Brak akceptacji swojego wyglądu

Fotka or brak oceny.
Hm to ja chyba mam w biodrach z 95

Ogólnie to nie widzę zbyt wielu kobiet z wcięciem w talii, albo są straaasznie chude.

Ja już sama nie wiem, waże 55 nie wiem czy to dużo czy mało mam 163 cm wzrostu,
Net - facet , no więc mówię , że mam męską budowę, na co wskazuje nasz podobny obwód bioder.
Szupła nie jestem, gruba chyba tez nie, ale mimo wszystko no ku**beznadziejna jestem i tyle.

Wiesz co net facecie - nie. Skoro piszesz, ze "taka" idealna ciebie krecila, to po co mam się wkrecac do ekipy..
Masz racje, nie pocieszyles mnie.

Widzisz, Ty szukasz wymówek mimo zachęt. Optymistyczna osoba będzie szukała pozytywów w byle czym. I to Cie gubi, nie wygląd.
Bo przede wszystkim to, że mnie "idealna" kręciła, nie znaczy że inna nie zakręci jeszcze bardziej. Z resztą nie tylko ja tam posiaduje. Mnie odstrasza Twoja niechęć, choć nie wiem jak wyglądasz. To jest fakt. W sensie Ty jakby chcesz by Cie odrzucono - tak to działa.

Wszyscy mówią jedno, a Ty wiesz swoje. I zamiast zauważać i podkreślać swe zalety, koncentrujesz się na niedoskonałościach i podtykasz je innym pod nos, mówiąc "Zobacz, jaka jestem paskudna".

Masz zakodowane, że kobieta musi być piękna. Tylko że każdy człowiek to piękno inaczej rozumie. Poza tym to przekonanie 'samo się' z Twej głowy nie usunie, a Ty robisz wszystko, by utwierdzić się w swym negatywnym myśleniu o sobie.

Zastanów się, którym ze zdań z mej sygnatury kierujesz się w życiu? Którym i dlaczego tym?

Ojej ja mam 160 i waze 46 kilo. Jakoś od każdego faceta słyszę że wyglądam bardzo dobrze (tyłek mam biust też)  mam kochającego partnera i do nikogo się nie porównuje bo każdy jest inny. Jednemu podoba się dziewczyna jak Jennifer Lopez a innym szczupła głowa do góry

Ale Adamie, ja mam pracę Jestem pracowitą dziewczynką, raczej skupiona na "karierze" jestem, szajba mi odbija w czasie wolnym
To prawda, zależy mi na tym, żeby ludzie mnie podziwiali i wiem, że to niebezpieczne.
Teraz zaczęłam dostrzegać mankamenty swojej urody, studia jedne skończone, koleżanki poszły w swoją stronę, więc jako singielka czuję się samotnie. Nie wiem dlaczego nie udaje mi się z facetami, a jak już jakiś świruje to z reguły taki po 40 O jednym tu zresztą pisałam.

Nie jest prawdą, że nie chce być z kimś. Nie mówię, tego jedynego jeszcze nie szukam, ale pospotykałabym się tak dla zwyczajnej przyjemności, brakuje mi pocałunków, przytulenia, rozmów, fizyczności...

Dzięki wszystkim za komentarze, wszystkie w jakiś sposób trafnie oceniacie mój problem. Dziś postanowiłam wyluzować i było całkiem miło Nie myślałam o tym w ogóle, tzn. kontrolowałam się.
No i pozostaję wierna fitensowi, fajnie mieć wysportowane ciało.

Pozdrawiam, a w szczególności wszystkich samotnych

Hahahahaah, weszłam raz na sympatie, to mnie opisy mężczyzn rozśmieszyły, jest tam taka rubryka "o sobie" czy coś w tym stylu, poza tym jakoś nikogo nie mogłam ucelowac
Ostatnio zaproponowałam koleżance również singielce, żeby póść na speed date i zobaczyć jak to jest ( czy faktycznie tak jak w filmach) , ale kurde powiedziała, że nie, ze mną nie idzie ....:/ i zawsze tak mam ..
A co do wolnych i chętnych z forum :)
Jeśli ktoś ma ochotę mnie poznać ---> ana12_86@o2.pl

Ahaaaaaaaaaaaaaaaa czyli fote mam ci wysłać swoją najpierw żebyś łaskawie do mnie pisał. Hahahahahaha

a co dla kobiety jest gorsze, brak wcięcia czy prześwitu w udach?:)

Że chcemy fotke nago to duze wymagania? Ojeju.

Dzięki Paulina, jesteś naprawdę kochana To prawda, trzeba przezwyciężyć zmory w psychice.

Net facet: jeszcze sobie nago fotkę życzysz?? A kim Ty jesteś?? Jeszcze piszesz o tym na forum, gdzie podałam maila prywatnego. Nie jestem jakąś szm***, żeby nieznanemu facetowi, facetowi, który często zagląda na kobiece forum (wnioskuję po liczbie postów) wysyłać nagie fotki!! Aż tak zakompleksiona nie jestem, żeby mnie jakiś nieznajomy freak oglądał...

Podaj swój mail.

Powiem Ci szczerze, że nie wiem Zależy od kobiety. Ja jak byłam szczupła, to właśnie mało talii, bo taka już budowa, a prześwitu w udach chyba nie miałam, ale nie przejmowałam się. Byłam szczupła, podobałam się sobie i to najważniejsze. W ogóle nie przyszło mi na myśl, by przejmować się, że nie mam prześwitu w udach, a dopiero potem zobaczyłam, że niektóre na to się skarżą. Ja nie miałam, pewnie musiałabym być już w ogóle mega szczupła, by mieć, ale nie chciałam, wystarczy mi być szczupłą, dlatego teraz odchudzam się z dużej nadwagi. Po prostu nie lubię przesady, chcę być szczupła, ale bez przesady, oczywiście według mojego gustu, bo każdy może mieć inny, co innego komuś się podoba itp.

Przeczytałam w gazecie też coś takiego, że jak mamy myśli złe o czymś w swoim wyglądzie, to postarajmy sobie przypomnieć kto źle mówił o tej naszej części ciała. No bo czasem tak jest. Ja np zbieram na aparat, bo mam bardzo krzywe zęby, ale po prawdzie o wiele bardziej się nimi przejmowałam kiedyś, gdy mnie wyśmiewali niż teraz, gdy owszem, na pewno zauważają, bo bardzo krzywe, ale nie wyśmiewają, dorośli ludzie raczej rozumieją, że ludzie różnie wyglądają, to nie szokuje, a przecież jestem całością. No, ale na aparat zbieram jak pisałam jak piszę, ale chodzi ogólnie, że teraz trochę mniej się tym przejmuje. No i często jest właśnie tak, że ktoś przejmuje się czymś, bo ktoś to kiedyś u niego wyśmiał, a to zostaje w głowie. Warto o tym pomyśleć.

Warto też pytać kogoś, co jemu się w nas podoba. Ja czasem spytałam i się zdziwiłam, bo np sama na to nie zwróciłam uwagi. No i wtedy wychodzi na to, że niektórzy nie zwracają uwagi u mnie np na moje bardzo krzywe zęby, ale np podobają im się moje włosy. Sami generalnie postrzegamy się raczej krytycznie, wyszukujemy złe strony, a ktoś inny pewnie zauważy w nas coś ładnego. Ja sama też w innych tak zauważam, bo jedna osoba ma to ciekawego, inna tamto

A takiego stricte powodzenia to nie miałam, faceci za mną się nie oglądali, czasem odrzucali po zdjęciu, no cóż, pisałam jakaś zbyt ładna mogłam nie być dla nich. No, ale ja się nie przejmuję, bo nawet jak na 1 rzut oka nie jestem, to potem, jak kogoś poznam, to mogę np nadrobić. Tak pisałam przypadkiem z moim facetem, na początku koleżeńsko kiedyś, a potem nagle po prostu coś z tego wyszło. On pisząc widział moje fajne cechy, coś się między nami zawiązało i już. Teraz może więcej robię dla swojego wyglądu, choć ja i tak np rzadko się maluję, bo nie lubię itp, ale robię to dla siebie jak robię, bo naprawdę nie ma co robić czegokolwiek pod kogoś. Jestem po prostu człowiekiem, czasem mi było smutno, że nie miałam ogólnego powodzenia, że nie oglądali się za mną, ale w końcu doszłam do wniosku, że to nie jest takie ważne. A może i sama tego nie dostrzegłam, bo czasem chłopak powiedział, że ktoś jednak spojrzał się na mnie, obejrzał, więc nigdy nie wiadomo No, ale teraz to nie jest dla mnie takie ważne.

O tak, masz 100% racji. Zacytowałam ten fragment bo poczułam się trochę tak jakbym czytała o sobie
Niską samoocenę miałam odkąd tylko pamiętam. Dla ludzi byłam miła, mimo to dokuczali mi gdzie popadnie. W podstawówce, w gimnazjum, w liceum. Wyzywano mnie już tak wiele razy, że straciłam rachubę. Małe wredne zazdrośnice zadbały o to bym uwierzyła, że jestem przebrzydka, głupia jak but i generalnie tak beznadziejna, że bardziej już nie można więc nikt mnie nigdy nie polubi a o tym, że w przyszłości ktoś mógłby mnie zechcieć nie mam nawet po co marzyć. Może brzmieć niewiarygodnie, ale w małych dzieciach jest zaskakująco dużo okrucieństwa. Dziecko ma mózg chłonny jak gąbka, nie jest w stanie odróżnić prawdy od fałszu, nie wie co to obiektywizm. Jeśli wszyscy dookoła mówią mu, że jest beznadziejne, to w pewnym momencie myśli sobie ''no, faktycznie coś w tym jest'', zaczyna w to wierzyć. Do tego doszły jeszcze inne okoliczności o których nie chcę tutaj pisać. Do czego zmierzam - do tego, że wiele kompleksów zaczyna się właśnie w naszej głowie. Ludzie bywają okrutni, zazdrośni. Mnie dali uwierzyć w to, że do niczego się nie nadaję, że jestem głupia i brzydka, chociaż to bzdura totalna W pewnym momencie dotarło do mnie, że już słyszałam te wszystkie obelgi i że nie jest to dla mnie nic nowego. I olałam to. Zdecydowanie lepiej mi się teraz żyje i polubiłam siebie
Można? Można
Autorko, wszystko jest możliwe Ale im bardziej wmawiasz sobie, że Twoje życie jest beznadziejne i Ty sama, tym bardziej w to wierzysz. I to się staje prawdą.

Witam,
Tak sobie czytam co tu skrobiecie i wiecie co? Skoro temat dotyczy samoakceptacji i oceny wyglądu to powinniście zrobić tak:
-po wstępnej weryfikacji mailowej lub priv, czy aby przypadkiem się nie znacie z widzenia (żeby uniknąć późniejszych niezręcznych sytuacji) wysyłacie do siebie nawzajem fotki (najlepiej umieścić na jakimś serwisie hostingowym w prywatnym linku). Tak czysto dla wglądu. Anonimowo i bezpiecznie. Wiem jednak, że nikt się nie zdecyduje ze względu na fakt, że w sieci zazwyczaj kreuje siebie takiego, jakim chciałoby się być w życiu społecznym. Nawet mógłbym zacząć i pokazać swoją gębę, z ciekawości zobaczenia innych, jak ktoś chętny zobaczenia z kim pisze. Czasem dziewczyna ma kompleksy, a nie ma do nich powodów, naprawdę. I tak jak ktoś wcześniej pisał, liczy się głównie buzia - szczególnie uśmiechnięta... . Talia - osa, biust, opalenizna i 1,70m wzrostu..?! Wcale nie! Nie to decyduje o waszej atrakcyjności - chyba, że dla "pustaków" co szukają sobie laski wiecie do czego... Są inne cechy co wyłapania. Jedna ma ładną, porcelanową cerę, druga piękne, gęste włosy, trzecia , czwarta ma "tajemnicę" w oczach, piąta zaś uwodzący głos i skrytą zmysłowość, inna zaś jest taką śmieszką, że zaraża optymizem i wesołością innych wokół. I powiem wam, że jakbym kiedyś spotkał drugą, połówkę, w której odkryłbym to "coś" i bez której nie umiałbym żyć, to mogłaby mieć nawet protezę nogi* - i tak byłaby dla mnie tą najpiękniejszą... A złośliwe komentarze innych..? Jestem zdania, że mają odwrotny efekt do zamierzonego, bo dzięki włożonemu w siebie wysiłkowi i samozaparciu, pozwalają poprawić, zminimalizować to, co innym (lub samemu sobie) się w nas  nie podoba...
*tak mi się skojarzyło, bo był kiedyś taki film (jakaś komedia romantyczna czy coś podobnego), w którym gość zakochał się w dziewczynie, która miała taką protezę nogi (oczywiście absurdalne, że nie zauważył, ale co tam - o to chodzi czasami w filmach... ) I kiedy się zorientował, trochę go to chwilowo postawiło w niezręcznej sytuacji, a ta źle to zinterpretowała, uciekła i miała wyrzuty, że jest jakaś gorsza i nikt jej nie chce - a wcale tak nie było. Na szczęście wszystko się dobrze skończyło, żyli długo i szczęśliwie... Wiem, przykład głupi, ale wiecie o co mi chodzi...

Ale tak to działa mi się wydaje tylko u kobiet, bo włączają się emocje. Oczywiscie u tych,które są tego swiadome...

Właśnie ja mam chyba inaczej, to poznawanie siebie nie wiem czy na coś się zdaje w moim przypadku. Myślę, że gdybym miała faceta byłabym pewniejsza, i chyba w tym momencie  (na takim etapie jestem akurat), że tylko "on" dałby mi poczucie, że jestem atrakcyjna. Wiem słabe to, ale tak mam

Kobieto, nie możesz uzależniać swojego poczucia wartości od mężczyzny. Jeśli nie znajdziesz tego, jeśli nie zrozumiesz, że jesteś wartościowa sama w sobie, żaden facet nie da Ci tego naprawdę. To będzie jedynie iluzja. Tego chcesz? Żyć w ułudzie? Nie tędy droga. Albo raczej i tędy. Do domu bez klamek

Jak Ty uzależniasz szczęście tylko od tego czy masz kogoś czy nie... przeciez jest mnostwo innych aspektów życia niz związek.

Zrozum, że zagłębiasz się w ten sposób w wir błędnego koła. I ono się tak obraca obraca obraca i będzie się obracało do za przeproszeniem ufajdanej śmierci. Chyba, że je złapiesz i zatrzymasz.

To, że pragniesz uczucia nie jest nienormalne. Nienormalne jest natomiast to, że uzależniasz od tego poczucie siebie. Bo tylko wtedy gdy ma się drugą połówkę jest się wspaniałym? Ja również nie jestem z nikim związana i czy mam z tego powodu uważać, że nie jestem nic warta? Co za bzdura

Wielokropek dobrze mówi. Zobacz, jak byś się związała z kimś przy tym podejściu, które masz teraz czy myślisz, że to by było stabilne? A gdyby Twój men spojrzał na inną kobietę? Podejrzewam, że najprawdopodobniej rozpętałaby się maniana pt. ''Już mnie nie kochasz'', ''Tak naprawdę wcale Ci się nie podobam'', ''Wolisz tamtą''...Tysiąc żali później...

Czym innym jest bycie atrakcyjną dla swego partnera i bycie kochaną przez niego, czym innym jest uzależnianie swego pozytywnego myślenia na swój temat (włącznie z akceptacją wyglądu) od zdania kogokolwiek, również partnera.

i jaki rezultat  ? badaniem reakcji facetow ?

i powiem ci ze bardzoo rzadko sie zdarza zeby kobieta miala to co najbardziej pragniemy czyli : kobiece wciecie w tali + zgrabna pupe +  zgrabne jedrne nogi  ,wiekszosc ma albo chude patyki  nogi ,albo grube kolki.. nogi jak u swinki      ... wiec nie jestes jedyna z niedoskonalosciami !

Masa fajnych, ładnych kobiet i tak samo mężczyzn jest sama. Teraz też w sporej mierze takie czasy, że wiele osób np długo pracuje, a potem ciężko kogoś poznać. Wiele relacji niestety jest powierzchownych. Ciężko tak kogoś znaleźć i nie ma to często związku z tym, że delikwent jest fajny czy nie. Dlatego, niepotrzebnie się tym przejmujesz, a myśląc o sobie w ten sposób najprawdopodobniej tak samo facetom wysyłasz komunikat, że nie warto Cię poznać, bo takie nastawienie przecież szybko widać.

Jak pisałam też mam figurę taką, gdzie mam małe wcięcie w talii, będąc szczupłą tak samo. A inna może mieć nadwagę, a wcięcie w talii niezłe, bo taka figura. Co mi da użalanie się nad tym? Nic. Tobie tak samo. Przecież to nie znaczy, że nie możesz się podobać, to Ty sobie tak wmawiasz. Spędź trochę czasu ze sobą, zrób sobie dzień spa, popatrz na swoje ciało, pomasuj balsamem, dotykaj, na pewno znajdziesz coś co Ci się podoba. Ja czasem tak robię, jest to przyjemne, a do tego jest taka jakby większa świadomość ciała. Teraz mam dużą nadwagę, odchudzam się, ale i tak widzę w sobie plusy, bo mam je, tak uważam. Mogę się wielu nie podobać, ale lubię siebie, teraz lubię siebie i to jest ważne Wielu ludzi może mnie uznać za grubą, nieatrakcyjną, bo teraz jestem gruba, tak, ale ja widzę w sobie drugie strony i teraz nie przejmę się jakby ktoś coś źle o mnie powiedział. Trzeba po prostu uwierzyć samej w siebie, nie opierać tego na opiniach innych

No to też prawda. Faceci może sami widzą często, że gadanie o tym, jątrzenie nic im nie da, pogorszy nastrój i tyle. Dlatego raczej częściej starają się na tych dobrych stronach. Warto tutaj z Was brać przykład

przykre to ,bo czesto wymsiewaja sie ,mowia o kims ze jest brzydki ,ale ta osoba wcale nie jest brzydka moze ma jakas niedoskonalosc ,ale nie jest brzydka tak naprawde. 

a jak sobie radzisz gdy znow przychodza te zle mysli,ze zaczynasz zle o sobie myslec  ?

Nie no, nikt nie twierdzi, że kobieta nie musi się czuć piękna dla swojego faceta w każdym razie powinno się zacząć od poznania lepiej siebie, bo póki co to tego faceta nie ma, za to jest Matylda i to z problemem

Wtedy kieruję swoją uwagę na coś innego. Mam wiele celów w życiu, do których dążę i to też pozwala się oderwać myślami od tego co nie przyjemne I skupiam się na tych, którzy są mi życzliwi. To ich zdanie mnie interesuje(nie jakichś nieszczęśliwych, zazdrosnych ludzi), a takie osoby nie będą dla mnie podłe
Nie zawsze to działa, miewam również gorsze dni, ale nie daję się

Niestety ale musze cie zmartwic i znam wiele osob otylych porozrastalo im sie cialo-zalegly tluszcz ,gdy otrzasly sie co robia ze swoim  cialem psuja je ,robia sobie sami krzywde  .. i schudly i ladniej wygladaly w ciuchach  i dla zdrowia lepiej ,ale cialo zostalo brzydkie  ..,trzeba myslec wczesniej ,zanim cialo sie rozrosnie tluszczem zalegajacym. i zniszczy cialo sprawi ,ze bedzie to juz zepsute brzydkie cialo..
Ale zycze ci wszystkiego dobrego.,no coz nie kazdemu w zyciu bylo dane miec zgrabne  ladne cialo-ladne zgrabne nogi,zgrabna pupe, kobiece wciecie w tali,ladny brzuch.

Masz bardzo pozytywne podejście Tak trzymaj truskaweczko

Dzieczyny tak bardzo przywiazujecie wage do wygladu,a  co bedzie jak zbrzydniecie ,a czeka to KAZDA KOBIETE / KAZDEGO FACETA    nikogo nie ominie  to co wtedy ?

Skoro szukacie faceta dla ktorego tak bardzo jest wazny wyglad,to co bedzie jak za pare lat zbrzydniecie??  ,a to na pewno nastapi  bo kazdy zbrzydnie zestarzeje sie  !   I ta obecnie piekna dziewczyna za pare  lat zmieni sie  zbrzydnie i juz nigdy nie bedzie wyglada jak wczesniej 

Te najpiekniejsze: gwiazdy, aktorki /aktorzy ,zobaczcie jak z czasem zmienili sie, zbrzydli ..

Dlatego nie nalezy tak bardzo przywiazywac sie do wygladu !

Tak wiem ze zle sie czujecie gdy ktos wysmiewa was z powodu wygladu,krytykuje,ale uwiezcie skoro tak postepuje to oznacza ,ze sam ma jakies komplesy tak naprawde,czesto moze je bardzo skrywac   

PAMIETAJCIE ze ,Czlowiek ktory czuje sie dobrze sam z soba nie wysmiewa nikogo za wyglad ,nie kompromituje  ,nie wytyka  komus niedoskonalosci wygladu ,nie krytykuje    

Raz bylem swiadkiem gdy na ulicy szla dziewczyna  ,a "chlopcy" cos krzyczeli ,ze brzydka - ona, a tak naprawde ona nie byla brzydka ,moim zdaniem byla nawet fajniesza od nich     ..