jak zaufać?

nie da się niestety.

na takie rzeczy jak odbudowa zaufania czsu trzebawydaje mi sie że rozmowa nic Ci wiekszego nie da ale na chwile napewno bedziesz bardziej pewna wiec może warto:) powodzennia

Jak są chęci to wszystko jest możliwe, ale potrzeba czasu i rozmów. Zaufanie, które zostało utracone nie powróci w ciągu kilku godzin, czy dni. Mój partner również stracił u mnie zaufanie, chciałam mu zaufać, ale potrzebowałam czasu... U mnie trwało to 3 tygodnie, gdy rozmawialiśmy często, podczas których starałam się dowiedzieć czemu tak a nie inaczej zrobił, czemu nie pomyślał w inny sposób, nie wziął pewnych spraw pod uwagę. Mój R. wykazał się wtedy wielką cierpliwością. Odpowiadał na pytania, pokazał skruchę (co rzadko mu się udaje) i cierpliwie czekał. Przyszedł jednak taki moment, podczas którego stał przede mną i ujmując moją twarz w dłonie delikatnie pocałował. Coś mnie w środku ukuło i wiedziałam, że to jest ten moment (ot intuicja czy jak). Popatrzyłam mu w oczy i powiedziałam, że nie chce się na niego więcej złościć i że zaczynamy od nowa z nowym zaufaniem do niego.
Nie wiem czemu ale u mnie tak jakoś jest, że to czuje czy jest już ten moment czy nie...
Zastanów się wpierw porządnie nad wszystkim, porozmawiaj, poproś o czas... Zobaczysz, zaufanie wróci, jeśli go kochasz i chcesz mu ponownie ufać, to tak będzie. Ale pamiętaj nic na siłe, bo to dobrze nigdy nie wróży

Daj sobie czas. Nie zmuszaj się do tego, aby mu zaufać, to samo przyjdzie. Może powiedz mu, żeby jakoś częściej okazywał Ci to, że mu na Tobie zależy. Może wtedy będziesz w stanie  zaufać? Mozesz mu powiedzieć na przykład, że bardzo chciałabyś dostać kwiaty, mężczyzna czasem potrzebuje bodźca, a potem sam będzie to wykorzystywał może wtedy będziesz w stanie mu zaufać, jesli pokaże Ci, że naprawdę mu zależy.

nie ma innego wyjścia, daj sobie jeszcze trochę czasu, zaufania nie odbudowuje się w pięć minut. Może z czasem będzie lepiej? Jeśli nie, wtedy rozważ drugą opcję, jeśli nie bedziesz potrafiła mu jednak zaufać, to związek nie ma sensu

Nie ma recepty na "zaufanie". Zazwyczaj jest tak, że jeżeli masz do kogoś zaufanie, to dlatego, że Cię nie zawiódł, wiesz, że zawsze możesz na tą osobę liczyć. Niestety jeżeli ktoś Cię zawiedzie, zawiedzie Twoje oczekiwania to zaufanie pęka jak banka mydlana. I żadne szczere rozmowy, poznanie przyczyn zachowania partnera itd. nie odbudują tego zaufania. Mogą tylko polepszyć Wasze relacje (lub pogorszyć, różnie to bywa).
Jego czyny, oznaki uczciwości, brak kłamstw spowoduja, że z czasem zaufanie samo powróci.
Jeżeli chcesz z nim być, to spróbuj uporać się ze swoimi  czarnymi myślami, bo one niepotrzebnie mącą Twój spokój. (Ja, jak mi przychodza takie myśli od razu je wypieram i staram się myślec o czymś innym - pomaga). I jezeli Twój partner stara się, jest opiekuńczy itd. to ciesz się z tego, że jesteście razem, korzystaj z tych chwil, nie rozpamietuj tego co złe, nie rozmawiaj z nim na ten temat. Pielęgnuj tylko pozytywne wrażenia i szczęśliwe momenty.

Nie dziwię się, że miałaś trudności z ponownym zaufaniem swojemu facetowi, skoro na portalu randkowym oglądał się za innymi kobietami i chciał napisać do jakiejś. Zachował się jak gówniarz, który nie wie czego chce.
Co do aktualnego problemu. to jeśli nie mówisz mu ciągle o innych kobietach, nie robisz jakichś wyrzutów, że może woli inne, nie wmawiasz, że na pewno wolałby być z inną i nie dzwonisz co chwilę pytając, co robi, to jest OK. Jeżeli dajesz mu tę swobodę, ma czas na spotykanie się z kumplami, nie podejrzewasz go o zdrady, to nie wiem o co mu chodzi.
Może on na siłę chcę wzbudzić Twoją zazdrość, jest jakiś przewrażliwiony .. lub nie wiem ma coś na sumieniu ? ..