Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

no rewelacja, super , super

To u mnie jest tak samo.Niedurzy biust,a dupsko jak waltornia...I tak dobrze,ze w pasie mam jeszcze za dużo o 10 cm.I niech mi to zostanie,bo kupić spodnie na taka sylwetke,to graniczy z cudem.Przedtem pas miałam około 64 cm,a pupa...wedle setki.No i kup coś w takiej sytuacji.Teraz ta różnica jest mniejsza,całe szczęście. Wiem skarbie,ze sie dłuzy...ale jak cos szybko spada,to jeszcze szybciej wraca.Ja dukam od 4 maja...i wciąż mam nadzieję na 58 kilo.Tyle według Dukana mam wazyc na koniec marca...

Hej szamanko,przyjaciółki nie przestraszysz

a chciałam Was zapytać - jakie zupki jadacie?
bo pomidorową to wiem, że normalnie koncentrat nam wolno, a np. pieczarkową z torebki mogę sobie zaprawić?

tiramisu to mail: kaja0502@wp.pl prześlij mi foty...

witam babeczki, ale z Was fajne babecyki nie no takie foteczki moga tylko bardziej motywowac do dalszej pracki nad soba, gratulacje i fajnie bylo Was poznac

Tiramisu... to jedna i ta sama osoba???????????????????
serio??????????/
Boże ty jesteś śliczna kobieto:) a ile masz lat??? bo na tym nowym zdjęciu (slim) to wyglądasz na 25 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!wyglądasz młodziej niż ja:)

tiramisu laska jesteś:) kochana ... zazdroszcze jak cholera!!!!!!!!!!!!!!!!!

tiramisu!!jesteś moim autorytetem!!!!!!!! mówie ci....... kochana nie mozesz mieć 38 hahahah takie jaja to nie ze mną.. nie wyglądasz nawet na 30 a ty mim takie rzeczy piszesz?????? hahah dobre

Dzisiaj jeszcze 37...a juto uchleje sie zielona herbatą...i najem gdaczymi cycuchami...to bedzie impreza. Wyslę Ci zapr.na NK,to zobaczysz...A zreszta olać wiek!!!

No to widziałaś walenia na fotce...na wiosnę zostaną tylko wspomnienia i mocne postanowienie,ze juz nigdy tak nie bedzie

Nie mam zielonego pojęcia.To niewiarygodnie dużo.Ja przy głodówce,predzej bym zeszła z tego swiata niz schudła 20 kilo. Przez pół roku przed Dukanem żarłam nawet Meridie(chyba juz wycofana bo szkodzi) i nie schudłam wcale.

Hej Lachonki kochane ale z Was sliczne LACHONKI!!! tak patrze na te zdiecia i sie zastanawiam ktora najladniejsza, kurna chata szok jakie pieknosci!!! ja tez pozniej dam znac jak mnie zobaczyc teraz spadam bo ja w job jestem hehe za duzo czasu mi zeszlo na czytaniu tak ze pozniej jakis link tu wrzuce pa

hahhaha Ulcia,ja w zeszłym tygodniu chorowałam,a teraz siedzę na forum zamiast cos popracować...szewski poniedziałek

No mi ciągle wmawiają ze już tyle razy próbowałam i nic wiec tym razem pewnie po 2 tyg dam sobie spokój.. ale widze jak daleko zaszłaś kochana ale to jest motywujące... szok:)

No to nie masz czego żałować. Ja miałam takie napady agresji,że kiedyś byłabym meża zabiła...To strasznie źle wpływa na psyche.W dodatku nie schudłam ani kilosa...Otyła mezobójczyni...jakos głupio brzmi

I nie daj sie tym wszystkim komentarzom,ze znowu Ci sie nie uda. Na Dukanie kazdemu sie udaje-jednym mniej ,innym wiecej. Jeżeli mnie sie udało,to znaczy,że Dukan jest lepszy od Meridii. Pokazesz jeszcze tym wszystkim sceptykom,że mozna jak sie czegoś bardzo chce

kochana wiesz co... chce mieć drugie dziecko więc już wiem jak się bed odchidzała po 2 dziecku ale narazie póki nie schudne 2 dziecka chyba sobie nie zafunduje chyba że mnie kochany zaskoczy a już mam parcie:)

jejku jak Ty fajnie wyglĄDASZ.... moje marzenie,,.. nawet nie tak wystarczyłoby mi 70-75 kilo ALE chyba Ci ołtarzyk zrobie hahahha

Jesteś bardzo młoda,jeszcze wszystko mozesz zrobić-wierz mi Po 30stce zaczynaja sie schody,juz nie jest tak łatwo schudnac Może i lepiej odrazu machnac sobie drugie bejbi.Potem z całosci mozesz schudnac. Pozatym Dukana można stosować w ciazy.Oczywiscie z pewnymi zastrzezeniami i pod kontrola lekarza.

no ja bym chciaŁA:)
JAK mój men załatwi mieszkanie to w kwietniu wyjeżdzam do niemiec i już bym  chciała być w ciąży i nie będzie objadania sie... o nie.......

kasiu wmawiają nam babcie, mamuśki ,,,, a my tyjemy a potem jak balonice wyglądamy!!!!!!!!!!

no wiesz jak to jest z tym planowaniem ja kuby nie planowalam a mam:) i dzieki bogu że go mam:)

hahah ale narazie póki na teście nie będzie 2 kresek to twardo ścisla dietka nie ma co...  bo potem bede bokiem w drzwi wchodziła

Nie zawsze tak jest.Bardzo uważałam na to co jem,majac doswiadczenia z pierwszej ciazy.3 tygodnie przed porodem przestałam ćwiczyć na siłowni ( oczywiscie ćwiczenia były dostosowane). Nie miałam zachcianek,więc było mi łatwiej.A i tak przywaliłam dobre 40 kilo...pewnie tarczyca,ale to nie zmienia faktu,że byłam olbrzymia

tiramisu 40 kilo:) wow... hhaha  dałaś czadu, moja kolezanka też tyle przytyła a teraz jak szczypiorek chodzi

ale sie objadłam kochani mowie wam... ojojojojoj................ szok w trampkach.. nie moge sie ruszać... ale oczywiście same dozwolone rzeczy:)

Ewka a ile schudlaś?? no i z jakiej wagi startowałaś??? i w jakim czasie??
wiadomo każdy by chciał dużo i jak najszybciej..  mam nadzieje ze jak schudne to nie bede miała problemu z nadmiarem skóry

niby nie ma duzo weglowodanow i tluszczu, jak pisza na opakowaniu... ale.. zastanowie sie
a rurki?? w zyciu nie nosilam i zapewne nie bede, tak jak piszesz, moje nogi wygladaja wtedy jak swinskie nozki, bleee okropnosc, daleko mi do tego typu strojow

Na początku roku schudłam w dwa miesiące 12kg, później przerwałam dietę i przybrałam dwa kilo, pod koniec października zaczęłam znowu i do dziś schudłam 8kg. Startowałam z 90kg i w ciągu roku zgubiłam 18kg, tak jak planowałam na początku. Niestety odbyło się to w dwóch podejściach, ale ważne że cel osiągnięty ważę 72kg tak jak chciałam i ostatnio wpadłam na pomysł zgubienia jeszcze trzech, ale muszę to zrobić po cichu bo mąż już mi głowę suszy, on jakoś woli pulchniejsze.

jeju Ewcia podziwiam dobra jestes:) ja chyba na wage stane dopiero na koniec miesiaca:) zrobie sobie wtedy niespodzianke będzie więcej zrzucone i potem na koniec lutego może:) lepiej ... chyba ze kupie wkońcu wge to będe sie ważyła co dzień:/ a to nie dobrze ... bo jak bedzie zastój to sie podłamie... ja sie boje wagi ((((((((((((((

http://www.youtube.com/watch?v=UCPRX_rA9js    :):)

to będziemy mieć jutro imprezkę, a mi też prześlesz? aga@but-sklep.com.pl

też ją żarłam, ale mamy zryty beret od tych kilogramów,jakby kupa odchudzała też bym ją żarła......chyba nikt nic teraz nie zajada

e ten ołtarzyk to mnie mamuśka ubawiłaś....