Stres przed egzaminem na prawo jazdy

też sie strasznie denerwuje, chociaz nie zdalam dopiero raz, ale wiem ze jak sie zdenerwuje to tak bedzie 10-15-20 i nie wiem ile jeszcze razy... ale trzeba wierzyć w swoje umiejetnosci : ) nie mozemy sie poddawać : ) a co do uspokojenia, to nie bralas zadnych tabletek? ja słyszałam ze bardzo to pomaga, tylko takie ziolowe, cos takiego, nie takie zeby nam sie spac chcialo ;d nie wiem jak Ty, ale ja mam zamiar zjesc jakiegos procha przed egzaminem, bo inaczej to chyba nie pojdzie ;d
jak zdam to zafunduje sobie chyba jakis splyw niagarą, albo skok na bunge ;d również bede przeszczesliwa ;d

grunt to pozytywne myslenie, na prawde
oczywiscie są sytuacjie niedoprzewidzenia, niespodziewane, i na nie nie mamy wplywu, i tyle hakuna matata
ale reszta zależy od was, trzeba być pozytywnym , mieć ustalony cel (zdany egz) i dążyć do realizacji, i będzie dobrze, trust me

Ja mam nie długo podejście i w ogóle się nie denerwuje,jestem zdania ze nóg mi tam nie po urywają.

Jeżdżę dla siebie i w końcu zdam, musi byc tylko ten właściwy dzień.

Jak ostatnio na placu była to dla mnie nowość o jejku egzamin co to będzie to  miałam minimalne szybsze tętno ale zaraz mi przeszło. Wiele osób samemu się nakręca, ja pomyślałam że bratanicę wiozę z tyłu w foteliku i muszę być ostrożna, i wcale o egzaminatorze nie myślałam.

Są w życiu gorzej stresujące rzeczy naprawdę, po prostu trzeba jechać spokojnie,ostrożnie jakby się wiozło coś cennego i na tym się skupić to błędów nie będzie.

tez sie na poczatku nie bałam, jakos to do mnie nie ddocieralo. ale strasznie sie boje ze nie bede miala na to kasy, wiadomo, ze tania impreza to nie jest...

wiola_h@op.pl dlugo czekasz na nastepny egzamin? bo mnie to czekanie dobija.. ja bez czegos na uspokojenie, nawet nie chce patrzec na word

ja czekam miesiac z hakiem, a kolezanka czekała 8 dni. jak to mozliwe? nie wiem ja mialam kilka dni wczesniej egzamin ja uczylam sie na yarisie i corsie a zdawalam na fabii ;d
strasznie sie boje, ze nie zdam... a taka byłam odwazna na poczatku... mnie tez przeraza to ze jest mala zdawalnosc. a juz bym chciala jezdzic <marzyciel> )

Ktory to bedzie Twoj raz? moj 2, ale z takiej glupoty oblalam za pierwszym, ze szok ;d strasznie sie boje ze tym razem bede miala gorszego egzaminatora i i dlatego obleje wszystkiego sie boje ;d

pociesze Cie - kobiety w mniejszym procencie zaja na prawo jazdy, wiec Twoje problemy sa zupelnie normalne. Siostra mojego dawnego kolegi zawala ok. 20razy (juz nie pamietam dokladnie) dziewczyna, ktora zdawala przede mna (jak ja jeszcze zdawalem) oblala 3razy, wsiadla i po 15min wrocila i oblala 4ty. Nie ma co ukrywac, kobiety maja problem z prowadzeniem samochodu - musisz tu dorownac mezczyznie, co bedzie z pewnoscia trudne. RADA? Zabrzmi dziwnie, ale to dziala moja droga - staraj sie ograniczyc sen przed egzaminem. Wraz ze zmeczeniem nachodzi spokoj, ale stres zwiazany ze swiadomoscia egzaminu powinien wyrownac Ci w momencie jazdy poziom uwagi i jakbym mial Ci tlumaczyc jak ja to widze - zmeczenie + dawka arenaliny = rownowaga. Natomiast jesli jestes bardzo wyspana, wiec tez masz duzo energi tj. energia + adrenalina = nerwy x2. Podsumowujac albo tabletki albo ogranicz sen - moze to, co mowie jest niekonwencjonalne, ale moje kolezanka zdala wlasnie w dniu w ktorym nie mogla zasnac przed egzaminem i poszla po 2godz snu zmeczona i zobojetniala . Jesli nie to, to wez tabletki

oojejj xd no, ze kobiety gorzej prowadza - ja nie jezdze super ;d, moj brat bo 30 godzinach kursu byl swietnym kierowca (bez stresu podszedl do egzaminu i zdal za pierwszym) rodzice ci sami, geny te same, a jednak cos nie tak ;d ale znam facetow, ktorzy jezdza fatalnie, maja czesto sluczki lub jezdza "jak baba" tzn. wolno i ostroznie. a mam kolezanki ktore swietnie prowadza. tak sie tylko przyjelo ze kobiety zle jezdza, a to kobieta ma podzielna uwage ; ) a tu "kobiety maja problem z prowadzeniem samochodu - musisz tu dorownac mezczyznie, co bedzie z pewnoscia trudne." tak mowisz, ze sie Ciebie boje
z tymi moimi nerwami to roznie bywa ;d

mialam nie mowic, alee.... BlackAngel - mam egzamin tego dnia co Ty ; )

mylive- a o której godzinie? heh fajnie się nam ułożyło, może na szczęście.
Ja jeżdżę dobrze, nawet bardzo. Ale egzamin oblałam przez głupotę. Po prostu mężczyźni myślą, że są lepsi- nie zgadzam się z tym w ogóle. Po prostu kobiety jeżdżą mniej, bo np. jak jedziecie z rodziną na wakacje to zazwyczaj mąż prowadzi. Kierowcą zawodowym zazwyczaj jest mężczyzna, nie kobieta. W tym momencie większość tras należy do nich, nie do nas. I chyba z tego bierze się, że kobiety jeżdżą wolniej.
Dzisiaj spotkałam moją koleżankę, która zdała prawko za pierwszym, w grudniu minionego roku. Kiedy zobaczyłam jakie błędy popełnia i jak jeździ, nasunęło mi się pytanie, kto dał jej uprawnienia. Jak można wyjechać z uliczki w ulice wjeżdżając na parking od razu (parking na jezdni, oddzielony białą, przerywaną linią. Nie wykręciła na czas i dlatego znalazła się na tym parkingu) i zamiast stanąć to bez kierunkowskazu ponownie wyjechała na ulicę i jeszcze wymusiła pierwszeństwo tak, że mało nie doszło do stłuczki.  Przecież to niedorzeczne, ja tak nigdy na jazdach nie zrobiłam, a co dopiero mając plastik od 3 miesięcy w ręce.
Koleżanka też opowiadała mi, że pożyczyła auto znajomej (która zdała za pierwszym) to się przestraszyła i powiedziała, że nigdy więcej. Kurde jak to jest, człowiek który jeździ bezpiecznie i POTRAFI nie może zdać egzaminu, a ktoś taki zdaje za pierwszym i w ogóle nie panuje nad pojazdem?

ja mam o 7.30 ;-) życzę Ci powodzenia z całego serca
No niby tak, ale wiesz i tak mężczyźni górują w tych zawodach

nie dziękuję póki co chociaż i tak mam wrażenie, że nie zdam. Mówią, że nastawienie ma być dobre, ale ostatnio te nastawienie i bezstresowy egzamin nie poskutkował

Różyczko- ja nie jestem przesądna, po prostu śmieję się. Dla mnie bez różnicy czy to będzie 13-stego o 13.13
Mam zdać, to zdam. Tylko się śmieję ;-)

Już bliżej jak dalej ;-) Ale damy radę, bo my silne kobietki jesteśmy

niestety... jestem załamana. wiem ze to dopiero 2 raz, ale ciezko mi z tym.cały dzien przeryczalam u mojego chlopaka w domu, nie bylam dzisiaj w szkole i nie mam zamairu isc w tym tygodniu... a w tym roku matura... jestem rozbita na kawalki.. dlaczego jest tak trudnoo zdac ??

własnie to co piszesz wiem i stram sobie przetłumaczyc i kazdy mi to mowi. i dobrze wiem ze ludzie zdaja za 10 tym razem.. ale ja popelniam takie bledy, ze mi sie wydaje ze nigdy to sie nie zmieni, wtedy te pasy, a teraz wszystko szlo ladnie, wiem ze moj blad. juz jezdzilam 35 min i nagle.. nie spojrzalam na rondzie w lewo, a tam kilka samochodow jechalo. wpadlabym na nie, gdyby nie nacisnal hamulca... no cos takiego... znowu cos, czego nigdy wczesniej nie zrobilam. wlasnie tu masz race : co by bylo gdyby on nie mial hamulca? dodam ze egzaminator straszny gbur i jak go zobaczylam od razu wiedzialam ze ie zdam, ale pomyslalam ze umie jezdzic i mu pokaze ze zdam! a tu co... teraz czekam prawie 2 miesiace. zdaje w rzeszowie. wiem , ze ja nie ten to nastepny, takie wlasnie mialam nastawienie na poczatku i tk kazdemu mowilam, ale teraz widze jak to jest gdzie mnie sie to trafia..

Zjeść coś małego przed egzaminem, mózg potrzebuje energii, a do zdania prawka np. potrzebujemy mózgu no i pomyśleć sobie, że zrobi się wszystko, żeby pojawić się w takim miejscu jak WORD tylko raz no i zdać

Witam Dziś zapisałam się na egzamin mam go o dziwo już w najbliższą środę 21 marca 2012 roku o 13:45. Boję się, ale przeczytałam cały temat. Widzę, że lepiej iść z pozytywnym nastawieniem, jak nie zdam świat się nie zawali. Stres jest, to chyba naturalne zjawisko. Boję się ale może pierwszy dzień wiosny przyniesie mi radość:)

zależy jaki kto jest,ja jak się zestresuje ,zrobię głupi jeden błąd to już pójdzie lawina ...a jak egzaminator z uśmiechem ,rozmowny ,zażartuje to myślę że jazda bardziej komfortowa,bez stresowa i jak zdarzy się jakiś mały błąd to przymknie oko albo się jego jakoś ugada  fakt stres niby mobilizuje wyostrza zmysły ale niekiedy paraliżuje ...

nie mówiłam o sobie z tym paraliżem:) ja czuje się za kółkiem pewnie i już nie mogę się doczekać kiedy podejdę do egzaminu i mam nadzieję za pierwszym razem się uda .Nie mam problemu z tym żeby samej gdzieś jechać ,po to zrobiłam ten kurs i się uczyłam ,gdybym miała wystraszona wsiadać za kierownicę nie podejmowałabym się wcale tego .

Hej hej! Jutro mam egzamin o 7:00 ran o, wiec trzymajcie za mnie kciuki.

gratulujemy !!!:) Black Angel egzamin mam 4 kwietnia już niedługo ...

Też będę trzymać kciuki za Was ;-)
Ja już na szczęście po wszystkim.. Egzaminator kazał mi zapłacić za wydanie plastiku u mnie w urzędzie, ale oprócz tego mówił, że mogę przy odbiorze. Ja już ponad tydzień po egzaminie, a na pwpw.pl nadal wyświetlał mi się komunikat: "brak danych". Zadzwoniłam do WK i zapytałam jak moje prawko i szok; trzeba najpierw zapłacić, a potem czeka się jakiś czas. Myślałam, że z butów wyskoczę ;/ ale już trudno.
Powiem Wam, że nie mam frajdy już z tego, że zdałam; ani mi się jeździć nie chce, a tak bardzo to lubiłam. Hm, nie wiem czemu.

Dziwne z tymi oplatami. Ja w grudniu 2011 roku normalnie oplacilam przy odbiorze...

Martusia1991: ja mialam problem z lukiem, ale za drugim razem mi sie udalo ;-) a Ty z czym masz problem? Jezeli to stres to my jestesmy bezradne. Musisz to zwalczyc sama, to indywidualna kwestia kazdego czlowieka i nie ma na to zlotego srodka.

Blaneczka: dziękuję ;*
Skoro idziesz z nastawieniem, że nie zdasz, to zdasz wiem po sobie jak było. Po co mam iść skoro i tak nie zdam, a tu jednak udało się. Będę trzymać kciuki za Ciebie ;-) pozdrawiam

malinowa_landrynka:
może masz rację, że to wszystko mnie tak odrzuciło od jazdy. W sumie to jeżdżę kiedy tylko mogę ;-) ale nie mam już takiej frajdy z tego, może dlatego że już zeszła ta euforia.

jeżeli podchodzisz z myślą, że zdasz i nie przyjmujesz nuty tego, że nie zdasz, może być kiepsko. Też tak miałam, że przecież jeżdżę bez prawka,a tu mam nie zdać? No i wyszło jak wyszło. Jeżeli byłoby tak, że poniesiesz porażkę, wcześniej nie przygotowując się na nią, to ciężko będzie Ci się pozbierać po tym.

Urażona ambicja..
Wiem coś o tym, bo sama doświadczyłam tego, kiedy ja nie zdałam, a zdawali moi znajomi, którzy jeździć nie potrafili. Oprócz tego, zawsze założony cel był osiągnięty. Ale to nauczyło mnie pokory, że nie można mieć wszystkiego, i takie tam. I powiem Ci, że z perspektywy czasu cieszę się, że nie zaliczyłam za pierwszym razem ;-)
Długo nie potrafiłam przeboleć tego. Ale dałam radę.
Jeżeli podchodzi się z negatywnym nastawieniem, to zdasz, bo wtedy nie jest to Twoim piedestałem, czyli mniej Ci zależy. A im bardziej się staramy tym bardziej nam nie wychodzi. Też jadę 4 kwietnia z kolegą na egzamin i mam nadzieję, że zda i on, i Ty. Będę trzymać kciuki za Was.
Najgorsze jest to, że trzeba czekać długo na poprawkę, płaci się dużą kasę, i do tego jazdy przed egzaminem tutaj być powinny. Mnie moje prawko wyniosło dość sporo, choć za sam kurs płaciłam zaledwie 1100. No, ale co tanie to raczej nie jest solidne. Ale już trudno.

W sumie nie wiem skąd się wzięło moje tak mocno negatywne nastawienie w końcu to mój drugi egzamin z pewnością jakieś podłoże musi mieć nie wnikam w to zbytnio pójdę odbębnię to i tyle.
Teraz jak tak w ogóle pomyślę to jakieś takie śmieszne sytuacje mnie spotykają na mieście. Ogóle mojego instruktora praktycznie w ogóle nie spotykałam przez ostatnie tygodnie a teraz jak do egzaminu zostało mi niewiele czasu to co chwilę wpadam na niego nie mieście nie wiem czy to zbieg okoliczności czy jakiś znak

BlackAngel dziękuje jutro wieczorkiem się tu zjawię i ogłoszę mój wyrok.

EmiLka99 masz egzamin dzień po mnie będę mocno trzymać kciuki za Ciebie, i potwierdzę słowa BlackAngel ja na pierwszy egzamin też poszłam z meeeeeega pozytywnym nastawienie ( przecież umiem jeździć więc dlaczego mam nie zdać ) no i bach Word utarł mi nosa bo nie zdałam.
Też zgodzę się z tym, że zdawanie prawka to konkretna lekcja pokory.

Może to i racja do tej pory jakiekolwiek egzaminy, matury zdawałam za pierwszym to chyba pierwszy raz gdy mi się nie udało. Chociaż w sumie po tym jak mi powiedział, że wynik negatywny to nie byłam jakoś wielce załamana po prostu normalnie to przyjęłam zero płaczu.

Jeśli mogę dziewczyny Wam coś poradzić to nie bierzcie sobie egzaminu po południu, ja mam o 16.30 i po prostu nie wiem co mam ze sobą zrobić chodzę po domu z miejsca w miejsce. Nie mogę sobie znaleźć zajęcia a stres się coraz bardziej wzmaga to jakiś koszmar dużo bardziej bym wolała mieć egzamin o 7 wstałabym poszła i po krzyku już bym wiedziała.

hej dziewczyny ! ja wczoraj zdałam i jestem bardzo szczęśliwa , trudno mi uwierzyć że ten koszmar się już skończył ! po 30 jazdach nie umiałam kompletnie łuku. facet uczył mnie metod pod kątem wszystkich i mi nie wychodziło prawie wcale. Po kilku nie zdanych egzaminach na łuku i koniecznym dokształcie zapisałam się na 5 jazd do innej szkoły jazdy i ten instruktor był prze świetny. Zauważył on że ja wolniej kręcę kierownicą jak wszyscy i wymyślił dla mnie metodę żeby nie kręcić poł obrotu przy 2 pachołku tylko ponad pół i przy 3 pachołku po pełnego obrotu  a potem wiadomo co dalej no i się udawało. poszłam na egzamin no i zrobiłam ten łuk ( byłam szczęśliwa ) ale ze szczęścia zapomniałam świateł włączyć no i mnie oblał potem na następnym egzaminie miałam negatywny o wymuszenie pierwszeństwa uważam że było to celowe, kolejny egzamin też wymuszenie ale tym razem moja głupota... z każdym egzaminem  stres był coraz większy kolejny dokształt i kolejne zmarnowane pięniądze ponieważ nic nie nauczyłam się tylko jedynie pojeździłam. ja tak naprawdę umiałam jeździć tylko ten cholerny stres mnie zjadał zawsze i musiałam zawalić w końcu zrobiłam sobie kilkudniową kurację melisek i tabletek uspakajających dużoooo to dało. na egzaminie poszłam 3 , kilka wypaliłam papierosów na rozluźnienie ...egzamin i zdane jestem pewna że jakbym nie brałam tych " otumaniaczy " to bym znów nie zdała ze stresu. wydałam łącznie z 2,5 tys na to wszystko ( kurs, egzaminy, dokształty, dodatkowe jazdy). łacznie robiłam prawko 1, 5 roku bo miałam kilku miesięczne przerwy 2 razy. ale teraz już mało ważne bo marzenie się spełniło powodzenia i szerokiej drogi dla zdających

Dziewczyny dzisiaj wielki dzień ,nie śpię już od 4 obudził mnie koszmar że oblałam na samych testach 6 złych odpowiedzi może to dobry znak że jednak zdam bo podobno sny są odwrotnością ,tak się pocieszam,ale testy jeszcze raz sobie przerobiłam dla wszystkiego .Módlcie się za mnie ,stres jest spory ...odezwę się po wszystkim.buzka !!

No i wróciłam,nie zdałam...

przy parkowaniu prostopadłym z prawego pasa na prawą stronę ;/ a już chyba kończyłam bo na łuku ładnie szybko i egzamin trwał już pół h i dałam ciała na koniec i tak był spoko egzaminator bo przymykał oko na parę drobnych spraw i dawał znać specjalnie kiedy chciał hamować,pokazywał celowo mi i ja to wyłapywałam no ale niestety z tym parkowaniem przegięłam o mało co na drzewo nie wjechałam,dziwię się że dał mi szansę na poprawienie ale i za drugim mi nie wyszło.Rozpłakałam się jak głupia tylko przy nim ...załamana