do diety ? suplementy diety ?

Też nie wierzę w takie cuda. Jak się głodziła i tak schudła, to może się to odbić poważnie na jej zdrowiu.

Nie inwestuj w jakies specyfiki , które niby pomagają schudnać. Nawet nie wiadomo co się w nich kryje. Jeśli ograniczyłas jedzenie i ćwiczysz to na pewno Ci się uda, powoli -ale na stałe Proponuje Ci zainwestować lepiej w jakies witaminy. Ja zaopatrzyłam się w falvit- jest to cały zestaw witamin i minerałów gdzie 1 tabletka dostarcza dziennego zapotrzebowania na witaminy.

a slyszalyscie o tej zielonej kawie?ma ktoras jakies doswiadczenie z tym specyfikiem?przynosi efekty?mam ochote zamowic ale nie chce pieniedzy w bloto wyrzucac..

Będę się upierać, że zdrowa dieta, ćwiczenia i ewentualnie jakiś suplement jako dodatek to jedyne słuszne rozwiązanie. Nie wierzę, że restrykcyjna dieta czy jakieś zupki mogą być zdrowe czy obojętne dla organizmu. Ja póki co schudłam dwa kilo. Może nie są to jakieś spektakularne efekty, ale takie tempo zupełnie mi wystarcza. Zamiast ćwiczeń dużo spaceruję. Zaczęłam jeść śniadania i staram się planować posiłki. Dzięki temu udaje mi się powoli tracić na wadze no i już zauważyłam, że cellulit zaczyna się wygładzać, a skóra jest jędrniejsza.

Algebra i jak zadziałał detocell na Ciebie? ja też zaczęłam niedawno, i już się nie mogę doczekać pierwszych efektów. Szczerze mówiąc mam wrażenie, że już sie poprawiło, tylko nie wiem czy to nie mój mózg płata mi figle ;P

Szczerze mówiąc w suplementy diet nie wierzę. Wydaje mi sie, ze to nie pomaga na nic. Dla mnei to łykanie chemii i tyle, można sie tylko od tego uzależnić. Lepiej po prostu zdrowo się odżywiać.

A ja myślę, że suplementy są całkiem fajne i wspomagają odchudzanie. Tylko trzeba wiedzieć, czym jest suplement i jakie ma zastosowanie, bo niestety często panuje przekonanie, że wystarczy zjeść trzy kilo tabletek z wysportowaną panią na opakowaniu, a waga sama niespostrzeżenie spadnie o trzydzieści kilo bez żadnego wysiłku. Pewnie, że naturalne zioła w postaci herbat itp są najlepsze Ale większość z tych specyfików jest wieloskładnikowa, co przekłada się na to, że zamiast przyjąć jedną tabletkę trzeba by wypić nawet i 6 różnych herbat dziennie. Przyznam - mnie pokonało by już samo lenistwo i zapominalstwo nie wspomnę o tym że większość ziół ma dla mnie paskudny smak. Podsumowując - jeśli ktoś planuję dietę i ćwiczenia, suplementy na pewno ułatwią zrzucenie wagi, ale bez tego nic nie zdziałają. Sama mogę polecić błonnislim (hamuje uczucie głodu) i hydrominum (pomaga w detoksykacji i pozbyciu się nadmiaru wody). Stosowałam jeszcze aqua slim - niestety o skuteczności nie mogę nic powiedzieć, bo stosowałam zbyt krótko i niesystematycznie, ale za to pozwoliło mi nauczyć się pić wodę, której do tej pory nie cierpiałam o novoslim niestety nawet nie słyszałam.

Ja stosowałam tabletki na bazie zielonej kawy. Rewelacja. Polecam Ci gorąco. Udało mi się zrzucić 10 kilogramów w ciągu około dwóch miesięcy. Oczywiście zdrowo się w tym czasie odżywiałam i łączyłam stosowanie tabletek z dietą o niskiej zawartości tłuszczu. Bez tych tabletek nie dałabym rady uzyskać takich dobrych efektów. Także, spróbuj. Nie pożałujesz. Lek jest bardzo bezpieczny. Nie miałam po nim żadnych skutków ubocznych. I co najważniejsze, efekt odchudzania się utrzymuje.

Tartinko, o ile pamiętam od czytania ze zrozumieniem nikt jeszcze nie umarł, więc polecam! Nigdzie nie napisałam, że błonnik jest w ziołach. Napisałam o dwóch zupełnie innych sprawach : 1. Ktoś pisał o ziołach, o tym że herbaty ziołowe są lepsze niż suplementy - napisałam że nie każdy lubi smak ziół. 2. (zupełnie odrębna sprawa) Poleciłam kilka suplementów diety (nie ziół!).
Wybacz, ale nie lubię niesłusznego zwracania komuś uwagi

Jeśli tracisz wagę bez problemu, czyli już straciłaś 2 kilogramy to znaczy twój organizm odpowiada na działania jakie podjęłaś. Ruch plus dieta zbilansowana i spokojnie zdrowo możesz tracić wagę. 2-3 kilogramy w ciągu miesiąca jest tracić najlepiej, wtedy na pewno nie będzie żadnych skutków ubocznych. Jeśli natomiast czujesz, że waga staje w miejscu, że nie możesz już rzucić więcej to wówczas możesz zdecydować się na jakieś wspomaganie. Wówczas najlepiej jak zastosujesz, właśnie jakieś bezpieczne, naturalne suplementy i bez problemy stracisz wówczas trochę więcej kilogramów. Wybierając suplement poczytaj jakie daje efekty. Czasami można stracić przy takich środkach trochę kilogramów więcej.

No wiesz mi się wydaje, że to logiczne, że jak się kupuje jakiś suplement na cellulit czy cokolwiek innego to się czyta skład, kupuje w aptece bądź ze strony producenta a nie ufa byle czemu. Swoją drogą walka z cellulitem to ciężka i wyboista droga z przeszkodami

Zgadzam się z moją przedmówczynią. Suplement jak sama nazwa wskazuje ma uzupełniać dietę, nie jest to środek na odchudzanie tylko wspomagający. Jeśli samemu się nic nie robi to nie ma możliwości żeby coś pomógł. Ja stosuję obecnie Go!Slim całkiem przyjemny produkt.

Tu się zgodzę że zbyt szybka utrata wagi jest bardzo nie naturalna. Więc nawet jeśli uda nam się stracić 15kg w miesiąc to wow! Ale co z tego jak przytyje się za jakiś czas po odstawieniu diety 20kg.
Czy stosowanie specyfików coś pomoże jak waga stanie? Nie wiem..

No to najwidoczniej faktycznie się nie zrozumiałyśmy, ale przeczytałam twoją wypowiedź raz jeszcze i wciąż rozumiem ją tak samo jak poprzednio, więc może to kwestia błędnego sformułowania, a nie czytania bez zrozumienia, dlatego uszczypliwe uwagi polecam zostawić dla siebie.