No właśnie, co przyrządzić pysznego podczas diety lekkostrawnej? Nie mam żadnych pomysłów co do tego jak powinna wyglądać moja dieta ![]()
Nie ma dużego wyboru, a ja jestem smakoszem, w dodatku wygłodzonym, byłam przez 5 dni na płynnej diecie i zjadłabym coś w końcu konkretnego, ale lekkostrawnego. Do końca nie wiem co mam zjeść, żeby nie zaszkodzić. Niedawno przeszłam operację i bardzo już bym chciała zjeść coś normalnego. Wiem, że mięso muszę wykluczyć. Tak samo cukry złożone i tłuszcze.
Generalnie nie mogę sobie pozwolić na nic ciężkostrawnego i tłustego. Jednak nie mogę przecież żyć na samych warzywach! Bardzo proszę, napiszcie jakieś fajne przepisy na dania lekkostrawne lub podajcie propozycje takich potraw.
Czekam na pomysły i porady. ![]()
Podobne tematy
Można spróbować ryżu z rybą, gotowanych warzyw, jogurtu w połączeniu z owocami, jajek w różnej postaci. Należy raczej jeść małe porcje w niedużych odstępach czasu. Nie brzmi to może zachwycająco, ale jestem zdania, że przez te kilka dni należy trzymać się zaleceń lekarzy, w końcu oni najlepiej wiedzą co jest dla nas dobre ![]()