Dieta dr. Dąbrowskiej

Dostałam wczoraj w prezencie książeczkę autorstwa dr Ewy Dąbrowskiej. Od znajomej, która była na turnusie leczniczym w Radawie.

Jest tam opis przypadku 17 letniego chłopca, który 1,5 roku przebywał w szpitalu z powodu jak pisze dr Ewa "agresywnego zapalenia wątroby". Leczony był sterydami i dietą tzw. wątrobową tj. bogatą w mięso, nabiał, mleko.
Mimo leczenia utrzymywały się stale wysokie wartości enzymów wątrobowych, których aktywność wzrasta w martwicy wątrobowej.
Wobec zupełnej nieskuteczności leczenia, między innymi narastającej żółtaczki podjęto próbę leczenia kuracją warzywno-owocową.
Bardzo szybko obniżały się transaminazy i po 2 tygodniach takiej diety chłopak wyszedł ze szpitala.
Dalej stosował częste kuracje owocowo warzywne na przemian ze zdrowym żywieniem.
Po 1,5 roku takiego działania transaminazy wynosiły 49 j. a poziom autoprzeciwciał 20.
A było nawet  810 j. transaminazy i 2560 autoprzeciwciał.

Nie mam nic do stracenia.
Zaczynam od jutra tę dietę bo już mam dość być ciągle żółta, coraz bardziej żółta z białkami oczu koloru herbaty.
To co nazywa się białkiem oka u mnie powinno się nazywać żółtkiem oka.
Nie wiem czy dam radę wytrzymać aż 14 dni ale spróbuję.

Będę tu pisać co jem każdego dnia na diecie dr Dąbrowskiej.

Gerson zaleca soki z surowych warzyw i owoców,cytrusów też a Korżawska natomiast twierdzi, że są szkodliwe dla wątroby a szczególnie cytrusy.

Jestem po można powiedzieć II dniu na diecie dr Dąbrowskiej. Nie do końca prawidłowej wg zasad bo dr Dąbrowska niektórych owoców nie zaleca a ja zjadłam np. śliwki. Ale szkoda mi nie korzystać gdy mam na drzewie cudownie smaczne i pachnące a zanim dietę skończę to i one spadną.

Zjadłam przez ten czas po kilka marchewek, pomidorów, ogórków/ także kiszone w domu/, pół główki kapusty,paprykę, trochę zieleniny jak natka pietruszki, szczypiorek z cebulą, sałata lodowa. I z owoców z wiaderko w sumie wiśni, czarnej porzeczki, czerwonego agrestu, malin, kilkanaście śliwek.

Na razie nic nie blenduję, nie miksuję. Marchew, pomidor i kapusta część ugotowane było aby ciepły posiłek jakiś był/ wyszedł kapuśniak/, część surowa w surówkach. Reszta warzyw i owoców na surowo. Warzywa w surówkach mieszanych, owoce pojedynczo za każdym razem inne. I wodę jeszcze piłam.

Pierwszy dzień poszedł mi łatwo, dziś trochę gorzej bo jednak mimo, że wszystko smakuje mi jednakowo to moje wnętrze rozróżnia, że brakuje czegoś co do tej pory jadłam.

Przetrwałam pełne 4 tygodnie, celem było oczyszczenie jelit. Waga spadła tak sobie,ale samopoczucie poprawiło się niesamowicie. Zasadniczo największym problemem były zaparcia i je wyeliminowałam :-) polecam

Doniskier

Medycyna konwencjonalna nie ma mi już właściwie nic do zaoferowania poza skutkami ubocznymi leczenia.
Nadzieja matką głupich.

Ponieważ z przyczyn ode mnie niezależnych musiałam być kilka dni poza domem to dieta została przerwana gdyż nie było możliwości w pełni jej realizować nie budząc niepotrzebnych podejrzeń i emocji osób z którymi przebywałam.

Zaczynam dziś od nowa.

Minął tydzień odkąd ponownie jestem na tej diecie.
I wytrzymam jeszcze parę dni. Sądzę, że mogłabym się tak odżywiać nawet dłużej gdyby nie to, że myślę o braku innych nie występujących w warzywach i owocach składnikach w zbyt dużej dawce.

Na razie w moim wyglądzie ani w samopoczuciu nic się nie zmieniło zbytnio.
Żółtaczka jest nadal, świąd skóry i ból wewnętrzny tak samo. Jedynie dłużej śpię, ubyło mi 2 kg z wagi.

Nie czuję się głodna. Organizm się przyzwyczaił do takiego jedzenia.
Gdy się zje sporo kapusty, kalafiora, trochę innych warzyw i owoców to nawet czuć się można obżartym.

Po zakończeniu diety pierwszym posiłkiem niedozwolonym na tej diecie będzie u mnie zsiadłe mleko i dobra śmietana  z młodymi ziemniakami i koperkiem. Tego najbardziej mi brakuje. Bardziej niż mięsa.

Skuteczna i bardzo polepszająca zdrowie dieta. Polecam. Warto tylko zadbać o to, żeby warzywa i owoce były z dobrego, najlepiej eko, źródła.