chodzi mi glownie o pierwszy miesiac bo wiadomo ze wtedy trzeba uwazac, pozniej powoli wprowadzac rozne produkty. moze macie jakies fajne przepisy na potrawy bo mi juz ich brakuje??:)
- Kobietka89
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Temat: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
Zobacz podobne tematy :
- małgosia1989
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
Kobietko jedz produkty lekko strawne jakis jogurcik, gotowana paróweczka, obiadek to misko gotowane bez ulepszaczy czyli bez wegety i jakiś tam gotowych przypraw, kwaśnych zup, chudy rosołek mozna zrobić ja nie karmiłam piersia ale pamiętam co mi doradzały połozne i gdzieś chyba mam zalecenia . Wierze ci ze nie masz pomysłów ja tez nie miałam jak wróciłąm ze szpitala i wymysliłam makaron nitki do tego gotowany piersnik na parze z brokułami +pomidorek , ale jak kto woli a potem jak pisałaś wprowadzać normalne jedzonko 
- minia23
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
musisz unikać niektórych owoców i warzyw.. szczególnie pestkowych i wzdymających.. na mleko i jego przetwory też trzeba uważać.. smażone odpada.. no i w sumie nie wiem co jeszcze 
- beti25
- Woman In Red
- Nieaktywny
Odp: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
Kobietko moim zdaniem podstawa to zupy bo jest w nich dużo wody i pokarmu nie zabarknie:-)
Odp: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
musisz obserwowac dziecko po zjedzeniu czegoś,ja w sumie jadłam wszystko,nawet piłam kawę i małemu nic nie było,fakt urodził się zimą więc jakiś fasolek,kapusty nie jadałam w tym czasie:)
- jablonka
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
Ja jadłam wszystko
kobietko. unikaj cytrusów i potraw wzdymających (kapusta,fasola,groch) i smażonych
- FONTANNA1
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
ja tam jadlam mleko z platkami dosc czesto i jakos nic małemu nie bylo...a tak wszyscy przestrzegali i polozna i reszta zeby uwazac z mlekiem...smazone zaczelam jesc jak mały mial okolo 7 miesiecy.
- vinnga
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: Karmienie piersia.dieta mamuski co mozna jesc a co unikac??
Unikać:
= potraw wzdymających i ciężkostrawnych (mogą powodować bóle brzuszka i kolki u maleństwa)
- smażonych - również źle działają na mały brzuszek
- napojów gazowanych
- mleka (może wywoływać alergie u dziecka), dozwolone są natomiast jogurty i biały ser, podobno mleko kozie nie ma tak alergizującego działania jak mleko krowie
- cytrusów, truskawek, orzechów, jajek - są to produkty silnie alergizujące
- gotowej żywności (puszki, słoiki, koncentraty zup itp.) - ze względu na konserwanty, polepszacze smaku, zapachu i dużo różnorodnej chemii
Można jeść bez obaw:
- serki, jogurty,
- pieczywo, makaron, kaszę, ryż
- ziemniaki
- chude mięso (np. drobiowe), najlepiej gotowane, ale można też je upiec bez tłuszczu
- większość warzyw - marchew, brokuły, dynię, buraki, na początku lepiej zrezygnować z pomidorów
- jabłka, gruszki, banany
Jeśli brakuje Ci pomysłów to poprzeglądaj gotowe dania w słoiczkach dla kilkumiesięcznych maluszków. To co producent przygotował dla dziecka 5-miesięcznego Ty na pewno możesz jeść już teraz. Oczywiście, nie musisz jeść tej paskudnej papki, ale np. sama sobie przygotować "królika w brokułach", czy "kurczaka z jarzynami"
-
