nałóg kompa...

Cassie666 w internecie jest mnóstwo informacji na temat uzależnienia od komputera, podane są objawy uzależnienia. Czytając Twojego posta wiele by wskazywało na uzależnienie. Jesteś młoda masz przed sobą całe życie, Spróbuj wyrwać się z domu - na początek np. wyjście do parku, po gazetę, nie myśl tylko o komputerze, pogadaj z rodziną, skup się na nauce. Musisz powiedzieć sobie dość!

Ja też dużo czasu spędzam przed komputerem, ale nie aż tak, żeby nie wyjść nawet na spacer... Poczytaj jakieś fachowe artykuły na ten temat, może to faktycznie uzależnienie.

Tak, Cassie to uzależnienie.
Ja też miałam taki okres, w którym potrafiłam cały dzień przesiedzieć na komputerze. Nie raz zdarzyło mi się przez to zwalić naukę, zaniedbać przyjaciół, rodzinę. Nie raz sobie postanawiałam, że wejdę tylko na godzinkę na kompa, a potem schodziłam po pięciu. Ciężko jest tak samemu się od niego odizolować
I któregoś pięknego dnia zepsuł mi się komputer. Czas, w którym był w naprawie, był dla mnie najgorszym czasem.
Jednak na szczęście naprawiali go bardzo długo i już po kilku dniach potrafiłam się od niego odzwyczaić.

Tak więc myślę, że  najlepiej dla Ciebie byłoby gdybyś musiała zrezygnować z komputera z przymusu. Bo z własnej woli napewno nie zrezygnujesz, gdyż to jest strasznie trudne.

Możesz poprosić rodziców, aby na jakiś czas zabrali Ci komputer. Po kilku dniach będziesz potrafiła normalnie funkcjonować bez niego, uwierz mi. A w tym czasie musisz zorganizować sobie dzień, w którym poprawiałabyś relacje z bliskimi -rodziną, przyjaciółmi, poświęcała się swoim zainteresowaniom, uczyłabyś się. Musisz zaplanować tak dzień, abyś robiła to co lubisz, to co sprawia Ci mnóstwo radości. Wtedy byłabyś taka szczęśliwa, że nie miałabyś czasu myśleć o komputerze. Myślę, że przebywanie w towarzystwie wspaniałych ludzi, też wyszłoby Ci na plus.
Tak więc jeśli sama sobie nie radzisz, wiesz, że nie potrafisz sobie narzucić dyscypliny, poproś kogoś o pomoc.

zrezygnuj z internetu w domu

Dobre,choć szalone rady. Jak dasz radę wyznacz na początek np.2-6 godzin free od netu. Na tym pozostań,że każdy z Twoich bliskich ma do Ciebie dostęp. Zauważ następnie świat obok siebie,poświęc 0,5-1h na coś co lubi bliska Ci osoba.

Zapowiedz sobie,że wszystko obejrzysz np.wieczorem,lub wcześnie rano,a dalej trzeba działać.
Jakby coś nie wychodziło,pokieruję,nawet przez ten net.