ocet jabłkowy - pić zeby schudnąć??? prosze o rady !!! - Netkobiety.pl

Ocet jabłkowy najlepszy jest jak masz zatwardzenie. Weź go przed obiadem,a do kolacji jelita są czyste.Oczywiście obiadek zjedz.
Zarezerwuj jednak sobie popołudnie,byś była w domu,bo efekt trwa krótko,ale przychodzi z zaskoczenia.

Jest o dobre,ale tylko w tym przypadku(zatwardzen). Co do odchudzania mizernie,poonieważ niszczy jelita i odwadnia.

Ja piłam i byłam zadowolona z efektów. Schudłam 3 kilo w ciągu 2 tygodni pijąc codziennie po 3 głównych posiłkach łyżkę octu jabłkowego na szklankę wody. Efekt jo-jo nie wystąpił.
Mam zamiar jeszcze kiedyś powtórzyć swoją kurację. Ale z powodu wymienionego przezkamilalodz nie w czasie roku akademickiego, gdzie w domu bywam nieczęsto Pewnie dopiero w wakacje.
Ważne, żeby nigdy nie pić samego octu, tylko zawsze rozcieńczonego z wodą. Co jakiś czas warto robić tygodniowe przerwy w piciu, żeby odciążyć żołądek i jelita.

kazdy musi sam sprawdzic jak na niego dziala.

ja pije bo lubie, ale co do schudniecia to 0 efektow ze o jakims tam rozwolnieniu z tego powodu nie wspoinajac nawet. Na mnie to tylko dziala jak rano zaleje sobie ciepla woda otreby i przez caly dzien tak z 4-5 razy zjem po lyzeczce , dwie to na drugi dzien moge zasiasc na tronie ;-)

a ja się tym sposobem nabawiłam probleów żołądkowych... rozregulowane jelit... szkoda gadać, więce szkody niż pożytku
nie polecam!!

piłam ocet jabłkowy; rzeczywiście hamuje apetyt; początkowo nie mogłam znieść smaku i wlewałam go do gorącego kubka barszczyk czerwony-był lekko kwaskowaty, ale w miarę smaczny; teraz kupiłam sobie aromaty (www.wywar.pl) i dodaję je do wody z octem razem z miodem; da się wypić

Od czasu do czasu piję szklankę wody z łyżeczką octu jabłkowego i miodu , jest nie tylko smaczne ale i zdrowe bo oczyszcza organizm z nagromadzonych toksyn i wcale niczego nie niszczy tylko przyspiesza odtruwanie z toksyn a jak wiadomo toksyny to także tłuszcz nagromadzony w fałdach , więc można powiedzieć,  że pomaga w chudnięciu ale powoli . Nie piję go za dużo ale na mnie działa odchudzająco.
Najlepiej pić godzinę przed posiłkiem nawet do trzech razy na dzień ale w małych ilościach i tak jak wyżej napisałam z miodem i wodą .

Ocet jabłkowy nie odchudza. Nie odchudza nic prócz ruchu i odpowiedniej diety. Faktem jednak jest że ocet jabłkowy pozytywnie wpływa na metabolizm, oczyszcza, ma również cenne minerały, jednak zasadnicze pytanie to czy sam ocet odchudzi? NIE
Czy ocet może WSPOMÓC odchudzanie? TAK

A ja myślę, że jak chcesz schudnąć to musisz ruszyć zadek na siłkę, taniec, czy co tam lubisz, a nie ocet żłopać

Na ocet jabłkowy trzeba uważać, u mnie był przyczyną gigantycznej zgagi. Nie miałam okazji się przekonać o jego działaniu bo nie dałam rady. Dobrym rozwiązaniem jest wersja w tabletkach acetomale, jest dość duży wybór.
Faktycznie przyspiesza odchudzanie jeśli jesteś oczywiście aktywna fizycznie i stosujesz zdrową, zbilansowaną dietę.

Ja ocet jablkowy stosuje normalnie w kuchni jako ...ocet

Do marynowania, do sosow itd.

Tyje, chudne - z octem, czy bez

Edit: Czy tylko ja widze w takich wypowiedziach absurd?

To nawet nie to.

Mnie rozbawil fragment o occie i miodzie. Łapiesz to? Łyzeczka octu i lyzeczka m i o d u na odchudzanie!

Nie dosc, ze lyzeczka octu g... da, to jeszcze miod do tego, a wiec kalorie, krore ten ocet pozwoli ewentualnie spalic bo przeciez ocet niweluje przyswajalnosc wiekszosci skladnikow z tego miodu o p r o c z cukrow

To że to nie odchudza to się zgadzam, ale czemu piszesz że ocet ogranicza przyswajalność większości składników? Jeśli możesz to poproszę o źródło, bo na moją wiedzę ocet ma działanie zwiększające przyswajalność, a nie zmniejszające, więc trochę zgupiałam

A z miodu to tak, myślałam że ogólnie mówisz, a właśnie w przypadku sałaty, pomidorów, to zwiększa przyswajanie witamin z tego co wiem. BTW ja mam ocet jabłkowy robiony w domowych warunkach, winny i balsamiczny mam kupny, ale to dobre octy z naturalnym osadem, pięknie pachną nie byle co, ogólnie uwielbiam ocet, sałata tylko z octem ;P no tyle że ja nie uważam żeby to miało odchudzać, cudów nie ma

Jeżeli przez 5 lat stosujesz ocet jako środek na odchudzanie to nie pomyślałaś, że nie jest specjalnie skuteczny? Bo jakbym miała się odchudzać przez 5 lat, to chyba by mnie szlag trafił. Nie piję i zgagi nie mam i nigdy nie miałam, żołądek jest ok. jak nie żrę to chudnę. Na jakiej podstawie stwierdzasz, że czyści z toksyn - proszę o konkretne badania naukowe, źródła itd. Bo ja sobie mogę stwierdzić, że smarowanie gęby powidłami śliwkowymi dobrze robi na cerę, tylko na ile to będzie prawda, to już inna sprawa.

Jak ktoś wierzy, że mu od samego octu tłuszcz magicznie wyparuje, to powodzenia

Odkażać rany octem jabłkowym? Po jaką cholerę, skoro zdecydowanie lepsza jest do tego woda utleniona, etanol lub jodyna.

Jakby pigułki odchudzające działały, to nie byłoby grubych ludzi Bo każdy łyknąłby tabletki i schudł.

Nie odchudzam sie pieć lat i nie interesuje mnie to czy ktoś w to wierzy co wcześniej napisałam,każdy niech sobie myśli co chce.Wyraziłam tylko swoje zdanie na temat octu jablkowego robionego w domu a nie spirytusowego sklepowego. Dodaję go do sałatek jak i go piję tyle razy dziennie ile mi się podoba. Czy odchudza nie napisałam tego tylko że może ma jakiś wpływ na odchudzanie ale tylko gdy jest to połaczone z dietą i ruchem . Odtruwa tylko ten który jest robiony domowym soosobem, mój syn pił go z wodą i z miodem i jakoś zdrowy jest a rośnie jak na drożdżach więc ma dobry wpływ na zdrowie a nie na chudnięcie. Ja akurat schudłam na nim wtedy gdy go piłam przed posiłkiem i wtedy myślałam że to od niego.Teraz piję tylko gdy mam chęć czyli rano z wodą i czasem w dzień.Przez pięć lat nie piłam go codziennie tylko gdy miałam ochotę dlatego nie piszcie że się odchudzam przez pięc lat bo to jakaś bzdura.

Ja chciałam tylko coś sprostować- to o czym pisze fragma, to się g***nem nazywa, a nie toksynami.

Też mi się coś tak wydaje, że na to parę innych określeń niż "toksyny" znam.

Fragma, napisałaś wcześniej coś takiego:

"bardzo sobie chwalę te metodę oczyszczania z toksym a zarazem odchudzania. Trochę to potrwa zanim zacznie odcbudzać ale warto pić go bo ma bardzo dużo dobrych właściwości zdrowotnych ,odmładza skórę, odchudza i likwiduje zgagę. Działa batdzo dobrze na żołądek ale tylko gdy pijemy go z ciepłą wodą.Czasem piję go przed posiłkiem i wtedy faktycznie czyści jelita z toksyn nagromadzonych z całego dnia. Poza tym co napisałam jak sami wiecie ocet jabłkowy jest dodawany do pigułek odchudzających więc wiadomo że po dłuższym spożywaniu ma działanie odchudzające. "

Piszesz o piciu jako metodzie odchudzania. Pięć razy wspominasz w tym fragmencie o odchudzaniu. Ja umiem czytać, ślepa też nie jestem, więc nie wypieraj się teraz i nie tnij głupa, że niby nic nie pisałaś że ma działanie odchudzające. Nikt Ci do lekarza nie każe chodzić, możesz chodzić do znachora, szamana, weterynarza, mam to gdzieś. Tylko nie wypisuj farmazonów nie popartych żadną fachową wiedzą, a jak już wypisujesz, to nie udawaj, że nie Twoja ręka to pisała

Kwas octowy niszczy czerwone krwinki - ocet jablkowy zawiera okolo 5% kwasu octowego (pozostale kwasy jak jablkowy i mlekowy zawiera w ilosciach sladowych)

Ocet spirytusowy zawiera go dwukrotnie wiecej.

Bez wzgledu na sposob powstawania - czy bedzie to destylowany ocet spirytusowy, ocet winny, balsamiczny czy jablkowy - kwas octowy to kwas octowy - wszedzie jest ten sam. I nie ma sie co oszukiwac, ze ocet jablkowy jest "zdrowy". Jest jedynie zdrowszy od octu spirytusowego. Ale od octu winnego juz nie, bo to dokladnie ta sama substancja, tyle ze jedna powstaje z winogron, a druga z jablek.

Ocet NIE JEST zdrowy dla naszego organizmu - ludziom sie wydaje, ze jak zrobia ocet w domu, to on bedzie zdrowszy od tego kupnego - tak, na takiej samej zasadzie jak wino domowe jest zdrowsze od kupnego - alkohol w nim zawarty jest zdrowszy, bo domowy?

Wrzuccie sobie kiedys surowe jajko do szklanki i zalejcie octem (tym zdrowym, jablkowym!) i zobaczcie co bedzie sie dzialo z nim dzien po dniu - to samo tylko w skali 1:1000 dzieje sie z blonami sluzowymi osoby pijacej ocet na czczo. Spozywany jako dodatek do posilkow takiego dzialania nie ma, bo reaguje z pozywieniem. Tak, ocet niszczy szkodliwe bakterie w przewodzie pokarmowym. Te dobre tez. Tak, ocet ulatwia pozbycie sie niektorych toksyn. Wapnia z kosci tez.

Itd.,itd....

Ponadto ocet jabłkowy ma wiele innych zastosowań, między innymi zewnętrznych i jako dodatek do napojów ? herbaty, w której z powodzeniem zastępuje cytrynę, a także jako dodatek do wody, znakomicie poprawiający jej walory smakowe i zdrowotne.

Ocet jabłkowy jest dostępny w sklepach, ale, niestety, ma dość podłą jakość, toteż najlepiej wykonać go samemu. W warunkach domowych najłatwiej wykonać ocet jabłkowy z obierek jabłek.

Przepis: Jabłko należy umyć, dokładnie wytrzeć i odkroić ewentualne miejsca nadpsute, czyli wszelkie przebarwienia, a następnie obrać i zjeść lub użyć do wykonania koktajlu błonnikowego albo do innych celów kulinarnych, natomiast skórki z obranego jabłka włożyć do słoika zalanego do połowy posłodzoną wodą.

Do posłodzenia używa się jedną łyżkę stołową cukru na szklankę wody, ale ilość ta zależna jest od smaku jabłek ? jabłka słodkie wymagają mniej cukru, natomiast jabłka kwaśne więcej. Prawidłowo posłodzony ocet powinien mieć przyjemny słodkawokwaśny smak, a prawidłowo wykonany także przyjemny zapach świeżych jabłek. Innymi słowy: ocet jabłkowy powinien być smaczny.

Słoik przykrywamy gazą, którą przymocowujemy gumką recepturką, i odstawiamy w ciemne, ciepłe miejsce.

Tak samo postępujemy z innymi jabłkami, aż uzbiera się tych obierek około ? słoika. Wówczas słoik napełniamy posłodzoną wodą, ale tylko do miejsca przewężenia słoika, ponieważ większy poziom wody spowodowałby zmniejszenie powierzchni, a więc mniejszy dopływ tlenu niezbędnego dla prawidłowego funkcjonowania bakterii octowych, którym do życia niezbędny jest tlen.

Następnie słoik odstawiamy w ciepłe, ciemne miejsce i po dwóch tygodniach odcedzamy gotowy ocet jabłkowy, który należy przelać do butelki z ciemnego szkła.

Ocet jabłkowy jest sam w sobie konserwantem i się nie psuje, toteż należy przechowywać go w temperaturze pokojowej.

Zalecenia techniczne: Typowym problemem w produkcji octu jabłkowego sposobem domowym jest pleśń, która wprawdzie nie wpływa na walory zdrowotne produktu, ale obniża jego walory zapachowe i smakowe. Przyczyna spleśnienia octu może tkwić w źle oczyszczonych skórkach jabłek, w których pozostały zarodniki pleśni, ale zdarza się to raczej rzadko. Najczęściej przyczyną spleśnienia octu jest pleśnienie obierek jabłek wystających ponad powierzchnię wody. Dlatego co dwa, trzy dni należy zdjąć gazę przykrywającą słoik i na chwilę zanurzyć wystające obierki, spłukując z nich pleśń.

Praktycznym rozwiązaniem jest wycięcie z plastikowej siatki (na przykład z sitka) krążka o średnicy nieco większej od średnicy słoika, która po włożeniu do słoika nie dopuści do wynurzenia się obierek jabłek. Zamiast plastikowej siatki można użyć patyczków, które powinny być nieco dłuższe od średnicy słoika, dzięki czemu będą w stanie utrzymać obierki jabłek w zanurzeniu.

Stosunkowo często na powierzchni octu pojawia się dwu-, trzymilimetrowy białawy kożuch. Jeśli nie ma on charakterystycznego zapachu pleśni, to jest to objaw prawidłowy, ponieważ ów kożuch tworzą bakterie octowe.

Ocet jabłkowy sam w sobie jest konserwantem, toteż jego przechowywanie nie wymaga warunków chłodniczych. Można go przechowywać w temperaturze pokojowej, chroniąc przed światłem.

Autor: Józef Słonecki

Durnoty pisane po raz kolejny. Ocet zawiera wit. C? Tak, 3mg na 100ml. Dla porownania natka pietruszki zawiera jej  180 mg

60 razy wiecej.

Ocet jablkowy NISZCZY szkliwo zebowe - wiekszosc osob wie jak dziala ocet na kamien na zlewie czy w czajniku. Wapn w naszych zebach to ten sam pierwiastek.

Mikroelementy w occie jablkowym? Tak, sa. W sladowych ilosciach.
Przeciez ocet jablkowy to tylko jablka + woda - a wiec ocet zawiera tylko ulamek pierwiastkow, ktore zawieraja jablka. Chyba, kosmici ukradkiem dosypuja wiecej.

Jak mawiala moja babcia - bzdura bzdure bzdura pogania

Znasz jeszcze jakies "cudowne" wlasciwosci octu?

Aha! Jest jeszcze jedna o ktorej nie wspomnialas, a ktora faktycznie dziala - irygacja z wody i octu dziala plemnikobojczo - niestety jeat skuteczna tylko w okolo 30 procentach

Na zdrowie.

Do dracenka - uważam że ocet jabłkowy działa bardziej ogólnie na zdrowie a nie jako cudowna pigułka na odchudzanie ,a ja akurat nie mam problemu z metabolizmem dlatego to tylko szczegół że na mnie działa inaczej niż na ciebie.
Ocet jabłkowy  nie jest chemią która niszczy zdrowie jak polopirynka czy paracetamol które to leki powodują różne choroby po wielu latch stosowania, nad tym to sie nie zastanawiasz Iconi :-)

Iceni, my chyba jestesmy poprostu robotami... nie pijemy tego gowna a nie chorujemy, JAK TO JEST MOZLIWE??!!??!!

Fragma, jakos, jak juz wspominalam, nie pije tego gowna, a jakos nie choruje, nie lece z kazdym kaszlem do lekarza po antybiotyk, i zyje. Nie kazdy kto nie pije tego twojego cudownego leku na wszystko, truje sie typowymi lekarstwami na grype itd

No tak, bo ktos dal pozytywny komentaz pod reklama produktu, to znaczy, ze on jest super.

A slyszalas o ludziach, ktorzy zarabiaja na pisaniu pozytywnych opinii na roznych stronach?:D

Produkowac mozna wszystko, co sie chce. Zwlaszcza jezeli chodzi i odchudzanie, bo wiara w cudowne wlasciwosci i nadzieja kobiet jest przeogromna. I zdradze ci jeszcze jeden sekret - nikt nie bada skutecznosci takich preparatow - bada sie tylko ich sklad pod wzgledem szkodliwoaci dla zdrowia. Jak chcesz, to mozesz sobie zaczac produkowac suplementy diety nawet z tylnych nozek much, byleby trujace nie byly.

To teraz ja ci sie zapytam - czy sprawdzalas ILE tych pierwiastkow sladowych zawiera ten twoj ocet? POROWNYWALAS z innymi produktami (na przyklad z samymi jablkami) - ile pektyny, ile witaminy C, ile pierwiastkow sladowych i innych skladnikow zawiera ten twoj  ocet a ile jablka?

W sieci jest dziesiatki tysiecy informacji typu " ocet jablkowy to bogate zrodlo pierwiastka X,Y,Z -co jest g*** prawda, bo ocet zawiera tylko ULAMEK pierwiastkow znajdujacych sie w jablkach z ktorych jest produkowany.

Dla mnie po prostu uleglas naiwnej wierze i dziala u ciebie bardziej efekt placebo, niz zeczywiscie ten oxet cos daje.

A juz czyszczenie nim zebow to czysta, ale glupota  i tu juz nie bede sie tego bala nazwac glupota prosto z mostu. Kwasy niszcza szkliwo zebowe! ROZPUSZCZA je. Zasada dzialania wszystkich past jest neutralizacja kwasow w jamie ustnej, a ty je MYJESZ rozrworwm kwasu!

To nie jest glupota. To jest glupota do kwadratu
Tak, przez 10 lat bedziesz miala biale zeby, a potem przezarte szkliwo ci sie posypie i bedziesz miala zeby jak u staruszki. Powodzenia w memlaniu!

I to tyle, moja odpoenosc na bzdury siegnela progu minimum. Musze sie zregenerowac

Zęby octem? Czemu nie od razu coca-colą, to też kwas? Jakby głupota umiała fruwać, to co niektórzy wychodziliby właśnie z ziemskiej orbity o własnych siłach.

Fragma - z jakich jabłek byś go nie robiła - kwas octowy to kwas octowy. Jak wierzysz w bzdury, które ludzie gdzieś tam wypisują, to Twoja sprawa.

Jak jestem wyjątkowo ciężko chora, to idę do lekarza i biorę antybiotyki, zapalenia płuc nie zamierzam leczyć jakimś szamaństwem, stosuję maści na stłuczenia z apteki, suplementację w miarę potrzeby też z apteki i jestem całkowicie zdrowa. Nie widzę sensu żłopania kwasu octowego w jakimkolwiek stężeniu niezależnie od tego, czy jest on z wina, z jabłek, czy ze spirytusu. Też nie choruję, wyglądam świetnie, czuję się świetnie, mogłabym sobie wmówić, że to przez zbawienny wpływ kakao, twarogu, orzechów albo bananów, bo to są produkty, które wciągam codziennie, ale to po prostu zdrowe jedzenie ogólnie i higieniczny tryb życia - nie palę, nie piję, nie mam nadwagi, dbam o swoje ciało, no to jestem zdrowsza i w lepszej kondycji niż większość ludzi, którzy tego nie robią. Proste.

Tez uzywam octu do przyprawiania salatek
Ale zebow nim myc nie bede

No ja też raczej bym zębów nie myła octem...
Poza tym... serio? ocet na schudnięcie?

Piszecie tak o occie jabłkowym a pewnie większość z was pije colę albo energidrinki i jakoś nikt o tym nie pisze nic złego.Znam jedną taką co chla colę zamiast wody ,powery litrami i zdrowa to ona nie jest bo wpiernicza leki ,na wszystko a w końcu nadejdzie taki dzień gdzie serce nie wytrzyma i będzie po niej.Ja także nigdy nie miałam problemu z wagą i dodaję octu do sałatek ale cytrynkę również uwielbiam.
Coli nie piję ani energidrinków, cola jest bardzo skuteczna w odkamienianiu kibla.

fragma26 - a dostrzegasz różnicę między wypiciem od czasu do czasu puszki coli, a myciem zębów octem? Bo ja dostrzegam. Nie ogarniam jak można mieć tak zamkniętą głowę.

Krytykujecie moje metody picia octu jabłkowego a co wam do tego ,martwcie się o siebie i pijcie sobie tą paskudną colę.Szkoda  czasu na pisanie w tym temacie.Ja nic nie muszę a szczególnie czytać tych bzdur.