Witam. Piszę, bo mam pewien problem. Nie mam pojęcia co myśleć o swoim wyglądzie. Otóż chodzi o moją wagę. Wszyscy wokół uważają, że jestem zbyt szczupła, ala ja tego po prostu nie widzę. Moja waga to 42-43 kg (wzrost 160cm). Ja uważam, że raczej jest ok. W końcu waga jest takża uzależniona od budowy ciała, ja raczej zaliczam się do drobnokościstych. Co uważacie o tym ? Jest może któraś o podobnej wadze ?
Temat: czy moja waga jest prawidłowa ?
Podobne tematy
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Moim zdaniem masz niedowagę,nie zaszkodziłoby troszkę przytyć
- małgosia1989
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
nie utyjesz na siłe,jesli normalnie się odrzywiasz(znaczy się nie odchudzasz), to nie ma co się przejmować kto co mówi, moja starsza siostra (25lat) jest gdzieś twojego wzrostu i też jest szczuplutka, jej waga też na 100% nie przekracza 50kg,a jeśli cię coś marwi to udaj się do lekarza
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Oto jasna sytuacja: http://www.liczyc.pl/obliczenie/bmi/ 
- Sadie
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
maria-89 napisał/a:
Oto jasna sytuacja: http://www.liczyc.pl/obliczenie/bmi/
Bla bla bla z calym szacunkiem ale BMI nie jest zadna prawidlowa wskazowka prawidlowej wagi. Wedlug tego wskaznika Michael Jordan u szczytu swojej kariery byl otyly (BMI=29) a Jonah Lomu gracz zawodowej ligi rugby w UK jest super otyly (BMI=32). Znajdz mi gram tluszczu na tych dwoch ludziach a zaplace ci miliony w zlocie 
(nie nie zaplace) Wielu sportowcow w tym olimpijczykow posiada BMI jak ludzie super otyli ale nalezy pamietac o fakcie ze miesnie waza wiecej niz tluszcz.
- truskaweczka19
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
aga999 napisał/a:
Witam. Piszę, bo mam pewien problem. Nie mam pojęcia co myśleć o swoim wyglądzie. Otóż chodzi o moją wagę. Wszyscy wokół uważają, że jestem zbyt szczupła, ala ja tego po prostu nie widzę. Moja waga to 42-43 kg (wzrost 160cm). Ja uważam, że raczej jest ok. W końcu waga jest takża uzależniona od budowy ciała, ja raczej zaliczam się do drobnokościstych. Co uważacie o tym ? Jest może któraś o podobnej wadze ?
Twoja waga zbyt duża na pewno nie jest, choć oczywiście BMI nie jest super miarodajne. Ciężko to ocenić bez zdjęcia, ja np mam 170 cm i ważąc 52 kg byłabym raczej za szczupła, tym bardziej, że nie jestem z natury taka drobniutka. Dlatego wolę dojść do wagi tak 60 kg i raczej przy takiej pozostać (chyba, że by mi się odmieniło jednak). No, ale za to innej osobie będzie pasować taka waga jak Twoja, skoro taka jest Twoja budowa pewnie od zawsze, to sądzę, że tak Ci pasuje, A ludzie zawsze gadać będą
7 2012-08-06 20:45:36 Ostatnio edytowany przez maria-89 (2012-08-06 20:49:06)
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Nie musimy przecież być tacy konkretni. BMI daje ogólny zarys i to jest istotne. Dlatego ja się nim kieruję, zwłaszcza że ja się czuję ok, ale według mojego chłopaka i innych wyglądam za dużo (norma jest od 18,5 a ja mam 17,9). Więc coś na rzeczy jest. Jak masz wątpliwości z wagą ważne jest postrzeganie nie tylko wewnętrzne, ale również zewnętrzne.
Poza tym na mój gust ten człowiek nie jest szczupły. http://resources3.news.com.au/images/2009/09/15/1225773/756323-dtstory-jonah-lomu.jpg
Sportowcy mają trochę inaczej, bo mają większą tkankę mięśniową niż tłuszczową i dylemacik rozwiązany :]
- Sadie
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
maria-89 napisał/a:
Nie musimy przecież być tacy konkretni. BMI daje ogólny zarys i to jest istotne. Dlatego ja się nim kieruję, zwłaszcza że ja się czuję ok, ale według mojego chłopaka i innych wyglądam za dużo (norma jest od 18,5 a ja mam 17,9). Więc coś na rzeczy jest. Jak masz wątpliwości z wagą ważne jest postrzeganie nie tylko wewnętrzne, ale również zewnętrzne.
Poza tym na mój gust ten człowiek nie jest szczupły. http://resources3.news.com.au/images/2009/09/15/1225773/756323-dtstory-jonah-lomu.jpg
Sportowcy mają trochę inaczej, bo mają większą tkankę mięśniową niż tłuszczową i dylemacik rozwiązany :]
Ale jaki ogolny zarys? To jest arytmetyczna wyliczanka jednej stalej i jednej zmiennej (wzrostu=staly i wagi=zmienna) ktora nijak nie okazuje prawidlowego obrazu sytuacji. Nigdzie nie napisano ze sa od BMI so jakiekolwiek wyjatki. Dokladnie tak napisano:
"Wskaźnik BMI obrazuje stosunek masy ciała do wzrostu, wskazując przy tym, czy dana osoba ma niedowagę, normalną wagę ciała, czy też nadwagę. Kalkulator BMI w prosty sposób określi ilość tkanki tłuszczowej w organizmie. "
Pytam...w jaki sposob okresla on ilosc tluszczu w organizmie kiedy do kalkulacji podajesz swoja wage ogolna w ktorej sklad wchodza zarowno kosci jak i miesnie jak i organy wewnetrzne jak i tluszcz?
Rownie dobrze moge podac swoj rozmiar stopy do kwadratu/ rozmiar kolnierzyka i oczekiwac dokladnej wskazowki co do zawartosci tluszczu
- Catwoman
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Zawartość tkanki tłuszczowej można zmierzyć specjalnym urządzeniem (dość drogim) i tu się niczego i nikogo nie oszuka.
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Właśnie według BMI mam niedowagę, ale ja się tak nie czuję. Wręcz panicznie boję się przytyć, jest mi dobrze w swoim ciele.
- Sadie
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
A ja wedlug BMI powinnam byc stalym pacjentem kliniki otylosci
Nie jestem sylfida ale i jednoczesnie nie jestem paczkiem w masle
12 2012-08-07 00:26:53 Ostatnio edytowany przez adlernewman (2012-08-07 00:27:47)
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Masz niedowage. Ja mam 158cm i przy 45 kg wygladalam jak szkielet (glupia faza anorektycznego odchudzania). BMI jest dobrym wskaznikiem na niedowage (cytowanie atletow jest bezsensowne bo to ludzie z ogromna masa miesniowa a wiadomo, ze miesnie waza wiecej niz tluszcz). Przy Twoim wzroscie powinnas wazyc okolo 50-55 kg.
- Sadie
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
adlernewman napisał/a:
Masz niedowage. Ja mam 158cm i przy 45 kg wygladalam jak szkielet (glupia faza anorektycznego odchudzania). BMI jest dobrym wskaznikiem na niedowage (cytowanie atletow jest bezsensowne bo to ludzie z ogromna masa miesniowa a wiadomo, ze miesnie waza wiecej niz tluszcz). Przy Twoim wzroscie powinnas wazyc okolo 50-55 kg.
Dobrze to ile jest wyjatkow dla ktorych nie mozna uzywac BMI? Wydawalo mi sie ze skoro to uniwersalna formula to dotyczy sie kazdego Z definicji uniwersalnosci...
Skad wiadomo czy jeszcze jest sie wyjatkiem czy juz jest sie grubym? Kto to okresla?
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Sadie napisał/a:
Bla bla bla z calym szacunkiem ale BMI nie jest zadna prawidlowa wskazowka prawidlowej wagi. Wedlug tego wskaznika Michael Jordan u szczytu swojej kariery byl otyly (BMI=29) a Jonah Lomu gracz zawodowej ligi rugby w UK jest super otyly (BMI=32).
BMI nie ma zastosowania względem wyczynowych sportowców, kobiet w ciąży i dzieci. Dla całej reszty ludzkości raczej jest dość miarodajne 
Oczywiście ważne są też proporcje ciała, ilość tkanki tłuszczowej w stosunku do masy mięśniowej itd. Ale nie można mówić, że to bezsensowny wskaźnik, który nic nie wnosi.
aga999 napisał/a:
Witam. Piszę, bo mam pewien problem. Nie mam pojęcia co myśleć o swoim wyglądzie. Otóż chodzi o moją wagę. Wszyscy wokół uważają, że jestem zbyt szczupła, ala ja tego po prostu nie widzę. Moja waga to 42-43 kg (wzrost 160cm).
Jeśli to Twoja naturalna waga a nie wynik drakońskich diet, dobrze się w niej czujesz i nie masz żadnych dolegliwości to myslę, że wszystko jest ok - ot, taka uroda Ja ważę przy wzroście 159 cm ok. 47-48 kg i szczerze mówiąc nie chciałabym już dużo bardziej schudnąć, ale każdy ma inne poczucie estetyki
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
No ok, ale przecież każdy dobrze wie, czy bardziej czy bardziej ćwiczy, na gołe oko widać czy jest za dużo mięśni czy tłuszczu (bądź za mało, jak w moim przypadku). BMI nie powie Ci co masz robić, ale jak to ogólnie wygląda i tyle. Po cholerę każdy ważył by sobie oddzielnie tłuszcz, mięśnie, kości i Bóg wie co jeszcze, skoro można mieć ogólny zarys i własną ocenę?
- Sadie
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
naoko zdefiniuj "dzieci". Do jakiego wieku sie nie mierzy BMI a od jakiego juz mozna? W koncu KAZDY ma jakis tluszcz
No i warto by sie zastanowic nad uniwersalnoscia tego wskaznika. Bo co mi po wskazowce ktorej nie moga uzywac sportowcy (duza grupa), kobiety w ciazy (jeszcze wieksza chyba grupa) i dzieci (tez ich sporo). A co z osobami starymi? Odnosi sie to do nich czy nie?
Kiedy jest sie sportowcem wyczynowym a kiedy tylko sportowcem? Bo skad mam wiedziec? Czy o tym swiadczy liczba godzin w silowni czy uczestnictwo w olimpiadzie? A wszystko ponizej to amatorszczyzna?
maria wiesz jest takie powiedzenie ze na oko to chlop w szpitalu umarl I na ocenianie na oko jest chyba jeszcze bardziej zawodne niz to cale BMI.
Mowisz ze BMI mowi jak to ogolnie wyglada...A moja teza jest taka ze w wielu przypadkach ten czynnik nie podaje prawidlowego obrazu sytuacji. Pytasz po co mamy sobie wazyc po kolejno tluszcz, kosci i inne...
Ok jak wchodzisz na wage to waga pokazuje ci twoja mase calkowita. Wszystko: kosci, miesnie, tluszcz. A z jakis powodow BMI pokazuje tylko zawartosc tluszczu w organizmie? Reszte skladowych wagi pomijamy bo nam tak wygodnie? Sorry ale jakos ciezko mi sobie uswiadomic ze przy takich zalozeniach istnieje stala matematyczna zaleznosc miedzy wzrostem do kwadratu podzielonym przez wage calkowita
Czemu nie dlugosc stopy w calach do kwadratu podzielony przez obwod kostki?
Oznaczanie wskaźnika masy ciała ma znaczenie w ocenie zagrożenia chorobami związanymi z nadwagą i otyłością, np. cukrzycą, chorobą niedokrwienną serca, miażdżycą. Podwyższona wartość BMI związana jest ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia takich chorób.
Związek między wielkością wskaźnika a ryzykiem chorób różni się między populacjami o różnych proporcjach ciała. I tak wśród Azjatów ryzyko cukrzycy jest znacząco wyższe przy niższych wartościach BMI.
Jedyna zaleta tej metody jest to ze jest prosta i tyle. Cale reszta mozna sie spokojnie wypchac i wytapetowac
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Sadie, brak korzystania z BMI jest jeszcze bardziej na oko, niż korzystanie z tego wyliczenia. Od dzieciństwa wszyscy lekarze tłumaczyli mi, że zgodnie z BMI mam normę lub niedowagę, do grudnia tego roku, przepraszam ale jakoś im bardziej ufam w tej kwestii, wiem że gdyby to było takie całkiem bez sensu bo nie oddziela wagi tłuszczu od pozostałych części ciała to BMI wygasłoby śmiercią naturalną. Czasami poza argumentacją warto posłużyć się chłopskim rozumem.
Ale to chyba nie ma znaczenia, najwyraźniej nie dojdziemy do porozumienia w tej kwestii, więc po co się na siłę przekonywać Pozdrawiam
- Catwoman
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
maria-89 Kalendarzyk małżeński też powinien umrzeć śmiercią naturalną, a jednak do dziś zą zagorzali zwolennicy tej metody
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Sadie napisał/a:
naoko zdefiniuj "dzieci". Do jakiego wieku sie nie mierzy BMI a od jakiego juz mozna?
O ile dobrze pamiętam to do 18 roku życia obowiązują siatki centylowe BMI Czyli de facto dzieci też dotyczy ten wskaźnik tylko troszkę w innym sposób.
Jasne, że to nie jest idealny parametr i jeśli ktoś jest tuż pod albo tuż nad kreską to nie znaczy, że ma straszliwą niedowagę / nadwagę. Ale zauważcie też, że zakresy BMI są dość szerokie więc aż tak bym na ten wskaźnik nie psioczyła 
A osób starszych dotyczy jak najbardziej
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
Ja mam 165 i 51kg więc wg. mnie masz lekką niedowagę (chociaż te parę kilo to spory % całości).
Odp: czy moja waga jest prawidłowa ?
teoretycznie Twoja waga jest zbyt niska w porównaniu do wzrostu ale jeżeli Ty czujesz się z tym dobrze to nie widzę problemu. Nie daj sobie nic wmówić Mnie (174 cm, 55 kg) też często to sugerują ale staram się tym nie przejmować.