Po 50 - Netkafejka 50 + - dla kobietek w kwiecie wieku - Netkobiety.pl

W

Kominek super rzecz!!!!!
Nicolle będziesz się wygrzewała!!!!!
Mi właśnie brakuje takiego "ciepełka" odkąd mam kaloryfery!!!!Super tak patrzeć jak pali się drewno i czuć to ciepełko!!!!!

Dobrej nocki dziewczynki !!!!Paaaaaaaaaaaaa!!!

yy

uu

iii

Oj... Dziewczynki, ale duzo postow napisalyscie ...     odpowiem ogolnie... przepraszam, jesli cos pomine...

A propos diet, to ja tak naprawde nie przestrzegam zadnej diety...
Jezeli chodzi o moje odzywianie to robie to, co sama chce... 
Poltora roku temu, jak juz Wam kilka razy wspominalam, przeszlam tzw.  transformacje przygotowujaca cialo do odzywiania swiatlem (boskim, nie elektrycznym ) ... to byl po prostu jeden z etapow mojego rozwoju duchowego... sama tak zdecydowalam...
chodzilo o to, by w razie potrzeby moc przezyc bez jedzenia i bez picia...
Ponad 2 lata temu przestalam jesc mieso rowniez z powodow duchowych... bo pochodze z bardzo miesozernej rodziny i do tamtego momentu moglam nic nie jesc, bylebym miala mieso...
Robie to dla siebie... i to ja sama decydujeo tym  czy i co jem...
Tak naprawde nie potrzebuje jedzenia ani picia i nie jestem w Polsce jedyna tego typu osoba...  Program tej transformacji znalazlam w ksiazce Vasanty "Mozna zyc nie jedzac"...  Nie bylo to dla mnie nic nowego... zawsze to wiedzialam...
Sprobowalam, bo lubie pokonywac wlasne ograniczenia...
Juz jako dziecko nie jadlam wiele (glownie slodycze) i bylam bardzo zdrowa i mialam mnostwo energii...
Cale zycie musialam uwazac na to co jem, bo latwo tylam... 
Dzis wiem, ze ja zawsze moglam odzywiac sie energia (taka sie juz urodzilam), nigdy nie odczuwalam tzw. glodu... jadlam wylacznie z lakomstwa, bo cos mi bardzo smakowalo...
Juz jako dziecko, jesli nie mialam tego, co lubie to nie jadlam wcale np. na koloniach czy obozach...  Bylam bardzo brzydliwa i nie jadlam nigdzie poza domem...  mimo to calkiem dobrze wygladalam...
Nigdy nie lubilam warzyw i owocow...  jedynie nieliczne... Lubilam mleko, bialy ser i mieso...

Wiedzialam, ze nie posune sie dalej z rozwojem duchowym, jesli nie przestane jesc miesa... modlilam sie o to... i stalo sie...

Dokladnie 2 lata i 3,5 m-ca temu  przestalam jesc mieso... nagle... przestalam miec ochote...
To byl dla mnie wielki krok do przodu...
Poniewaz nadal  lubie nieliczne warzywa, a  owocow nie jem wcale...  niewiele pozostaje mi do jedzenia...
Siedzenie w domu tez mi nie sluzy, bo w domu rodza sie ochoty...
Najchetniej nie jadlabym wcale, bo wtedy o wiele lepiej sie czuje, ale...   jestem wolna od potrzeby jedzenia, ale nie od lakomstwa,
niestety... wiec korci mnie, zeby cos skubnac... szczegolnie zima...

Ale na mnie nie ma co patrzec, bo pod tym wzgledem (jedzenia) jestem i zawsze bylam nietypowa...
W moim domu rodzinnym bylo to zawsze akceptowane i nigdy nie bylam zmuszana do jedzenia..., na szczescie ...

Zasada jest taka, Drogie Dziewczynki, ze nie wazne ile kto wazy, jesli tylko dobrze sie z tym czuje i jest zdrowy... to jest warunek...

Ludzie roznia sie miedzy soba i nie wszyscy musza byc szczupli... wiadomo... jestesmy drobnej budowy, sredniej lub grubej....

Osobiscie nigdy nie bylam bardzo szczupla i zeby przy wzroscie 160 cm wazyc 53-54 kg ( w mlodosci) musialam bardzo uwazac na to co jem i liczyc kalorie... 

Nie jestem zwolenniczka katowania sie, wiec czasem pozwalam sobie troche poszalec... ale z umiarem... bo nie lubie przesady...

Zyje swiadomie, wiec pozwalam sobie na cos albo nie pozwalam, to jest zawsze moja decyzja, wiec nie mam problemu sie do niej zastosowac...

Jesli mam trudny okres w zyciu to jestem dla siebie mila i dogadzam sobie ...
Jesli czlowiek jest zestresowany to musi miec jakies przyjemnosci dla przeciwwagi...

Moim pragnieniem jest nie jesc  i nie pic na stale, ale jest to trudne zyjac wsrod tzw. normalnych ludzi...bo nasze zycie towarzyskie opiera sie na jedzeniu i piciu...

Jak juz wspomnialam, najwazniejsze jest nasze zdrowie i samopoczucie...  musimy sluchac naszego wlasnego ciala...
Jezeli ktos stosuje diete i sie zle czuje, jest oslabiony to znaczy, ze odzywia sie absolutnie niewlasciwe...
Mozemy jesc, co chcemy lub nie jesc, ale musimy przy tym czuc sie swietnie, byc  pelni energii i zdrowi... taka jest zasada...

A do tego trzeba sie ruszac, bo ... ruch to zdrowie...
Najzdrowszym ruchem jest chodzenie, bo obciaza rownomiernie wszystkie miesnie...  oczywiscie mowie o ludziach majacych zdrowe nogi...
Jednym z warunkow zdrowia jest tzw. pozytywne myslenie (tak, tak ... to naprawde dziala)  i PRZEBACZANIE...

Przepraszam za te czesc powyzej... kto nie chce niech nie czyta...  ... i to nie jest zaden wzor do nasladowania ... ani namowa...

A teraz Schiz49 ...   shoarma to jest arabska potrawa z miesa... tutaj bardzo popularna... i moj syn ja uwielbia...

W krajach arabskich  przyrzadzana jest z baraniny...  a w Holandii oczywiscie z wieprzowiny... 
Mieso wieprzowe (lopatka, od szynki) pociete na niegrube paski, jak  cienkie frytki... obsmazone na odrobinie oleju i duszone do miekkosci ze specjalnymi przyprawami, nadajacymi miesu ten wlasciwy i niepowtarzalny smak...
Do tego sa specjalne bulki, ktore sie podpieka, do polowy przekrawa nozem i napelnia goracym miesem... 

A teraz sprobuje Wam wkleic zdjecie mojego bloku... mam nadzieje, ze sie powiedzie...

ten niski budynek przed moim blokiem, przy kanale to szkola podstawowa...
Tutaj szkoly to glownie wlasnie takie parterowe budynki....

Moje mieszkanie znajduje sie przy windzie po jej lewej stronie...  a windy sa po srodku bloku ...
Latem moj balkon wyroznial sie, bo byl caly w kwiatach... teraz, niestety, juz nie ...

kkkk

lll

iii

zapraszam na cos goracego.

Jlll

Jani... Morawko...   Witam Was serdecznie... 

Jani... mozesz sie smialo poklepac po ramieniu i pogratulowac sobie tego, co dla siebie dokonalas... bo trzeba sama siebie tez chwalic...  Mozesz byc z siebie dumna...  Rzucenie palenia to jest duzy wyczyn...  Walka z nalogiem i zwyciestwo w niej  !!!...
Zmobilizowanie sie do nauki po dluzszej przerwie to tez czyn jak najbardziej heroiczny...
Na tym polega zycie ... na walce z przeciwnosciami i ze swoimi wlasnymi slabosciami...
Slabosci kazdy z nas ma i mamy tez do nich prawo, ale powinnismy starac sie je w miare naszych mozliwosci sukcesywnie eliminowac...   dla samych siebie ...
Nikt nie ma obowiazku robic cos dla nas, ten obowiazek mamy jedynie my sami...

Morawko...  najwazniejsze to wyjscie z depresji... nie wiem, jak gleboko w niej siedzisz....     ale leki ... usmierzaja jedynie bol... w przypadku depresji, bol psychiczny, bol duszy...
Przyjmowanie lekow nie zwalniaja Cie z obowiazku zmobilizowania swoich sil wewnetrznych i ratowania siebie...
Ratuj sie, Morawko!..   Twoje zdrowie i zycie jest najwazniejsze !!!...
Oczywiscie trudno doradzic,  co byloby dla Ciebie najlepszym poczatkiem wychodzenia z tego slepego zaulka, tu na forum...
Jedno jest pewne, Morawko, ze MUSISZ zaczac cos robic... chocby bardzo, bardzo male kroczki... takie na jakie w tej chwili Cie stac, ale MUSISZ  ZACZAC... najlepiej juz dzis... od przemyslenia, co Cie najbardziej uwiera, co Cie tak obezwladnia,  przed czym chcesz uciec... i badz ze soba sama szczera... bo najwazniejsza jest swiadomosc naszych problemow...
Wiadomo, ze jesli poznamy wroga, latwiej nam bedzie z nim walczyc i pokonac go...
Najwazniejsze jest wiec rozpoznanie problemu, bo wtedy mozemy opracowac odowiednia taktyke walki... i nie musimy od razy strzelac z  armaty, jesli nie umiemy sie z nia obchodzic i konsekwencje tego strzalu moga nas w danej chwili przerastac ...
Jest tyle metod walki, ze latwo wybrac cos, co nam  na ten moment zyciowy odpowiada...
Wojne wygrywa sie zawsze glowa, nie sila...
Nie wolno sie poddawac... 
I masz tu zyczliwe duszyczki, ktore Ci chetnie pomoga...

Jani...  to o zyciu... jest WSPANIALE...  Ty zawsze znajdziesz cos madrego...

Synus wieczorem jedzie do Polski... najprawdopodobniej ok. 18-tej ...
Poszedl spac o 7-ej rano i caly dzien przespi... wiec niewiele zrobimy...  Chcial mi udzielac lekcji o 2-ej w nocy, ale uprzejmie podziekowalam i poszlam spac...
No dobrze... co zdazymy zrobic, to zdazymy, a reszte nastepnym razem...
Kiedys to bym sie na niego wsciekala, a teraz pelny luz i akceptacja...
Swiat sie od tego nie zawali i moje zycie tez nie... wiec nie ma problemu...

Nawet syn powiedzial, ze to wklejanie zdjec na forum jest bardzo zawiklane... po co takie utrudnienie ?
Bylam na forum dla psow i tam moglam bez problemu umieszczac zdjecia, bo byla taka opcja... a tutaj takie zawracanie gitary z tym przesylaniem...
Ja lubie proste i skuteczne metody...  lopata, srubokretem, a jak nie da rady to mlotem...

Wyslalabym nastepne zdjecie, ale jeszcze tego nie opanowalam samodzielnie... no i musze sobie to zapisac... bo pamiec mam bardzo dobra, ale... troche krotka, niestety....

No i musze jeszcze bardziej zmniejszyc te zdjecia, bo  takim formatem to szybko osiagniemy tysieczna stronice ...

witam julia ,tak dziewczynki ,wlasnie ta szybkosc wpedzila mnie w to co teraz mam wszystko robie szybko ,moj mowi ze jestem nienormalna ,powinnam jedna rzecz zrobic dziennie ,ludzie bym zwariowala ,moja depresja jest zwiazana tez z menoupauza ,wiecej placzu ,wszystko mnie wnerwia ,moj tez mi nie pomaga w tym ,bo on tez ma swoje choroby ,pomysle nad tym co napisala jovitka .mam problem zaakceptowaniem siebie z tymi zmianami co mnie spotkaly z bielactwem .

kkk

No i mialam racje, ze sobie dalam z synkiem luzu ...  bo tu nieoczekiwanie ... synus wstal ... tak po prostu sam z siebie i juz sie kapie i zaraz, tzn. po jego sniadaniu dostane nauki ... w spokojnej i przyjaznej atmosferze ... 
I po co mialam sie zawczasu wkurzac ?...   calkiem niepotrzebnie...
A tak, to teraz sie ciesze,...    bo juz sie pogodzilam, ze niewiele zdazymy zrobic  ... a tymczasem ... yes, yes, yes ...

Morawko...  a pewnie, ze wyrzucanie z siebie pomaga...  Nie krepuj sie dzielic sie z nami...
Oczywiscie, my bedziemy zawsze probowaly Cie troche zmotywowac na nasz sposob, ale najwazniejsze, zebys sobie ulzyla...
to tez zawsze cos... na pewno  wiecej, niz nic ...
Najgorsze jest duszenie w sobie...   a ja Cie bardzo, bardzo lubie, bo jestes Kochana Kobitka i zalezy mi, zebys byla ZDROWA !!! 

A tak wygladaly moje orchidee w czerwcu, kiedy jeszcze mialam puste mieszkanie... 
To sa tylko te, ktore wowczas kwitly, a reszta odpoczywa w drugim pokoju ...  no bo one, oczywiscie, nigdy nie kwitna wszystkie na raz...  tylko z gora polowa...
Teraz kwitnie ich troche wiecej, choc nie tak obficie, ale sa za firanka ... wiec trudno zrobic zdjecie...

pozdrawiampogoda jeszcze sloneczna ide na pare minut na spacerek z pieskiem .

Janiu... dzieki... 
  Teraz stoja za firanka i tak, jak wspomnialam, kwitnie ich wiecej, ale juz nie tak obficie...
Zima to ciezka pora dla orchidei,  a to z powodu ogrzewania...  na parapecie goraco od kaloryfera i stanowczo za sucho...
One tez czekaja do wiosny... bo dostana wiecej slonca, no i ogrzewanie w mieszkaniu nie bedzie juz tak intensywne...
Te, ktore odpoczywaja maja chlodniej, bo stoja w drugim pokoju ... One nie sa na pokaz... orchidee bez kwiatow nie sa dekoracyjne...
Sa ludzie, ktorzy orchidee po przekwitnieciu wyrzucaja (!!!), bo nie maja miejsca dla golych "badyli"...
Ja wystawiam je do drugiego pokoju i tam sobie odpoczywaja w spokoju nieogladane przez nikogo...

Tak, Jani... najlepiej miec cierpliwosc...  Jak orchidea ma wlasciwe warunki i dobrze sie czuje, to kwitnie czesto i dlugo... 
Oczywiscie mam na mysli phalaenopsis, bo mam tez dendrobium, ale te kwitna rzadko i bardzo krotko...
Wiele z moich orchidei kwitna caly rok bez przerwy... stare kwiatki wiedna, a galazka rosnie nadal, wypuszczajac swieze paczki, albo wyrasta nowa lodyzka ... a potem 2-3 m-ce odpoczynku, czasem jeszcze krocej i juz zaczynaja zycie od nowa...
A  niektore sa oporne i leniwe... no i nie ma na nie  rady...  To troche jak z ludzmi... sa pracowici i leniwi... 
Warunek, Jani... zeby przekwitnietej lodyzki nie obcinac, dopoki sama nie uschnie...

hh

No, widze, ze niebo w sopocie piekne... blekitne...  a u mnie szare, zamglone...  niestety...

Jani...  czy ten atak zimy to dzisiaj ?...

A to sa domki na ulicy prowadzacej do mojego bloku ...

Chyba masz racje, Jani...  ja tez mam jakies dziwne odczucia...

Tak chyba bedzie najlepiej...

dobry wieczorr!jakie swietne kociaki

dobranoc spioszkom ,jani poszla spac ,jovitka uczy sie nowosci ,dobrze korzystaj poki syn jest ,pozdrawiam

ja chyba tez sobie kupie jak tak jest ,a tak chcialam miec ,zimno  w polsce u mnie juz 24stopnie ,bylo powiedziec synowi zeby sie ubieral cieplo .napewno masz racje ,wiec nie bede sluchac ,jak cos to zawsze zapytam ciebie tez w sprawie kwiatka orchideii,ja mialam bardzo duzo kwiatow ,ale sie przeprowadzalam i oddalam ,mam paprotki dwie i anginowiec ,bo jak uszy mnie bola to wkladam i po bolu .dobranoc jovitko ,aty sama jestes znaczy  mieszkasz ,jak tak to nie jest ci smutno .

widze ze wszystkie poszly spac dobranoc

ppp

witam ,jovitka  czlowiek sie uczy ,uczy i wraz glupi umiera ,dlaczego pytalam czy sama mieszkasz ,bo ja boje sie samotnosci ,wydaje mi sie ze nie dalabym rady ,bo jestem z kims juz tyle lat ,ale syn mi mowi ze dalabys rade jakbys musiala ,przeciez on tez jest zagranica juz tyle lat ,mieszka sam ,a jak bylam u niego to ,chcialam do polski ,podoba mi sie paryz ,ale to nie dla mnie zeby byc na stale ,cieszylam sie bo bylam z nim ,bedac z kims nie za bardzo wdrozysz swoje zasady ,musi byc tolerancja bo inaczej mozna sie pozabijac ,dlatego u mnie trudno dojsc do zgody ,ale to nie pomaga ,tylko sie stresuje ,jeszcze moze to nie zasady tylko upartosc moja ,cos musze zmienic .pozdrawiampiekne te twoje pieski jovitka ,jani dziekuje za capuccino uwielbiam .

Witaj Morawko...  no to napijmy sie cappuccino... ja tez uwielbiam...

Morawko... samotnosci nie trzeba sie bac...

Poznalam w swoim zyciu wszystkie rodzaje samotnosci...
Juz jako dziecko czulam sie samotna w rodzinie...i rowniez wsrod rowiesnikow..
Mialam duzo kolezanek i bylam bardzo lubiana, bo bylam bardzo kolezenska i mialam poczucie humoru... Bawilam sie, jak inne dzieci, ale jednoczesnie siedzialy we mnie jakies  tesknoty (tesknoty duszy), ktorych wowczas sama nie rozumialam, a ktorych inni w moim otoczeniu nie mieli...
Zawsze widzialam energie, myslac wowczas, ze widze powietrze... wiecej odczuwalam i widzialam, ale nie moglam o tym z nikim rozmawiac, bo oni tego nie czuli... 
Zawsze, od dziecka... mialam silnie rozwiniete zycie wewnetrzne... chociaz jednoczesnie bylam bardzo logiczna i  stalam mocno na ziemi...
A pozniej bylam samotna w malzenstwie i ta samotnosc najbardziej mnie  bolala i niszczyla !!!
Ze wszystkich rodzajow samotnosci, najmniej dokuczliwa byla samotnosc w pojedynke... bo kiedy bylam sama to wiedzialam z gory, ze nie mam na kogo liczyc, ... jedynie na siebie... a ja siebie sama zawsze rozumiem...

I wtedy podjelam decyzje... wybralam najlzejsza z samotnosci... ale nie mialam na nia czasu... bo poczulam taka ulge i przyplyw sil,
jakbym pozbyla sie calego uciazliwego balastu... 
Dalam sie poprowadzic moim tesknotom ... i zaczelam realizowac to, co uwazalam za dobre i dla mnie wazne...
Po przekroczeniu pewnego progu, odczuwanie samotnosci psychicznej juz nie jest mozliwe...
Teraz moge mieszkac na pustyni i nie bede sie czula samotna, co najwyzej bedzie mi troche za goraco ...

I dopiero wtedy wyjechalam za granice...

Czlowiek jest duzo silniejszy, niz mu sie to wydaje...
a ja zawsze mialam poczucie sily, tylko bylam  przywiazana emocjonalnie ...

Wiesz Morawko... moja siostra miala tesciow...  tesc byl o 5 lat mlodszy od tesciowej i byl wulkanem energii,  typowy choleryk, rzadzacy w domu i w pracy (dyrektor), ale i wszystko robiacy... on gotowal, sprzatal,  urzadzal przyjecia, robil na dzialce za miastem...
Tesciowa byla cicha, i tylko mu pomagala we wszystkim, co on inicjowal...
Tesc zawsze podkreslal, ze ona nic nie umie i my w to wierzylismy...  A on byl juz po 2 zawalach i wszyscy mysleli... co ta biedna, nieporadna kobieta  zrobi sama, gdy jego zabraknie...
I przyszedl 3-ci zawal, ktorego tesc nie przezyl...   a wtedy tesciowa ODZYLA...   bo sie okazalo, ze ona wszystko potrafi, tylko przy nim nie smiala, bo on ja po prostu  TLAMSIL !!!...
Z nieporadnego, zahukanego tlumoczka  ukazala sie naszym oczom w krotkim czasie zaradna i bardzo fajna kobieta... 

Po kilku latach (byla juz dobrze po 60-tce) wyszla powtornie za maz, za bardzo zgodnego i spokojnego mezczyzne... i zyli sobie szczesliwie...   
I dziekowala Bogu, ze uwolnil ja od tyrana, bo sama nie mialaby odwagi  odejsc... (dala sobie wmowic, ze jest do niczego i ze sama sobie nie poradzi)...

To nieprawda, ze jestesmy na cos skazani...   w kazdej chwili mozemy zaczac od nowa, jesli tylko tak zdecydujemy...

Pisalam juz wczesniej stara prawde, ze "do odwaznych swiat nalezy"... Oczywiscie  odwadze MUSI towarzyszyc ROZUM... bo nie chodzi o to, zeby skoczyc w przepasc na leb na szyje...
Chodzi o odwage realizowania SAMEJ  SIEBIE,...    o odwage,  by przestac wreszcie  byc OFIARA ...

Tolerancja w zwiazku jest niezbedna, ale... nie trzeba z nia przesadzac... jesli zwiazek zmusza nas do daleko idacych kompromisow, to jednoczesnie wyrzekamy sie siebie... i NIGDY nie bedziemy w takim zwiazku szczesliwi... bo to jest zwiazek toksyczny...

Sentymentalnej Jani sie powiodlo ...  Moje najszczersze GRATULACJE, Jani...  Jest w zwiazku kochana, szanowana i jest ...  SOBA...
Tylko w takim zwiazku mozna byc szczesliwym... i tylko taki zwiazek jest prawdziwym zwiazkiem, inne zwiazki to choroba...

Zaraz bedzie moj ostatni, strasznie kochany piesek... buldog staroangielski...

Dzisiaj zbombarduje Was, Kochane, tymi psami...  ale "musze ... inaczej sie udusze" ...