Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie - Netkobiety.pl

Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 10 ]

Temat: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Cześć Kochani :)
Ostatnio  natknelam się na trend picia kawy z masłem,  stosowaliscie?
Nie ukrywam,  że sama zaczynam dopiero zachęcona wieloma  pozytywnymi  opiniami, np odchudza, "zastępuje śniadanie" (aczkolwiek uważam że drugie śniadanie musi i tak być ze względów zdrowotnych,  ale jest dobre przed rozpoczęciem pracy bo nie jesteśmy głodni czy też nie mamy czasu),  poprawia zdolność koncentracji,  rozjaśnia  mózg i syci  na długo a masło naturalne,  zwierzęce do tego ma też witaminy
Z racji,  że jestem na diecie niskowęglowodanowej,  to staram się unikać wegli, stąd też pomysł zastąpienia rano kanapki wydaje się super :)
Jakie Wy macie opinie na ten temat,  stosowaliscie?

Pozdrawiam cieplutko :)

Zobacz podobne tematy :

2

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie
Istotka6 napisał/a:

Cześć Kochani smile
Ostatnio  natknelam się na trend picia kawy z masłem,  stosowaliscie?
Nie ukrywam,  że sama zaczynam dopiero zachęcona wieloma  pozytywnymi  opiniami, np odchudza, "zastępuje śniadanie" (aczkolwiek uważam że drugie śniadanie musi i tak być ze względów zdrowotnych,  ale jest dobre przed rozpoczęciem pracy bo nie jesteśmy głodni czy też nie mamy czasu),  poprawia zdolność koncentracji,  rozjaśnia  mózg i syci  na długo a masło naturalne,  zwierzęce do tego ma też witaminy
Z racji,  że jestem na diecie niskowęglowodanowej,  to staram się unikać wegli, stąd też pomysł zastąpienia rano kanapki wydaje się super smile
Jakie Wy macie opinie na ten temat,  stosowaliscie?

Pozdrawiam cieplutko smile

Samo masło na śniadanie to nie jest super.
Bo to jest prawie sam tłuszcz, białka w maśle nie ma zbyt wiele.

3

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Do kawy na pewno zdrowe i skuteczne jest dodawanie oleju kokosowego, najlepiej prawdziwego nie rafinowanego.

4 Ostatnio edytowany przez Istotka6 (2020-04-02 22:54:09)

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Kleoma, właśnie o ten tłuszcz chodzi.  W ten sposób,  kawa syci smile
Natomiast masz rację,  że to jednak bez drugiego śniadania nie jest zdrowe,  ponieważ wiadomo jakie funkcje ma prawidłowe śniadanie,  dlatego kawe z masłem uważam jako rozbudzacz i pierwsze "śniadanie"

Izzie_Stevens napisał/a:

Do kawy na pewno zdrowe i skuteczne jest dodawanie oleju kokosowego, najlepiej prawdziwego nie rafinowanego.

To akurat  wersja vege wink

5

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Nie chodzi czy vege czy nie, olej kokosowy jest bardzo zdrowy na wiele rzeczy, ma wiele właściwości sam w sobie. Wystarczy wpisać w wujka G. i pierwsza lepsza strona wam to powie smile

6

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Tak i nawet w przepisach oprócz  masła proponowany jest również olej kokosowy,  także co kto woli i jak woli wink

7

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

O oleju kokosowym ostatnio mówiono, ze nie jest wcale zdrowy a wręcz szkodliwy.

Nie mam zdania, czasami go używam, z umiarem bo lubię ten smak i zapach.
Nie do kawy bo jej nie piję tylko do pieczenia i smażenia.

8 Ostatnio edytowany przez Winter.Kween (2020-04-03 02:33:41)

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Olej kokosowy nie jest zdrowy. Dlaczego olej kokosowy jest niezdrowy?

Jak donosi American Heart Association (AHA), 82 proc. tłuszczu w oleju kokosowym stanowią tłuszcze nasycone. To znacznie więcej niż w maśle (63 proc.), wołowinie (50 proc.) i smalcu wieprzowym (39 proc.). Eksperci radzą, by smakosze oleju kokosowego zastąpili go innymi tłuszczami pochodzenia roślinnego, jak oliwa z oliwek czy olej rzepakowy.

Czy jednak olej kokosowy jest aż tak bardzo niezdrowy?

Nie wszystkie tłuszcze nasycone są niezdrowe. Warto pamiętać o tym, że niektóre z nich powstają w sposób naturalny, a niektóre są wytwarzane sztucznie. Te drugie to tzw. tłuszcze trans. Tych powinniśmy unikać jak ognia. Natomiast naturalne tłuszcze nasycone nie są wcale niezdrowe. Dlatego ostatnie odkrycia powinniśmy traktować z dystansem. Przejmować się nimi powinny przede wszystkim osoby otyłe, zmagające się z cukrzycą czy wysokim poziomem "złego cholesterolu". W ich przypadku spożywanie wszelkich tłuszczy powinno być kontrolowane. Olej kokosowy należy do naturalnych, a więc zdrowych tłuszczy nasyconych. Można więc go bez większych obaw stosować, jednak jak wszystko inne, z umiarem.

9

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Przeciez juz sama kawa z racji zawartosci kofeiny wplywa bardzo korzystnie na diete, nie wolno jej po prostu pic z mlekiem i cukrem.

10

Odp: Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

kawa kuloodporna czyli tzw bulletproof działa dobrze jak jesteście w ketozie. wtedy korzystamy z tłuszczów jako energii i faktycznie jesteśmy w stanie szybciej spalić tkankę tłuszczową

Posty [ 10 ]

Strony 1

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » MEDYCYNA NATURALNA - ZIOŁA, ZDROWE ODŻYWIANIE, DIETY » Bulletproof COFFEE - kawa z masłem na odchudzanie

Zobacz popularne tematy :

Mapa strony - Archiwum | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2024