Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!
Forum Kobiet » NASZA SPOŁECZNOŚĆ » Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
Strony Poprzednia 1 … 32 33 34 35 36 … 374 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Aha i wiecie co?! Mój mąż wczoraj mi powiedział, że nie wierzy że dotrwam do końca diety( w końcu próbowałam już setki razy schudnąć i jakoś mi nie wychodziło... 
ale tym razem mu udowodnię, że zrobię to!
I mam jeszcze jedno pytanko- czy przez stosowanie diety zniknął Wam cellulit? Doktorek opisuje że tak powinno być 
Podobne tematy
Aha i wiecie co?! Mój mąż wczoraj mi powiedział, że nie wierzy że dotrwam do końca diety( w końcu próbowałam już setki razy schudnąć i jakoś mi nie wychodziło...
I mam jeszcze jedno pytanko- czy przez stosowanie diety zniknął Wam cellulit? Doktorek opisuje że tak powinno być
Nigdy nie mialam jakiegoś okropnego celulitu,ale moje uda i pośladki wygladają znacznie lepiej.Teraz,będąc już po dieciewciąż stosuje 2 dni białkowe.Tak Dukan zaleca na celulit
Jasne,że mu udowodnisz!!! Głęboko w to wierzę.Nie ma to jak satysfakcja 
Dzięki tiramisu
Muszę się Wam laseczki pochwalić że ubyło mnie już 7 kg w ciągu 3 tygodni
i to codziennie przy pełnym brzusiu
Super, gratulacje dzielna babko
Dziewczyny ten temat się już przewijał, ale raczej dotyczył wcześniejszego okresu niż spóźnionego. Ja już powinnam mieć i cisza. Ciąża wykluczona, zawsze było jak w zegarku. Długo Wam się opóźniał po tej dietce?
hej. jestem na diecie od 6 według testu dukana miałam 1 fazę 2 dni dziś jest ostatni dzień na P+W do tej pory schudłam 4,5 kg
hej. jestem na diecie od 6 według testu dukana miałam 1 fazę 2 dni dziś jest ostatni dzień na P+W do tej pory schudłam 4,5 kg
no to gratuluje świetny wynik jak na uderzeniówki tylko 2 dni
kolejnych sukcesów pozdrawiam
też bym tak chciała... to praktycznie tyle co ja chce zrzucić... choć nawet nie wiem ile mi się teraz udało bo unikam wagi jak ognia tylko co ja bym teraz ze sobą robiła gdybym pozbyła się tego tłuszczyku tak szybko... zaraz po uderzeniówce na 3 fazę... ale sądząc po mim brzuszku to jeszcze troszkę będę tu do was zaglądać... póki co jestem na maxa przejedzona... najadam się dwoma jajkami a jeszcze tydzień temu wciągnęłabym do takigo samego poziomu pizze o średnicy 42 cm
też bym tak chciała... to praktycznie tyle co ja chce zrzucić... choć nawet nie wiem ile mi się teraz udało bo unikam wagi jak ognia
hahah żołądeczek się skurczył ,a ja ewidentnie szukam czegos smaka na coś dobrego ,ale zawsze mam tak jak mam okres jezu coś dobrego i słodkiego najchętniej
mnie sie po 5 dniach poprawił stan skóry na tyłku. dzis to zobaczyłam.
zaczynam dzis faze p z warzywami. robie własnie piers nadziewana szpinakiem.
kolezanka miała zastój wagi i czuła sie napompowana, wzieła furosemid czyli moczopedny i... 2 kilo mniej.
jako ze jestem pielegniarka wezme sobie jutro furosemid w tabletkach chyba.
jak bym chciała juz szczupła byc... dostałysmy dzis szarlotke i byłma zł jak nie wiem ze sobie pojesc nie mogłam. a jak zobaczyłam dziewczyny jak jedza bułki z serem to masakra. ale dzis miałysmy zapieprz niesamowity, wiec jestem zła ze zmeczenia.
potrzebuje wsparcia!!!
czesc czlowieki!(wiecie ze po szwedzku czlowiek ma forme zenska?) fajnie taak... Bylam ostatnio troche zalatana, to i mniej mnie tu bylo i troche mi skrzydla opadly .. nie nie nie zgrzeszylam ..przyzwyczajam sie do takie stylu jedzenia ,zreszta jutro faza P+W wiec poszaleje ale jakos tak nie chuden ladnie jak wy..po 15 dniach diety mam spadek calosciowy rzedu 4,5 malo troche nie?aaa i mam pytanie to was..czasmi jak gotuje np jarzynowa czy ogorkowa czy pomidorowa , wkladam kurczaka .wygotuje potem na sitko przemyje ciepla wodai juz takiego bez zupy jem.. wydaje mi sie lepszy od tego nawodzie...czy ja jednak zle robie?jest to sprzene z zasadami? zrobilam tak wczoraj po ogorkowej zjadlam, oplukanego , czysciutkiego .TRoche smutna wasza czasnazmiany.
mnie sie po 5 dniach poprawił stan skóry na tyłku. dzis to zobaczyłam.
zaczynam dzis faze p z warzywami. robie własnie piers nadziewana szpinakiem.kolezanka miała zastój wagi i czuła sie napompowana, wzieła furosemid czyli moczopedny i... 2 kilo mniej.
jako ze jestem pielegniarka wezme sobie jutro furosemid w tabletkach chyba.
jak bym chciała juz szczupła byc... dostałysmy dzis szarlotke i byłma zł jak nie wiem ze sobie pojesc nie mogłam. a jak zobaczyłam dziewczyny jak jedza bułki z serem to masakra. ale dzis miałysmy zapieprz niesamowity, wiec jestem zła ze zmeczenia.
potrzebuje wsparcia!!!
mów kochana czego potzrebujesz jak jakis przepisik mów jak pogadac tez dawaj tylko się do cholery nie poddawaj
buźka
mnie sie po 5 dniach poprawił stan skóry na tyłku. dzis to zobaczyłam.
zaczynam dzis faze p z warzywami. robie własnie piers nadziewana szpinakiem.kolezanka miała zastój wagi i czuła sie napompowana, wzieła furosemid czyli moczopedny i... 2 kilo mniej.
jako ze jestem pielegniarka wezme sobie jutro furosemid w tabletkach chyba.
jak bym chciała juz szczupła byc... dostałysmy dzis szarlotke i byłma zł jak nie wiem ze sobie pojesc nie mogłam. a jak zobaczyłam dziewczyny jak jedza bułki z serem to masakra. ale dzis miałysmy zapieprz niesamowity, wiec jestem zła ze zmeczenia.
potrzebuje wsparcia!!!
sikam jak potepieniec , pije jak alkoholik , robie dzbanek czerwonej herbaty plus herbatka na spalenie tluszczu.wody ze 2 litry do tego , plus kawa szt 3.szal ale za to zaczelam problemy kupne:( a nie mialam od 15 lat zadnych.. juz wiem jakie to upierniczajace..moze dlatrgo jest mi tak smutnawo?
może
nie poddam sie na pewno. za duzo juz sobie odmówiłam zeby zaprzepaścic
ja własnie mało pije bo jak mam 12 godzinny dyzur w szpitalu to latam tak ze nie mam czasu.
kto to widział 80 ludzi na stanie;/
ale bede za to piekna.
ot co.
Witam,
..ja powroce do tematu qpy... Otóż, co sądzicie gdyby wywołać "Ę.. Ą.." Olejem rycynowym? Niby zadnego oleju nie mozna, ale... co zrobic no...? Siedze na... i nie moge..
A dziś pożerałam pyszne tortillusie z przepisu tiramisu... mm..
A i jeszcze mam ochote na nutelle 
monolka napisał/a:Muszę się Wam laseczki pochwalić że ubyło mnie już 7 kg w ciągu 3 tygodni
Super, gratulacje dzielna babko
Dziewczyny ten temat się już przewijał, ale raczej dotyczył wcześniejszego okresu niż spóźnionego. Ja już powinnam mieć i cisza. Ciąża wykluczona, zawsze było jak w zegarku. Długo Wam się opóźniał po tej dietce?
Mnie przez 3 miechy i trwał dwa tygodnie Najpierw o tydzień za wcześnie,potem o 5 dni.Po 3 mies.wszystko wróciło do normy.
Dziewczyny ten temat się już przewijał, ale raczej dotyczył wcześniejszego okresu niż spóźnionego. Ja już powinnam mieć i cisza. Ciąża wykluczona, zawsze było jak w zegarku. Długo Wam się opóźniał po tej dietce?
Ja pierwszą miesiączkę podczas diety miałam o czasie, na drugą czekałam aż 11 dni, ale wreszcie się pojawiła. Ciekawe, jak to będzie później.
mnie sie po 5 dniach poprawił stan skóry na tyłku. dzis to zobaczyłam.
zaczynam dzis faze p z warzywami. robie własnie piers nadziewana szpinakiem.kolezanka miała zastój wagi i czuła sie napompowana, wzieła furosemid czyli moczopedny i... 2 kilo mniej.
jako ze jestem pielegniarka wezme sobie jutro furosemid w tabletkach chyba.
jak bym chciała juz szczupła byc... dostałysmy dzis szarlotke i byłma zł jak nie wiem ze sobie pojesc nie mogłam. a jak zobaczyłam dziewczyny jak jedza bułki z serem to masakra. ale dzis miałysmy zapieprz niesamowity, wiec jestem zła ze zmeczenia.
potrzebuje wsparcia!!!
Kochana,to tylko kryzysik.Dasz radę-wierzę w to.Widzisz,ja schudłam tylko 6 kilo,a włażę w stare ciuchy.To też osiągnięcie. Nie możesz sie poddawać.Olać szarlotki i te inne.Ja płakałam nad sernikiem,do pieczenia którego mąż mnie niemal zmusił.Kiedy czułam zapach świeżej bułeczki dostawałam histerii.Uwierz mi-to mija.Trzeba tylko uzbroić się w cierpliwosc.Pamietaj,że nie jesteś sama
..zapach świeżej bułeczki, posmarowanej masełkiem z plasterkiem bialego sera i przysypane odrobiną soli... @@ jezuuu...
To wyobraźcie sobie, że moja współlokatorka codziennie wstaje i wychodzi wcześniej niż ja i codziennie funduje mi "przesympatyczną pobudkę" - robi sobie bezczelnie apetycznie pachnące tosty z duuużą ilością żółtego sera. A ja wącham to każdego ranka, słucham, jak ona chrupie i chce mi się płakać. Potem wstaję i w oparach moich ulubionych tostów siadam do swojego dietetycznego żarcia. Bardzo miły początek dnia...
Lumina współczuję takich poranków, ale ćwiczysz swoją silną wolę.
Ja musiałam zmienić płyn do kąpieli bo miałam waniliowy taki słodki, istniało ryzyko,że przed zbliżającym się okresem ugryzę się w rękę;D
..zapach świeżej bułeczki, posmarowanej masełkiem z plasterkiem bialego sera i przysypane odrobiną soli... @@ jezuuu...
Ochhhh, ślina cieknie na wspomnienie smaku bułeczki z serem
ale wiecie, wczoraj zrobiłam naleśniki z serem polane jogurtem, no pyszota jakich mało, lepsze niż tradycyjne, zjadłam trzy !
Lumina współczuję takich poranków, ale ćwiczysz swoją silną wolę.
Ja musiałam zmienić płyn do kąpieli bo miałam waniliowy taki słodki, istniało ryzyko,że przed zbliżającym się okresem ugryzę się w rękę;D
hahahaha masakra ubawiłam się do łez hehe :)
kochana pozostaje się przerzucić na miętowy albo jakis
a za mną ciągle coś chodzi i chyba jakieś może bajaderki sobie machnę ,no nie wytrzymam
hejka! moja siostra schudła 11 kg w 3 mies:) ja jestem drugi dzień na diecie:))))) teraz nosi rozmiar 36:)
...głodna jestem 
idę po rolmopsa i zagryzę go wędlinką z indyka..
Barwa - dobre to haha ...a ja ostatnio szukalam olejku migdałowego do kąpieli..ale nie znalazlam.. Moze to i lepiej.. (???) Ja odrazu wzielabym sie za wypicie..
Witam,
..ja powroce do tematu qpy... Otóż, co sądzicie gdyby wywołać "Ę.. Ą.." Olejem rycynowym? Niby zadnego oleju nie mozna, ale... co zrobic no...? Siedze na... i nie moge..A dziś pożerałam pyszne tortillusie
A i jeszcze mam ochote na nutelle
Zawsze możesz spróbować z dozwolonym olejem parafinowym-po nim ponoc też się s*a jak po maśle...gładko i bezboleśnie
Mnie chlebek Tiramisu wyregulował...odkąd go jem, odwiedzam Pana Klopka jak w zegarku
Apropo chęci na słodkie, próbowałyście brać chrom? Ja biorę od jakiegoś miesiąca i już po tygodniu brania apetyt na słodycze minął, a przyznam że też jestem(byłam) niezłym łasuchem. To naprawdę działa
Tak patrzę i chyba wszystkie mamy smaki...Chyba mamy okres grupowy.Ponoć kobiety z jednego "stada" maja okres w tym samym czasie...
jagodowa napisał/a:Witam,
..ja powroce do tematu qpy... Otóż, co sądzicie gdyby wywołać "Ę.. Ą.." Olejem rycynowym? Niby zadnego oleju nie mozna, ale... co zrobic no...? Siedze na... i nie moge..A dziś pożerałam pyszne tortillusie
A i jeszcze mam ochote na nutelleZawsze możesz spróbować z dozwolonym olejem parafinowym-po nim ponoc też się s*a jak po maśle...gładko i bezboleśnie
A jeżeli chodzi o ten olej parafinowy, to stosowałyście go? Doktorek w książce wspomina, że można go używać zamiast normalnego oleju do robienia sosu vinegret.
Mnie chlebek Tiramisu wyregulował...odkąd go jem, odwiedzam Pana Klopka jak w zegarku
a gdzie ten prezepis na chlebek.. zanim padne z pelnym flakiem to moze sprobuje!Parafiny nie trawie.. mam jakies traumiate wspomnienia z dziecinstwa jakies nacieraniableeee.I co jeszcze? oprocz dziabow kapusty?
Farthea napisał/a:Mnie chlebek Tiramisu wyregulował...odkąd go jem, odwiedzam Pana Klopka jak w zegarku
a gdzie ten prezepis na chlebek.. zanim padne z pelnym flakiem to moze sprobuje!Parafiny nie trawie.. mam jakies traumiate wspomnienia z dziecinstwa jakies nacieraniableeee.I co jeszcze? oprocz dziabow kapusty?
http://www.netkobiety.pl/t16026.html
Prosze bardzo
Aha i wiecie co?! Mój mąż wczoraj mi powiedział, że nie wierzy że dotrwam do końca diety( w końcu próbowałam już setki razy schudnąć i jakoś mi nie wychodziło...
I mam jeszcze jedno pytanko- czy przez stosowanie diety zniknął Wam cellulit? Doktorek opisuje że tak powinno być
hej mi cellulit sie duzo zmniejszyl:) moj tez nie wierzy ale my im pokazemy!!! hehe:)
Chlebek jest tutaj http://www.netkobiety.pl/t16026.html . Nie miałam odwagi na parafinę,ale wiem,ze jej większa ilosć działa przeczyszczająco.Nie wiem jak smakuje i pachnie,ale i tak źle mi sie kojarzy. Napewno błonnik kakaowy,którym można zastąpić kakao w większej ilosci tez przeczyści i to nie tylko kiszunie-portfel także.Jest dość drogi. Na mnie zawsze działały otręby i woda przed śniadaniem
a mój serniczek się piecze ,jęzor mi ucieknie chyba ,a na kupcianko kapucha i zalewamy kefirkiem super sprawa wyciągnie nawet z zeszłego tyg :):)
Witam laseczki:) ja znow wchlonelam pizze - byla fantastyczna!!!z cyckiem oczywiscie:) zbliza mi sie okres i zaczynam marzyc o slodkosciach, boje sie ze bede grzeszyc:( od poczatku mojej diety nie ciaglo mnie do slodyczy a dzis ciagle za mna chodzi ciacho i to koniecznie czekoladowe!!! jestem ciagle zalatana i stanowczo za malo jem padlinki, zaczynam sie tym martwic ale zobaczymy w sobote bo to dzien wazenia:) pozdrowionka
..to ja jutro kiszoną dziabam... moze dla lepszego efektu popije kefirem owocowym
...a ja się wyrabiam z tak smaczną nutellą, ze joj wychodzi mi naprawde dobra.
No to pojde spac...
paa
Jagodowa , ja tak w sprawie Twoich pierdzioszków. Ja myslę,ze na to nie ma rady.Jak sie je dużo białka,to sie wypuszcza toksyczne gazy.To jest na tyle smierdząca sprawa,że dziewczyny milczą w tej materii. Jak juz pisałam-białko daje zapach,węgle czestotliwośc.Powiedz mi jak pierdzisz,a powiem ci co jadasz-to może byc nowe powiedzonko ;P
Jagodowa , ja tak w sprawie Twoich pierdzioszków. Ja myslę,ze na to nie ma rady.Jak sie je dużo białka,to sie wypuszcza toksyczne gazy.To jest na tyle smierdząca sprawa,że dziewczyny milczą w tej materii. Jak juz pisałam-białko daje zapach,węgle czestotliwośc.Powiedz mi jak pierdzisz,a powiem ci co jadasz-to może byc nowe powiedzonko ;P
o w mordę laski siedzę czytam i nie wierze hahahhaha
może załozymy nowy wątek o takiej nazwie hshahhaha o w mordę poryczałam się
buźka
Jagodowa , ja tak w sprawie Twoich pierdzioszków. Ja myslę,ze na to nie ma rady.Jak sie je dużo białka,to sie wypuszcza toksyczne gazy.To jest na tyle smierdząca sprawa,że dziewczyny milczą w tej materii. Jak juz pisałam-białko daje zapach,węgle czestotliwośc.Powiedz mi jak pierdzisz,a powiem ci co jadasz-to może byc nowe powiedzonko ;P
Tiramisu uwielbiam Cię Spłakałam się z radości!
czesc kobietki
nie bylo mnie kilka dni a tu tyle sie dzieje, a teraz prawie sikam ze smiechu dobre jestescie
mam 16 dzien dietki i wciaz tylko -3 a od paru dni jakis dtraszny zastuj spadku wagi, a do tego mam tak sucho w gebie i taki strasznie nie przyjemny posmak łłee... ciagle pije a tu dalej sucho pekne od wody, nie nadarzam sikac chyba synkowi skubne pampersa )
A waga u mnie stoi. TY GUPI TYJĄCY KSIĘŻYCU!!! :D:D
Ale tam. Przecież muszę schudnąć nie jedząc słodyczy, już choćby to
Elinka, schudniemy w końcu!
Właśnie zeżarłam pół litra Activii naturalnej z pół torebki cynamonu i kapką olejku rumowego. Pycha!
Popołudniowe czołgiem!
Siadłam aby poczytać was odrobinę, a tu tiramisu z nową teorią życiową wyskakuje
Podoba mi się! (tylko najgorzej będzie jak pojedziemy do szpitala za tydzień a ja będę gazować jak dziurawa rura kanalizacyjna.. )
Kobity jak mnie denerwuje moja tłusta fałda 'pociążowa', rany 
nic nie znika wg mnie... Chyba zanabędę majty a`la Brigit Jones...
A księżyc niech ssspada, bo my chudnąć potrzebujemy!
..teraz nawet dziada nie ma kim postraszyć.. Sam Jarosław został, bez brata to juz nie to samo (w pojedynke sam nic kradł nie bedzie) ... No chyba, że zastraszyć, że się go do w Tupolewa wsadzi ;P
Ja to chyba z innej planety jestem, bo i pierdzioszki w miarę normalne, zaparć nigdy nie było, księżyc nie ma na mnie wpływu, bóli głowy nie było ani suchości w ustach, ani dziwnego posmaku, hmmm coś ze mną nie tak chyba? Marsjanka czy co?
Ja to chyba z innej planety jestem, bo i pierdzioszki w miarę normalne, zaparć nigdy nie było, księżyc nie ma na mnie wpływu, bóli głowy nie było ani suchości w ustach, ani dziwnego posmaku, hmmm coś ze mną nie tak chyba? Marsjanka czy co?
Jest nas więcej, więc głowa do góry. Ja też nie widzę nic nadzwyczajnego, nawet okres jednak przyszedł i wcale się nie spóźnił znacząco, zaparć brak, gaźnik w normie, bólu głowy brak, posmak normalny, księżyc bez wpływu, kapusta kiszona i kefir nie działa, choć próbowałam z ciekawości więc i ja kosmitka totalna
Ja to chyba z innej planety jestem, bo i pierdzioszki w miarę normalne, zaparć nigdy nie było, księżyc nie ma na mnie wpływu, bóli głowy nie było ani suchości w ustach, ani dziwnego posmaku, hmmm coś ze mną nie tak chyba? Marsjanka czy co?
hhaah i ja tak , mialam i ja tak pisalam .... i dopadlo mnie tylo przypadlosc kibelkowa, kupilam xenne extra jest juz normalnie i mam nadzieje ze na chwie to dobre rozwiazanie. dzis zaczynam warzywka znow wiec postaram sie jesc te ktore pomagaja w takich problemach.A w temacie stydliwym .. pierdzioszkow nie mam wcale...:D hahhaha a moze to zle?:Dale ja zadnych slodkosci sobie nie robie, przez ten czas 2 razy sernik tylko.wciaz nie znam smaku placuszkow , nutelli .. chleb mam zamiar dzis upiec, dopiero.W sumie czytam , czytam , widze ze niektore chudna jak ja.. czyli nie jest to takie wooow...spektakularne , uuuff , odetchnelam.. nie jestem z marsa.aa jeszcze pytanie ,czy dostajecie na poczte zaproszenia na inne fora? w portalu netkobiety?
monolka napisał/a:Ja to chyba z innej planety jestem, bo i pierdzioszki w miarę normalne, zaparć nigdy nie było, księżyc nie ma na mnie wpływu, bóli głowy nie było ani suchości w ustach, ani dziwnego posmaku, hmmm coś ze mną nie tak chyba? Marsjanka czy co?
hhaah i ja tak , mialam i ja tak pisalam .... i dopadlo mnie tylo przypadlosc kibelkowa, kupilam xenne extra jest juz normalnie i mam nadzieje ze na chwie to dobre rozwiazanie. dzis zaczynam warzywka znow wiec postaram sie jesc te ktore pomagaja w takich problemach.A w temacie stydliwym .. pierdzioszkow nie mam wcale...:D hahhaha a moze to zle?:Dale ja zadnych slodkosci sobie nie robie, przez ten czas 2 razy sernik tylko.wciaz nie znam smaku placuszkow , nutelli .. chleb mam zamiar dzis upiec, dopiero.W sumie czytam , czytam , widze ze niektore chudna jak ja.. czyli nie jest to takie wooow...spektakularne , uuuff , odetchnelam.. nie jestem z marsa.aa jeszcze pytanie ,czy dostajecie na poczte zaproszenia na inne fora? w portalu netkobiety?
Kobieto Ty mi powiedz jak to się robi, żeby przez tyle czasu nie chcieć zakosztować nutelli, bajader lub innych? Sprzedaj mi ten patent a Cię ozłocę
Ja nie dostaje zaproszeń.Pewnie mnie nie lubią ;P Co do gazowania-jak do diety włączyłam proteiny w proszku,to byłam Turbopierd ze spektakularnym polem rażenia. Z ciekawości podpytałam kumpli,którzy ćwiczą na siłowni.Wielu z nich stosuje takie proteiny i powiedzieli,że to standard.Czyli za mało jecie biłka ;P Suchość w ustach miałam,cos jakby kac,ból głowy też. Acha...zaparć nie miałam
Agutek , widzisz , ja tez w szoku , 1 dieta w trakcie ,ktorej nie mam checi na slodycze , moze dlatego ze nie chodze glodna a moze dlatego ze jakos rozbudzam motywacje? no nie mam pojecia...nie czuje checi na slodkie.Tiramisu no ja dostalam wlasnie takie zaproszenie na inne forum z tego portalu i bylam zaskoczona,, stad to pytanie.AGUTEK mam ochote na chleb tylko , zjadlabym bulke z maslem i kakao.....to za mna chodzi.
tiramisu powiedz jak sobie radzilas z ta suchoscia w ustach to rzeczywiscie jest tak jakbym miala kaca.
Ja nie dostaje zaproszeń.Pewnie mnie nie lubią ;P Co do gazowania-jak do diety włączyłam proteiny w proszku,to byłam Turbopierd ze spektakularnym polem rażenia. Z ciekawości podpytałam kumpli,którzy ćwiczą na siłowni.Wielu z nich stosuje takie proteiny i powiedzieli,że to standard.Czyli za mało jecie biłka ;P Suchość w ustach miałam,cos jakby kac,ból głowy też. Acha...zaparć nie miałam
Z tym Turbopierdem to Ci sie udalo, usmialam sie na maxa!!!pozdrowionka:)
kakao to da rade ,mleko 0 albo 0,5% i kakao normalne odtłuszczone ugotuj ale z bułką gorzej
ja znowu dzisiaj mam jakąs depresje okresową
otwieram lodówkę a tam pierwsza półka ugina się od wszelkiej maści nabiału serki jogurty kefiry maślanki
druga półka miecho ryby wędzoen surowe gotowane kiełbacha i nic po prostu na nic nie mam chęci jestem głodna a jakos nie mogę sie zmusić
Ja nie dostaje zaproszeń.Pewnie mnie nie lubią ;P Co do gazowania-jak do diety włączyłam proteiny w proszku,to byłam Turbopierd ze spektakularnym polem rażenia. Z ciekawości podpytałam kumpli,którzy ćwiczą na siłowni.Wielu z nich stosuje takie proteiny i powiedzieli,że to standard.Czyli za mało jecie biłka ;P Suchość w ustach miałam,cos jakby kac,ból głowy też. Acha...zaparć nie miałam
hahahah Tiramisu zastanómy sie czy może coś przeskrobałyśmy że nie dostajemy zaproszeń hahah mnie też nie chcą do kółka no
buźka
To ja bym też musiała coś przeskrobać bo nic nie dostaje dudzikowa, te twoje wyciąganie nieczystości z zeszłego tygodnia ubawiło mnie po pachy i ogólna rozmowa o uzdatnianiu powietrza poprawiła mi humor na najbliższy tydzień, jak nie miesiąc
elinka, najlepiej to pić wodę i pić... ja to jeszcze z gumami do żucia się zaprzyjaźniłam i tak zwalczam suchość,która mnie też dopadła...
no cóż chodziłam szukałam i znalazłam otworzyłam lodówke a tam Princessa dziecka na jutro do szkoły do sniadania ,tak ładnie leży i się do mnie uśmiecha na zielono ( bo orzechowa) i zeżarłam o jeessssuuuuu jakie pyszne białko jeszcze dwa dni to sie odkuję
ale samopoczucie zdecydowanie lepsze
Dudzikowa ja tez chetnie wciagnelabym princesse na dodatek zielona moja ulubiona:)
laseczki cos mnie od kilku dni pobolewa w okolicy lewej nerki a dzis to mnie tak nawet porzadnie boli, troche sie boje bo sie naczytalam ze ta nasza dieta niezbyt dobrze wplywa na nerki, ale ja przeciez duzo pije-2l dziennie na bank wciagam, tylko tak sie zastanawiam nad tym ze ja pije duzo to fakt ale popoludniu od 16-17h bo wczesniej jestem w job zalatana a nawet jakbym chciala pic w job to nie mam gdzie isc na sikunde bo ciagle sie przemieszczam, a jak pije to na siusiu chodze nawet co 15min. Dajcie znac czy Was nerki tez pobolewaja bo troszke sie martwie:(
co do gazowania to ja nie mam z tym problemu, suchosc w ustach mam, to takie dziwne uczucie. okres mi sie zbliza i mam chcice na ciacho z czekolada:)
Kobitki dziś mam 11 dzień dietki i waga w dół 4 kg. Nawet już mnie nie denerwuje wszystkowiedzący mąż który nie wierzy w moją przemianę ,cały czas wspomina tłustą dupę i tym podobne , ale powiem Wam że motywuje mnie tym jak cholera i chwała mu za to.
Chciałam jeszcze Was zapytać jak z wysiłkiem fizycznym? Ćwiczycie? Bo ja jakoś nie mogę się zebrać..
Ja nie dostaje zaproszeń.Pewnie mnie nie lubią ;P Co do gazowania-jak do diety włączyłam proteiny w proszku,to byłam Turbopierd ze spektakularnym polem rażenia. Z ciekawości podpytałam kumpli,którzy ćwiczą na siłowni.Wielu z nich stosuje takie proteiny i powiedzieli,że to standard.Czyli za mało jecie biłka ;P Suchość w ustach miałam,cos jakby kac,ból głowy też. Acha...zaparć nie miałam
tiramisu aj lof ju! haha !!!!
To moze ja zapodam ciało na silownie...(?) wmieszam sie w tłum
no cóż chodziłam szukałam i znalazłam otworzyłam lodówke a tam Princessa dziecka na jutro do szkoły do sniadania ,tak ładnie leży i się do mnie uśmiecha na zielono ( bo orzechowa) i zeżarłam
ale samopoczucie zdecydowanie lepsze
.....a KYSZ!!! udam, ze tego nie widzialam...
...tak jak moja mama dzisiaj, siadla przedemna z talerzem pierogow polanych cebulka i oliwką... i gra mi na nerwach
a ja powoli czuje sie jak rzeźnik.... siedze co 2-gi dzien i wyżynam tłuszcz z biustów kurzęcych.... (ja była veganka... ) wstyd mi
tiramisu powiedz jak sobie radzilas z ta suchoscia w ustach to rzeczywiscie jest tak jakbym miala kaca.
Chlałam wodę,herbatkezieloną i kawę z mlkiem.W ostateczności żułam gmę.Ale to mija.Gdzieś tak po miesiącu juz było dobrze.
tiramisu napisał/a:Ja nie dostaje zaproszeń.Pewnie mnie nie lubią ;P Co do gazowania-jak do diety włączyłam proteiny w proszku,to byłam Turbopierd ze spektakularnym polem rażenia. Z ciekawości podpytałam kumpli,którzy ćwiczą na siłowni.Wielu z nich stosuje takie proteiny i powiedzieli,że to standard.Czyli za mało jecie biłka ;P Suchość w ustach miałam,cos jakby kac,ból głowy też. Acha...zaparć nie miałam
hahahah Tiramisu zastanómy sie czy może coś przeskrobałyśmy że nie dostajemy zaproszeń hahah
buźka
Dudzikowa,jakoś przeżyjemy.Ważne,że do kółka różańcowego są jeszcze nabory ;P
dudzikowa napisał/a:tiramisu napisał/a:Ja nie dostaje zaproszeń.Pewnie mnie nie lubią ;P Co do gazowania-jak do diety włączyłam proteiny w proszku,to byłam Turbopierd ze spektakularnym polem rażenia. Z ciekawości podpytałam kumpli,którzy ćwiczą na siłowni.Wielu z nich stosuje takie proteiny i powiedzieli,że to standard.Czyli za mało jecie biłka ;P Suchość w ustach miałam,cos jakby kac,ból głowy też. Acha...zaparć nie miałam
hahahah Tiramisu zastanómy sie czy może coś przeskrobałyśmy że nie dostajemy zaproszeń hahah
buźkaDudzikowa,jakoś przeżyjemy.Ważne,że do kółka różańcowego są jeszcze nabory ;P
hahahhaaahha wariatkiii:D :Dhahahhahahah po prostu mnie wybrano z powodu malego ubytku wagi.. biora opornych:D
Kobitki dziś mam 11 dzień dietki i waga w dół 4 kg. Nawet już mnie nie denerwuje wszystkowiedzący mąż który nie wierzy w moją przemianę ,cały czas wspomina tłustą dupę i tym podobne , ale powiem Wam że motywuje mnie tym jak cholera i chwała mu za to.
Chciałam jeszcze Was zapytać jak z wysiłkiem fizycznym? Ćwiczycie? Bo ja jakoś nie mogę się zebrać..
uu kochana masz meza jak ja ojca...i widze ze motywuje cie kijek , mnie zawsze marchewka . co do cwiczen mam w planach caly czas , brzuszki , rozciaganie , ja pod sztanga , ja na sztandze.. ja z ciezarkiem , na razie wizualizuje lezac przed tv....ale bede!
...uuuu a ile ja sytuacji wizualizuje... Ogladam reklame Reebok Esy Tone i widze tam swoj tyłek...
...uuuu a ile ja sytuacji wizualizuje... Ogladam reklame Reebok Esy Tone i widze tam swoj tyłek...
hahahahah zreklam zwierzecych tesco.. mam twarz tego chomika:D ...zezarlam udo kurzece(biedna kura) i fure pieczarek!
Kobitki dziś mam 11 dzień dietki i waga w dół 4 kg. Nawet już mnie nie denerwuje wszystkowiedzący mąż który nie wierzy w moją przemianę ,cały czas wspomina tłustą dupę i tym podobne , ale powiem Wam że motywuje mnie tym jak cholera i chwała mu za to.
Chciałam jeszcze Was zapytać jak z wysiłkiem fizycznym? Ćwiczycie? Bo ja jakoś nie mogę się zebrać..
Mój mąż też we mnie nie wierzy ale jak pisałam już wcześniej udowodnię mu!
Ja od początku października zapisałam się na ćwiczenia i powiem Ci ze czuję się super. Na początku oczywiście miałam zakwasy jak cholera ale teraz jest ok
Dziewczyny, a co myślicie o szczawiu, można??
Mam straszną chęć na szczawiową z jajkiem, na kurczaczku, zabieloną jogurtem...
Tylko nie wiem, czy szczawik dozwolony????
I w ogóle, ostatnio strasznie za mną zupy chodzą...
Strony Poprzednia 1 … 32 33 34 35 36 … 374 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Forum Kobiet » NASZA SPOŁECZNOŚĆ » Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
Warto przeczytać w tym dziale
Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności
© www.netkobiety.pl 2007-2026