Witajcie dziewczyny.
Chciałabym się Was poradzić. Regularnie staram się oddawać krew. Dzisiaj również miałam taki zamiar, a tu bum! Okazało się, że mam za niski poziom hemoglobiny (grubo poniżej 12). To był dla mnie szok. Nigdy nie miałam z tym problemu. Inne wyniki morfologii są w porządku. Zastanawiam się co mogło się przyczynić do tak drastycznej zmiany poziomu hemoglobiny. Może jakaś rozwijająca się choroba? Niestety, takie nieprawidłowości wykluczają dalsze oddawanie krwi, oczywiście do czasu aż wyniki znów wrócą do normy. Badania również przechodzę regularnie, każdorazowo przy oddawaniu krwi. Nigdy nie wykazały żadnych nieprawidłowości. Ktoś wie co może powodować niski poziom hemoglobiny? Jakie mogą być dalsze konsekwencje wynikające z niskiego poziomu hemoglobiny? Jak wyrównać ten poziom do normy? Co mogło spowodować tak nagłą zmianę poziom hemoglobiny? Co o tym myślicie? czy powinnam się zacząć poważnie martwić? Myślicie, że wystarczy jeśli zmienię dietę czy powinnam udać się do lekarza i wspomóc się jakimiś lekami?
1 2009-10-20 20:34:54 Ostatnio edytowany przez naami (2009-10-20 20:38:58)
- naami
- Netbabeczka
- Nieaktywny
Podobne tematy
- Bożena
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Myślę, że trzeba odwiedzić internistę lub hematologa, który poszuka przyczyny niskiego poziomu hemoglobiny Przyczyną może być niedobór źelaza, może Ci też brakować witamin z grupy B, ale też mogą być inne powody.
- Liwia
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Najlepiej wybrać się do lekarza rodzinnego jak na początek. Zapisze żelazo, wit. B i kwas foliowy i spadki szybko wzrosną:) Ogranicz picie mocnej kawy i herbaty.
- Szczurunia
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Zelazo, wit. c, b12 i bedzie git:)
- naami
- Netbabeczka
- Nieaktywny
Zdziwił mnie ten wynik, bo wcinam warzywa tonami (co nie znaczy, że same warzywa, mięso tez jem), do tego regularnie magnez i tran w tabletkach. Co do kawy to sporadycznie, więc nie wiem...
- Szczurunia
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
kluczowe jest laczenie zelaza z wit c ktora bardzo zwieksza przyswajanie go. moze dieta jest ok tylko inne rzeczy ze soba lacz.
Ja tez w wczoraj chciałam oddać krew ale Pani doktór powiedziała ze mam niski poziom hemoglobiny, za mało żelaza, kazała mi kupić tabletki z żelazem, jeść dużo warzyw i przede wszystkim czerwonego mięsa. Tylko mnie to zdziwiło bo ja wcinam dużo warzyw i jem dużo mięsa ale ok spróbuje 
- carboczar
- Net - EKSPERT
- Nieaktywny
Proponuję Iron Plus
żelazo formie chelatowej,lepiej przyswajalne oraz podam gdzie można nabyć najwięcej żelaza:wątroba cielęca, sól z Wieliczki
Śliwki suszone ? 3,9 mg
Rodzynki ? 3,3 mg
Daktyle suszone ? 2,1 mg
Jeżyny, maliny, porzeczki ? 0,9 mg
Winogrona, brzoskwinie ? 0,8 mg
Banany ? 0,6 mg
Jabłka , gruszki ? 0,3 mg
Wiśnie , grejpfruty ? 0, 2 mg
Czekolada ? 20 mg
Należy pamiętać że organizm przyswaja tylko 8-10 % z ogólnej ilości spożywanego żelaza jest wchłaniane i przekazywane do krwi.A dzienne zapotrzebowanie to ok 15 mg.
- naami
- Netbabeczka
- Nieaktywny
Dziękuję wszystkim za wskazówki:)
10 2011-03-14 15:01:45 Ostatnio edytowany przez Olinka (2011-03-14 15:15:08)
- Olinka
- Redaktor Naczelna Forum
- Nieaktywny
To ja może dodam do tematu kilka dodatkowych ogólnych informacji 
.
Normy ilości hemoglobiny we krwi dorosłego człowieka wynoszą około 6,8?9,3 mmol/l lub 11,5?15,5 g/dl (kobiety) oraz 7,4?10,5 mmol/l lub 13,5?17,5 g/dl (mężczyźni), jednak ze względu na różne metody pomiarowe każde laboratorium analityczne ustala własne normy (zwykle podyktowane przez producenta analizatora). Przekroczenie normy świadczy o odwodnieniu organizmu, natomiast niskie wartości są oznaką anemii.
Niedokrwistość, potocznie nazywana właśnie anemią to zespół objawów chorobowych, który polega na stwierdzeniu niższych od normy wartości hemoglobiny, erytrocytów i ich następstw, a jej przyczyną może być utrata czerwonych krwinek, zmniejszone ich wytwarzanie lub zwiększony rozpad. W przypadku współistnienia dodatkowo obniżenia wartości MCV i MCH mówimy o niedokrwistości z niedoboru żelaza, a niedokrwistość ta stanowi ok. 80% wszystkich rozpoznawanych niedokrwistości.
Głównymi objawami anemii są bladość skóry, apatia, bladość spojówek oka, zmniejszona sprawność ruchowa, szum w uszach, kłopoty z koncentracją, omdlenia.
Najczęściej spotykane jej przyczyny to: niedobory żelaza w diecie, wzrost zapotrzebowania na żelazo, upośledzone wchłanianie przez przewód pokarmowy, utrata żelaza poprzez krwawienia najczęściej przez przewód pokarmowy, drogi rodne i moczowe. Diagnostyka polega na potwierdzeniu istnienia zaburzeń tj. wykonaniu badań: morfologii oraz poziomu żelaza, ferrytyny, wysycenia transferryny, ew.biopsji szpiku. Następnie nasze działania powinny skupić się na wyjaśnieniu przyczyn niedokrwistości tj. wykonaniu badań: kał na krew utajoną, gastroskopia, kolonoskopia, konsultacja ginekologiczna, urologiczna. Leczenie polega na uzupełnianiu niedoborów żelaza preparatami doustnymi oraz eliminacji przyczyn ich powstawania.
11 2015-08-30 21:27:45 Ostatnio edytowany przez oksana.syposz (2015-08-30 21:28:41)
Niski poziom hemoglobiny ( co oznacza ,ze jest niski poziom żelaza , z tego zreszta zbudowana jest cząsteczka hemu o ile jeszcze pamiętam z biologii ) można wyrównać na pewno przez jakieś witaminy . Ja miałam anemie w ciąży .Lekarz kazał mi brać jakiś lek z żelazem , ale dostałam takiego ..... zaparcia 
,że ani nie gadam . Ja sprawdziłam na sobie stary babciny sposób , sok z buraków z dodatkiem jabłek , kiwi , pomarańczy , czasem nawet gruszek przepuszczałam przez robot kuchenny i miałam naturalny pyszny soczek pełen żelaza polecam !! nawet dla opornych nie cierpiących buraków;) I dodam ,ze żelazo to mi skoczyło odrazu 
Niski poziom żelaza wyrównac jeszcze mozna poprzez dobranie odpowiedniej suplementacji . Moja siostra brałą Chella fer forte jak była w ciąży . Nie dość że miała w tym żelazo to jeszcze i kwas foliowy oraz witaminy : C , B6 oraz B12
na niski pozio żelaza zdecydowanie jarmuż i szpinak mniam , a jeśli to nie pomoże to lekarz pozostaje
Sok z burakow! niesamowita bomba. Dotegomarchewka i jablko mozna tez troche soku z cytryny-bardzo szybko naprawia organizm
Ojj zgadzam się z powyższym postem pyyyyycha taki sok Wspomagałam sie tam też tym Chella fer forte , lekarz mi zalecił bym stosowała jakieś suplementy zawierająca żelazo , dlatego ,ze samo żelazo słabo sę w organizmie przyswaja . Potem wyniki krwi tez miałam w porządku
na pewno dietą, czerwone mięso
Dziewczyny! A w jakim czasie skoczył poziom żelaza po piciu takiego soczku ?