Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ? - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Forum Kobiet » KUCHNIE ŚWIATA - PRZEPISY KULINARNE » Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 12 ]

Temat: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?

Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie jak to zrobić ?
Osoba z pracująca w barze zdradziła , że aby frytki nie nasączały się olejem trzeba je sparzyć wrzątkiem. Próbowałem parę razy tak , jest niewielka różnica.
Ktoś może zna lepszy sposób ? A może frytki nie z pyr  tylko ....

Zobacz podobne tematy :

2

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?

Do piekarnika wsadź i będą bez tłuszczu ;>

3

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?
TypowyCharlie napisał/a:

Do piekarnika wsadź i będą bez tłuszczu ;>

Przed włożeniem do piekarnika można od razu posolić ,sól wysusza i frytki są bardziej chrupiące.

4

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?

Dziękuje, ale w ten sposób powstają czipsy, tylko są cieniej krojone.

5

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?
NeoFoto70 napisał/a:

Dziękuje, ale w ten sposób powstają czipsy, tylko są cieniej krojone.

Co kto lubi smile
Można też tylko to trochę upierdliwe wysypać frytki z frytkownicy lub patelni na papierowy ręcznik.

6

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?
paslawek napisał/a:
NeoFoto70 napisał/a:

Dziękuje, ale w ten sposób powstają czipsy, tylko są cieniej krojone.

Co kto lubi smile
Można też tylko to trochę upierdliwe wysypać frytki z frytkownicy lub patelni na papierowy ręcznik.

Po części tak ale sporo tłuszczu i tak pozostanie.

7

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?
NeoFoto70 napisał/a:

Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie jak to zrobić ?
Osoba z pracująca w barze zdradziła , że aby frytki nie nasączały się olejem trzeba je sparzyć wrzątkiem. Próbowałem parę razy tak , jest niewielka różnica.
Ktoś może zna lepszy sposób ? A może frytki nie z pyr  tylko ....


frytki z pyr. wsadzić do piekarnika na jakieś 180-200 stopni na ok. 20 min.

8 Ostatnio edytowany przez Olinka (2018-12-06 01:25:54)

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?

Znajoma mi podrzuciła rozwiązanie ktoś próbował :

"Frytki z batatów to zdrowsza alternatywa do smażonych na głębokim tłuszczu frytek z białych ziemniaków. Dzięki temu, że pieczone są z olejem kokosowym unikasz niezdrowych kwasów tłuszczowych trans. Wystarczy 20-30 minut, by cieszyć się smakiem tych chrupiących, smacznych  i zdrowych frytek.

Składniki:
    2 bataty, średniej wielkości
    3-4 łyżki oleju kokosowego, płynnego
    sól, najlepiej  himalajska
    ulubione przyprawy jak np. papryka chili, papryka wędzona czy tymianek.

Sposób wykonania:
Umyj bataty i pokrój je w słupki (jeśli chcesz możesz je wcześniej obrać ze skórki, ale ze skórką będą zdrowsze). Wyłóż blachę papierem pergaminowym. Wrzuć na blachę pokrojone bataty i skrop je olejem kokosowym (olej powinien być płynny, jeśli tak nie jest wystarczy go lekko ocieplić). Rozłóż frytki równomiernie na blasze (nie powinny na siebie zachodzić, im mniej frytek na tacy tym będą bardziej chrupiące). Posyp je przyprawami (oprócz soli, której najlepiej użyć na sam koniec) i włóż do rozgrzanego piekarnika (220 stopni). Gdy frytki będą miały złocisty kolor powinny być gotowe. Wystarczy je wysypać na talerz i posypać solą." przepis z surajadekcom

9

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?
NeoFoto70 napisał/a:

Znajoma mi podrzuciła rozwiązanie ktoś próbował :

"Frytki z batatów to zdrowsza alternatywa do smażonych na głębokim tłuszczu frytek z białych ziemniaków. Dzięki temu, że pieczone są z olejem kokosowym unikasz niezdrowych kwasów tłuszczowych trans. Wystarczy 20-30 minut, by cieszyć się smakiem tych chrupiących, smacznych  i zdrowych frytek.

Składniki:
    2 bataty, średniej wielkości
    3-4 łyżki oleju kokosowego, płynnego
    sól, najlepiej  himalajska
    ulubione przyprawy jak np. papryka chili, papryka wędzona czy tymianek.

Sposób wykonania:
Umyj bataty i pokrój je w słupki (jeśli chcesz możesz je wcześniej obrać ze skórki, ale ze skórką będą zdrowsze). Wyłóż blachę papierem pergaminowym. Wrzuć na blachę pokrojone bataty i skrop je olejem kokosowym (olej powinien być płynny, jeśli tak nie jest wystarczy go lekko ocieplić). Rozłóż frytki równomiernie na blasze (nie powinny na siebie zachodzić, im mniej frytek na tacy tym będą bardziej chrupiące). Posyp je przyprawami (oprócz soli, której najlepiej użyć na sam koniec) i włóż do rozgrzanego piekarnika (220 stopni). Gdy frytki będą miały złocisty kolor powinny być gotowe. Wystarczy je wysypać na talerz i posypać solą." przepis z surajadekcom

kto co lubi. Dla mnie batatu zbyt mączniaste i słodkie.

10

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?
marakujka napisał/a:
NeoFoto70 napisał/a:

Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie jak to zrobić ?
Osoba z pracująca w barze zdradziła , że aby frytki nie nasączały się olejem trzeba je sparzyć wrzątkiem. Próbowałem parę razy tak , jest niewielka różnica.
Ktoś może zna lepszy sposób ? A może frytki nie z pyr  tylko ....


frytki z pyr. wsadzić do piekarnika na jakieś 180-200 stopni na ok. 20 min.

Dziękuje,powtórze się ale w ten sposób powstają czipsy, tylko są cieniej krojone.
A moze inny olej ?

11

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?
NeoFoto70 napisał/a:

Dziękuje,powtórze się ale w ten sposób powstają czipsy, tylko są cieniej krojone.


no i?
dlatego wyżej masz podany przybliżony czas pieczenia - abyś bezmyślnie nie zrobił z frytek czipsów.

12

Odp: Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?

A nie można w ten sam sposób, jak podano to w przepisie na frytki z batatów, przygotować je ze zwykłych ziemniaków?

Jeśli nie i równocześnie z piekarnika nie, odsączone z tłuszczu, by zminimalizować jego ilość - nie, to już chyba pozostaje Ci tylko z frytek zupełnie zrezygnować wink.

Posty [ 12 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » KUCHNIE ŚWIATA - PRZEPISY KULINARNE » Frytki bez tłuszczu Jak ? Ktoś wie ?

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2024