Załamanie nastroju przy okresie

Możesz mieć niską hemoglobinę i dlatego w pierwszych dniach okresu, gdy wiadomo kobieta traci sporo krwi, czujesz się paskudnie. Jak napisał thepass, idź do lekarza, badanie krwi i sytuacja powinna być jasna. Jeżeli problemem jest niska hemoglobina, to wystarczy przez jakiś czas przyjmować żelazo i sytuacja wraca do normy. Dużo żelaza mają też truskawki, wątróbka.

Być może to ta kwestia nie wiem, ale sprawdzę biologia człowieka przynosi wiele niespodzianek.

A zaakceptowanie faktu nie ma tu nic do rzeczy, nie napisałam że czuję się tak paskudnie że mam ochotę umrzeć tylko że dręczą mnie myśli samobójcze.

Nie przesadzajmy z tym samobójstwem, co ?  Ten stan trwa 2-3dni i ZAWSZE mija, czyż nie tak ?
Często bronimy się przed złym samopoczuciem, a człowiek doświadcza różnych emocji i tych przyjemnych i mniej przyjemnych. Więc czasem warto odpuścić, poddać się i przyjąć, że przed te 2-3 dni tak będzie, ale to CHWILOWE.
Takie jest moje zdanie.

Porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem ginekologiem. Może potrzebujesz jakiś badań albo zmiany środków antykoncepcyjnych. Warto także do pewnych rzeczy przywyknąć. W końcu smutek to także część naszego życia.

Dzięki, na pewno sprawdzę.

Na pewno nie jest to problem środków antykoncepcyjnych. I jak starałam się podkreślić, sam stan nie wydaje mi się zbyt emocjonalny. Zawsze ceniłam chwile kiedy dopadał mnie smutek - ale to nie jest smutek, to nie jest rozpacz, depresja - stan mnie przeraża bo wydaje się być chłodno kalkulacyjny.

Nie traktuj mnie jak cackającą się ze sobą panienkę z powodu chwilowego smutku. Akceptowałam już i wymioty i gorączkę czy ból, napady gorąca i rozdrażnienie i poza kontrolą lekarza nigdy się nie skarżyłam. Gdybym uważała, że to jest warte zignorowania i akceptacji, jako coś co powinno się dziać, nie zakładałabym tego wątku.