kiedyś bałam się powiedzieć prawdę co o kimś myślę, bo bałam się, że kogoś tym zranię, bo przecież nie zawsze myśli się o kimś wspaniale. Lecz dotarło do mnie, że moja szczerość pomaga innym! Bo są ludzie, którzy nie wiedzą, że źle postępują i mówiąc im o tym dajemy im szansę na zmianę i na zauważenie swoich błędów. Zrozumiałam, że nie mówiąc ludziom prawdy bardzo ich ranię. Dla mnie to skuteczny sposób na szczerość wobec drugiej osoby i już widzę jak to zmienia moje życie na lepsze.:)