Witajcie dziewczyny , wiem ja zawsze pózno wchodze ale dopiero teraz mam wolny czas.
Dzis minał mi drugi dzien protein i jest OK , wody to chyba ze 3 litry wypilam , upał na maxa az pracowac sie nie chce.Wieczorek miałam fajny -pojezdziłam rowerkiem jakies 15 km moglabym wiecej ale ten wiaterek był męczący.
Upał daje się we znaki, też dziś piłam jak najęta, ale i tak codziennie zawsze ponad dwa litry płynów wypijam, chłopak śmieje się, że więcej sikam, niż piję, bo ciągle biegam do toalety. 
Też jeździłam dziś rowerkiem, tylko że nie po to, żeby pojeździć, po prostu jechałam do rodziców, żeby się poopalać, więc 8 km przejechałam. 
Ale męczarnie to były, bo nie dość, że gorąco, to tak jak u Ciebie, u mnie też wiało. Masakra... Jutro ma niby deszcz padać, w sumie się przyda, bo sucho jest, warzywa będą drogie, a u nas warzywka trzeba jeść.
Bede wdzięczna za rade:)
Wskakuję dziś do sklepu po serek, bo jutro dukańskie lody, a na kolacyjkę dziś w takim razie smaczny budyń. Mmmmmm... Dziękuję, uratowałaś mnie po prostu! Zanim dostanę od chłopaka skrobię (czy co to tam mi kupił), to trochę zajmie, bo nie mamy kiedy się spotkać, zero czasu.