Drogie Netkobiety czy Wy też tak macie ,że zimą gdy mróz i ogólnie brak słońca więcej jecie??? ja od kilku dni mam dużo większy apetyt i ciągle mi czegoś "brakuje" ,nie wiem czy to jakiś niedobór witamin i minerałów i organizm "domaga się " więcej pożywienia,czy może sposób na chandrę ? czuję jak powoli puchnę i robię się ociężała ,jak sobie z tym poradzić?
- huanita
- Netbabeczka
- Nieaktywny
Temat: większy apetyt zimą :(
Podobne tematy
- Agajaga
- Szamanka
- Nieaktywny
Odp: większy apetyt zimą :(
huanita napisał/a:
Drogie Netkobiety czy Wy też tak macie ,że zimą gdy mróz i ogólnie brak słońca więcej jecie??? ja od kilku dni mam dużo większy apetyt i ciągle mi czegoś "brakuje" ,nie wiem czy to jakiś niedobór witamin i minerałów i organizm "domaga się " więcej pożywienia,czy może sposób na chandrę ? czuję jak powoli puchnę i robię się ociężała ,jak sobie z tym poradzić?
Masakra z tym jedzeniem...MASAKRA!!! Możesz sobie pomóc. Ewidentnie czegoś Ci brakuje. A na co masz wzmożoną ochotę?? Na słodkie??
- huanita
- Netbabeczka
- Nieaktywny
Odp: większy apetyt zimą :(
A różnie...i na słodkie na ostre, rożnie...rano się budzę o 5 spać nie mogę ,mam ssanie w żołądku 
wiec jem śniadanie tak w ciągu godziny od przebudzenia ,i to jest raczej takie treściwe, białko warzywka , wiec nie wiem skąd potem ta ochota na podjadanie:( potem czuje się TAK STRASZNIE pełna i mam wyrzuty sumienia i jakieś lęki że przytyje itd.
- Agajaga
- Szamanka
- Nieaktywny
Odp: większy apetyt zimą :(
huanita napisał/a:
A różnie...i na słodkie na ostre, rożnie...rano się budzę o 5 spać nie mogę ,mam ssanie w żołądku
Możesz mi napisać ile ważysz i ile masz wzrostu?
5 2013-01-24 11:26:40 Ostatnio edytowany przez huanita (2013-01-24 11:27:53)
- huanita
- Netbabeczka
- Nieaktywny
Odp: większy apetyt zimą :(
Wagę w proporcji do wzrostu mam ok,bo jest 164cm /56kg.... w ciągu ostatnich 4 lat schudłam 14kg i tak już mi się utrzymuje ,zmieniłam nawyki żywieniowe i tak się trzymam bez problemu,ostatnio to nawet już tak się "wyszkoliłam" ze wogóle nie jadłam po 18:00 i zjechałam nawet do 55,tylko od paru dniu w zasadzie odkąd ten mróz to apetyt mi się zaostrzył no i to ssanie:( dzisiaj zjadłam śniadanie o 7.30 ,i specjalnie zjadłam później żeby jakoś dłużej mnie to śniadanie trzymało ,a tu chwile po 9 już mnie ssie i nie jest to zwykle uczucie głodu czy ochoty na przekąszanie czegoś ,po prostu silne ssanie,może mam wrzody:(
Odp: większy apetyt zimą :(
Ja codziennie pączki wcinam:( coś strasznego, powinnam owoce jeść, jakieś sałatki, tym czasem siedzę w pracy i wcinam pączki ! nie wiem co mi się stało:)
Odp: większy apetyt zimą :(
Czesto jest to spowodowane warstwami ubrań jakie na siebie zakładamy, latem trudniej ukryć niechciane kilogramy
Odp: większy apetyt zimą :(
No niestety zimą się więcej zawsze je, organizm lubi sobie gromadzić tłuszczyk, żeby nas ogrzać... Ja np. kilka kilo przytyłam od czasu przeprowadzki do Norwegii i faktycznie jakoś częściej głodna jestem. Byłam teraz na Kanarach na tydzień, schudłam od razu bez żadnego wysiłku, wracam i co? Znowu mi się wzmożony apetyt włączył... Tak niestety jest. Chyba jedyne co można zrobić to regularnie ćwiczyć. Tylko komu się chce w takie zimno wychodzić z domu 
Zwłaszcza, że ja np. się oczywiście rozchorowałam, więc na basen nie pójdę. To siedzę w domu i puchnę 