Terapia psychodynamiczna, czy jaka? - Netkobiety.pl

Zbytdelikatna, mysle, ze masz sluszne odczucia i ze niestety zle trafilas.
Sluchaj swojej intuicji.
W kazdym zawodzie mozna spotkac zlych fachowcow, wsrod psychoterapeutow rowniez.

Tutaj krotki opis terapii psychodynamicznej:
"Oparta jest na teorii osobowości Freuda. Zakłada, że źródło problemów tkwi w podświadomości pacjenta do której nie ma on dostępu, a bezpośrednią przyczyną zaburzeń jest wewnętrzny konflikt. Terapia polega na uświadomieniu sobie nieświadomych myśli i emocji i usuwaniu obron, które tworzy nieświadomość, aby bronić dostępu do siebie. Jest to więc terapia raczej długoterminowa, niedyrektywna i oparta na przekonaniu, że aby zmieniło się to co na zewnątrz, trzeba najpierw zmienić to, co wewnątrz. Terapia psychoanalityczna jest dobrą podstawą dla terapii transpersonalnej czy psychosyntezy"

Zbytdelikatna, najlepiej porozmawiaj szczerze z tym terapeuta i powiedz, czego oczekujesz po terapii. Zobaczysz, jak zareaguje.
Nie musisz godzic sie na terapie u pierwszego, przypadkowego psychoterapety. Znajdz sobie takiego, do ktorego bedziesz miala zaufanie.

Podaje Ci pare cytatow na temat ewentualnych naduzyc w psychoterapii, ze strony "psycho-kit":

"Jedna z popularnych opinii głosi, że zawód psychologa nęci osoby o silnych rysach narcystycznych.

Sytuacja psychoterapeutyczna stwarza wręcz idealne warunki działania dla osób, pragnących, często nieświadomie, sprawować władzę nad innymi ludźmi.
Po pierwsze, wielu pacjentów odczuwa bezradność i zagubienie, niektórzy wręcz oczekują, że psychoterapeuta pokieruje ich życiem.
Po drugie, niezależnie od tego, czego oczekuje pacjent, w działalność psychoterapeuty wpisane jest wywieranie wpływu na ludzi.

Właściwym czasem na negocjacje i sprawdzenie kompetencji terapeuty jest okres szukania ofert na rynku i konsultacje.
Potem, gdy uzależnisz się od uwagi i empatii, będziesz za słaba.
Jeśli wstydzisz się o coś zapytać terapeutę lub pytać w ogóle, powiedz sobie, że zatrudniasz kogoś do pracy lub organizujesz „casting” na opiekunkę do dziecka. Czy powierzyłabyś byle komu swoje dziecko? Nie. Więc nie rób tego i sobie, swojej psychice.

Na ryzyko zgłoszenia się po pomoc psychologiczną składa się...
wyrażenie zgody na to, że terapeuta będzie wywierał wpływ, a więc niejako poddanie się drugiemu człowiekowi....

...Oddaję bowiem terapeutom coś, do czego jestem cholernie, irracjonalnie, namiętnie przywiązana: swoją psyche, od której funkcjonowania zależy moje życie, moje relacje i moja praca...
...Jednak zauważam, że postawa „jesteś głupi laik, a ja znawca, więc klękaj, słuchaj i wierz”, nie jest żadnym dbaniem o moje dobro.

Właśnie z takiej zadufanej postawy terapeutów wynika fakt, że obszar usług psychologicznych jest dżunglą".

To na pewno była psychodynamiczna ?? W tym nurcie terapeuta jest wycofany, raczej mało aktywny, a już na pewno nie zadaje tylu pytań.
To raczej TY masz być stroną aktywną, co nie każdemu to odpowiada.
Przechodziłam gestalt, teraz psychodynamiczną, która bardzo mi pasuje, ale zanim zdecydujesz się na jakąkolwiek dowiedz się czegoś więcej o szkołach terapeutycznych, a na pierwszym spotkaniu pytaj o wszystko co Cię niepokoi i zastanawia. Jeśli czujesz, że coś jest nie tak, to szukaj dalej. To zbyt ważna decyzja, by podejmować ją pochopnie.
pozdrawiam