Jak mam przestać o niej myśleć

Witam, potrzebuje pomocy jak przestać myśleć o dziewczynie.
Chodziłem z nią do klasy w gimnazjum, tam nasze relacje były neutralne, teraz mamy po 22 lata, od roku czasu często pisaliśmy ze sobą na FB, wszystko było fajnie aż zacząłem odczuwać (być może chciałem to czuć), jej zainteresowanie swoją osobą, spotkaliśmy się pare razy i wkońcu zebrałem się na odwage i zapytałem o związek, odpowiedziała mi że nie jest odpowiednią kobietą dla mnie (było to 2-3 miesiące temu). Od tamtej pory dałem se spokój, tyle że nasz kontakt się nie urwał, pisaliśmy prawie codziennie, żadziej się widywaliśmy. A teraz przez ostatnie dwa tygodnie coś się zmieniło, poprosiłem ją żeby mnie odwiozła do domu jak odstawie samochód do mechanika, oczywiście tak się nie stało, po mechaniku piwo, rozmowa itp, następnie takie przysługi, ja zawieść ją do pracy, ona mnie gdzieś podrzucić itp. przed wczoraj zadzwoniłem do niej czy pojedzie ze mną kupić nowe opony, widziałem że z wymianą to bedzie trzeba godzine czekać, więc nie chciałem być sam, poszliśmy do centrum handlowego, następnie pojechaliśmy nad jezioro, spacer pare godzin i do domu. Od tamtej pory nic nie pisaliśmy, zero kontaktu, nie chce się do niej odezwać bo chyba jestem w niej zauroczony. Te dwa dni to już dla mnie męczarnia, myśle o niej bez przerwy, wychodziłem do innych koleżanek i cały czas mam ją w głowie. Czy ja mam jakąś fobie? Pomocy!