Witam!
Jestem w 15 tyg ciąży i od pewnego czasu strasznie boli mnie dolna część kręgosłupa zazwyczaj wieczorami gdy położę się na chwilę to już nie mogę wstać. Ból jest okropny, dodatkowo bardzo często dochodzi do tego ból nóg który w pewnych momentach jest tak silny że nie mogę ustać. Nie wiem czym to może być spowodowane ponieważ w ciągu dnia nie robię nic oprócz zwykłych domowych porządków. Skąd może brać się ten ból? Czy można go jakoś załagodzić ?
Podobne tematy
2 2014-03-24 16:18:02 Ostatnio edytowany przez takajedna18 (2014-03-24 16:19:27)
Witaj. Gratuluje z calego serca!
Tez jestem w ciazy, rowniez mialam straszny bol kregoslupa,byl niedowytrzymania.. Teraz w 20 tygodniu troszke ustal,przynajmniej nie boli tak jak wczesniej. Bolu nog nie mialam i narazie nie mam.
Ja dostalam taka paczke ze szpitala w ktorej sa rozne cwiczenia,jezeli chodzi o ten bol kregoslupa,ale ja mieszkam na Wyspach,wiec nie wiem jak tam w PL z takimi paczkami.
Najlepiej bedzie jak pojdziesz do lekarza i powiesz mu co Ci dolega i czy jest to normalne w czasie ciazy. Pewnie Ci doradzi.
Mysle,ze kazda dziewczyna inaczej przechodzi ciaze.
hej,
Ja strasznie cierpialam juz od 9 tyg.ciązy na mega ból w okolicach kosci ogonowej,posladkow ledzwi.
Bol zniknał dopiero w okolicach 20 tygodnia. Byl spowodowany rozchodzeniem sie miesni.kosci...tak mi lekarz powiedzial.
jesli jestes pod stała opieka lekarza i nic złego sie nie dzieje to nie jest to powod do zmartwien (uroki ciąży- a wierz mi tych dolegliwosci bedzie więcej
)
na bolące nogi proponuje pobrac magne b6,mi pomaga.
pozdrawiam ![]()
Hejka :-)
Ja Tez zmagałam się z bolem krzyza na dole,nie pamiętam dokładnie w jakich to Tygodniach było,ale mysle,ze tak od 25 tyg wszystko się samo uspokoilo.
Wiec widocznie to sa normalne objawy w ciąży :-) Jednak jeśli możesz to na najblizszej wizycie powiedz swojemu lekarzowi ,ze zmagasz się z takimi bolami.
W końcu każdy organizm jest inny .
Dziękuję za odpowiedzi ![]()
Do lekarza idę za dwa tygodnie i na pewno go o tym poinformuje.
Bóle pojawiły mi się tak nagle dlatego się trochę zmartwiłam ale skoro nie tylko ja tak mam to już się mniej martwie ![]()
Mój kręgosłup zaczął się odzywać ok 14 tygodnia. Potem było trochę przerwy, a od 18 tygodnia znowu niestety daje o sobie boleśnie znać.
Moje sposoby na walkę z bólem: ćwiczenia, częsta zmiana pozycji, podkładanie poduszki-wałka pod odcinek lędźwiowy.
W nocy śpię z poduszką między kolanami i ze zgiętymi nogami najczęściej - gdzieś wyczytałam, że to pomaga i faktycznie u mnie przynosi ulgę.
Planuję również pochodzić trochę na basen.
Ja również miałam takie bóle na początku ciąży tak mniej więcej od ok6-7 tygodnia, teraz jestem w 22 tygodniu no i kręgosłup nadal boli ale już nie tak bardzo jak na początku. z czasem ból będzie mniej dokuczliwy, no co do nóg to nie bolały mnie więc nie pomogę, ale lekarz na temat opuchlizny i przemęczenia nóg powiedział żeby w czasie odpoczynku trzymać je wyżej niż głowę, może warto spróbować ![]()