Grupa Wsparcia dla KOBIET kochających za bardzo

pati31 napisał/a:

Kochane moje
Uwielbiam posty lukrecjo Twoje bo sa przepelnione pomoca wolaniem o pomoc pojscia dalej ,a nowoczesna psychologia juz moze powiedziec ze jestes juz przeterepeutyzowana to na tyle dalej .......pustka.
Niechcialam o tym pisac bo jest to ogromnie intymna sfera zycia jednak .Jednak ja czuje ze zyje ,kazda komorka czuje sie wolna .
Napoczatku calej swojej gehenny wraz z odkryciem romansu i klamstw meza ,zaczelam szukac pomocy .
Po kilku ksiazkach jak rozmowach z pscyhologiem ,odrzucialm nowoczesna psychologie.
Zawsze bylam niewierzaca w Boga ,wierzylam w nature ,nie bylam katoliczka ,ani nie pozwolilam ochrzcic swoich dzieci ,przez co pewnie maz tez sie dlatego odsunal odemnie.
Jak pisalam niechce zebyscie odebraly mnie jako osobe niezrowowazona ,bo jestem bardzo zrownowazona.
Na poczatku swojej drogi zaczelam czytam biblie nie przyniosla mi ukojenia .Maz chcial bym czytala,chcial zebym wybaczyla jemu ,ale ja odnazlalm w bibli jedynie przykrywke wszystkiego wobec wybaczenia.
POzniej zaczelam czytam Buddyzm ,tak Anastawio zgadzam sie to filozofia nie religia daje wolnosc ,dzieki niemu nauczylam sie medytacji
Nawet teraz pisze i niewiem jak mnie odbierzecie ,ale ..............musze to przekazac byc moze Lukrecjo odnajdziesz swoja wolnosc na ktora tak mocno zaslugujesz.
Zacelam zyc zgodnie z soba ,pisalam ze kasa sie liczy ,tak bo daje mi wolnosc bo dzieki pracy moge sobie kupowac te nieziemskie ksiazki
Natrafilam na slad essenczykow to wierzenia na ktorych opieral sie Jezus ,i to dalo mi prawie cala swoja wolnosc, a czego nie praktykowal dokonca Jezus a juz czego napewno nie robi kosciol katolicki ,ktory kazal odrzucic milosc i sex bo to zle ,ale milosc bez mistycyzmu nieodnajdzie drogi do spelnienia sexualnego,
Pomalu z dzieciecym zapalem zaczelam medytowac ,o dziwo przychodzi to bardzo latwo ,jesli sie chce ,jesli sie potrafi odnalesc chociaz pul minuty ciszy w sobie
Swoja droge do OSHO zaczelam w gruncie rzeczy sam bo zaczelam zyc podobna filozofia ,a dzis po pierwszej stronie usmiechnelam sie do sibie i powiedzialam sobie ze to naprawde jest ,ze nie jestem kosmitka ,ktorej nikt nie "kuma:   heheh ja poprostu osiagnelam ten prawdziwy stan kochania siebie a nie swojego ego czy sexulanosci -co uczy wspolczesna psychologia.

Bhagawadgita  najwyższe osiągnięcie duchowości indyjskiej i jeden z najważniejszych tekstów filozoficznych świata, uchodzi za przewodnik życiowy dla mędrców i zwykłych ludzi. W prostych słowach ukazuje konsekwencje ludzkich wyborów oraz różne ścieżki prowadzące do wyzwolenia.Ta ksiege polecam ze wszystkich sil ,bo to byl poczatek mojej wiary w wszechaswiat..............

Piekna ta modlitwa Lkrecjo
Dzisiaj dziewczyny ,dziekuje mojemu mezowi ,ze otworzyl mi oczy ,dziekuje ze jego kochance ,ktora w wyzwiskach ukazala mi prawde ,tego swiata .,jak malo swiadomi sa ludzie ,ten swiat pelen jest robotow ,ludzi nie swiadomych,manekinow w rekach systemow.
Dziekuje im bo dzieki nim poznalam prawdziwy smak ,dobrostanu ,mojego wewnetrznego prawdziwego ja ,prawdziwej milosci ,ktora przezywam kazdego dnia.
Dlatego wierze ze by sie odrodzic trzeba umrzec ,
Czuje w sobie odrodzenie naprawde.
Ogarnelam sie z praca ,wiem ze nigdy moi synowie nie beda biegac z kluczami na szyjach ,szukam rzowiazan i one sie znajduja .
Ludzie sie mnie pytaja skad we mnie ten blask ,mowia ze moje oczy znowu sa czarne blyszczace ,kiedys byly szaro czarne ......
Moj maz ..........hhhmmm pewnie nigdy mnie nie kochal bo nigdy nie poczul tej milosci ,o ktorej mowie tylko tacy ludzie sa w pelni wstanie kochac i poniesc to przez zycie.

pati31 napisał/a:

pati31 napisał/a:

Kochane moje
Uwielbiam posty lukrecjo Twoje bo sa przepelnione pomoca wolaniem o pomoc pojscia dalej ,a nowoczesna psychologia juz moze powiedziec ze jestes juz przeterepeutyzowana to na tyle dalej .......pustka.
Niechcialam o tym pisac bo jest to ogromnie intymna sfera zycia jednak .Jednak ja czuje ze zyje ,kazda komorka czuje sie wolna .
Napoczatku calej swojej gehenny wraz z odkryciem romansu i klamstw meza ,zaczelam szukac pomocy .
Po kilku ksiazkach jak rozmowach z pscyhologiem ,odrzucialm nowoczesna psychologie.
Zawsze bylam niewierzaca w Boga ,wierzylam w nature ,nie bylam katoliczka ,ani nie pozwolilam ochrzcic swoich dzieci ,przez co pewnie maz tez sie dlatego odsunal odemnie.
Jak pisalam niechce zebyscie odebraly mnie jako osobe niezrowowazona ,bo jestem bardzo zrownowazona.
Na poczatku swojej drogi zaczelam czytam biblie nie przyniosla mi ukojenia .Maz chcial bym czytala,chcial zebym wybaczyla jemu ,ale ja odnazlalm w bibli jedynie przykrywke wszystkiego wobec wybaczenia.
POzniej zaczelam czytam Buddyzm ,tak Anastawio zgadzam sie to filozofia nie religia daje wolnosc ,dzieki niemu nauczylam sie medytacji
Nawet teraz pisze i niewiem jak mnie odbierzecie ,ale ..............musze to przekazac byc moze Lukrecjo odnajdziesz swoja wolnosc na ktora tak mocno zaslugujesz.
Zacelam zyc zgodnie z soba ,pisalam ze kasa sie liczy ,tak bo daje mi wolnosc bo dzieki pracy moge sobie kupowac te nieziemskie ksiazki
Natrafilam na slad essenczykow to wierzenia na ktorych opieral sie Jezus ,i to dalo mi prawie cala swoja wolnosc, a czego nie praktykowal dokonca Jezus a juz czego napewno nie robi kosciol katolicki ,ktory kazal odrzucic milosc i sex bo to zle ,ale milosc bez mistycyzmu nieodnajdzie drogi do spelnienia sexualnego,
Pomalu z dzieciecym zapalem zaczelam medytowac ,o dziwo przychodzi to bardzo latwo ,jesli sie chce ,jesli sie potrafi odnalesc chociaz pul minuty ciszy w sobie
Swoja droge do OSHO zaczelam w gruncie rzeczy sam bo zaczelam zyc podobna filozofia ,a dzis po pierwszej stronie usmiechnelam sie do sibie i powiedzialam sobie ze to naprawde jest ,ze nie jestem kosmitka ,ktorej nikt nie "kuma:   heheh ja poprostu osiagnelam ten prawdziwy stan kochania siebie a nie swojego ego czy sexulanosci -co uczy wspolczesna psychologia.

Bhagawadgita  najwyższe osiągnięcie duchowości indyjskiej i jeden z najważniejszych tekstów filozoficznych świata, uchodzi za przewodnik życiowy dla mędrców i zwykłych ludzi. W prostych słowach ukazuje konsekwencje ludzkich wyborów oraz różne ścieżki prowadzące do wyzwolenia.Ta ksiege polecam ze wszystkich sil ,bo to byl poczatek mojej wiary w wszechaswiat..............

Dziękuję Ci droga Pati

Nigdy nie zapomnę tych godzin,dni,miesięcy,kiedy się zastanawiałam jaki sens ma życie...
Przebudzenie rankiem...k...wa po co mam wstać?
Zwlekałam się z łóżka i odgrywałam swą rolę na ile tylko mogłam,udając że jest ok.Ale na mojej buzi nie było cienia uśmiechu,moje ruchy były automatyczne,rozmowa wymuszona...
Po co? Do czego to wszystko zmierza?
Rzeczywistość jaką wtedy odbierałam była masakryczna-wiadomości tv,katastrofy,głód,bezdomność,choroby...i ciągły płacz małej...
Ani jednego plusa dla życia.
Ból istnienia kazał mi wziąć koc,poduszkę i zasnąć...jedyne chwilowe znieczulenie.
Bywało i tak,że nie wstawałam,nie myłam się...nie żyłam.
Leki,szpital,nadzieja...powrót do domu i nawrót depresji.
I od nowa...i te myśli-jesteś do dupy,ani nie ugotujesz dzieciom,ani z małą na spacer nie pójdziesz...jesteś tylko obciążeniem...lepiej im by było bez ciebie...
...................................................................................................................................................................

Poważne epizody depresji nastąpiły po odstawieniu alkoholu.
Widziałam,że inaczej trzezwieje od innych.
Pracowałam nad sobą jak wół...ale i tak było zle.
Potem terapia-dzieciństwo,pedofil...ale na dłużej to nie było to.
Toksyczny związek...to moze to?
Nie wiem...ale odkąd go nie ma (eksa) nigdy nie miałam stanu takiego jw.
I najpierw myślałam,że to przez niego tak zle się czułam.
Lekarze wyraznie mówili mi,że to depresja sytuacyjna,że najpierw trzeba uzdrowić dom.
Dobra. Odstawiłam go. Ale nadal...jednak to nie to.
W końcu dotarło,że nie on był winien,że to ja na to pozwoliłam itd.
Wyszedł ten cały fetor współuzależnienia.
Ale i to nic nie dało...
Pustka. Straszna. I lęk.
Terapii nie potrzebuję...nie czytam odtąd niczego terapeutycznego.
Zmuszam sie ale już widzę efekt,żeby wyjść z domu,z dzieckiem na spacer...łapię się na analizie i odrzucam ją.
Uczę się żyć bieżącą chwilą,tu i teraz.

Całe życie szukałam Boga. Gdzie tylko mogłam. Internet dał mi możliwość konfrontacji z różnymi opiniami.
Dopiero w Strzyżynie,na terapii kroków AA dowiedziałam się,że Bóg może "wyglądać" zupełnie  inaczej,że Bóg to wszechświat.
Zaczęłam szukać...
I pomaleńku znajduję. Już lepiej się czuję czytając o Bogu jako o sile,miłości,o braku potępienia z Jego strony...o tym,że mam się cieszyć tą ziemską wędrówkę,że moje doświadczenia stymulowały mój rozwój.

Tak..wołam o pomoc,jestem zdesperowana...
Nie chcę zapełniać pustki batonikiem,papierosem,kolejnym facetem.
Chcę odnaleźć siebie,spokój,miłość w sobie,nie chcę już uzależniać mojego samopoczucia od innej osoby. Chcę poczuć moją odrębność...
I wiem,że do tego potrzebna mi Siła Wyższa,nic więcej.

Dziękuję  Pati :*

Jest taka przywłaszczona przez AA modlitwa,którą często czytamy na mitingach ...byłam ślepa,bo wisi w ramce nad moim łóżkiem,umiem ją na pamięć...ale dopiero teraz czuję ją. Pewnie ją znacie ale pozwolę sobie wkleić link. Jest tak prosta,zrozumiała,a jej wskazówki takie oczywiste...
Nazywa się Desiderata.

http://dezyderata.ovh.org/

Ps. Pati czy jogi mogę się uczyć sama?

martisza napisał/a:

Witam, jestem kolejnym puzlem układającym Waszą grupę dla kkzb i wydaje mi się, jestem pewna,że pasuję jak ulał.
Przez moje dziecinstwo z alkoholikiem i mamą.ktora rowniez nie potrafila od niego odejsc, jestem jaka jestem,czyli ..na czole mam wypisane-POMAGAM- zmagamsie z facetami juz kilkanascie lat i zawsze!!! trafiam na toksyków, manipulatorow,cholerykow, ludzi z problemami, a ja oczywiscie ze swoim radarem odnajduje ich atrakcyjnosc i wpadam w pułapkę... zyje z takim czlowiekiem oddajac mu cala siebie, ba.. uchylam mu nieba kosztem dzieci niekiedy i bije sie z myslami...DLACZEGO!!!! jestem juz tym zmeczona, czuje jak zapada sie grunt i stoje pod murem.
Che sie uleczyc, nie wstawac rano z mysla, czy on dzis bedzie mnie jeszcze kochal, jaka gierke dzis wprowadzic zeby byl zazdrosny, dlaczego jeszcze nie pisze, a kiedy napisze-nie mam czasu- wpadam w panike, swiat sie wali i nic i nikt juz sie nie liczy!!!! Stop! trace resztki szacunku do siebie samej, a on tym bardziej, tylko ze dzieje sie to juz z predkoscia swiatla....
Mialyscie kiedys uczucie, kiedy partner sie stara poprostu zaczyna Wam odchodzic cala milosc, wrecz jest niechciany i zbywany, lecz kiedy sie odsuwa- zaczyna sie gehenna i stawianie swiata do gory nogami,
Wiem, ze mam typowe zachowania dla DDA i nie potrafie rozpoznawac i okreslac uczuc,  a wlasciwie ich paraboli bo nigdy nie jest to poziom, zawsze hustawka, boje sie ze gdy odejde-pierwszy raz w zyciu wpadne w depresje bo tak bardzo bedzie mi brak tych cholernych hustawek!!!!
i jak tu zyc ze soba w zgodzie-jestem dopiero na poczatku drogi- jesli ktos odczyta ten haos ktory wypisalam i jeszcze skomentuje, z gory dziekuje, bardzo potrzebuje rad i rozmowy...

Witaj
Każdy uzależniony po odstawieniu uzależniacza cierpi na syndrom odstawienia.
Decyzja musi wyjśc od Ciebie. Musisz wiedzieć czego chcesz. Jesli widzisz, że w związku nie jest dobrze, jeśli druga osoba Cię krzywdzi, jeśli przez jej postępki cierpisz. MOżesz szukać przyczyny w sobie, ale może tak samo może to być nie ten związek.

hm... napisał/a:

martisza napisał/a:

Witam, jestem kolejnym puzlem układającym Waszą grupę dla kkzb i wydaje mi się, jestem pewna,że pasuję jak ulał.
Przez moje dziecinstwo z alkoholikiem i mamą.ktora rowniez nie potrafila od niego odejsc, jestem jaka jestem,czyli ..na czole mam wypisane-POMAGAM- zmagamsie z facetami juz kilkanascie lat i zawsze!!! trafiam na toksyków, manipulatorow,cholerykow, ludzi z problemami, a ja oczywiscie ze swoim radarem odnajduje ich atrakcyjnosc i wpadam w pułapkę... zyje z takim czlowiekiem oddajac mu cala siebie, ba.. uchylam mu nieba kosztem dzieci niekiedy i bije sie z myslami...DLACZEGO!!!! jestem juz tym zmeczona, czuje jak zapada sie grunt i stoje pod murem.
Che sie uleczyc, nie wstawac rano z mysla, czy on dzis bedzie mnie jeszcze kochal, jaka gierke dzis wprowadzic zeby byl zazdrosny, dlaczego jeszcze nie pisze, a kiedy napisze-nie mam czasu- wpadam w panike, swiat sie wali i nic i nikt juz sie nie liczy!!!! Stop! trace resztki szacunku do siebie samej, a on tym bardziej, tylko ze dzieje sie to juz z predkoscia swiatla....
Mialyscie kiedys uczucie, kiedy partner sie stara poprostu zaczyna Wam odchodzic cala milosc, wrecz jest niechciany i zbywany, lecz kiedy sie odsuwa- zaczyna sie gehenna i stawianie swiata do gory nogami,
Wiem, ze mam typowe zachowania dla DDA i nie potrafie rozpoznawac i okreslac uczuc,  a wlasciwie ich paraboli bo nigdy nie jest to poziom, zawsze hustawka, boje sie ze gdy odejde-pierwszy raz w zyciu wpadne w depresje bo tak bardzo bedzie mi brak tych cholernych hustawek!!!!
i jak tu zyc ze soba w zgodzie-jestem dopiero na poczatku drogi- jesli ktos odczyta ten haos ktory wypisalam i jeszcze skomentuje, z gory dziekuje, bardzo potrzebuje rad i rozmowy...

Witaj
Każdy uzależniony po odstawieniu uzależniacza cierpi na syndrom odstawienia.
Decyzja musi wyjśc od Ciebie. Musisz wiedzieć czego chcesz. Jesli widzisz, że w związku nie jest dobrze, jeśli druga osoba Cię krzywdzi, jeśli przez jej postępki cierpisz. MOżesz szukać przyczyny w sobie, ale może tak samo może to być nie ten związek.

hm czesto slysze ze zycie z bylym alkochlikem i tzw zdrowym czlowiekem jest dla kobiet co zywily sie exstaza po prostu nudne ,i zgadza sie kiedy nie ma u mnie exstazy ja to tak nazywam i wojen domowych i innych swinstw jest nudno ale ta nuda jest oke

l_ukrecja napisał/a:

dortja napisał/a:

bo chodzeniedo aal anonu czy do 12 krokow jest dluga droga i za kazdym razem oczuwasz cos innego ja pomimo wszystko jestem szczesliwym czlowiekiem ze tam chodze bo moje wspouzaleznienie ma i mnialo rozne role zyciowe teraz przylaczylam sie do sycharu internetowej grupy  co srode ,wczoraj skonczylam 37 wiosen ,nikogo nie zapraszalam pomimo tego byly wszystkie moje kolezanki i przyjaciolka byl humor, smiech , i troche malo gadania o klopotach (na szczescie) dzieki 12 krokow wiem ze trzeba zyc dalej a sa dni ze mi cholernie ciezko bog istnieje jezeli my chcemy zeby zaistnial i nie mowie tu o sztywnych zasadach katolicyzmu

Byłam w al-anonie i też w grupie wsparcia kobiet żyjących w toksycznych związkach...ale ja nie mam czasu i dojazd 45 km...
Może w internecie...sama nie wiem,bo w końcu mam tu Was,a tak znowu byłaby to jakaś terapia...mam też AA i kroki te same.

STO LAT NA URODZINKI :***

dziekowac ......... 100 pewnie bede lezyc i oczami tylko ruszac beheeeeeeeeeee no nie 100 ale w zdrowiu a potem pyk i spokuj na swiecie (zartuje)  zapraszamy www.sychar org.pl dla trudnych malozenst ale ja innej 12 krokowej przes skypa nie znam pozatym uznajac ze jestem uzalezniona od zwiazkow jest  akurat

Nie umiem się poruszać po tej stronie...owac utworz
Gdzie jest komunikat o netowych spotkaniach al-anonu?

dortja napisał/a:

l_ukrecja napisał/a:

Byłam w al-anonie i też w grupie wsparcia kobiet żyjących w toksycznych związkach...ale ja nie mam czasu i dojazd 45 km...
Może w internecie...sama nie wiem,bo w końcu mam tu Was,a tak znowu byłaby to jakaś terapia...mam też AA i kroki te same.

STO LAT NA URODZINKI :***

dziekowac ......... 100 pewnie bede lezyc i oczami tylko ruszac beheeeeeeeeeee no nie 100 ale w zdrowiu a potem pyk i spokuj na swiecie (zartuje)  zapraszamy www.sychar org.pl dla trudnych malozenst ale ja innej 12 krokowej przes skypa nie znam pozatym uznajac ze jestem uzalezniona od zwiazkow jest  akurat

Opiekuję się panią,która ma 98 lat i używa tel.komórkowego!
A kiedy psiknie,muszę uważać,żeby jej nie powiedzieć 100 lat!

Dzięki za namiar

Kościól jk na razie to nam wszytsko psuje. Mogłabym dużo o tym. Ale się nie będę wypowiadać.

Anstawia napisał/a:

Ja jestem gotowa, ale zmęczona życiem, analizami, zmianami,przeżyciami, stresem, pracą... Patrzę w lustro i nie poznaję własnego. Który facet zainteresowałby się taką kobietą? Poza tym,życie jest proste, tylko ja sobie je niepotrzebnie komplikuję. Do tego jestem fizycznie wyczerpana. Psychicznie starałam się trzymać,ale organizm sam pokazał,że jest źle. Znowu nerwica żołądka, wymioty, gorączka. Nie da się oszuka myśli i uczuć. Nie da się być wbrew swoim uczuciom, wesołą, pozytywną. Podświadomość i tak wie,że co innego na zewnątrz, co innego w środku. Chciałam na siłę udowodni sobie,że da się iść pod prąd. Organizm wysiadł

Ja mam migrenę,już niemal coda mnie waziennie...to też znak,że wypieram...a tak naprawdę to czuję się straszliwie samotna...pusta,nie ma mojego narkotyku-jego

(...)Ech...beznadziejny przypadek jestem

l_ukrecja napisał/a:

(...)Ech...beznadziejny przypadek jestem

Kokietka!

dortja napisał/a:

l_ukrecja napisał/a:

Ja mam migrenę,już niemal coda mnie waziennie...to też znak,że wypieram...a tak naprawdę to czuję się straszliwie samotna...pusta,nie ma mojego narkotyku-jego

wczo jest dloraj mnialam temat co jest dla mnie wazne a zatem co jest dla mnie wazne na teraz dzieci i ja potem studiowac jeszcze mi sie chce  ten lipny zwiazek juz nie jest tak wazny a dla was? po za nerwicami zoladkowymi i tak dalej .........ja za to chudne jak patyl i poce sie w nocy  ps sekrecik zbieram inf tu i tam na temat ewentualnego rozwodu pzu pozorny zawsze ubezpieczony ha ha

Dlatego trzeba leczyc podswiadomosc ,nie ego!

A ja tęsknię za normalnością, za nieznanym...

Anstawio nie pisz tak,bo mnie zawstydzasz...ja się tak nie czuję,to nie prawda,że te traumy sprawiły,że jestem silniejsza...one odbierały mi sukcesywnie siebie...
Jestem pusta...i jak będe cierpliwa i nie pójdę na skróty i nie zapcham tej dziury jakimś dupkiem,to pewnie coś się urodzi,ja się urodzę. Tyle,że jeszcze będę wam tu jęczeć trochę

Pati spróbowałam dziś medytacji dynamicznej,na chwilę jakbym straciła kontrolę,trwało to ok 7 min,wiem,że to za krótko ale poczułam bakcyla i czuję,że to mega sprawa dla mnie.
Czytam nauki Osho,nawet go widziałam na Youtube Bije od niego coś niesamowitego,to pewnie mistycyzm,pierwszy raz widziałam mistyka!

l_ukrecja napisał/a:

ja się tak nie czuję,to nie prawda,że te traumy sprawiły,że jestem silniejsza...one odbierały mi sukcesywnie siebie...
Jestem pusta...

Bo w ten sposób o tym myślisz. Gdybyś zmieniła myślenie i podejście, inaczej spojrzałabyś na wszystko.

Dlatego właśnie moja praca nad sobą jest taka ciężka. Łatwiej jest powiedzieć "jestem beznadziejna", niż "trudno, następnym razem się uda, bo będę mądrzejsza o kolejne doświadczenie". Zmiana myślenia z negatywnej na realistyczną, to jest wyzwanie i to nad czym pracuję.

Ale każdy musi znaleźć swoją drogę ku wyzdrowieniu.

Matko, ile nasz jest. Jestem w szoku!
Mój problem nie jest pewnie dość standardowy. Kocham mojego faceta, z którym jestem za bardzo. Jestem tzw. kobietą bluszcz,każdy wolny czas chcę z nim spędzać. Codziennie boję się, że go stracę, wszędzie upatruję zdradę... Wystarczy jakaś zmiana jego zachowania, albo to że długo się nie odzywa, albo, że rzadziej przytula czy uśmiecha się... Od jakiegoś czasu codziennie śni mi się, że mnie zdradza, że chce odejść, do tego dochodzi sprawdzanie jego telefonu. Masakra jakaś. Staram się nad tym panować, ale rzadko się udaje. Już nie wiem jak sobie z tym radzić

Jeśli któraś ma książkę "Kobiety, które kochają za bardzo", to proszę o przesłanie na maila.