Femibion 1 czy Folik?? KWAS FOLIOWY. - Netkobiety.pl

Mam dokładnie takie samo zdanie - nadmiar może zaszkodzić i to nie ma z tym żartów. Jak w badaniach wyjdą nam niedobory to wtedy ok, mozna zacząć działać - ale ja w pierwszej kolejności stawiałabym na te naturalne witaminy z warzyw i owoców, jak to nie pomaga to wtedy można wspomóc się tabletkami. W dzisejszych czasach zbyt często chodzimy na łatwiznę i uważamy, że tabletki zdziałają cuda - tak jak te na odchudzanie... zdrowy rozsądek przede wszystkim! Kwas foliowy jest tu wyjątkiem, że stosuje się go w tabletkach, bo bardzo kiepsko wchłania się z pożywienia, a pozostałe witaminy z powodzeniem możemy czerpać z natury.

ja postawiłam na folik łykam codziennie wieczorkiem  Pan w aptece powiedział że  jest bardzo dobry i nie drogi

Po Femibionie miałam mdłości i nudności, a po dłuższym stosowaniu nawet i bieguneczkę. Folik to sam kwas foliowy, ale jego nie stosuję. Wolę pozyskiwać go z żywności, zamiast jeść chemiczny. Warto też poczytać o tym, jak syntetyczny kwas foliowy wpływa na częstotliwość występowania wad genetycznych. Czytałam anglojęzyczny artykuł o tym, że prowadzono jakieś badania i że ta odmiana kwasu foliowego może coś tam powodować. Nie potrafię teraz tego znaleźć, ale brzmiało dość wiarygodnie. A zresztą - suple, obojętnie, czy dla ciężarnych, czy dla kogokolwiek innego to olbrzymi, świetnie prosperujący biznes oparty na podstawowym bodźcu - lęku. Serio.

Co do innych supli to mogę się zgodzić, ale jednak już dawno udowodniono, że kwasu foliowego nigdy z żywności nie przyswoi się w takim stopniu na jaki mamy zapotrzebowanie. I to właśnie przy niedostatecznym jego poziomie w organizmie dziecko może mieć straszne wady. Zwykle staram się stronić od tabletek, ale akurat w tym przypadku jestem całkowicie za.

Takie dawki bierze się w niedokrwistości,  u chorych dializowanych, alkoholizmie itp groźnych chorobach, więc jakieś zalecenie lekarza musiało tutaj być.

U nas raczej trzeba zgłosić najpierw lekarzowi takie sprawy i on zadecyduje jakie dawki folika wypisać.

Nadmiar wydala się z moczem, to przedawkowanie raczej nie grozi, ale fakt większe dawki lekarz powinien ustalać.

Wracając się trochę w temat to wydaje mi się że pewnie co kobieta to inna opinia
Osobiście nie próbowałam folika, zawsze celowałam w zestawy witamin dla kobiet planujących i będących w ciąży. Próbowałam Falvit mama ale nawet jak nie byłam w ciazy powodował u mnie złe samopoczucie i mdłości. Sprawdzałam prenatal i też niespecjalnie mi pasował. Jak kiedyś w aptece babka mi poleciła Femibion 1 zaufalam i tak od tamtej pory wybieram tylko to. Pytałam mojej lekarki i stwierdziła że faktycznie dobry wybór ze względu na metafolin. Generalnie wygląda na to że pewnych składników mi brakowało bo nawet przed ciążą czułam się lepiej jak stosowałam właśnie femibion 1. Wg mnie dobrze jest się zastanowić nad dietą, pogadać z lekarzem czy też zaufanym farmaceutą.
Myślę że w tym przypadku cena jest drugorzędnym kryterium wyboru.

Niepotrzebnie bo folik mama jest zbilansowany i zapewnia maluszkowi wszystko to czego potrzebuje,żeby mógł zdrowo rosnąć.

Ja brałam folik i polecam, aktualnie biorę prenatal duo i także polecam.

Ja brałam femibion 1 a poźniej 2. Dziecko zdrowe ja też więc mogę polecić.

znam mama dha premium, ma świetny skład, nie trzeba brać żadnych dodatkowych tabletek, mi lekarz mowił zeby nie brać na własną rękę żelaza, bo jak nie ma ise anemii to można sobie tylko zaszkodzić, dlatego ja szukalam witamin bez tego składnika i tutaj ich nie ma za to dha i kwasu foliowego bardzo dużo

jak jest taka możliwość to lepiej brać kompeks witamin, nie ma wtedy ryzyka przedawkowania jak to się dzieje gdy bierze się kilka rożnych preparatów, ja znalazłam taki który ma dobre dawki potrzebnych witamin i w ciągu dnia tylko 2 tabletki się bierze