Jak ćwiczyć mięśnie kegla ?
Czy któraś z pań doznała Squirtingu ?
Jak można osiągnąć taki stan ?
1 2011-03-07 19:15:13 Ostatnio edytowany przez Upsupsi (2011-03-07 19:15:41)
Temat: Niesamowity orgazm kobiecy
Podobne tematy
- truskaweczka19
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: Niesamowity orgazm kobiecy
Upsupsi napisał/a:
Jak ćwiczyć mięśnie kegla ?
Czy któraś z pań doznała Squirtingu ?
Jak można osiągnąć taki stan ?
1. Znalazlam przykladowe 2 cwiczenia miesni Kegla . Wkeleje zacytowane Ci.
"Ćwiczenie 1
Połóż się na plecach, ugnij kolana. Nogi i stopy trzymaj złączone razem, ręce rozłóż do boku. Unieś w górę miednicę, pamiętaj jednak o tym, aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przytrzymaj kilka sekund, rozluźnij i opuść miednicę. Wykorzystaj przy tym wszystkie mięśnie brzucha, wytrzymaj w takiej pozycji kilka sekund i rozluźnij. Powtórz to ćwiczenie 5 razy.
Ćwiczenie 2
Połóż się na boku, opierając na przedramieniu, nogi lekko ugnij w kolanach. Następnie wciągnij brzuch w kierunku pleców, przytrzymaj 6-8 sekund i rozluźnij. Ćwiczenie należy powtórzyć po 4 razy na każdym boku. "
2. Na poczatku czytajac to nie wiedzialam co masz na mysli 
Wujek Google poszedl w ruch i juz wiem : kobiecy wytrysk . Tak, raz czy dwa chyba doznalam z obecnym partnerem, bo z bylym raczej nie i to byl wlasnie taki moj wytrysk jakby. Bylo cudownie. Chyba, ze to z czyms pomylilam No, ale spokojnie , nie jest to czesto spotykane zjawisko u kobiet.
3. Nie wiem , jak mozna osiagnac ten stan. Chyba nie ma sposobu, to samo moze przyjsc lub nie rpzyjsc.
3 2011-03-09 14:44:49 Ostatnio edytowany przez Katriina (2011-03-09 14:50:15)
Odp: Niesamowity orgazm kobiecy
1. ja ćwiczę tak:
300 zaciśnieć na 3-6s dziennie (rozłożone na kilka razy, jak sobie przypomnę) ; zaciskanie przy sikaniu co 2s; w trakcie stosunku na penisie... w necie jest dużo różnych typów. czuję różnicę przy orgazmie, zdecydowanie przyjemniej i szybciej 
3. podobno można nauczyć się osiągać przy rozluźnieniu całego ciała i jak najdłuższym podnieceniu. czytałam o takim sposobie, który po kilku próbach powinien działać: masaż całego ciała ok 30minut - spokojnie, rozluźniająco; stopniowe podniecanie kobiety masowaniem ud i pośladków. facet wkłada do pochwy dwa palce-wskazujący i środkowy i przez minutę zginając je uciska punkt G, potem minutę środkowy i serdeczny delikatnie dotykają pkt G, a porusza się cała dłoń przy równoczesnym masażu pozostałymi palcami. itd. sposób wymaga sporo zaangażowania od mężczyzny, czy działa nie wiem, nie wytrzymałam nigdy dłużej niż kilka minut masażu 
4 2012-12-02 14:09:03 Ostatnio edytowany przez Lilia86 (2012-12-02 18:06:18)
- Lilia86
- Woman In Red
- Nieaktywny
Odp: Niesamowity orgazm kobiecy
Próbowałam ćwiczyć sama. Kilka razy dziennIe zaciskając i rozluźniając te mięśnie.
Później próbowałam z Aquaflexem ( dopochwowe obciążniki w stożkach plastikowych)
Z efektów nie byłam zadowolona. Może źle się za to zabierałam.
Mam zamiar powtórzyć te ćwiczenia, ale teraz ze wzmocnioną motywacją
Odp: Niesamowity orgazm kobiecy
ad.1) używam kulek Gejszy
ad.2) tak doświadczyłam nie raz, ale ostatnio coś nie
ad.3) nie mam pojęcia 
- ban
- Net-Facet
- Nieaktywny
Odp: Niesamowity orgazm kobiecy
Katriina napisał/a:
300 zaciśnieć na 3-6s dziennie (rozłożone na kilka razy, jak sobie przypomnę) ; zaciskanie przy sikaniu co 2s; w trakcie stosunku na penisie...
A gdy spróbujesz zacisnąć i utrzymać jak najdłużej to ile wytrzymasz? Minutę, dwie?
7 2012-12-04 17:42:14 Ostatnio edytowany przez Robcio73 (2012-12-04 17:44:57)
- Robcio73
- Net-Facet
- Nieaktywny
Odp: Niesamowity orgazm kobiecy
Trzeba często odwiedzać Grafenberga.. no i oczywiście dłuuuuugo tam zabawic .. jeśli chodzi o pkt. 3
Odp: Niesamowity orgazm kobiecy
Robcio73 napisał/a:
Trzeba często odwiedzać Grafenberga.. no i oczywiście dłuuuuugo tam zabawic
Dobra odpowiedź xD Lubię to xD