netkobietyWszystkie działy
Psychologia

Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

26 odpowiedzi2 976 wyświetleńzałożony przez natalia19911991, 19.02.2014

Napisz odpowiedź
Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Forum Kobiet » PSYCHOLOGIA » Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 27 ]

1

Temat: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Hej wszystkim. Ostatnimi czasy borykam się z pewnym problemem. Żeby nie zanudzać ogólnie opiszę sytuacje. Po kilku latach związku moje uczucia do partnera się wypaliły w związku z czym postanawiam przeprowadzić z nim rozmowę i zakończyć ten związek. Jednak mam pewne obawy, jedną z nich jest strach przed samotnością, a drugą jest mi żal mojego partnera, jestem osobą bardzo wrażliwą dlatego jeszcze w tym tkwie starając się uszczęśliwić go swoim kosztem. Przez tą całą sytuacje zwątpiłam i mój mózg wymyślił ze skoro od niego nie odchodze to może wciąż go kocham..Ale ja już wiem że ten związek nie ma przyszłości..I tak każdego dnia bije się z myślami..Możecie mi coś pomóc, jakoś doradzić?

2

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Skoro:
- Twoje uczucia do partnera wypaliły się
- tkwisz w tym związku jedynie ze strachu przed samotnością i współczuciem dla partnera (?)
- ponosisz jedynie koszty bycia w związku
- uszczęśliwiasz (skąd to przekonanie?) partnera (?) wbrew sobie
- wiesz, że związek ten nie ma przyszłości,
to na czym polega problem?

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, porozmawiaj z osobą, którą nazywasz partnerem (napisałam, że go nazywasz, bo naprawdę nie traktujesz go jako swego partnera) i spytaj o to, czy decyduje się na dalsze trwanie związku, w którym jesteś z lęku o własną przyszłość. Zapytaj go, czy chce być dalej uszczęśliwiany przez Ciebie, osobę użalającą się nad nim.

3

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Właśnie cały problem polega na tym, że jestem raczej osobą która nie potrafi wprost porozmawiać o tym co czuje.. a tym bardziej powiedzieć mu że go nie kocham czy cokolwiek..nie potrafie też tak z dnia na dzień może zmienić swojego życia, a te myśli że go skrzywdziłam, że on sobie nie radzi itp mnie zadręczą.. już mnie dręczą ilekroć myśle o rozstaniu

4

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

A może, choć na chwilę, przestań zajmować się i przejmować własną osobą?
Może przestań uważać siebie za osobę, bez której inna sobie nie poradzi (cokolwiek przez to "poradzenie" rozumiesz)?

Cierpisz, że go skrzywdziłaś? Jest na to sposób. Przestań krzywdzić go dalej.
Masz kłopot z powiedzeniem mu prawdy? Daj mu do przeczytania swe posty, problem będziesz miała rozwiązany.

5

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?
natalia19911991 napisał/a:

Hej wszystkim. Ostatnimi czasy borykam się z pewnym problemem. Żeby nie zanudzać ogólnie opiszę sytuacje. Po kilku latach związku moje uczucia do partnera się wypaliły w związku z czym postanawiam przeprowadzić z nim rozmowę i zakończyć ten związek. Jednak mam pewne obawy, jedną z nich jest strach przed samotnością, a drugą jest mi żal mojego partnera, jestem osobą bardzo wrażliwą dlatego jeszcze w tym tkwie starając się uszczęśliwić go swoim kosztem. Przez tą całą sytuacje zwątpiłam i mój mózg wymyślił ze skoro od niego nie odchodze to może wciąż go kocham..Ale ja już wiem że ten związek nie ma przyszłości..I tak każdego dnia bije się z myślami..Możecie mi coś pomóc, jakoś doradzić?

Co to znaczy "wypaliły"?
Jaki jest Twój partner?
Zmienił się z czasem?

6

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Wpaliły czyli nie tęsknie, nie potrzebuje jego bliskości, czułości..
On jest dla mnie bardzo dobry, czuły nigdy mnie nie skrzywdził był taki od początku i nadal jest taki..

Ja nie martwie się swoją osobą, bardziej martwie sie nim, wiem ze on mnie bardzo kocha....

7

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?
natalia19911991 napisał/a:

Wpaliły czyli nie tęsknie, nie potrzebuje jego bliskości, czułości..
On jest dla mnie bardzo dobry, czuły nigdy mnie nie skrzywdził był taki od początku i nadal jest taki..

Ja nie martwie się swoją osobą, bardziej martwie sie nim, wiem ze on mnie bardzo kocha....

A czego potrzebujesz? Może będzie mógł się nauczyć tego rodzaju czułości jakiego pragniesz?
Może ma jakieś wady?

8

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Na chwilę obecną nie ma żadnych wad.. może to wydawać się niemożliwe ale ma same zalety dlatego tak ciężko jest mi to zakończyć. Może boję się ze juz nie znajde kogoś tak wspaniałego. Ale z drugiej strony ja już nic do niego nie czuję tak mi sie bynajmniej wydaje.. skoro zastanawiam sie od  dluzszego czasu czy ja w ogole go kocham, tak jak juz wczesniej powiedzialam nie tesknie, jak sie widzimy tylko mam ochote zeby ten czas jak najszybciej zlecial, nie jestem w stosunku do niego czula i w sumie nawet nie próbuje tego naprawić, nie mam jakoś na to ochoty.. sad nie wiem co jest ze mną..

9

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

A czy nie widzisz, że oszukując swojego partnera, go krzywdzisz? Przecież on mógłby ułożyć sobie życie z kimś, kto go będzie kochać, a nie marnować go na związek, który jest fikcją.

10

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

wiem że teraz go krzywdze moze i nawet jeszcze bardziej.. może też nie potrafie uświadmić sobie tego że naprawde go nie kocham, bo miewam chwile zwątpienia..

11

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?
natalia19911991 napisał/a:

wiem że teraz go krzywdze moze i nawet jeszcze bardziej.. może też nie potrafie uświadmić sobie tego że naprawde go nie kocham, bo miewam chwile zwątpienia..

Ile Masz lat ?

12

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

mam 21 lat

13

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?
natalia19911991 napisał/a:

Na chwilę obecną nie ma żadnych wad.. może to wydawać się niemożliwe ale ma same zalety dlatego tak ciężko jest mi to zakończyć. Może boję się ze juz nie znajde kogoś tak wspaniałego. Ale z drugiej strony ja już nic do niego nie czuję tak mi sie bynajmniej wydaje.. skoro zastanawiam sie od  dluzszego czasu czy ja w ogole go kocham, tak jak juz wczesniej powiedzialam nie tesknie, jak sie widzimy tylko mam ochote zeby ten czas jak najszybciej zlecial, nie jestem w stosunku do niego czula i w sumie nawet nie próbuje tego naprawić, nie mam jakoś na to ochoty.. sad nie wiem co jest ze mną..

Może to problem natury medycznej? Depresja?

Czy go lubisz?

14

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Tak lubie go, nawet czasami zastanawiam sie czy ja go nie kocham skoro nie potrafie odejść.. Ale gdybym go kochała to nie zastanawialabym sie nad tym.. skoro nie tesknie itd to coś znaczy prawda? przez to wszystko mam mętlik w głowie nie wiem co robić..

15

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Powinnaś z nim porozmawiać. Jesteś w końcu dorosła. Przestań się zasłaniać tym, że on taki dobry i nie chcesz go zranić, bo prawda jest bliższa temu, że nie chcesz być sama i trzymasz się go tak na zapas. Co jest niesamowicie egoistyczne.

16

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Dobrze powiedziane.. To że trzymam się go na zapas jest prawdą, tylko nie potrafie sobie wytlumaczyc dlaczego..

17

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

No, bo spędziłaś z nim kilka lat i trochę zapomniałaś jak to jest bycie singielką. I boisz się teraz, bo każdy z nas boi się nieznanego. Wierz mi jednak, nie ma sensu tkwić w czymś TYLKO dlatego, że boisz się innej opcji.

Młodziutka jesteś. Znajdziesz jeszcze partnera, którego będziesz kochać.

18

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

A ja wręcz przeciwnie przez to wszystko czuje sie taka stara, bezwartowściowa, bez chęci do życia..

19

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Nie rozśmieszaj mnie. 21 lat to naprawdę młody wiek. Ja się rozstawałam z byłym mężem po trzydziestce, a jakoś dziś mam kochanego partnera i udane życie.

20

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?
natalia19911991 napisał/a:

Tak lubie go, nawet czasami zastanawiam sie czy ja go nie kocham skoro nie potrafie odejść.. Ale gdybym go kochała to nie zastanawialabym sie nad tym.. skoro nie tesknie itd to coś znaczy prawda? przez to wszystko mam mętlik w głowie nie wiem co robić..

Nie, to nie musi być prawda. Zdajesz sobie sprawę, że uczucia przemijają? Czy myślisz, że zawsze będziesz kochać swojego męża, kimkolwiek on będzie?
Powinnaś spróbować jeszcze czegoś, dać sobie czas, chyba, że gdzieś Ci się spieszy.
Czy możesz odwzajemnić jego kochanie do Ciebie. Kochać to coś robić. Czy możesz pisać do niego tak jak było za czasów gdy "czułaś", odwzajemniać jego gesty przywiązania itd.? Rób, nie roztkliwiaj się nad tym, że uczucie minęło. Co Ty na to?

21

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Ja poprostu nie mam na to ochoty, jak on zaproponował mi żebym czasami napisala mu jakiegoś fajnego smsa czy cokolwiek i jeżeli to robiłam to było to dla mnie bardzo sztuczne, tak samo z pocałunkami.. kilka dni temu zaproponowalam mu przerwę w związku jednak on twierdzi że przerwa nic nie pomoże.. nie wiem co o tym myśleć

22

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Rozstać się. Chyba to oczywiste.

23

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Rozstać się wiem. Ale jak sie rozstać jak o tym pomyśle popatrze na prezent jakis od niego czy dostane od niego smsa i po prostu wymiękam..

24

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

A wolisz spędzić następne parę lat w fikcyjnym związku?

25

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Jeśli uważasz że problem tkwi w Tobie pójdź do psychologa. Ja w chwili obecnej jestem po drugim wieloletnim związku i ten sam problem na karku co Ty. To nie pierwszy raz, wcześniej tak samo mi się zdarzało. Warto popracować nad sobą.

26

Odp: Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

a jak u Ciebie wyglądała sytuacja? też było Ci żal i postanowiłaś dać choć troche szczescia partnerowi, będąc przy tym nieszczęśliwa i dusząc sie w zwiazku?

Posty [ 27 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » PSYCHOLOGIA » Wrażliwość i lęk przed samotnością?Jak walczyć?

Twoja odpowiedź

Masz podobne doświadczenia? Zaloguj się albo załóż darmowe konto, żeby odpowiedzieć. Po drugiej stronie jest prawdziwa osoba.

DołączZaloguj się


Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2026