Kobiety na zakręcie - Netkobiety.pl

Dziekuje renatto, wiem, że ma w Was oparcie. Jak każda
Wymagam szacunku, nie ustępuje w kwestiach rozmów za często ale własnie wtedy konczy się to nieprzyjemnie, najczęściej moimi łzami i jego złośliwościami, górą lodową jak ja to zwykłam nazywać. Nie chcę tak żyć, wiem, że tego akceptować nie można.

jak maja sie te deklaracje i rzeczywistosc do siebie?

Pytajka - konkretnie, co chcesz zrobic? wiesz, ze jest zle, bardzo zle, nie jestes szczesliwa, wiesz, ze to zly zwiazek - co planujesz?

Pytajka

Czy widzisz siebie do końca życia w taki sposób żyjącą?
Ty wiesz, co powinnaś zrobić. A nie robisz, bo...?   
Na to pytanie powinnaś szukać odpowiedzi.

I jesZcxe jedno pytajko. Takie pytanie.jak widzisz siebie i swoje życie za tezy lata?? Opowiedz o nim.

SCzegolowo. Co robisz. Jak wyglada twój dzien. Co czujesz. Jaka jestes za te trzy lata.
Potem zastanów sie. Co z tych rzeczy masz juz dzisiaj.
Potem zastanów sie. Co jest dla ciebie do osiągnięcia dzisiaj.
A potem ustal sobie plan. Po co sięgniesz w pierwszej kolejności. Co Zrealizujesz. 
Pytajko. Zamknij oczy. I zobacz siebie za trzy lata. Jaka jestes? A co by o tobie za te trzy lata opowiedziała twoja mama? A co by powiedział twój szef? A co by powiedziały kobiety na zakrętach? A co by o tobie powiedział twój siłownik pospolity??

Pytajko? Kim jest pytajka w 2018 roku w listopadzie?

Endi nie wiem co mam na to odpowiedzieć. Uczciwie przyznaję - nie wiem. Z jednej strony cisną mi się słowa "przecież ja siebie kocham, szanuję" a z drugiej strony przychodzi refleksja "dlaczego więc nie odetniesz tej toksyny, która sączy sie po całym ciele"?
Pies nie jest powodem, dla którego nie mogłabym się rozstać, wiem tylko, że opieka nad nim spowoduje jeszcze większy zgrzyt. Jestem egoistką - nie chcę się z psiakiem rozstawać, to takie moje  "dziecko", ktoś kto ma psy i je naprawdę kocha wie o czym piszę I wiem, że D. podchodzi do tematu identycznie. Aczkolwiek nie wykluczam, że Jego zainteresowanie psem wobec tylu rzeczy robionych dodatkowo osłabnie - zwyczajnie zabraknie czasu, chęci. Taka opcja również istnieje.

Wczoraj wracając z pracy ze zdzwieniem stwierdziłam, że na naszym niebie pojawił się wzmożony ruch lotniczy. Nie sądziłam, że na Ławicy po remoncie taki tłok się zrobi. Zazwyczaj widoczne jednocześnie były jeden max dwa obiety lotnicze, wczoraj naliczyłam 4 które odlatywały i ze 2 które zdaje się krążyły co by udane lądowanie zaliczyć. 6 białych linii na czystym niebie. Widok fajny, nietypowy jak na Poznań

Pytajka, a ja Ci powiem, ze z tym psem to moze byc jeszcze cyrk...
Ty mu otwarcie mowisz, ze z psem sie nie rozstaniesz i on to w odpowiednim momecie wykorzysta
aby miec pretekst nie opuszczac wygodnego gniazdka ktore mu zapewniasz.

Obawiam sie, ze kiedy juz bedziesz tak daleko, ze kategorycznie zarzadasz wyprowadzki,
to on powie
,,dobra, ale tylko z psem" - nie dlatego, ze naprawde go chce, ale po to aby moc zostac bez uszczerbku na swoim ego.

Wiesz co, kiedy zdecydowalam sie wyrzucic mojego meza to mialam istny cyrk...

najpierw chcialam probowac poukladac sobie z nim zycie, to na moje ,,marudzenie" ( mam na mysli moje proby rozmowy z nim) reagowal zloscia i straszyl ze odejdzie.
Kiedy juz mnie porzadnie wkurzal i mowilam tak delikatnie zeby odszedl jesli nie potrafi sie zmienic, to to ignorowal,  najczesciej wychodzil do drugiego pokoju, albo piwnicy, garazu...

pozniej wprost rzadalam jego wyprowadzki to straszyl, ze dzieci zabierze
i ja popuszczalam

i tak latka lecialy na moich staraniach i jego wymigiwaniu sie.
Az ktoregos dnia powiedzialam, ze juz tak znienawidzilam zycie z nim, ze niech sobie zabiera co chce i sie wynosi...
powiedzial :  ,,jak chcesz" ...
i siedzial dalej.

Nie mial zamiaru zabierac zadnych dzieci, ani nic innego, on poprostu wcale nie mial zamiaru sie wyprowadzic, bo mu wygodnie bylo.

Ostatecznie po pieciu latach szarpaniny, wypychalam go praktycznie sila, nie obeszlo sie bez interwencji policji, a on pchal sie spowrotem drzwiami i oknami. Wtedy mowil  ze jestem podla, ze go wypedzam z domu i od dzieci ...  ze on dzieci nie opusci i jak chce to mam sama sie wyprowadzic ( z mojego mieszkania ), ze on nigdzie nie idzie i mam sobie robic co chce

Mam nadzieje, ze Ciebie to nie spotka, ale z tego co wyczytalam, to mozesz sie spodziewac,
ze nim bardziej bedziesz go odrzucac, tym bardziej on bedzie sie trzymal.

Cześć Silky,

patrzę z perspektywy jak to wszystko układalam do tej pory. Mam za sobą studia podyplomowe, kursy rachunkowe zaawansowane, jestem w połowie drogi do dp, myślę, że gdzieś tam w głowie mam zakodowane, że ta praca, fakt że szef mnie ceni, że się rozwijam dodaje mi wiary i pewności, że sama sobie poradzę. I owszem, warunków do nauki ostatnio nie mam, ale ja wiem, że dopnę tego. Co własnej dg, to sprawa jest o tyle trudniejsza, że to wymaga zwyczajnie czasu, na zdobycie przede wszystkim kilku stałych klientów. Ale wierzę, że kiedyś mi się uda i cały czas się o to staram

A samopoczucie? Nijak. Wczoraj była "rozmowa" w trakcie której poprosiłam, żeby się wyprowadził, jak najszybciej. Coś przebąknął o przyszłym tygodniu. Ale nie jestem przekonana, że do tego dojdzie. Powiedziałam wprost, że nas już nic nie łączy. Ja to tak czuję.
Brak mi takiej stanowczości na zasadzie spakować jego rzeczy i wystawić za drzwi. Bo sama nie chciałabym być tak potraktowana. Ale nie wykluczam, że nie będę miała kiedyś wyboru. Jak już psychicznie nie wytrzymam.

Donna historia niemal identyczna.
Wiem, że jeśli będę się awanturowała, żeby się wyprowadził to to nic nie da, wręcz skutek będzie odwrotny. Będę na spokojnie nalegać na wyprowadzkę. Jeśli będę czuła, że tak ma być. Zobaczymy, czy się wyprowadzi.
Mamy jakieś wspólne oszczędności, chciałam mu je oddać w całości albo w części, żeby nie miał argumentu, że Jego kasą dysponuję. Ale honorowo stwierdził, że nie chce tych pieniędzy, dlatego domniemam że sie nie wyprowadzi ...

Nie traktuje,
moj tez zawsze czekal kiedy mi przejdzie, nawet czasem cos tam udawal ze sie poprawil aby ucichlo, a pozniej dalej bylo tak samo
Z tam terminem tez probowalam, ciuchy wyrzucalam,
nawet sam pakowal walizy a pozniej je po kryjomu wnosil spowrotem...  to byly takie pokazowki, czy ewetualnie sie przestrasze, ze naprawde odchodzi.

A on ciagle wracal,
nawet jak  zamek zmienilam to  tylko stracilam bo mi go rozwalil i wszedl...
policje wezwalam, dali mu 10 dni szlabanu, a pozniej jako nie grozny a zameldowany w moim mieszkaniu osobnik, do tego moj maz i ojciec moich dzieci mial prawo wrocic.

Ale z tym sprzataniem i gotowaniem nie moglam wyprobowac bo dzieciaki w domu...
ale Ty sprobuj Pytajko i pisz jak reaguje.

A tak szczerze i z reka na sercu, to Ty Pytajko chcesz, zeby on sie wyniosl na dobre z Twojego domu i zycia? Czy tylko szantazujesz ta wyprowadzka, w nadzie, ze nagle go piorun kulisty trafi i on sie o 180 stopnii zmieni na dobrego, czulego, kochajacego, pomocnego w domu itd. mezczyzne - jednym slowem na swoje totalne zaprzeczenie?

Jesli chcesz a nie udajesz i testujesz, to ani pies ani wyrywane zamki ani inne banialuki nie powstrzymaja Cie przed realizacja Twojego postanowienia. Ja swojemu eksowi nawet sama odpowiednie mieszkanie do wynajecia od 1-go znalazlam i na ustalonym terminie wyprowadzki postawilam.

No, ale jesli jeszcze sie wahasz, jesli jeszcze nie masz pewnosci, szukasz odpowiedzi czy jak to tam zwal, to w sumie nie ma o czym dyskutowac. Za 3 lata bedziesz prawdopodobnie w identycznym jak dzis miejscu. Przykre i bolesne, ale prawdziwe.

Dziewczyny nakręcam się. Niepotrzebnie. Ważnym dla mnie jest Wasze wsparcie, słowa, że myślę racjonalnie, że On mnie nie szanuje, nie liczy się ze mną.  Że to nie moje marudzenie, narzekanie są problemem, tylko On.
Potrzebowałam z zewnątrz potwierdzenia swoich własnych odczuć. Teraz muszę sie wyciszyć. Poukładać wszystko nawet nie w głowie ale w sercu, w uczuciach, w emocjach - tu mam problem. Może Endi masz rację, może to moje niskie poczucie własnej wartości blokuje mnie, napawa strachem i niepewnością. Może to głupio zabrzmi, ale czasami myślę, że dobrze by się stało, gdyby miał kogoś na boku i odszedł. Bo decyzja byłaby Jego. Tchórzostwo z mojej strony-wiem.
Dziękuję Wam

I dobrze, ze rozdzielasz mrzonki od swiata realnego. Ja tez bym chciala byc filigranowa seks blondyneczka ale pomarzyc to sobie moge.
Zadnego albo prawie zadnego czlowieka nie da sie przenicowac az na tyle, zeby nagle podszewka do gory chodzil. Nawet gdyby on tego bardzo sam chcial, a ten Twoj przeciez nie chce. Marzenia, zeby on sie zmienil to tak jak wiara w utopijne panstwa rownosci i bratniej milosci. Takie cuda sie nie zdarzaja.

No dobra, ja poczekam na ciag dalszy i rozwoj wydarzen u Ciebie.

I to wszystko będziesz miała, tylko pozbądź się człowieka który Cię unieszczęśliwia.

Z perspektywy czasu widać, ze wcześniej czy później osiągamy cel do którego wytrwale dążymy.

Zasługujesz na miłość i szczęście, nie odbieraj sama sobie tej szansy.

Pytajko, weszlam na Twoj watek o braku zaufania. Zaczelas go pisac po ok 1.5 roku zwiazku z obecnym partnerem, jak rozumiem. Juz wtedy bylo zle. Juz wtedy twoj partner Cie nie szanowal. I teraz pytanie, czy dlatego, ze przez ten czas stracilas w jego oczach przez swoj nazwijmy to trudny character, czy od poczatku nie traktowal Cie nalezycie. Jesli to pierwsze, to moze jeszcze warto popracowac nad soba, wlasnei nad lekiem przed porzuceniem i nad poczuciem wlasnej wartosci. Wkleje Cytat z Twojej wypowiedzi. 

"Ja się boje że spotka kogos lepszego, fajniejszego ode mnie. Ze zaiskrzy z kimś innym, że mnie wtedy zostawi. Boję się, że go strace, że inna mi go odbije, tym bardziej że jest przystojny, intelignenty, naprawde potrafi zrobić wrażenie ... A ja? jestem zwykła, dziewczyna jakich wiele, ani ładna  ani brzydka, z wadami i moze paroma zaletami, no nietrudno znaleźć kogoś lepszego ... Boje się ze w koncu kogos takiego spotka, a wtedy mi powie, ze wydawało mu sie ze mnie kochał i że chce być tylko ze mna ... A ja go naprawde kocham i nie chce go stracic."

Zwiazek oparlas na leku, on jest przeciwienstwem milosci. Jesli to wartosciowy mezczyzna a Wasza dynamika zostala zaburzona rowniez przez twoje wlasne problemy, to pracuj nad soba, by poczuc, ze to Ty jestes ta najlepsza i najfajniejsza, jaka twoj partner, czy ktokolwiek inny  mogl spotkac. Albo rownie dobra jak inne. Tylko z takim przekonaniem stworzysz dobry zwiazek.

A co to znaczy wartosciowy? Spojrz na niego przez chwile oczami osoby z zewnatrz, co ona by o nim powiedziala, co o nim mowia inni ludzie? Czy gdyby wasze relacje byly dobre, chcialabys budowac z nim rodzine? A jesli tak to dlaczego? Gdzies napisalas, ze jest przystojny, inteligentny i potrafi zrobic wrazenie. To przydatne cechy i mozna je uzyc w dobrym celu, czy on tak je uzywa? Czasem warto spojrzec z boku swojego zwiazku na osobe, z ktora jestesmy.

Jesli Twoj mezczyzna nie ma innych zalet poza tymi, ktore wymienilas lub/i od poczatku Cie nie szanowal, a troche mi tym pachnie, to odpusc go sobie i pracuj nad soba rowniez. Pisalas, ze nie pomogl Ci psycholog, idz zatem do innego. Wierze, ze od czasu cytowanego postu zmienilas sie tez sama, ale jeszcze chyba potrzebna praca.

Pytajko, to wspaniale, ze jestes wewnetrznie w dobrym miejscu. Podejmiesz najlepsza dla siebie decyzje. Pozdrawiam cieplo.

A co to jest cicik?

Oj jak ladnie cicikowato sie zrobilo:) fajne slowo.
na szczescie poki co pogoda nie wymusza jeszcze zakladania wiekszych cicikow na siebie:) cieplutko jak nie w listopadzie. Ogrod w sobote dokladnie wygrabilismy juz z koncowek lisci, lodka schowana na zime (buuah, pewnie do maja trzeba bedzie z nia poczekac) i w oczekiwaniu na zime wywiesilismy maly domeczek dla ptakow. Wisi sobie na wisience:) tuz za oknem, wiec mozna obserwowac pasace sie w nim ptaszki, glownie sikorki ale i wieksze sroki probuja sie do niego dostac.

A jak wasza kawka, spotkalyscie sie gdzies w pyrlandii?

no wlasnie doszly mnie sluchy o tych wichurach, bo zamiast wiadomosci to hokej wczoraj w finskiej TV ogladalismy. Ja taki huragan zaliczylam 2 lata temu we Wroclawiu. Polecielismy z Kretem na imprezke choinkowa do naszej firmy i nastepnego dnia mieli wlaczyc swiatelka na jarmarku swiatecznym na rynku. I zamiast je wlaczac, to zaczeto je sciagac, bo bujaly sie dosc niebezpiecznie. Jarmarku zatem nie obejrzelismy ani tej slicznej niebieskiej choinki.

W tym roku zabieram mala na dwa dni w grudniu, na jej urodziny. Mam nadzieje, ze tym razem bedzie spokojnie.

dajesz szesciolatkowi drobne do szkoly??!!

no tak. czasy się zmieniły przez te iles lat. chociaż mój syn ma od dwóch lat przyzwoite kieszonkowe. 50 zł tygodniowo. a to dlatego, bo za to ma sobie kupic kino, kawiarnie, spacer, koszulke, prezenty na imprezy i osiemnastki równe i nie wyciaga poieniedzy. ja kupuje rzeczy stategiczne - buty, kurtka zimopwa, spodnie, porzadna bluza w sezonie... zachcianki, chciejstwa i rózne takie załatwia sam... reszte odkłada. a że wydawać nie lubi, to odkłada, np. na jakis procesor czy cos takiego..

Rogale? to jakies swieto znowu, pewnie tego Marcina czy jakos tak? U kogo wolne, u tego wolne, u nas Dzien NIepodleglosci wypada w tym roku w niedziele:( Ale i tak tego swieta nie lubie wiec mi wszystko jedno.

U nas wczoraj lalo caly wieczo, tyle co zdazylismy na kijki isc a potem juz nie dalo sie nosa wytknac.Wscieklizny dostawalam, bo przez ten deszcz nasza satelita kiepsko odbiera (szczegolnie odkad wszystkie programy w HD porobili) i nie obejrzalam tego filmu o piratach somalijskich:( Za to dzis sucho i dosc pogodnie, znow rowerek do lask wrocil. Taki dziwny kontrast odczuwam, w ogrodkach coraz wiecej swiatelek swiatecznych a trawniki zieloniutkie i ja w letniej wiatrowce na rowerze do pracy - cos nie pasuje to do siebie:))

Pytajka, no wlasnie nie obejrzalam, bo my mamy mala satelitke Cyfry + i jak mocno pada, to okropnie przerywa obraz:( A tak czekalam na ten fim. No coz, w sieci moze znajde i obejrze ale to nie to samo.

My rozmawiamy po polsku z dodatkiem czeskiego:) On jest hanys slaski i od Polski do domu rodzinnego mieli jakies 30km moze wiec otrzaskany jest z polskim. No i z dziecmi tez tylko po polsku, bo biegle mowia. Tylko mala czasem cos placze, np. wczoraj stwierdzila, ze jej kolezanka ma dwa siostry i jedna braciszke. No coz, moze innej orientacji to rodzenstwo niz natura zakladala:)

silky, jak ogladalam jeszcze za Twojej dostepnosci na fejsie te wypieki, to wcale sie nie dziwie, ze nawet od podlizywania samych mas i kremow musialo Ci przybyc:) Ale skok 10 kg w ciagu 2-ch lat, to troche niepokojace. Wlasnie o tym czesto pisza w odniesieniu do Dukana i innych radykalnych diet. Tzw.klasyczne jojo, moje znajome, ktore na Dukanie pochudly tez niestety czesciowo albo i calkowicie odzyskaly to co potracily. Ja sie chetnie do dietki dolacze ale nie dukanowej, mnie sie ona zupelnie nie podoba i czulam sie po pierwszych dwoch, trzech dniach masakrycznie. Kapec w buzi, oslabienie, zatwardzenie i kurczakowstret. Uwielbiam za to warzywa wszelkie i moge z nich komponowac ile wlezie. Wec mozemy umowic sie tak - Ty wcinasz mieso i nabial, ja dorzucam sie z surowkami i warzywnymi tartami i mamy calkiem spojne menu:) No i ruch, codzienny. Rowerka dorzucac nie musze, bo poki pierwszy snieg nie spadnie to jeszcze w plenerze korzystam w mniej deszczowe dni. Kijki tez wrocily do lask, chodze na gimnastyke (ale tylko w czwartki, za malo) i jeszcze plywania mi brak, bo nasz ulubiony pobliski basen jest do stycznia w remoncie a do innych dalszych nie lubie jezdzic. W styczniu ruszy tez nowy zespol basenow i spa bardzo blisko mojej pracy wiec bede mogla sobie po pracy albo nawet w czasie lunchu czasem na male plywanko wyskoczyc:) I na wiosne bedzie forma jak ta lala:) Jak ta najwieksza matrioszka:)

No to sluchajcie, zeby nie skonczylo sie na czczym gadaniu i slowo stalo sie cialem, to nalezaloby zaczac od gruntownych pomiarow (bez wpisywania tutaj rzecz jasna:) i ustalenia ile kg w planie jest do zrzucenia w tym tygodniu, w nastepnym, do konca miesiaca itp. I sie tego trzymac, z malymi odchylami na miesiaczki i okazje rodzinne:)

Ja mam plan -5 kg do swiat, bo potem i tak czesc sie nadrobi, ale w styczniu znowu jade chyba na fajne targi do Pragi i kurcze..tylu tam przystojniakow sie kreci;)

zdrowo to mak o,5 kg na tydzien, pic dwa litry wody, regularne piec posilkow dziennie, niełaczenie weglowodanwo i bialka i tak dalej..
wystarczy zmienic nawyki i sie ich trzymnac
ale regularne jedzenie to podstawa...
mam diety, indywidualne, opracowane dla mnie, jak chcecie wysle wam na priva. trzymacie sie ioch daje duze efekty
ale ale ale
jedna wazna rzecz

okreslajac te diety bylam zupelnie zdrowa, co sprawdzilam....
to wazne

Ty Monia 10 kilo? Chyba, zeby skora i kosci zostaly:)

Monia, salatki mozna sobie zrobic do duzej michy juz wczesniej, taka zielona baze salatkowa, a rano albo i w pracy uzupelnic o cos jeszcze - tunczyka z puszki, rybe wedzona, twarog jakis, jajko skrojenoe, pomidory, ogorki. Taki pojemnik z salata moze spokojnie na dwa posilki w pracy wystarczyc, do tego jogurt jakis i jedziesz:)

Gorzej z tym ruchem, coraz ciemniej i chlodniej i tylka z domu nie chce sie czasem ruszyc. Na szczescie u nas w tej chwili piekne slonce wyszlo, wiec zaraz zmykam i pedaluje szybko, to jeszcze przed zmrokiem dotre do domu. A w Laponii juz snieg, widzialam:) moze i do nas w grudniu dotrze.

wbrew pozorom to nie ciasta mnie skusiły, choć niektóre rzeczywiście zdarzyło mi się jadać. Największym moim wrogiem jest czekolada, orzechy i kabanosy. Do tego słodkie wino i lody. Tak długo jak się tego wystrzegam tak długo jest ok. Jak sobie odpuszczam to waga rośnie. Mogliby mi płacić za tycie!! Oj, byłabym bogata hihi
Podstawową dietę mam ok, bez słodyczy i przekąsek waga się trzyma. Ale gdy tylko przestaję zerkać na się w lustrze, gdy przestaję sie ważyć regularnie i więcej ćwiczyć wtedy automatycznie sięgam po słodycze. Puszka kajmaku na raz? żaden problem! Tabliczka czekolady + paczka orzechów + paczka kabanosów + butelka wina na wieczór - no problem
Ja po prostu mam złe nawyki, nad którymi muszę panować
Na Dukanie warzyw jest sporo! nie tylko mięcho i ser! 5 dni jedzenie białkowe, 5 dni jedzenie białkowe + warzywa.
mi ta dieta służy, ale NIE NAMAWIAM do niej - znam zagrożenia.

No to mamy pospolite ruszenie hihi
Ja mam 168 kg  i 70kg CEL: 60-62kg. sposób: Dukan + ruch (rower, konie, sex)
mój max, w 2012r. - 83kg
moje mini, w 2013r. - 59kg

ja ważę się codziennie i codzienni notuję. Porównuję w cyklach tygodniowych i miesięcznych.

Witajcie przy porannej kawce (''')>
ale się wczoraj nagrałam w gry - warcaby, szachy, scrable, było sobie życie, chińczyk, dobble
mieliśmy w domu dzień gier jak to stwierdził młody

miłego dnia i pamiętajcie o planie ;-)
ja w ramach planu uskuteczniam serniki, dorsza na parze, tatara, kogel mogel na słodziku jak mi się mocno chce słodkiego

a przy okazji zdrowia
byłam we wtorek na kontroli w poradni gen-onk. Dostałam skierowanie na mamografię - podobno nieprzyjemnie? jeszcze nie robiłam
profesor mówił też o jakimś nowym teście genetycznym  - hameryka go robi, my tylko wysyłamy próbki.
Niestety NFZ nie płaci :-(
za 2 tygodnie mam do niego dzwonić to będziemy się umawiać
jak będziecie chciały to wtedy powiem Wam coś więcej
ja mam małą schizę na punkcie tej profilaktyki cyckowej bo 2 blisko spokrewnione kobiety zmarły w wieku ok 40l na nowotwór piersi.
łapię się więc wszystkich testów jakie można wykonać
póki co nic znaczącego u mnie nie znaleźli

Cześć dziewczyny, pozdrawiam Was wszystkie gorąco.

Jeśli macie chwilkę czasu i chęć, to zajrzyjcie na wątek Nautiliusa: "Nie wiem co już robić, Drogie Panie pomóżcie proszę"

Ja w tym temacie już wymiękam. Przydałoby się spojrzenie z szerszej perspektywy.

Mussuka Twój post 859 na wątku "Bajka się skończyła" to mistrzostwo świata; szkoda że Gia nie wzięła go sobie do serca. Mnie się wydaj że ten jej facet cały czas gra, a jak sprawa przycichnie to znowu będzie robił swoje. Może on grał przez cały ich związek i grać nie przestanie, bo mu w krew weszło.

Dziewczyny jeśli o chudnięciu mowa to ja przez 8 lat nie mogłam schudnąć po dziecku. Zawsze brakowało mi te 5 kg do ideału.  Jestem w wieku Moni i też zauważyłam że teraz chudnie się znacznie trudniej niż w młodości. Kochane obecnie mam wagę idealną, a oto moja recepta: raz w tygodniu zumba, raz basen i codziennie seksik. To działa naprawdę!

Z wcześniejszych skutecznych doświadczeń dietowych, to powiem, że skuteczne było wprowadzenie ograniczenia co do tłuszczu. Wyeliminować tłuszcze zwierzęce, pozostawiając jednak oleje bo są niezbędne w diecie. Tłuszcz dostarcza 2x tyle kalorii co cukier.