Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

O kurde ale odwalila..aż mnie zatkało.. a mnie malo co zatyka. no to nie dziwie sie ze sie wściekłaś.. ja bym jej dała kare na wszelkie wyjscia na 3 miesiące za to ze urządzila sobie samowolke... o skubana.. ale bedzie żałowała.. moze się zakochala w jakimś chłopaku z tej zawodówki. ojoj głupiutkie te nastolatki... aż szkoda slów... kochana nie martw się jak zrozumie to po skończeniu zawodówki zrobi liceum i jeszcze na studiach wyląduje!!

wiecie co .. nakrzyczcie na mnie!!!!!!!!!!!!!!!!ale spieprzyłam sprawe z tymi orzeszkami..  pól paczki zjadłam.. wieksze pol (((((((((((((((

Wracaj do pionu, bo szkoda czasu. Teraz będziesz miała okazję się przekonać jak grzeszki hamują spadek wagi, przestań to jeść i wracaj na Dukana bo zasadzę takiego kopa, że zobaczysz mojego laptopa w swoim oknie.

Co do córeczki to i owszem zakochana, ale w chłopaku z liceum, a ta zawodówka znajduje się w tej samej szkole co jej technikum. Myślę, że ona się do życia i samodzielności po prostu spieszy. Z tym przeniesieniem to nie jest tak, że sama może to zrobić, jest nieletnia i my musimy wyrazić zgodę. Wiedziała, że będę przeciwna dlatego zrobiła to za moimi plecami. Jak już pisałam trudno to jej życie, tłumaczyłam, prosiłam, ostrzegałam ale nie można uszczęśliwić kogoś na siłę. 
Ja jeszcze dziś nie zgrzeszyłam, ale dzień jeszcze się nie skończył.

Witajcie

W koncu zdążyłam podczytac calodniowe wypociny.. Ostatnio nie dawalam rady

kotku, ja juz nie pamietam jak wyglada moj prawdziwy dukanowski dzien <zawstydzona>

CO do córuni, wiesz ma juz dziewczyna swoje latka i pewnie uwaza, ze zrobila dobrze, wiec hmm... człowiek uczy się na błędach. Pouczy się dłużej. A w dzisiejszych czasach okazuje się, że i studia zapędzają za marketową kasę, a fryzjerki po szkołach zawodowych robią niezłe biznesy.
Ewuś, będzie dobrze.

Ulalalaloca, słonko ja sama nie wiem czy uderzać w tą III F. czy trzymać się II ... Zwłaszcza, że wogle nie trzymam sie ostatnio diety rygorystycznie.

A mnie się dziś auto 'popsuło' - wyciekł mi płyn z chłodnicy.. wlałam i znowu wyciekł... Jechałam do domu zamiast 30 min. prawie 2h. Musialam studzić auto. W dodatku w środku zimno jak w lodówce.. Kurna, ze tak powiem - oby Dukan i jego słowo nt. marzniecia mialo jakiś głębszy sens, bo zmarzłam z córą i babcią jak pies na łańcuchu na -30 stop. mrozie.

ewa masz rację to Jej życie i nie możemy go przeżyć za dzieci.... ale Nam rodzicom jest tak ciężko w takiej sytuacji...Trzymaj się i wierz że wszystko się ułoży
Jagodowa to że zmarzłaś to może i dobrze jak Dukan zaleca,ale rodzinki szkoda
Ja postanowiłam przejść na 3 fazę bo waga stanęła i ani drognąć jej w myśli,i nie żałuję bo na 3 trochę spadło,ale po ucztach troszkę wraca na prote znów spada i tak w kółko

ale jestem zła na siebie....................... oj.. mam nadzieje ze po 2 dniach ruszy ta waga

Hejo Wszystkim
nie wiem czy Wy też macie takie kiepskie dni ostatnio, nawet mój zapał do diety zawisł na włosku. jakaś deprecha mnie dopada chyba...

mamuska mówisz o grzeszkach a jak mam ochote na taki że chyba groziłaby za to ekskomunika ....

pochwal sie na jaki???????/ mnie jeszcze kusi lód w lodówce.. algida.. jeju ... nie cierpie swojej slabej woli.

po pierwsz chinka nie została rozebrana z cukierków chyba z 5 czekolad na niej, do tego jak na złość mam chyba ze 3 opakowania ptasiego mleczka z wedla... nie wiem dlaczego to wszystko się tak na mnie słodko patrzy i krzyczy ZJEDZ MNIE !!!

ojoj musze przebrać kupe

dziewczynki to po co wy trzymacie tyle słodkości w domu??
mnie akurat słodycze mało pociągają na szczęscie...
dzisiaj miałam dzień uczty i zjadłam troszkę kopytek leniwych ale bez żadnego tłuszczyku a na kolację makrela dawno jej nie jadłam i mi nawet smakowała

kaczorku, rozdaj wszystko robiac niespodzianki.. czy to sasiad, czy babcia, czy kolezanka/kolega....
a cukierki hmmm....ja swoje skrzętnie zjadam <wstydniś>

kochana ja nie jestem u siebie tylko u siostry i u niej zawsze coś.. kupiła kubie a ze kuba nie lubi wiec mamusia sie dosadziła.. ale jestem zła... ale przejem to białkiem i przepije wodą.. myśle że nie bedzie źle.. bynajmniej mam taką nadzieje

..a ja tam lubię jak moje dziecię robi kupy hihi..ale to brzmi... jestem z niej dumna, bo to nasze pierwsze posiadówki na tronie (nocniku) (moja Jaga ma z tym problem przez chemie-stad moj zachwyt)

a`propos MI - nie wiem dlaczego, ale moja dzidka dzis przez pol dnia "MI MI MI.."  czyzby czytala forum?

..tak sobie mysle, ze gdybym byla tak cudnie okrągła i urocza jak księżyc do ktorego wyją wilki i nie tylko... to zaden dukan nie byl by mi bratem

..a tak jestem tylko przepasioną mamuśką, ktora musi walczyć o jakość i ilość swojego ciała..hrrr.. bo nikt juz do mnie nie chce wyc xD !!!

super myśl, nie wpdłam na to. Ale wychodzi że mam cos z wilkołaka ... zaczynam wyć ...

kaczorek a mam pytanie ile ważyłaś przed 2 ciążą ??szybko się zmobilizowałaś do diety mi to zajęło 18 miesięcy od porodu

u was też w pełni ??? a ja myślalam ze tylko w zachodniopomorskim!!!!! <żart> <hahaha>

ale coś w tym jest bo mój mały zawsze źle śpi w pełnie, rzuca sie po łózku, czasem lunatykuje, smieje sie płacze.. zawsze cos.. albo budzi sie na 3 godziny w nocy i mi wierszyk mówi ten sam non sotop i śpiewa więc atrakcji co nie miara.. i ja tez gorzej śpie.. więc nie dość ze przeszkadza nam okres w odchudzaniu sie to jeszcze księżyc.. jeju ale my mamy ciężką drogę....

moja waga była ruchoma, przed zajściem w ciąże przytyłam bo zajęło mi to ok 6 m-cy i warzyłam 65 kg w ciąży przytyłam jakieś 16 ale postanowiłam z tym walczyć jak najszybciej

Właśnie zauważyłam, że jestem szamanka, więc idę coś wszamać pewnie wieśniaka bo tego gotować nie trzeba a gazówkę zajmuje syn z jakimiś plackami mówił, że z ziemniaków, kurde nie wiem co to jest?

Wątróbkę można jak najbardziej, drobiową, wołową, nie pamiętam czy wieprzową, ale chyba nie. Dodatkowo zawiera dużo żelaza i witaminy A to też duży plus.
Co do tych placków to syn w technikum kucharskim i czasami mnie wyręcza w gotowaniu, przy diecie to duży plus nie musieć wchodzić do kuchni i wąchać tych wszystkich pokus

Faktycznie
Ja przechodziłam w dzieciństwie żółtaczkę pokarmową, ale na wątrobę nigdy nie narzekałam, więc ie wiem jak to jest.

dziewczyny czy Wam tez sie cera poprawila na tej diecie?wczesniej mialam takie malutkie krostki a teraz ich nie ma i nawet przed @ jest ich mniej.

papatki , co złe to najlepiej przespac jutro bedzie lepiej

ulaloca trzymaj sie kochana.. moze jutro bedzie lepiej!!!!!!!!!!11

dziewczyny czy wam tez zawalaja poczte informacjami o nowym poście.. bo ja wlasnie skasowałam 150 wiadomosci  jak to wyłączyć ?

hahha europejke nie azjatke:) dobre..  boze siedze sama w pustym domu (no mój mały jest ze mna ) imam flupie pomysly..  mój kochany zadzwonił i powiedział zebym do niego przyjechała i co i juz sie zastanawiam jak tu wykombinowac.. a to taki głupi pomysl.. ale coż kobieta stęskniona to szalona nie???

kaczorku bardzo daleko 800 km a ja już tak tęsknie.. zaraz mija 3 tydz.. i to najgorszy okres

Ojoj to bardzo współczuje mi sie zdarza że nie ma mojego mężusia czasem przez dwa dni i to bardzo ciężkie dni. Wkurzam się jak czasem slepi w ten komp ale teraz to on mi wypomina że cały czas myslami jestem gdzies indziej hihihi..... to przez Was

Ja też mam chora wątrobę (uszkodzona toksycznie przez antybiotyki, które mi podano po porodzie, kiedy to podczas cesarki zakażono mnie gronkowcem i miałam sepsę). Leczę się już 3 lata. Też jestem na Dukanie (dziś 5 dzień I fazy) Mam wątpliwości co do jajek, ale również wiem że wędzone potrawy nie są wskazane przy chorej wątrobie. Reszta dozwolonych produktów przez Dukana jest bezpieczna dla wątroby. Mimo to cos mi świta, że mój lekarz wspominał że nie powinnam się odchudzać zbyt mocno, bo to też jest obciążenie dla wątroby. Nie wiem dlaczego.... Ja niestety jestem zaprogramowana, po trupach dojdę do wymarzonej wagi (chcę schudnąć 8 kg). Robię regularnie badania i jak narazie wątroba pomału się regeneruje.

witaj karola! miałaś szczęście ,że dostałaś... u nas nie było musiała ściągać z allegro...jak większe miasto to i więcej można kupić.

Hej lachonki ja wciaz nie do zycia, jestem slaba na maxa!!! na dodatek teraz ja mam jakies dziwne czerwone plamy na palcach, mam taka dziwna skore na tych plamach taka twarda i sucha ale mnie to nie swedzi, na dodatek chce mi sie masakrycznie spac, kurna ciekawe co mi sie jeszcze przydarzy hehe milego dzionka