Netkafejka 40+ ... czyli dla dziewczyn po czterdziestce

Ewa ja nie jestem taki zeby sie gniewac jesli ktos chce pomoc . Pomalu wracam do zdrowia i o tak wreszcie slonce sie pokazalo . Ewa hmm czy jestes psychologiem ? Oj przydala by sie taka  terapia

ale bym z  Wami powagarowal , dzieki ze mnie przyjelyscie. Ale mi z Wami dobrze

niestety Monika nie moge  odpowiedziec bo Ewa mnie  zbije . Tylko napisze ze brat jest bardzo skryty i od niego slowo kupic to ho ho . A wiekszosc faktĂłw to wiemy ze slow bratowej .  ale juz cicho sza

Katbe ale ja Ci zazdroszcze ty to musisz mieć figurkę, dzisiaj spojrzałam na swoją w lustrze, ech lepiej nie mówić chyba przejdę jednak na jakąś dietkę, wiesz nie jestem grubasem ale coś tam mam za dużo i źle się z tym czuje, czytałam o diecie dabrowskiej i jeszcze paru innych, ale brak mi silnej woli, a wczoraj byłam z małzem na basenie, ja nie umiem pływać ale jak mam deskę to jakoś sobie radze, poprosiłam ratownika o deseczkę, a przystojniak był ochch koło 50 sylwetkauuuuuuuuuuu, pan powiedział wstępnie jak mam pływać iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii poczułam na swoich pleckach oddech mojego mmmmmmmmmmmmmmżżżżżżżżżaaaaa aj jakie to było śmieszne bo małżż ma 190 wzrostu jest wielki i do tego płetwonurek, a ratowniczek zaprosił do wody pokazał jak trzymać rączki i nóżki i trochę popłynęłam a mój osobisty king kong stał jak słup soli, i może jak sie nauczę pływać to i zeszczupleję co ty o tym myślisz. Slawek masz rację że cię zabiję hahahahahahah żartowałam może tylko troszkę opiórkam.

Ewa.... na pewno wzmocnisz mięśnie....... i poczujesz się o niebo lepiej....... każda aktywność daje energetycznego kopa......

Na figurę nie narzekam....:):)..... jestem raczej szczupła...... ale wzmacniam mięśnie, bo po zimie mam małe oponki....:D:D

przestaw się na płatki owsiane... (zamiast śniadania).... zjedz normalny obiad ok.14.00 (ale regularnie)...... lekka kolacja o 19.00.... między tym woda, owoce, unikaj słodyczy, wprowadź trochę ruchu  i zobaczysz po dwóch tygodniach.... będziesz czuła się..... bardzo dobrze.....:):)

diety są przereklamowane..... :D

tez nie jestem zwolenniczka diet.Uwazam,ze nalezy jesc wszystko ale w normalnych ilosciach.Wiem,ze dziewczyny w mojej pracy jedza platki owsiane pelnoziarniste,dodawane do wszystkiego.Ewa,czemu nie lubisz platkow?

kiedy jakiś rok temu w badaniach wyszedł mi wysoki cholesterol.... wszyscy sie dziwili skąd? żeby nie brać tabletek wyczytałam, że ponoć reguluje poziom.... regularne jedzenie płatków owsianych...... więc w Lidlu zakupiłam płatki tzw. błyskawiczne..... czyli zalewam je tylko wrzątkiem

nigdy wcześniej nie jadłam płatków, bo mnie obrzydzały..... tak jak ciebie....:):)

2 łyżki płatków błyskawicznych zalej gotującą się wodą i odstaw, coby napęczniały...... w między czasie zetrzyj małe jabłko... po chwili wymieszaj płatki, starte jabłko, trochę cukru...jak lubisz słodkie....albo łyżeczkę miodu, trochę rodzynek, płatki migdałów, ziarna słonecznika...... moje koleżanki z pracy dają jeszcze pestki dyni....i jakieś inne pestki

zaręczam ci, że niewiele ma to smaku płatków..... a jest bardzo syte.... sama byłam zdziwiona.... spróbuj chociaż raz.... może akurat..... a do tego jeszcze walczy z objawami menopauzy..... :D:D... ma zbawienny wpływ na trawienie..... i kto by pomyślał..... taka mała porcja rano, a tyle dobrego.......:D:D:D

Cześć Macierzanka...... rozgość się.... jesteś pierwszym wiosennym nowym gościem u nas.......

masz dietę? cholesterol? lubisz płatki? ..... :D:D ...... widzisz, wlazłaś w sam środek dzisiejszych pogaduszek....... :D:D ..... zapraszamy

O!Menopauza. Już mam. Co miałyby płatki do menopauzy?

Dzięki. Złapałam się we własne sidła.Jutro po drodze do pracy sklep i płatki. Te takie,jak gorący kubek-zalać wodą, rozmieszać i będę jeść -trudno. Tylko te jestem wstanie przełknąć.A, Wy?

a ja sobie dziewczyny wróciłam z basenu

Jem wszystko to, na co mam ochotę:)
W dowolnych ilościach. Ważę 55 kilo:)

zaraz żyć..... ograniczać.... :D

Koma ,ja tez jem slodycze i tez nie mam chyba wiecej  kilogramow od ciebie .Wszystko tez zalezy ,jaka jest przemiana.
A platki sa zdrowe ,byle te  pelnoziarniste.
I nawet nie trzeba ich zalewac wrzatkiem,mozna dodawac do jogurtow,serkow ect

Nie zaczynam tyć! Spoko!

ja tam nigdy nie lubiłam słodyczy....... za to sałatki.... uwielbiam!

A tak,salatki ubostwiam .Ale ciasta przeze mnie upieczine tez
Innych slodkosci nie jadam

Ja to jestem.... inny numer...... ciągle z jednym i tym samym........ :D:D ..... może ja nie jestem kobieta?? ..... jakaś nienormalna chyba....... :P:P

czyli 4,5 lub 6     

Facet wpada do salonu tatuażu i mówi cienkim głosem:
- Proszę mi wytatuować na pe**sie takie piękne czerwone Ferrari dla mojej dziewczyny.
- Dla Pana dziewczyny?
- Tak, dla mojej dziewczyny.
- Na pewno dla dziewczyny?
- No dobra, dla chłopaka.
- To wie Pan co? Zrobimy Ferrari, ale proponuję mu dorobić takie wielkie koła, jak od traktora...
- A niby po co?
- Na wypadek, gdyby się w gó**ie zakopał.

krzyżem.... nie bardzo..... raczej rodeo..... :D

w temperaturze pokojowej.... co najmniej...... lub gorące lato...... :D

jutro Mon robimy ryby...... i surówkę...... :)

nic.... polecimy ci nową dietę..... :D:D

dobranoc się z państwem........ idę jutro świtem ..... na 8.00 ....... :D:D

Kowalski miał ochotę na seks z koleżanką pracy, wiedział jednak, że ona jest związana z kimś innym... Kowalski był coraz bardziej sfrustrowany, aż w końcu pewnego dnia podszedł do niej i powiedział:- Dam ci 100 złotych, jeśli pozwolisz, żebym wziął cię od tyłu.
Ale dziewczyna powiedziała - NIE.
Kowalski odpowiedział: - Będę szybki, rzucę pieniądze na podłogę, ty się pochylisz, a ja skończę zanim zdążysz je podnieść !
Ona pomyślała chwilę i w końcu stwierdziła, że musi skonsultować się ze swoim chłopakiem. Zadzwoniła do niego i opowiedziała mu, o co chodzi.
Jej chłopak odpowiedział: - Zażądaj od niego 200 złotych. Podnieś je szybko, on nawet nie zdąży ściągnąć spodni.
Dziewczyna się zgodziła. Pół godziny później jej chłopak ciągle czekał na telefon. W końcu po 45 minutach sam do niej zadzwonił i spytał co się stało.
- Ten sukinsyn użył jednogroszówek !

Acha teraz zastanawiacie sie pewnie co zrobić z taką nie jadką jak ja.

Witam  słonecznie!!!!

Piękna pogoda ,słoneczko świeci,chce się żyć!!!Nareszcie!!!
Widzę ,że popisałyście wczoraj,niestety ja jeszcze nie dałam rady,oczy dalej zapuchnięte,ale mam nadzieję ,że do wieczora będzie lepiej,to wtedy spróbuję na dłużej.
Teraz tylko poczytam o czym pisałyście,ale już widzę  że na tapecie było odchudzanie.No niestety mój wielki problem to diety.
Póżniej zaglądnę,a teraz życzę Wam miłego dnia,bez zmartwień i samych uśmiechów na twarzy !!!
pa do potem !!!Ala

witajcie.... u mnie śnieg już tylko w cieniu.... czyli odchodzi w zapomnienie..... narrreszcie....
słoneczko pięknie grzeje... okna dalej brudne......

miłego dzionka, zmykam do zaległego prasowania...... :P

Pewnego razu niewidomy postanowił odwiedzić Teksas. Wsiada do samolotu teksańskich linii lotniczych i zapada się w miękkim, dużym fotelu.
- Hej... - mówi niewidomy - ale duży fotel.
- W Teksasie wszystko jest większe, niż gdzie indziej - mówi siedzący obok pasażer.
Kiedy niewidomy wylądował w Teksasie, pierwsze kroki skierował do baru. Dostał kufel, bada go dłońmi i mówi z podziwem:
- Ale duże kufle tu macie.
- W Teksasie wszystko jest większe niż gdzie indziej - mówi barman.
Po kilku piwach niewidomy pyta barmana, gdzie jest toaleta.
- Na drugim piętrze, trzecie drzwi po prawej - pada odpowiedź.
Niewidomy idzie, ale gubi drogę i zamiast do toalety, wchodzi do sali z basenem. Potyka się, wpada do wody i przerażony krzyczy:
- Nie spłukiwać! Nie spłukiwać!

.... :D

Powitaski ciepłe dla wszystkich , a co to tak wiosennie nikogo nie ma Sławus też gdzieś smiga. Wiki to może kaweczkę sobie kapuczinko wypijemy, bo moje dziecko tak mi podniosło ciśnienie że aż strach .

witam . Dzieki Ewa za pamiec i witam nowa  kolezanke. Jutro jade po okulary nowe a z sobote  mam turniej . Milego wieczoru

Niech mnie dunder ściśnie Slawek jaki turniej jaka to pasja Cię wciągnęła no no jestem pełna podziwu mów bo pęknę z ciekawości.

Cześć Dziewczyny

Dziś w pracy urwanie głowy ......Nadrobić w jeden dzień dwa tygodnie urlopu masakra ale jutro mam wolne więc nadganiałyśmy robotę a obowiązków coraz więcej , podwyżka ma nas zmotywować

Właśnie zabieram się do czytania drugiej części książki ,,Dlaczego mężczyźni żenią się z zołzami " Jest równie dowcipnie napisana jak część pierwsza ale daje również do myślenia i co mi się w tym podoba..........

Obala wszystkie mity typu porady mądrej damy albo nie damy

Co do dzieciaków to syn ma ostatnio muchy w nosie i trudno się z nim porozumieć Zmierzły jak baba w trudne dni.Chyba zbliżająca się matura daje się we znaki ale jak tak dalej będzie to wszyscy zaczniemy łykać nerwosol .Byle do maja a zawodowe to bułka z masłem może nas nie będzie gnębił humorkami .

Byłam dziś w przedszkolu po najmłodsza i spotkałam jej wychowawczynie no na chwalić się jej nie mogła jaka to zdolna jest a młoda wychodziła ze skóry wraz z koleżanką która głośniejsza rany nie zazdroszczę tym nauczycielką ,choć czasami jeden pijany klient wystarczy za całą grupę przedszkolną

Super ,szachy fantastyczna sprawa, mam kolegę który też bierze udział w turniejach, czesto rozmawialismy na temet technik szachowych i generalnie stwierdzam że jestem głąb kapuściany, ale to co usłyszałam było interesujące

Slawku,a za co ,przepraszam?Umknelo mi cos ?