netkobietyWszystkie działy
Medycyna naturalna - zioła, zdrowe odżywianie, diety

Dieta żołądkowa - ciekawe dania

5 odpowiedzi5 039 wyświetleńzałożony przez kasiaz85, 12.10.2010

Napisz odpowiedź
Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!

Wypowiedzi na forum to doświadczenia i opinie użytkowniczek, a nie porada medyczna. W sprawach zdrowia skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.


Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » Dieta żołądkowa - ciekawe dania

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 6 ]

1

Temat: Dieta żołądkowa - ciekawe dania

Macie może jakieś fajne pomysły na dania na dietę żołądkową?
Wszędzie są te same informacje na temat jakie produkty można jeść przy takiej diecie, ale już kończą mi się pomysły, co można z tego ugotować hmm Bardzo bym prosiła, żebyście napisały mi tutaj kilka przepisów na dania jakie można wykonać przy diecie żołądkowej, najlepiej kilka różnych na parę dni. Już naprawdę nie wiem skąd mam brać pomysły, a niestety nie posiadam w domu książek kucharskich w których znalazłabym odpowiednie informacje. Chyba że nie znacie przepisów konkretnie co do diety żołądkowej a do jakiejś innej, w miarę podobnej. Zależy mi żeby trochę urozmaicić mój jadłospis.

Jeśli jednak posiadacie przepisy na smaczne potrawy w diecie żołądkowej to będę Wam bardzo wdzięczna jeśli się nimi podzielicie smile

2

Odp: Dieta żołądkowa - ciekawe dania

Yyy... ja nie rozumiem o co chodzi? Chcesz dietę, w której będą tylko żołądki podawane? Czy dieta ma być dobra na żołądek? tongue

3

Odp: Dieta żołądkowa - ciekawe dania

Dieta żołądkowa to taka nazwa diety, stosowana przy chorobach żołądka, np refluksie.

4

Odp: Dieta żołądkowa - ciekawe dania

Konkretnych przepisów nie znam, ale czytałam trochę o tej diecie.

Czego nie należy spożywać: ostre przyprawy takie jak chili i pieprz, ocet, kawa, mocna czarna herbata, tłuste zupy, potrawy na bazie wywarów z kości i grzybów, napoje gazowane, alkohol, cytrusy, ryby wędzone, potrawy smażone. Należy ograniczyć produkty bogate w błonnik (pieczywo razowe, grube kasze, suche nasiona roślin strączkowych, surowe warzywa i owoce).

Do diety warto wprowadzić: masło, śmietanka, oleje roślinne, oliwa z oliwek, margaryny miękkie, chude mleko, świeży biały twaróg, jaja (na miękko), chude wędliny, chude mięso, ryby. Potrawy wolno gotować (w wodzie i na parze), piec i dusić bez uprzedniego obsmażania.

Warto zmniejszyć spożycie produktów gorących oraz zimnych! Należy jeść małe posiłki 5 razy dziennie (aby nie obciążać układu pokarmowego), powoli, dokładnie przeżuwając.

5

Odp: Dieta żołądkowa - ciekawe dania

Zgadzam się warto wprowadzić do diety: oleje roślinne, chude mleko, chude wędliny, chude ryby.

Posty [ 6 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » Dieta żołądkowa - ciekawe dania

Twoja odpowiedź

Masz podobne doświadczenia? Zaloguj się albo załóż darmowe konto, żeby odpowiedzieć. Po drugiej stronie jest prawdziwa osoba.

DołączZaloguj się


Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2026