cześć dziewczyny!
od zawsze mam problem z opalaniem. mam taka karnacje ze nie opalam się na brązowo tylko spalam się na totalnego raka, wycierpię swoje i potem znów jestem biała. mnóstwo razy próbowałam się jakoś opalić jednak nic nie pomaga. pomyślałam więc, że może któraś z Was ma podobny problem i wie jak można temu poradzić. nie chodzi mi tu o uzyskanie mocno brązowej opalenizny, ale chciałabym chociaż nie być całkowicie biała 
- nikydeeka
- Mój jest ten kawałek podłogi
- Nieaktywny
Temat: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
Zobacz podobne tematy :
- ona89
- Tajemnicza Lady
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
zawsze przed wakacjami pije duzo soku marchwiowego i uzupelniam jeszcze beta-karotenem w tabletkach, potem mam piękną brzoskwiniową opaleniznę
- luqi
- Net-facet
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
Jeśli nie masz problemów z wątrobą, kup w aptece preparat zawierający dużą dawkę beta-karotenu. Przyjmuje się go zazwyczaj raz dziennie w trakcie posiłku. Powinno się go zacząć stosować jeszcze przed rozpoczęciem opalania. Ale w trakcie, jak najbardziej, można również. Jeśli będziesz cierpliwa, skóra powinna nabrać brązowego odcienia, chociaż efekt końcowy w dużej mierze zależy od początkowej jej barwy.
Pozdrawiam
- huanita
- Netbabeczka
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
dokładnie sok marchwiowy to lepsze niż suplementy,a próbowałaś przyzwyczaić skore w solarium? to ponoć skuteczne wziąć kilka parominutowych sesji aby przygotować skore do opalania na słońcu.
- London69
- 100% Netkobieta
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
Suplementy ot tak nie przyspieszą opalania, jedynie spowodują większe wytwarzanie melaniny. Ja bym polecała beta-karoten w postaci tabletek o tej samej nazwie, kiedyś brałam. 
- nikydeeka
- Mój jest ten kawałek podłogi
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
soki z marchewki juz piłam i miałam tylko po nich pomarańczowe dłonie 
co do solarium tez już próbowałam kiedyś koleżanka powiedziała mi żebym chodziła przez miesiąc do solarium i zwiększała minuty, tak zrobiłam aż doszłam do 10 min poparzyłam skórę, byłam czerwona i po 2-3 dniach znów blada. spróbuje te tabletki tak jak radzicie może coś pomoże
- Shanty
- Przyjaciółka Forum
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
polecam tabletki z beta karotenem, np belissa czy beta sun bio. serio, pomagają przyspieszyc, utrwalic i nadac blask
- markos
- Wkręcam się coraz bardziej
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
ja też mam jasną karnację i opalam się na czerwono. Po jakimś czasie czerwoność przechodzi i nie widać opalenizny.
Opalenizna to nic innego jak reakcja obronna skóry na oparzenie słoneczne. Nie sądzę żeby istniały jakie preparaty przyspieszające ten proces. Chyba że tylko z nazwy
ja parę razy dorobiłam się porządnych bąbli i dałam sobie spokój z opalaniem
- torib
- Na razie czysta sympatia
- Nieaktywny
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
Moja mum bierze Belisse Sun zanim wyjedzie na wakacje. Potem przyjeżdża jako murzyn a opalenizna utrzymuje jej się przez prawie miesiąc 
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
Ze swojego doświadczenia mogę polecić Sunea Skin - bardzo szybko można zyskać ładny brązowy odcień na skórze nawet bez specjalnego opalania się, a jeżeli wychodzimy na słońce to wzmacnia i przedłuza opalenizne.
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
Moim zdaniem najlepsze do szybkiego opalania nie są suplementy, tylko odpowiednie kosmetyki. Szczególnie te, które stosuje się przed i w trakcie opalania. No i te po opalaniu, żeby podtrzymać efekt.
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
beta-karoten, najlepiej pić sok marchwiowy. Ja piję 1l dziennie i jestem lekko pomarańczowa
Odp: suplementy diety przyśpieszające opalanie????
A może domowy balsam z domieszką mocnej kawy? Barwi skórę na brązowo i nawet długo się utrzymuje.
