Ten miesiąc jest dla mnie jakims horrorem.natłokiem roblemów. Świat mi staną na głowie .Jak sobie z nimi radzic ? Czy wizyta u psychologa pomaga? A moze znacie jakiegos psychologa internetowego.?
Temat: jak sobie radzic z problemami
Podobne tematy
2 2014-03-24 16:25:04 Ostatnio edytowany przez takajedna18 (2014-03-24 16:26:06)
- takajedna18
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: jak sobie radzic z problemami
Uwazam,ze wizyta u Psychologa bedzie najlepszym rozwiazaniem. Jezeli nie sprobujesz to sie nie przekonasz.
Internetowego psychologa nie znam i jezeli miala bym wybierac udala bym sie do najblizszego,a nie internetowego.
Odp: jak sobie radzic z problemami
Psycholog to trafne rozwiazanie. Nie tylko Tobie ulzy ale rowniez doradzi.
Odp: jak sobie radzic z problemami
Wizyta u psychologa nigdy nie jest jednorazowa. Aby w pełni uporać się ze swoimi problemami, należy poddać się terapii, która bardzo często trwa nawet latami. Trzeba się przygotować do tego finansowo. Sesja jednogodzinna, raz w tygodniu kosztuje do 100 zł. Czyli 400-500 zł miesięcznie. Ale pomaga. Wiele osób z mojego otoczenia poddało się terapii i są zadowoleni z efektów: lepiej radzą sobie z problemami, potrafią nazywać konkretne emocje, wiedzą w którą stronę je ukierunkować i co je wywołuje. Terapia z reguły polega na przekopaniu całej swojej przeszłości i uporaniu się z relacjami z rodzicami/rodzeństwem/opiekunami/bliskim otoczeniem, które miało wpływ na to kim jesteśmy.
- Tendre77
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: jak sobie radzic z problemami
Wizyta u psychologa nie zaszkodzi. Natomiast od tego jakie to są problemy zależy sposób ich rozwiązywania.
Faktycznie problemy lubią chodzić parami a czasami wręcz "stadami" i jak się wali to wszystko na raz na rożnych płaszczyznach.
Przede wszystkim nie wpadać w czarną rozpacz, tylko brać problemy na tapetę i rozwiązywać jeden po drugim. Nie walczyć na kilku frontach bo to tylko pogłębia beznadzieję. A każdy problem z głowy to mały sukces, który prowadzi do celu.