Brzuch po porodzie

No ja tak mialam, i chyba 98% dziewczyn tak ma Kremy rzeczywiscie nic nie pomagaja, a kupilas majtki wyszczuplajace? Mi strasznie pomogly, no ale tez idz najlepiej do sklepu z bielizna ciazowa i poporodowa

J już po ok.miesiacu czasu powruciłam i do swojej wagi,a jestem szczupła os.i całkowicie spadł mi brzuch,żadnej fałdki.Nie stosowalam żadnych kremów.

Może lipolizę wykonać? Czasami diety i ćwiczenia już nie wystarczają i trzeba się wesprzeć medycyną estetyczną. Efekty są super moim zdaniem. Tylko oczywiście dobrze jest iść do dobrego lekarza na konsultację bo może się okazać, że jednak dietetyk, ćwiczenia i kosmetyki wystarczą. A może nie wystarczą...

Oliwka_k,
Co za ironia, ze wlasnie niedawno zauwazylam podobny problem:)
Zaczne od tego, ze maluszka urodzilam poprzez cc, tak wiec jak wiadomo, powrot do figury sprzed ciazy jest nieco trudniejszy dla WIEKSZOCI (nie wszystkich) kobiet.
W przeciagu ostatnich miesiecy schudlam ok 10 kg i...niespodzianka! Zauwazylam, ze schudlam na twarzy, w ramionach, w posladkach, w udach, a boczki ani rusz! Brszuszek owszem, ale bioderka nieco trudniej! Teraz zrozumialam, o jakie "kolo ratunkowe" chodzi kobietom! Haha!
Moja opinia jest taka, ze kazda tkanke tluszczowa da sie "zrzucic". Na poczatku przychodzi to latwiej, pod koniec potrzebujemy duzo wytrwalosci i silnej woli, aby pozbyc sie tych ostatnich gramow tluszczyku. Uwazam lipolize za pojscie na latwizne, ale to tylko i wylacznie moje zdanie. Musimy wsiasc od uwage nie tylko piekne jej efekty, ale rowniez ryzyka i zagrozenia, ktore za tym ida.

Oliwka_k, proponuje diete niska w tluszcze. Jest mnostwo diet na plaski brzuch, dlaczego nie sprobowac? Cwiczenia to podstawa, moze masz jakis dobry zestaw cwiczen, ktory bys mi poradzila?:) Przede wszystki wytrwalosc i cierpliwosc. Pamietaj, ze nie odrazu Rzym zbudowano!
Pozdrawiam cieplutko i na pweno dam znac, jak znajde zestaw cwiczen odpowiedni do naszego problemu:)

cześć dziewczyna ja urodziłam 11 tyg temu i też mam mała oponkę na brzuchu, najlepsze są brzuszki do ćwiczeń tylko komu się chce je robić

jejku moja siostra tez tak miała, z e brzuch jej stosunkowo szybko wrócicł do w miare normalnego stanu, bo na efekt płaskiego to musiała ostro popracować, a poniewaz jest mocno walnięta jesli chodzi o ćwieczenia to się zawzieła i 3 x w tygodniu na siłowni wymuskała się. Ale jak na n9ia patrzę, to się potwierdza teoria, ze dziecko zjada urode, zabiera figure, i tyle!