netkobietyWszystkie działy
Nasza społeczność

Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

24 246 odpowiedzi1 843 408 wyświetleńzałożony przez Serious, 06.02.2010

Napisz odpowiedź
Dołącz do Forum Kobiet Netkobiety.pl! To miejsce zostało stworzone dla pełnoletnich, aktywnych i wyjątkowych kobiet, właśnie takich jak Ty! Otrzymasz tutaj wsparcie oraz porady użytkowniczek forum! Zobacz jak wiele nas łączy ...

Szukasz darmowej porady, wsparcia ? Nie zwlekaj zarejestruj się !!!


Forum Kobiet » NASZA SPOŁECZNOŚĆ » Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Strony Poprzednia 1 … 101 102 103 104 105 … 374 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Posty [ 6 631 do 6 695 z 24 247 ]

6 631

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
diiament1 napisał/a:

mnie też bolał żołądek , do 13, bo póżniej mnie rozbolała głowa, nauczycielka zadzwoniła, bo synek gimnazjalista pyskaty....., w szkole myślałam ,że się w mysią dziurkę schowam, jak nie urok to sraczka,

Znam ten ból, jak nasz był w gimnazjum w drugiej klasie to co dwa tygodnie wzywali do szkoły, a to jakaś bójka, a to z lekcji zwiał, innym razem uczył koleżanki równouprawnienia cofając je za włosy z wejścia, a raz nawet powiedział nauczycielce, że wie jakim samochodem jeździ, a ta uznała to za groźby karalne, ja to bym kazała gówniarzowi umyć. Teraz już w średniej, starszy i wszystko mu przeszło nawet nauczył się z kobietami postępować.
Ja to dalej ciągnę tą drugą fazę, ale na wielkie spadki wagi to już nie liczę, poczekam do swoich urodzin i wtedy odpuszczam.

6 632

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
Ulaloca napisał/a:

Laseczki cos tu bylo o biustach, moj biust prawie wogole nie zmniejszyl sie jest nadal obfity, a tak chcialam aby zmalal, ja mam teraz 75 D, jak mialam 14kg wiecej to bylo 85 D, ja myslalam ze przy tej diecie to mi spadnie na C a tu nic, no moze przy drugim podejsciu mi spadnie, byloby super bo ja nie znosze swojego biustu. Mi najbardziej spadl tyleczek z czego bardzo sie oczywiscieciesze smile ciekawe co mi teraz spadnie smile pa

U mnie też tylko obwód stanika mniejszy, a miseczki te same. Mnie to akurat cieszy smile


.Jagodowa powodzonka dla dzielnej księżniczki. Trzymam kciuki, będzie dobrze

6 633

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
ewka3 napisał/a:
diiament1 napisał/a:

mnie też bolał żołądek , do 13, bo póżniej mnie rozbolała głowa, nauczycielka zadzwoniła, bo synek gimnazjalista pyskaty....., w szkole myślałam ,że się w mysią dziurkę schowam, jak nie urok to sraczka,

Znam ten ból, jak nasz był w gimnazjum w drugiej klasie to co dwa tygodnie wzywali do szkoły, a to jakaś bójka, a to z lekcji zwiał, innym razem uczył koleżanki równouprawnienia cofając je za włosy z wejścia, a raz nawet powiedział nauczycielce, że wie jakim samochodem jeździ, a ta uznała to za groźby karalne, ja to bym kazała gówniarzowi umyć. Teraz już w średniej, starszy i wszystko mu przeszło nawet nauczył się z kobietami postępować.
Ja to dalej ciągnę tą drugą fazę, ale na wielkie spadki wagi to już nie liczę, poczekam do swoich urodzin i wtedy odpuszczam.

dziewczyny a ja odwrotnie.. całą podstawowke bylam wzorową uczennicą.. same 5, 6.. jak nie odrobilam pracy domowej nie mogłam spac.. a potem poszlam do sredniej... zakochalam sie (nieszczesliwie) i zamiast chodzic do szkoly to wagarowalam.. dobrze ze to sie szybko skonczylo.
potem poznałam mojego narzeczonego:)) i zamiast do szkoly (bo dojeżdżalam 50 km przez 4 lata) to wysiadalam po drodze u niego o 6 rano, szłam na cieple nożki:) i ie zbieralo w 2 miesiace 120 godzin nieobeznych.. przechwyciłam klucze od skrzynki i jak cos ze szkoly przyszlo do mamy to niszczylam i nie widzieli!! ale potem na koniec semestru włączaam dopalacze w kuciu i na 4 konczylam:) ale najlepsze co pamietam i kojarze ze szkoły sredniej  to wagary z przyjaciółką.. bedzie swiadkiem na moim ślubie:) i to te wagary nas tak polaczyly hahah

6 634

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

dzięki na pewno skorzystam;****

6 635

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Cholewcia mam zepsutą wage-myślałam że to tylko wyczerpane baterie.Pewnievpożycze od sąsiadki.
Ale miara w pasie pokazuje 3 cm mniej :-) ,a u was?

6 636 Ostatnio edytowany przez papryczkajalapeno (2011-01-11 23:03:28)

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

ja nie mam wagi, wiec sie nie ważę, moje bardzo obcisłe spodnie stały się luźniejsze, ale spektakularnych efektów po siedmiu dniach nie ma.

dzisiaj doczytałam, że każdy z nas ma sobie właściwą wagę ciała i po zakończeniu dukana i tak do niej wróci. troche mnie to podłamało, bo zawsze byłam pulpetem, z krótkimi okresami fajnej figury. jesli mam wrócić do pulpecienia, to na cóż mi te męczarnie tongue

6 637

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

witam drogie kobiety, no więc od juta zaczynam tę dietę i mam nadzieję, że z dobrym skutkiem i mam takie o to pytanie, nie wszystko z tego lubię jeść a mianowicie: wątróbki i praktycznie żadne mięso oprócz drobiu, owoce morza też nie bardzo. czym można by to zastąpić, żeby było także skuteczne. możliwe że było już takie pytanie, ale 266 stron to trochę jednak dużo żeby przeglądać smile

6 638

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

6 639

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Kobiety mam ochotę tylko się nie śmiać proszę na dzikiego ogiera w sensie kochanka;p Nie dość że dużo przyjemności to jeszcze dodatkowy sport;]

6 640

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

witam wszystkich nowych i nie nowych:) widzę tu wielkie postępy smile super ciesze się z wami  przeczytałam ze komus maluszek choruje zycze dużo zdrówka i tym co maja grypę itd również smile jak tam ile kto juz schudł pochwalcie sie plis??????????? A ja wam powiem tak po fazie uderzeniowej zrobiłam system 1/1 no i wiecie co klapa co dochodzę do drugiego dnia to grzeszę i jestem zła:( dlatego od jutra postanowiłam metodę 5/5 bardziej będzie mi pasowac........Mimo swych grzeszków  a miałam ich bardzo dużo nie przytyłam ani grama ....z czego się bardzo cieszę a co do biustu to widzę ze rozmawialiscie ja miałam miskę 75 e a teraz 75d ale to nie od tej dietki ,Mały mi wszystko wyssał jak karmiłam he he........Pozdrawiam wszystkich kochani i pochwalcie się efektami bo umieram z ciekawosci

6 641

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
mamuska napisał/a:

wiecie co dziewczyn.. mnie tez rozkłada:((((((((( boli mnie w klatce piersiowej, boli mnie głowa i wszystkie miesnie i kosci nawt włosy i paznokcie!!!!!!!!!!!!!!! mowie wam... czuje taka niemoc ze szok.. nie mam sil.. moj maly buszuje, mial temperature ale syropek pomogl i zglowy jak narzie.. jak mnie rozloy to  nie wiem jak znajde sily zeby jeszcze z kuba walczyc:(((((((((((((

Moja mała powoli dochodzi do siebie.Już nie gorączkuje.Poraz drugi banieczki postawiłam.Przy okazji wizyty naszej lekarki,okazałao się że mam początek oskrzeli.Może uda sie bez antybiotyku.Mąż postawił mi bańki,piję herbatę z lipy z dodatkiem imbiru.Mam nadzieję,że to wystarczy...Chorować mając małe dzieci o jakaś masakra...Także trzymaj się i nie daj się.Może banieczki?

6 642

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

Witam Cię samcu:) jakie tabletki przeczyszczające podaj nazwę ??????

6 643

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
tiramisu napisał/a:
mamuska napisał/a:

wiecie co dziewczyn.. mnie tez rozkłada:((((((((( boli mnie w klatce piersiowej, boli mnie głowa i wszystkie miesnie i kosci nawt włosy i paznokcie!!!!!!!!!!!!!!! mowie wam... czuje taka niemoc ze szok.. nie mam sil.. moj maly buszuje, mial temperature ale syropek pomogl i zglowy jak narzie.. jak mnie rozloy to  nie wiem jak znajde sily zeby jeszcze z kuba walczyc:(((((((((((((

Moja mała powoli dochodzi do siebie.Już nie gorączkuje.Poraz drugi banieczki postawiłam.Przy okazji wizyty naszej lekarki,okazałao się że mam początek oskrzeli.Może uda sie bez antybiotyku.Mąż postawił mi bańki,piję herbatę z lipy z dodatkiem imbiru.Mam nadzieję,że to wystarczy...Chorować mając małe dzieci o jakaś masakra...Także trzymaj się i nie daj się.Może banieczki?

zdrówka kochani wiem co to za ból bo ja nie mogę chorować bo mąż w delegacjach i jak mnie coś dopada to i tak nie mogę po odpoczywać bo muszę się zająć małym moim

6 644

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

hahahhaha no to teraz dopiero zrobi sie erotycznie-Was dwóch,nasze biusty i ogier Dżumy...I po co komu siłownia,basen,czy inne sporty? Walcz mój drogi,bo takiego towarzystwa pod wezwaniem Dukana nigdzie nie znajdziesz...Buźka

6 645

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

pewnie że nie znajdzie!!Bo my jesteśmy niepowtarzalne;] potrafimy się ,,spinać" jak nikt;p

6 646

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
wiewiora9 napisał/a:
MI1975 napisał/a:

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

Witam Cię samcu:) jakie tabletki przeczyszczające podaj nazwę ??????

Xenna Extra /ziołowe/ tylko po jednej na dobę i nie za dużo....he he  PA

6 647

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

ten samiec to zapewne o mnie cool , mogłaby któraś odpowiedzieć na moje pytanie, bo dość ważne w związku z tym, że jutro to zaczynam wink

6 648

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
Jakubek napisał/a:

ten samiec to zapewne o mnie cool , mogłaby któraś odpowiedzieć na moje pytanie, bo dość ważne w związku z tym, że jutro to zaczynam wink

Jakubek...dokładnie lubisz to co ja. Więc musisz w 1 fazie jeść z produktów tylko dozwolonych w tej właśnie fazie. Ja też za dużego /oprócz drobiu/ wyboru nie mam, ale urozmaicam to nabiałem, rybami.....bo kurczak już mi się nudzi....od jutra zaczynam 9 dzień....3 kilo /narazie/ w dół.




4: 1. mleko, kostka białego sera, jogurt  2. 2piersi kurczaka grill,chrzan     3. otręby, 2 serki homogenizowane.

5: 1. cherbata, 2 serki wiejskie chude    2. 2piersi indyka grill,korniszony   3. jajecznica bez tłuszczu.

6: 1. mleko, kostka białego sera, jogurt  2. halibut wędzony, korniszony       3. otręby, 2 serki homogenizowane

7: 1. szynka z kurczaka, korniszon        2. kurczak z rożna                   3. 2 makrele

8: 1. jajecznica                          2. dorsz z piekarnika                3. serek wiejski, jogurt

9: 1. mleko, kostka białego sera, jogurt  2. makrela                           3. szynka z indyka, korniszon

10: 1. otręby owsiane, serek homog.       2. 2 piersi z kurczaka grill,chrzan  3. łosoś wędzony, korniszon

11: 1. 2 jogurty                          2. kurczak z rożna                   3. halibut wędzony, korniszon

12: 1. mleko, kostka białego sera,jogurt  2. dorsz z piekarnika                3. jajecznica

13: 1. szynka z indyka, korniszon         2. indyk pieczony, chrzan,           3. makrela



  WODA 1,5 LITRA DZIENNIE !!!

To moje własne skomponowane menu na 1 fazę...powodzenia  hej

6 649

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
tiramisu napisał/a:

Kochana,ja też mam tarczycę.Konkretnie niedoczynnosć.Moja tarczyca jest wielkosci zaledwie 10% z tego co powinno być.Lekarz wręcz zalecił mi tą dietę.Czytałam też sporo o dobrym wpływie tej diety na problemy tarczycowe.Ogólnie Dukan jest polecany na taka przypadłość.

Dzięki wielkie za informacje! 3 marca będę miała wizytę i zobaczę co powie lekarz, do tego dnia postanowiłam że schudne na Dukanie. Waże 85,8kg przy wzroście 163. W ciągu 2 miesięcy chce schudnąć tyle, żeby zejść poniżej 80.. czyli około 6kg. Dlatego tez pisze na forum wink moze jakieś wsparcie będę miała. Dietę zaczynam jutro, przygotowywuje jedzenie - robię łososia pieczonego w jogurcie i zapiekanke na ktora przedchwilka wpadlam (kurczak, jogurt, jajka, platki owsiane, przyprawy) zobacze czy bedzie dobre, jak cos z tego wyjdzie to sie pochwale wam wink aopatrzylam sie tez w mleko 0,0% bo czytalam gdzies ze osoby które są na diecie i piją dziennie minimum 2 szklanek mleka dziennie chudna szybciej, niz osoby ktore wypijaja mniej. Przetestuje wink

Odrazu się zapytam, czy ktoś zna dobry przepis na chlebek (ciężko mi sie bez niego obejsc, kiedys kupywalam, a jak sama probowalam robic, to mi nie wychodzil)

Macie jakieś rady? Moze cos podpowiecie wink? jak Wam dietka wychodziła? Pozdrawiam Wszystkich gorąco i z góry dziękuje! :*

6 650

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:
Jakubek napisał/a:

ten samiec to zapewne o mnie cool , mogłaby któraś odpowiedzieć na moje pytanie, bo dość ważne w związku z tym, że jutro to zaczynam wink

Jakubek...dokładnie lubisz to co ja. Więc musisz w 1 fazie jeść z produktów tylko dozwolonych w tej właśnie fazie. Ja też za dużego /oprócz drobiu/ wyboru nie mam, ale urozmaicam to nabiałem, rybami.....bo kurczak już mi się nudzi....od jutra zaczynam 9 dzień....3 kilo /narazie/ w dół.




4: 1. mleko, kostka białego sera, jogurt  2. 2piersi kurczaka grill,chrzan     3. otręby, 2 serki homogenizowane.

5: 1. cherbata, 2 serki wiejskie chude    2. 2piersi indyka grill,korniszony   3. jajecznica bez tłuszczu.

6: 1. mleko, kostka białego sera, jogurt  2. halibut wędzony, korniszony       3. otręby, 2 serki homogenizowane

7: 1. szynka z kurczaka, korniszon        2. kurczak z rożna                   3. 2 makrele

8: 1. jajecznica                          2. dorsz z piekarnika                3. serek wiejski, jogurt

9: 1. mleko, kostka białego sera, jogurt  2. makrela                           3. szynka z indyka, korniszon

10: 1. otręby owsiane, serek homog.       2. 2 piersi z kurczaka grill,chrzan  3. łosoś wędzony, korniszon

11: 1. 2 jogurty                          2. kurczak z rożna                   3. halibut wędzony, korniszon

12: 1. mleko, kostka białego sera,jogurt  2. dorsz z piekarnika                3. jajecznica

13: 1. szynka z indyka, korniszon         2. indyk pieczony, chrzan,           3. makrela



  WODA 1,5 LITRA DZIENNIE !!!

To moje własne skomponowane menu na 1 fazę...powodzenia  hej

wielkie dzięki. ta dieta to jest pryszcz przy diecie kopenhaskiej którą stosowałem w maju, więc myślę że nie będzie problemu z przyzwyczajeniem się bo tamto to była prawdziwa katorga i tak ograniczone menu, że potem miałem wstręt przez parę miesięcy do tych potraw które tam jadłem (pseudo-potraw).

6 651

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Witam wszystkich, zwłaszcza nowych.
Zajrzałam tu jeszcze wczoraj wieczorkiem i myślałam coś popisać, no ale atmosfera była smile:):)

Dżuma napisał/a:

Kobiety mam ochotę tylko się nie śmiać proszę na dzikiego ogiera w sensie kochanka;p Nie dość że dużo przyjemności to jeszcze dodatkowy sport;]

Jak to przeczytałam to zaraz mi się przypomniało, że jeden taki leży w naszej sypialni, mało nóg po schodach nie połamałam.
No ale jestem dziś.
U mnie waga bez zmian. Wczoraj wytrzymałam na orbitreku już 20 min. Jak dojdę do właściwego czasu to mam nadzieję zgubić jeszcze coś w biodrach. No i mam trochę roboty "bo szafę trzeba wyrzucić" smile:):)
Życzę Wam wszystkim abyście szybko dotarły do etapu wyrzucania szaf.

6 652

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
tithiel90 napisał/a:
tiramisu napisał/a:

Kochana,ja też mam tarczycę.Konkretnie niedoczynnosć.Moja tarczyca jest wielkosci zaledwie 10% z tego co powinno być.Lekarz wręcz zalecił mi tą dietę.Czytałam też sporo o dobrym wpływie tej diety na problemy tarczycowe.Ogólnie Dukan jest polecany na taka przypadłość.

Dzięki wielkie za informacje! 3 marca będę miała wizytę i zobaczę co powie lekarz, do tego dnia postanowiłam że schudne na Dukanie. Waże 85,8kg przy wzroście 163. W ciągu 2 miesięcy chce schudnąć tyle, żeby zejść poniżej 80.. czyli około 6kg. Dlatego tez pisze na forum wink moze jakieś wsparcie będę miała. Dietę zaczynam jutro, przygotowywuje jedzenie - robię łososia pieczonego w jogurcie i zapiekanke na ktora przedchwilka wpadlam (kurczak, jogurt, jajka, platki owsiane, przyprawy) zobacze czy bedzie dobre, jak cos z tego wyjdzie to sie pochwale wam wink aopatrzylam sie tez w mleko 0,0% bo czytalam gdzies ze osoby które są na diecie i piją dziennie minimum 2 szklanek mleka dziennie chudna szybciej, niz osoby ktore wypijaja mniej. Przetestuje wink

Odrazu się zapytam, czy ktoś zna dobry przepis na chlebek (ciężko mi sie bez niego obejsc, kiedys kupywalam, a jak sama probowalam robic, to mi nie wychodzil)

Macie jakieś rady? Moze cos podpowiecie wink? jak Wam dietka wychodziła? Pozdrawiam Wszystkich gorąco i z góry dziękuje! :*

witam wszystkich z samego rana...witam następnego pana...http://www.netkobiety.pl/viewtopic.php?pid=328567   przepis na chlebek i nie tylko...

6 653

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Witam z rańca smile rany dziewczyny ile tu nabazgroliłyście ufff nie wiem kiedy to nadrobię, a ile nowych twarzy woow, witam smile

Dziewczyny powiem Wam,,ze kuzynostwo moje ma dukankę za sobą(nawet nie wiedziałam,że stosują),oboje są a raczej byli odchudzeni tzn ona się super trzyma natomiast on wrócił do starych nawyków żywieniowych i utył, kuzynka sama mi mówiła,że z tym brakiem efektu jojo to jak we wszystkich dietach-trzeba sie pilnować, chociaż  przybiera się ciała dużo wolniej, ale jeśli je się tak jak przed dietą to nie ma co liczyć na cuda;oboje schudli po ok,25 kg, kuzynka wygląda rewelacyjnie, w sumie to pierwszy raz widziałam kogoś, kto przyznaje sie do stosowania diety Dukana to skóra super i ogólnie fajnie, bo czasami jak się kogoś zobaczy po diecie to jak flaczek a tu super smile

Pozdrawiam i miłego dnia nie wiem kiedy nadrobię to czytanie,a od dziś nie grzeszę,,,,,znowu smile papa

6 654

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
jagodowa napisał/a:

Bardzo ładnie Was wszystkie proszę o kciuki. Jedziemy do szpitala na kurację, a jutro tomograf. Do zobaczenia i nie chudnijcie za dużo bezemnie smile

buziole

hej Jagodowa smile
trzymamy wszyscy kciuki bardzo mocno za Twoją Maleńką. Będzie dobrze, zobaczysz. Dziś medycyna jest już na tyle rozwinięta, że naprawdę bardzo dużo może. A więc nie martw się. A my wszyscy bardzo bardzo, ale to bardzo mocno Cię wspieramy smile
I obiecujemy, że nie schudniemy aż tak dużo bez Ciebie wink Zaczekamy, aż wrócisz smile
Buziolki dla Was i kciukolki za Was smile
Do miłego usłyszenia smile

6 655 Ostatnio edytowany przez anka3miasto (2011-01-12 09:56:24)

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

Witaj MI1975 - kolejny (już trzeci smile ) Mężczyzno na tym wątku smile
Jeszcze nie miałam okazji Cię tu przywitać, gdyż nie było mnie kilka dni, ale już szybciutko nadrabiam zaległości smile
O tak - naczytasz się tu o damskich biustach, problemach miesiączkowych, zaparciowych (tak, tak, temat kupy powraca jak bumerang smile ) i jeszcze wielu, wielu innych rzeczach smile Hehehehe.... Ale dzięki temu jeszcze lepiej poznasz kobiety smile No i oczywiście nieraz nieźle się uśmiejesz smile A więc same plusy smile
Także powodzonka życzę i miłej lekturki wpisów na forum smile

6 656

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
Dżuma napisał/a:

Kobiety mam ochotę tylko się nie śmiać proszę na dzikiego ogiera w sensie kochanka;p Nie dość że dużo przyjemności to jeszcze dodatkowy sport;]

hej Dżuma smile:)
no to w czym problem?? hehehehehe big_smile:D rozglądnij się troszeczkę, a na pewno coś wyhaczysz tongue

6 657 Ostatnio edytowany przez ella53 (2011-01-12 09:52:07)

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

aneczko kochana to chyba już 4 męszczyzna widzę,że wieczorem odezwał się jakubek...od dzisiaj zaczyna chyba ,że stchurzy smile

6 658 Ostatnio edytowany przez anyżka (2011-01-12 09:59:27)

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Witam kochane smile w mnie znów jakby wiosna smile za oknem słoneczko a my niestety siedzimy w domu smile dziś mam pierwszy dzień @. czuję się jak nadmuchany obolały balon sad  oj, mammamia, zazdroszczę bardzo takiego wyniku, jak osiągnęla Twoja kuzynka. Ja na razie mam lekką załamkę, bo od 3 dni waga taka sama. Mam tylko nadzieję ,że jak się skończy @ to pójdzie w dół.
Miłego dnia dla Wszystkich smile

6 659

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
ella53 napisał/a:

aneczko kochana to chyba już 4 męszczyzna widzę,że wieczorem odezwał się jakubek...od dzisiaj zaczyna chyba ,że stchurzy smile

Hej Elluś smile
Fakt, to już chyba nasz czwarty Rodzynek smile Witamy wszystkich smile
Chłopaki - dukajcie z nami i nie tchórzcie smile Do lata będziecie SUPERMENAMI smile Wszystkie plaże i laski Wasze big_smile:D

6 660

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

hej dziewczyny:) i mężczyźni:)
Wczoraj szybko odpadłam, bo zasnęłam przy usypianiu malego.. dzis sie  czuje podobnie jak wczoraj doszedl tylko kaszel:(
moj maly bez gorącki- hurrrrrrrrrrrrrrrrrraaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pokasłuje ale to pryszcz w porownaniu z 40stopniowa temperatura!!



Dżuma znam ten bol... mi też się ogier marzy.. a mój ogier będzie dopiero pod koniec lutego <beczy> dlatego mam ogromny deficyt uczyć.. przytulania.. boze kto mnie posmyra po pleckach??? smile ale dam radę. na niego warto czekać...

6 661

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

witam wszystkich z rana!!!ale tu się akcja porozwijała i ciekawej lektury co dzień to więcej do czytania:)))))aż boję się pomysleć jak tu nie zajrze przez pare dni to tego nie ogarnę:)jak nastroje u was i samopoczucia???pogoda taka nijaka tylko spać i nic sie nie chce;(no umnie dziś licznik 3 kg mniej i dalej czekam na okres a tu echo:(((((boli mnie ciagle podbrzusze z naciskiem na przydatki i okolice krzyża masakra;(((( no ale koniec marudzenia wink

mam nadzieje ze wasze maluszki już dużo lepiej;)))))))))

6 662

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anka3miasto napisał/a:
ella53 napisał/a:

aneczko kochana to chyba już 4 męszczyzna widzę,że wieczorem odezwał się jakubek...od dzisiaj zaczyna chyba ,że stchurzy smile

Hej Elluś smile
Fakt, to już chyba nasz czwarty Rodzynek smile Witamy wszystkich smile
Chłopaki - dukajcie z nami i nie tchórzcie smile Do lata będziecie SUPERMENAMI smile Wszystkie plaże i laski Wasze big_smile:D

Bardzo dobrze chłopaki, że walczycie z nami. nie ma nic za darmo, trzeba walczyć smile mój mąż jak ostatnio  mieliłam otręby na mąkę, to tylko zapytał co robie. ale jak już była na stole babka cytrynowa to mi pół zjadł smile

6 663

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anyżka napisał/a:

Witam kochane smile w mnie znów jakby wiosna smile za oknem słoneczko a my niestety siedzimy w domu smile dziś mam pierwszy dzień @. czuję się jak nadmuchany obolały balon sad  oj, mammamia, zazdroszczę bardzo takiego wyniku, jak osiągnęla Twoja kuzynka. Ja na razie mam lekką załamkę, bo od 3 dni waga taka sama. Mam tylko nadzieję ,że jak się skończy @ to pójdzie w dół.
Miłego dnia dla Wszystkich smile

Hej smile
Oj, jak ja Tobie zazdroszczę tego słonka za oknem sad U mnie szaro, buro i ponuro sad Chmurzyska od rana, kropi deszczyk i tak jakoś smętnie za oknem sad Ale mam nadzieję, że w końcu się rozjaśni smile
A swoim przestojem wagi akurat teraz się nie przejmuj - to wina @ smile Jak się skończy, waga poleci w dół smile
Pozdrowionka i miłego dzionka smile

6 664

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anyżka napisał/a:

Witam kochane smile w mnie znów jakby wiosna smile za oknem słoneczko a my niestety siedzimy w domu smile dziś mam pierwszy dzień @. czuję się jak nadmuchany obolały balon sad  oj, mammamia, zazdroszczę bardzo takiego wyniku, jak osiągnęla Twoja kuzynka. Ja na razie mam lekką załamkę, bo od 3 dni waga taka sama. Mam tylko nadzieję ,że jak się skończy @ to pójdzie w dół.
Miłego dnia dla Wszystkich smile

Anyżka ja też dziś mam 1 dzień @.. kurka balon mega napompowany.. waga tez stoi bo raczej wym czyła a tu nic:(( i mi odstaje brzych .. bleeeeeeeee. @ dostałam rano wiec pewnie kolo południa przyjdzie mega bol brzucha i ból glowy.. oj anyżka bidulki z nas..

6 665

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

ja też mam dziśiaj taki dzień do narzekania smile ale zaraz sobie strzelę śniadanko to mi przejdzie.

6 666

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

aha bym zapomniała, witam Pana Jakubka:) hmm kolejny mężczyzna,.. miło:) bardzo miło:)
Drogi kolgo to forum jest lepsze niz wszystkie inne:) dostaniesz wsparci.. ubaw po "pachy" smile i wiele informacji o kobietach:) mogą sie przydać na polowaniu:)) pozdrawiam i trzymam mooocno kciuka:)

6 667

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
mamuska napisał/a:
anyżka napisał/a:

Witam kochane smile w mnie znów jakby wiosna smile za oknem słoneczko a my niestety siedzimy w domu smile dziś mam pierwszy dzień @. czuję się jak nadmuchany obolały balon sad  oj, mammamia, zazdroszczę bardzo takiego wyniku, jak osiągnęla Twoja kuzynka. Ja na razie mam lekką załamkę, bo od 3 dni waga taka sama. Mam tylko nadzieję ,że jak się skończy @ to pójdzie w dół.
Miłego dnia dla Wszystkich smile

Anyżka ja też dziś mam 1 dzień @.. kurka balon mega napompowany.. waga tez stoi bo raczej wym czyła a tu nic:(( i mi odstaje brzych .. bleeeeeeeee. @ dostałam rano wiec pewnie kolo południa przyjdzie mega bol brzucha i ból glowy.. oj anyżka bidulki z nas..

ale się zsynchronizowałyśmy smile ja też mam brzuch jak w ciąży sad

6 668

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anyżka napisał/a:

ja też mam dziśiaj taki dzień do narzekania smile ale zaraz sobie strzelę śniadanko to mi przejdzie.

anyżka to ta pogoda.. nie wiem jak u ciebue, ale u mnie za oknem ciemno , ponuro... pada deszcz... chlapa... jeju az mnie trauma bierze.. niecierpie takiej pogody.. łapie jakies doly... nic mi nie idzie... ludzi i zrzędze jak stara baba:(  ja tez sobie zrobie sniadanie, ale potem bo niejestem głodna:(

6 669

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

dlaczego niektórzy maja wiosne za oknem i ja mam jesien ponura i deszczowa i jak tu sie nie dolowac;(

6 670

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

anyżka masz racje pełna synchronizacja.. smile

6 671

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
jeruda napisał/a:

dlaczego niektórzy maja wiosne za oknem i ja mam jesien ponura i deszczowa i jak tu sie nie dolowac;(

jeruda nie łam sie.... u mnie taka sama pogoda.. nie dziwie sie ze ludzie wpadaja w stany depresyjne.
moj maly szaleje od rana zazdroszcze mu energii

6 672

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

ide do łożka.. pappa potem wpdadne  do was kochani

6 673

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
mamuska napisał/a:
jeruda napisał/a:

dlaczego niektórzy maja wiosne za oknem i ja mam jesien ponura i deszczowa i jak tu sie nie dolowac;(

jeruda nie łam sie.... u mnie taka sama pogoda.. nie dziwie sie ze ludzie wpadaja w stany depresyjne.
moj maly szaleje od rana zazdroszcze mu energii

no tak mamuska nie wiesz ze dzieci wysysaja z nas cala energie;)te nasze zlotka to tak zawsze tryskaja a my padamy na ...kto na co woli;)

6 674

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

witam wszystkich nowych:) obecnych ściskam mocno:) nie zajrzałam parę dni do Was bo praca i nauka, już czuć atmosfere sesji smile nie wiem kiedy nadrobie zaległości forumowe, sądząc po ostatnich wpisach było wesoło smile

ja jestem przed @ i tak mnie ciągnie na paluszki, żesz normalnie wytrzymać ciężo... hmm ewka, ja to bym się chciała zmusić żeby zacząć ćwiczyć na moim chodziarzu, ale chęci minimalne niestety aktualnie mam

jagodowa, trzymajcie się :*

6 675

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

a nasi panowie dalej chętni do walki z nami kobietkami?;)razem to zawsze razniej i jedno wspiera drugie:))))))))))
ja 10 dzionek na diecie i zero grzeszków chyba zę w to wlicze maly łyk piwa i łyżeczka ziemniaczkow gotowanych tak ze dwa razy na poczatku;))))zero innych smakolyków;)))ale przedemna impra z pracy to sie moze ciekawie dziac wink

6 676

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
jeruda napisał/a:

dlaczego niektórzy maja wiosne za oknem i ja mam jesien ponura i deszczowa i jak tu sie nie dolowac;(

jarudko kochana gratuluję ci wyniku...piękny i już jest powód do radości ...co tam pogoda ...olać pogode i nie wychodzić.. smile smile

6 677

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Witajcie Kobietki!!!   Dziś 9 dzień mojej 1 fazy. Od piątku 2 faza i warzywka. Właśnie otworzyłem oczy i zaraz biegnę na wagę. Witam Wszystkie wyżej Panie, które mnie witają !!! smile  Wiecie co...? jak chciałbym to wszystko wytrzymać i w końcowej fazie wygrać z samym sobą. Zaraz śniadanko i na siłownię i pobiegać na bieżni. Życie jest piękne.
Trzymajmy się razem.  W KUPIE  siła  smile   Pozdrawiam i Miłego Dnia smile

6 678

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

moi drodzy a co wy tu tak na pogodę narzekacie?Ja tam lubię taką pluchę z zachmurzeniem;p wstałam właśnie zjadłam sobie serek wiejski z 2 plasterkami polędwicy a teraz zapijam to pokrzywką i czerwoną herbatką....a ok. 13 pożrę sobie pierś z twarożkiem smażoną na jogurcie z przyprawami mniam.....;] trzymajcie kciuki bo o 15:45 mam kolosa z matmy pewnie go owalę bo mi się wczoraj nie chciało uczyć ale tam poprawi się;p Co tam u was z rana?;]

6 679

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:

Witajcie Kobietki!!!   Dziś 9 dzień mojej 1 fazy. Od piątku 2 faza i warzywka. Właśnie otworzyłem oczy i zaraz biegnę na wagę. Witam Wszystkie wyżej Panie, które mnie witają !!! smile  Wiecie co...? jak chciałbym to wszystko wytrzymać i w końcowej fazie wygrać z samym sobą. Zaraz śniadanko i na siłownię i pobiegać na bieżni. Życie jest piękne.
Trzymajmy się razem.  W KUPIE  siła  smile   Pozdrawiam i Miłego Dnia smile

Witaj Sympatyczny smile
Jasne, że wytrzymasz smile Spoko - luzik smile Z nami dasz radę smile Wygrasz z samym sobą, ze swoimi słabościami i ze swoją wagą smile I osiągniesz wymarzony cel smile

6 680

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
Dżuma napisał/a:

moi drodzy a co wy tu tak na pogodę narzekacie?Ja tam lubię taką pluchę z zachmurzeniem;p wstałam właśnie zjadłam sobie serek wiejski z 2 plasterkami polędwicy a teraz zapijam to pokrzywką i czerwoną herbatką....a ok. 13 pożrę sobie pierś z twarożkiem smażoną na jogurcie z przyprawami mniam.....;] trzymajcie kciuki bo o 15:45 mam kolosa z matmy pewnie go owalę bo mi się wczoraj nie chciało uczyć ale tam poprawi się;p Co tam u was z rana?;]

Hej Dżuma smile
Trzymamy kciukole za Twoją matmę smile Uda się, zobaczysz smile

6 681

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
Dżuma napisał/a:

moi drodzy a co wy tu tak na pogodę narzekacie?Ja tam lubię taką pluchę z zachmurzeniem;p wstałam właśnie zjadłam sobie serek wiejski z 2 plasterkami polędwicy a teraz zapijam to pokrzywką i czerwoną herbatką....a ok. 13 pożrę sobie pierś z twarożkiem smażoną na jogurcie z przyprawami mniam.....;] trzymajcie kciuki bo o 15:45 mam kolosa z matmy pewnie go owalę bo mi się wczoraj nie chciało uczyć ale tam poprawi się;p Co tam u was z rana?;]

kochana dasz radę dajesz rade diecie to z reszta to pikuś ;)bo nie mozna pozwolic na zalamanie nastroju bo to grozi grzeszkami wink

6 682

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

dzięki że tak we mnie wierzycie aż mi weselej;]

6 683

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
jeruda napisał/a:
Dżuma napisał/a:

moi drodzy a co wy tu tak na pogodę narzekacie?Ja tam lubię taką pluchę z zachmurzeniem;p wstałam właśnie zjadłam sobie serek wiejski z 2 plasterkami polędwicy a teraz zapijam to pokrzywką i czerwoną herbatką....a ok. 13 pożrę sobie pierś z twarożkiem smażoną na jogurcie z przyprawami mniam.....;] trzymajcie kciuki bo o 15:45 mam kolosa z matmy pewnie go owalę bo mi się wczoraj nie chciało uczyć ale tam poprawi się;p Co tam u was z rana?;]

kochana dasz radę dajesz rade diecie to z reszta to pikuś ;)bo nie mozna pozwolic na zalamanie nastroju bo to grozi grzeszkami wink

no trzymam kciuki smile moga mocno:) bo nienawidze matmy:/ ale dasz rade kochana!!!!!!!!!!

6 684

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anka3miasto napisał/a:
MI1975 napisał/a:

Witajcie Kobietki!!!   Dziś 9 dzień mojej 1 fazy. Od piątku 2 faza i warzywka. Właśnie otworzyłem oczy i zaraz biegnę na wagę. Witam Wszystkie wyżej Panie, które mnie witają !!! smile  Wiecie co...? jak chciałbym to wszystko wytrzymać i w końcowej fazie wygrać z samym sobą. Zaraz śniadanko i na siłownię i pobiegać na bieżni. Życie jest piękne.
Trzymajmy się razem.  W KUPIE  siła  smile   Pozdrawiam i Miłego Dnia smile

Witaj Sympatyczny smile
Jasne, że wytrzymasz smile Spoko - luzik smile Z nami dasz radę smile Wygrasz z samym sobą, ze swoimi słabościami i ze swoją wagą smile I osiągniesz wymarzony cel smile

hej kolego:) osiągniesz cel.. spokojnie. ja tez mieszkam na wsi.. zero siłowni, aerobiku a do tego siedze chora z chorym maluszkiemw domu  i sie nie poddaje:) 3 mam kciuki.. z naszym  wsparciem będzie lżej.. tylko często tu zaglądaj to motywuje:)) miłego dnia:)

6 685

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anka3miasto napisał/a:
MI1975 napisał/a:

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

Witaj MI1975 - kolejny (już trzeci smile ) Mężczyzno na tym wątku smile
Jeszcze nie miałam okazji Cię tu przywitać, gdyż nie było mnie kilka dni, ale już szybciutko nadrabiam zaległości smile
O tak - naczytasz się tu o damskich biustach, problemach miesiączkowych, zaparciowych (tak, tak, temat kupy powraca jak bumerang smile ) i jeszcze wielu, wielu innych rzeczach smile Hehehehe.... Ale dzięki temu jeszcze lepiej poznasz kobiety smile No i oczywiście nieraz nieźle się uśmiejesz smile A więc same plusy smile
Także powodzonka życzę i miłej lekturki wpisów na forum smile

Anka3miast, to swój chłopak wink O kupach już wspomiał,czyli ze wszystkim innym też sobie da rade tongue

6 686

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:

Witajcie Kobietki!!!   Dziś 9 dzień mojej 1 fazy. Od piątku 2 faza i warzywka. Właśnie otworzyłem oczy i zaraz biegnę na wagę. Witam Wszystkie wyżej Panie, które mnie witają !!! smile  Wiecie co...? jak chciałbym to wszystko wytrzymać i w końcowej fazie wygrać z samym sobą. Zaraz śniadanko i na siłownię i pobiegać na bieżni. Życie jest piękne.
Trzymajmy się razem.  W KUPIE  siła  smile   Pozdrawiam i Miłego Dnia smile

Dasz radę!!! Zawsze sobie powtarzam,że jeżeli ja dałam radę już tyle schudnąc i jeszcze od ponad 3 lat nie palę, to każdemu musi sie udać.Ważne,żeby zmienić nawyki,żeby Dukan stał sie jakby nowym sposobem żywienia.

6 687

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Mamuska po co Ci siłownia przy dzieciaczku to jakbyś miała siłownię,fitness i wszystkie możliwe ,,odchudzacze" w domu;p Dasz radę kobieto....Ja postanowiłam że od maja zaczynam codziennie biegać a co! trzeba wyrabiać formę;] i jak już schudnę< mam cichy plan do Wielkanocy;p>  to kochane zmieniam nawyki żywieniowe;] trzeba zacząć o siebie na poważnie dbać nie ma to tamto.....a jestem mile zaskoczona bo pojawia się tu coraz więcej ,,samców" którzy pokazują że i płeć przeciwna zaczyna o siebie dbać< pochwalam> i witam wszystkich i życzę powodzenia;*

6 688

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
tiramisu napisał/a:
anka3miasto napisał/a:
MI1975 napisał/a:

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

Witaj MI1975 - kolejny (już trzeci smile ) Mężczyzno na tym wątku smile
Jeszcze nie miałam okazji Cię tu przywitać, gdyż nie było mnie kilka dni, ale już szybciutko nadrabiam zaległości smile
O tak - naczytasz się tu o damskich biustach, problemach miesiączkowych, zaparciowych (tak, tak, temat kupy powraca jak bumerang smile ) i jeszcze wielu, wielu innych rzeczach smile Hehehehe.... Ale dzięki temu jeszcze lepiej poznasz kobiety smile No i oczywiście nieraz nieźle się uśmiejesz smile A więc same plusy smile
Także powodzonka życzę i miłej lekturki wpisów na forum smile

Anka3miast, to swój chłopak wink O kupach już wspomiał,czyli ze wszystkim innym też sobie da rade tongue

he he he...bo kupanie jest bardziej ważne niż odżywianie  smile:):)

6 689

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:
tiramisu napisał/a:
anka3miasto napisał/a:

Witaj MI1975 - kolejny (już trzeci smile ) Mężczyzno na tym wątku smile
Jeszcze nie miałam okazji Cię tu przywitać, gdyż nie było mnie kilka dni, ale już szybciutko nadrabiam zaległości smile
O tak - naczytasz się tu o damskich biustach, problemach miesiączkowych, zaparciowych (tak, tak, temat kupy powraca jak bumerang smile ) i jeszcze wielu, wielu innych rzeczach smile Hehehehe.... Ale dzięki temu jeszcze lepiej poznasz kobiety smile No i oczywiście nieraz nieźle się uśmiejesz smile A więc same plusy smile
Także powodzonka życzę i miłej lekturki wpisów na forum smile

Anka3miast, to swój chłopak wink O kupach już wspomiał,czyli ze wszystkim innym też sobie da rade tongue

he he he...bo kupanie jest bardziej ważne niż odżywianie  smile:):)

no ba! wiadoma sprawa tongue a bez odżywiania nie ma kupania big_smile:D

6 690 Ostatnio edytowany przez anka3miasto (2011-01-12 12:30:34)

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Wiecie, teraz w Lidlu jest tydzień tzw. Linessa, czyli mają w sprzedaży takie niby dietetyczne jedzonka. Poszłam więc napalona na uzupełnienie zapasów dietetycznego jedzonka do lodówki. Jeszcze przed dietą nawrzucałabym pełno wszystkiego do kosza, a później pałaszowała z przekonaniem, że to "lekkie".... Ale od kiedy nauczyłam się czytać etykiety na opakowaniach (pozytywne "zboczenie" dukanowe) okazało się, że wcale nie jest tak kolorowo sad Niby to wszystko dietetyczne, a tłuszczyku i węgli ma co nie miara sad Nie dajcie się nabrać na takie "akcje". Ser żółty niby light, a tłuszczu miał aż 16 %, tak samo salami - niby dietetyczne, a tłuszczu chyba ze 30% sad Nie wspomnę o jogurtach owocowych sad Ale cóż - reklama dźwignią handlu wink

6 691 Ostatnio edytowany przez Ulaloca (2011-01-12 12:31:22)

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Hej Lachoneczki i Lachony kochane smile
Ja dzis zaczynam atak smile mam nadzieje ze dobrze mi pojdie i gubienie cialka pojdzie szybko i przyjemnie smile moj cel to minimum 55kg a jak da rade to 53kg, podobno drugie podejscie jest trudniejsze, ale jak slysze ze nasza Tiramisu po tygodniu ma juz -2kg to mysle sobie ze nie bedzie tak zle smile
Jagodowa, dzis mysle o Twojej malej ksiezniczce, napisalas ze ma dzis tomograf, trzymam kciuki z calego serducha aby bylo dobrze!!!!
Kasia1208 kochana apetyt rosnie smile jak bedzie 55kg to bedzie naprawde dobrze ale te 53kg to marzenie scietej glowy hehe, kiedys bardzo dawno temu mialam 53kg i wtedy czulam sie fantastycznie wiec moze dam rade smile  a Ty kochana juz prawie konczysz??? osiagnelas juz prawie swoj cel smile gratuluje smile 
Titliela90, my tu sie wszystkie wspieramy, jak grzeszymy to opierdzielamy smile dasz rade, bo my tu wszyskie dajemy smile
Dzuma, trzymam kciuki za Twoja mamtme!!!
Mi1975, widze ze tryskasz pozytywna energia na kilometry, to super, tak trzymac!!!

Laseczki robi sie erotycznie hehe biusty i ogiery itd... buziaki smile

6 692

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
MI1975 napisał/a:

Nieee smile  no super to forum he he he smile  Oprócz informacji o diecie czytam sobie o Waszych biustach....zaczyna mi się to wszystko podobać....robi się lekko erotycznie....:) aż chce mi się dalej walczyć smile

Na kolację 2 makrele i  tabletka na przeczyszczenie  he he smile

Pozdrawiam Was kobietki.....i chyba dołączył kolejny samiec....więc będzie ciekawiej....PAAAAAA  smile

nie no padłam yikes ha ha ha ha walcz walcz

6 693 Ostatnio edytowany przez kasia1208 (2011-01-12 12:40:19)

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anka3miasto napisał/a:

Wiecie, teraz w Lidlu jest tydzień tzw. Linessa, czyli mają w sprzedaży takie niby dietetyczne jedzonka. Poszłam więc napalona na uzupełnienie zapasów dietetycznego jedzonka do lodówki. Jeszcze przed dietą nawrzucałabym pełno wszystkiego do kosza, a później pałaszowała z przekonaniem, że to "lekkie".... Ale od kiedy nauczyłam się czytać etykiety na opakowaniach (pozytywne "zboczenie" dukanowe) okazało się, że wcale nie jest tak kolorowo sad Niby to wszystko dietetyczne, a tłuszczyku i węgli ma co nie miara sad Nie dajcie się nabrać na takie "akcje". Ser żółty niby light, a tłuszczu miał aż 16 %, tak samo salami - niby dietetyczne, a tłuszczu chyba ze 30% sad Nie wspomnę o jogurtach owocowych sad Ale cóż - reklama dźwignią handlu wink

dobrze że napisałaś ,bo również napaliłam się na te produkty...ale faktycznie skutkiem ubocznym tej diety jest nieodzowne czytanie wszystkich etykiet wink
a tak w ogóle Dzień dobry ,deszczyk pada,dziecię marudzi idę zrobić sobie zieloną herbatkę
Ulaloca do dobiegam do mety,3 faza a waga spada jak szalona dziś 58,3
jejku nie umiem przestać yikes

6 694

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia
anka3miasto napisał/a:

Wiecie, teraz w Lidlu jest tydzień tzw. Linessa, czyli mają w sprzedaży takie niby dietetyczne jedzonka. Poszłam więc napalona na uzupełnienie zapasów dietetycznego jedzonka do lodówki. Jeszcze przed dietą nawrzucałabym pełno wszystkiego do kosza, a później pałaszowała z przekonaniem, że to "lekkie".... Ale od kiedy nauczyłam się czytać etykiety na opakowaniach (pozytywne "zboczenie" dukanowe) okazało się, że wcale nie jest tak kolorowo sad Niby to wszystko dietetyczne, a tłuszczyku i węgli ma co nie miara sad Nie dajcie się nabrać na takie "akcje". Ser żółty niby light, a tłuszczu miał aż 16 %, tak samo salami - niby dietetyczne, a tłuszczu chyba ze 30% sad Nie wspomnę o jogurtach owocowych sad Ale cóż - reklama dźwignią handlu wink

Hej Ania masz racje to takie zboczenie dukanowe zagladac za kazdym razem na to ile tluszczu itd... i prawda jest ze czesto napisane jest ze dietetyczne a tak naprawde jest mega kaloryczne smile

6 695

Odp: Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

trzeba walczyć smile potem jak każdy osiągnie cel to się spotykamy ze starymi zdjęciami w rękach i podziwiamy efekty dukanowe

anka3miasto, ja to będąc kiedyś w lidlu zastanawiałam się o ile oni odtłuścili te produkty Linessa?? ale można natknąć się na produkty 0,1% tłuszczu, np. serek który smakuje jak wapno i barwi palce na biało... po prostu cud, miód i chemia smile

dżuma, daj znać jak kolos smile

Posty [ 6 631 do 6 695 z 24 247 ]

Strony Poprzednia 1 … 101 102 103 104 105 … 374 Następna

Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź

Forum Kobiet » NASZA SPOŁECZNOŚĆ » Dieta Dukana - dieta proteinowa - Grupa wsparcia

Twoja odpowiedź

Masz podobne doświadczenia? Zaloguj się albo załóż darmowe konto, żeby odpowiedzieć. Po drugiej stronie jest prawdziwa osoba.

DołączZaloguj się


Mapa strony - Archiwum | O forum | Poradnik | Prawdziwe historie | Kontakt | Regulamin | Polityka Prywatności



© www.netkobiety.pl 2007-2026