Hej dziewczyny, nie wiem czy to kwestia jakiejś choroby czy stresu- od kilku miesięcy jestem bezrobotna
ale mam wrażenie, że się sypię
Łamią mi się paznokcie, wypadają włosy, w nogach mi mrowi i mam skurcze i ogólnie czuję się taka fizycznie połamana na tysiąc kawałeczków. A w tym wszytskim jeszcze pojawiła się próchnica-wcześniej nie miałam problemow z zębami. Czy miałyście kiedyś takie poczucie? help
Podobne tematy
2 2012-09-16 14:34:17 Ostatnio edytowany przez żyworódka (2012-09-16 14:36:09)
Witaj. ![]()
Bez znaczenia dla Ciebie jest to, czy ktoś miał podobny problem zdrowotny.
Natomiast ważnym jest, abyś wybrała się do lekarza rodzinnego i opisała swoje dolegliwości. Tam przede wszystkim szukaj przyczyny i pomocy.
Koniecznym jest wykonanie podstawowych badań, a jeśli zajdzie potrzeba, to leczenie u stomatologa i dermatologa.
Tak, silny stres ma duży wpływ na stan zdrowia.
Działaj. ![]()
3 2012-09-17 20:30:43 Ostatnio edytowany przez alma888 (2012-09-17 20:32:06)
Posłuchaj "żyworódki" i zrób badania - silny stres, a takim jest utrata pracy, powodować może poważne niedobory w organizmie. Ja w takich sytuacjach ratuję się "żeńskim żeńszeniem" o nazwie Dong qaui. Ma on naprawdę zbawienny wpływ na nasze kobiece zdrowie. Jest w jednej mieszance witaminowej, ale ja coraz częściej znajduję dowody na to, że witaminy powodują wiele problemów zdrowotnych, szkodzą, więc lepiej poszukać samego ziółka - jest ono w tabletkach i naprawdę działa. Poczytaj w internecie - naprawdę super ziółko. Tylko zazwyczaj trzeba je popijać mlekiem, chociaż można też spotkać taką formę, którą się popija wodą.
Wygląda mi na to na brak magnezu- encyklopedyczne wręcz objawy niedoboru magnezu w organizmie. Kup sobie magsolvit b6 i te niedogodności powinny minąć. jeżeli nie miną- udaj się koniecznie do lekarza.
hm a witaminy z gr b i cynk ?
połykaj 2 tygodnie magsolvit b6 i problemy powinny minąć. Jeżeli nie jest to związane z brakiem magnezu to też na pewno nie zaszkodzi dla organizmu.
(a jak mimo uzupełnienia magnezu problemy nie miną - idź do lekarza!)
powodzenia!
ja tez mysle ze potrzebny ci magnez, popros w aptece o jakas duza dawke, podobno ze im wieksza tym lepiej, nie da sie przesadzic(tak powiedziano mi w aptece, ale jeszcze sie dopytaj),kup sobie tez cos na wlosy skore i paznokcie, ja ma skrzypowite i jestem zadowolona, widze poprawe po 2tyg stosowania
Mnie to wszystko wygląda na złe odżywianie i brak ruchu - czyli niezdrowy tryb życia.
mam podobny problem. Wlosy wypadaja mi prawie garsciami, paznokcie sie bardzo szybko lamia, nawet jak nie zdarza jeszcze dobrze urosnac ;/. Ale moze Lydia ma racje. U mnie to by sie zgadzalo bo od dluzszego czasu zle sie odzywiam plus brak ruchu. Dopiero od jutra zaczynam ostro biegac, cwiczyc, kupie sobie orbitka zeby moc tez cwiczyc podczas zimy. Plus pasowaloby tez jakies witaminy zaczac zazywac bo to tez ma jakis wplyw. Zobaczymy czy to pomoze...
To typowe objawy nerwów niestety.Ja dorobiłam się nerwicy.Niestety musisz pracować nad swoją psychiką i być twardą nie dać sie stresowi wiem,że łatwo się pisze ale mi też wypadają włosy...:(
idz do rodzinnego, zrób morfologię... jak nie da skierowania to możesz niedrogo zrobić ją sama.
przeanalizuj swój jadłospis - po co się szprycować pigułami w nadmiarze - myślę że połowa twoich dolegliwości zniknie gdy dostarczysz z dietą wszystkich makro i mikroelementów.
WItaminy, magnezy, kwasy omega3... Pomogą owszem, ale zadziałają jeszcze bardziej gdy zwiększysz ich ilość w diecie:)
Jedz regularnie, wysypiaj się, chodź na spacery, spotykaj się z przyjaciółmi, wyluzuj... ![]()
Wiem jak to jest, łatwo się mówi... Ale postaraj się zrobić cokolwiek:)
Życzę powodzenia w znalezieniu pracy:)
Lekarz, jasne, popieram. A poza tym proponuję kurację żółtkową. Nie lubię surowych żółtek, ale jadam kogel-mogel. W tej postaci 4 żółtka dziennie i problem po tygodniu powinien zniknąć. Połamane włosy i paznokcie się nie skleją, ale nie będzie nowych pęknięć. Chyba że źle wchłaniasz.